1.又来拍美食啦！拍完老板还送了一袋打包带走（没口福吃不了一点打包送给妹妹）人拍多了又重新爱上拍美食，快乐的工作日！

2.回来路上又开始聊起来活动的单子，我真的垂直不了一点，我发现了！我的工作好像跟我本人一样跳脱，努力让自己专注一个领域只会让我痛苦罢了，别管了！反正做人最重要的是开心咯。

3.早上体会到了杭州的早高峰，看到一群群人像蚂蚁一样从地铁口涌出来，又涌入一幢幢大楼，瞬间感受到了人类的渺小。但那一刻我是自由的，哪怕在钢筋水泥的城市里，也感觉到了作为“我”——个体存在的无比自由。

4.日子就这样过吧，嗯！我觉得挺好的。 https://t.cn/Rp7gh8i

张先生，一位62岁的老人，因为高血压疾病而并发了慢性肾功能衰竭。经过两年的传统医疗治疗后，他选择来到杭州的一家中医院求诊。近段时间里，他出现四肢无力、头晕眼花以及晨起面肿，夜间尿量减少，浑身无力，造成日常生活受限。血检显示血压高企不下，同时肾功能指标如肌酐、血尿素氮也不在正常范围内，表明他的肾功能问题日趋严重。以往的西药治疗并未使病情得到有效控制，所以张先生怀揣着一线希望，希望中医治疗能为他带来改善。

在初次诊断时，张先生舌质红绛，舌苔少, 脉象弦紧，这显示出他身体的阴虚火旺，以及肝肾亏损的情况。根据这一诊断，我给予的治疗方向是滋养肝肾、清泄肝火。我的药单包括了泽泻、茯苓、丹皮以及山药等药材，患者在接受了约14天的中医药调理后，出现身体肿胀减轻，头晕有所缓解的趋势。接着我微调了药方，增加了桑葚、熟地黄和山药，这些都是滋肾养血的佳品，以进一步增强调理效果。

经过一个月的中医药治疗，张先生体力有了回升，面肿和夜间尿量问题也得到了明显的改善。血检结果也显示肾功能有好转的迹象，肌酐和血尿素氮的数值都有所下降。为了稳固效果，我调整了进一步的治疗计划，并推荐连续治疗两个月。

随后的过程再次证实了中医治疗的可行性。张先生的肾脏问题明显缓解，肌酐稳定在较低水平，血压亦得到良好控制。整体看来，张先生的确获得了新生。

中医教导我们关注患者的整个身体系统，而非仅是病症。针对高血压并发肾病这类疑难杂症，我们必须从肝肾阴虚、阴阳失衡的角度进行综合调理。通过调整治疗计划，符合病人体质，这才是我所坚守的治疗理念。
#膜性肾病##肾病##慢性肾炎#

昨天和毛聊到四月的杭州，谈到“你依然爱花” 有点感触。在自我认知里，这几年我总体没变，身体里两个自己还是经常打架：一个想沉默，一个想表达。但稍有不同的是，深刻意识到人和人三观是有差异的，愈发觉得表达是件很珍贵的事情，没必要吃对手方咄咄逼人面目可憎的苦，话要和值得的人说。

两个人之所以能从陌生关系走进亲密关系（依旧适用于亲人朋友爱人）， 是因为感情流动打破了僵局，一个人愿意走向你倾听你，了解你然后选择陪伴你，多神奇和难得。

尽管在深入畅聊、剖析自己、谈论未知、讨论人性的过程中依旧会感受到剥皮的痛苦，但这个能让我情绪稳定、流畅地表达自我的过程，实际上无比珍贵。人敢把自己敞开，冒着表达欲被截断和落空的风险，于是收获了真诚的回应，这是老天爷给勇气的嘉奖。

最近杭州的四月小雨连绵，雾腾腾的，高架上的花还没盛开，但是上班路上的草树木已经开始郁郁葱葱起来。这个四月看上去平平静静，但是有好多感情流过我，接收爱、传递爱，小雨一样淅淅沥沥不停[下雨]