减不下去?中医推荐3种减肥方子!建议收藏
虽然现在还是春季,但是很多女孩子已经开始减肥准备过夏天了。有些人想要瘦但是又不想运动,于是就通过节食、吃减肥药等方法来让体重减下去,先不说效果怎么样,肯定是伤身体的。其实吃中药也能减肥,可能就有人问了,我要减脂肪为啥要吃中药呢?中医认为肥胖主要是与肝脾胃三脏的功能有关,给大家推荐3种不同症型用的减肥方子。
胃热火郁型
临床常见身体肥胖还喜欢多食、排便不通畅或者干结、舌红苔黄、脉数等症状,可以用白虎汤合小承气汤加减。像知母、石膏可以清泻阳明胃腹郁热,像枳壳、厚朴可以行气导滞。
痰湿内盛
临床常见身体肥胖、沉重、大便容易粘在马桶上、舌淡胖、脉滑等症状,如果肥胖属痰湿内盛,可以用导痰汤合四苓散加减,来化痰利湿、理气消脂。
气郁血瘀
临床常见身体肥胖、不爱动、胸胁胀满、唇色发暗、舌苔薄、脉弦或涩等症状,可以用血府逐瘀汤加减,来理气解郁、活血化瘀。
除了以上三种证型之外,还有脾虚不运、脾肾阳虚等证型,建议找专业医生辨证论治,一定能取得很好的减肥效果
中医辨证讲究一人一方,每人症型不同,用药、药量都会涉及到辩证调整,千万不能随意用药哦,如果有问题,请寻找专业中医辩证。
趁着这个春天,调理肥胖事半功倍,不要错过!如果您也需要,可以给我留言“需要”,我发您。消息太多!我会一一回复!回复慢可以主动私信我!或者主页置顶作品!填写报名参加!#微博健康公开课# #中医[超话]# #国医的精诚力量#
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胃热火郁型
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痰湿内盛
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#左然[超话]#[左然] #左然0426生日快乐#
DAY 10 最喜欢的插画
2024年度最喜欢的是吃辣椒这个扣扣人。可爱好玩也充满爱意,左然笨笨的!想着火锅可以方便拉近距离,但其实你一说就好了呀,我肯定愿意聆听的。不过有可能也不一定,这么看来左律师不愧是左律师哈哈哈哈
好愿成双这张蓝眼睛我永远爱!爱人的眼里也有我的身影[抱一抱][抱一抱]
夜赴佳会这张亲亲太美好了,左然,你愿意和我尝试新事物,那这样的亲亲你也会接受的吧。这张插画一直是我主页首图,好喜欢亲亲,和左然在一起怎么会忍得住呢!太想和他贴贴亲亲了!(别装了你就是想逗小左
后面两张,日夜相生和主线应该是(?)记不太清了,让我看到曾经的他[悲伤][悲伤]成为高级律师的一路上困难太多,他自己一个人稳稳走过来了[悲伤][悲伤]没关系 之后有我陪你[悲伤][悲伤]
眼罩这个真的很意外!印象中是回眸那张卡,忘记叫什么了可恶!等下背完单词再去看一遍剧情!当时还没有特别喜欢左然,这张图让我看到他的另一面,严肃的外表下也有很可爱的时候呢!
左然速度!谁能想到左然喜欢飙车(肯定是合法的那种)啊!讲究秩序的人喜欢开车兜风,还会参加业余赛车比赛,小左你还有多少是我不知道的!!
大头娃娃,很喜欢贴贴和亲亲的卡面或者插画,两个人亲手做的有纪念意义的物品,真的好喜欢!!!![爱慕][爱慕][爱慕]
#左然日月相伴30天生日倒计时# 又忘记话题了 我服了
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