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假设我的潜能里挖掘出来最多可以月入上万,那么我会倡导科学用脑,按时早睡早起的生存法则,慢生活。依照这个生活理念,就可以有效控制金钱的收入,我不会用数学公式来计算月收入,但是用心估量,每月的收入大约在1600左右。我需要的日杂基本都是made by ourself(DIY).我计算了自己目前每月的支出,消费不均等。最高消费424.3元。最低消费322元。所以生命里留下的时间,我们可以用来做自己喜欢的事情,有意义的事情但是有一点就是做每件事都要保持一个度,宗旨是有益身心健康,绿碳生活,对环境以及周遭友好的。目前我出行大多数都是步行。有需要的话我个人会搭乘公共交通工具。关于用餐,我没有食物禁忌与过敏。我是杂食动物。蔬菜水果居多。我喜欢蒸与煮来烹饪食物,以清淡为主。关于油的使用,我喜欢食物烹饪过程中伴随汤汁加入少许即可,有需要的话。尽量优选不放。夏日凉菜可在准备好一切后加入少量的橄榄油。凉菜一周吃2~3左右,一周只选择一次放油。在家有人客时,必要会选择先放油来烹饪几道菜。关于面粉的使用,我喜欢用面粉做各类面条(这个比较需要长的时间)。我很少吃面食。最近发现鲜摘的刀豆洗干净了晾到刚好干时直接切段了加辣椒酱非常美味。说到吃过的食物,素菜里有春笋,香菜,野芹菜,黄秋葵,泡椒,黄色的非甜非糯的玉米,红薯。一般吃荤菜是因为动物自然生病了但无法补救之时同时对人体不造成危害时才会想到要吃。水果里我尝过的里我喜欢当季橙子和梨,对树莓有向往。坚果里只有小籽板栗。对于饮品,首选是烧开的温水,四季饮用温水居多。喝果汁在夏天。我喜欢百香果加一片薄薄的柠檬切片。或者两者分开单独饮用也各有极佳风味。关于粥一般采用当地有的各类杂粮煲制而成,以无味为主,少次糖为次,加入盐的极少。偶尔会用糯米煮白粥。看病号时采用粘米熬制的米水为前期使用。后期配上循序渐进的加入粘米。待接近康复时便喝几次米水,然后恢复健康后正常用餐。
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