文明精神，野蛮体魄#新疆广汇男篮[超话]#
每每看到于德豪，总想起一句“无湘不成军”——吃得苦，耐得烦，不怕死，霸得蛮。
新晋MVP的队长，本赛季常规赛52场全勤，51场首发，而球队中唯二能达成这一成就的，便是我们的豪哥，是新疆球迷眼中的DPOY。
13-14赛季，邱导还是队长邱彪的时候，告别了东莞猎豹加盟稠州，而这一年，18岁的于德豪，刚刚进入改名后的深圳一队。16-17赛季，邱导重回深圳马可波罗，和日后的爱徒成为了队友，一个33岁，一个22岁，仿佛就是东莞新世纪和深圳马可波罗的写照。18-19赛季结束后，邱导宣布退役；同年9月深圳队公布教练团队，邱导出任助教，而24岁的于德豪遭遇伤病，在2019-20赛季报销。
如果说师徒情缘注定是一场相遇，那么在2020年夏天加盟新疆队的于德豪，在两年后终于等来了自己亦师亦友的大哥。
一、防守基石
20-21赛季，终于被扶正的曾令旭开始展现他在进攻端和组织端的才华，但是19-20赛季菲尔德包括曾令旭被点名单打的场面，以及被阿导强行改到一号位的刘力鹏更是一度让新疆队的后场显得弱不禁风。而随着于德豪的到来，这一问题终于有了转机。
2020-21赛季作为豪哥在新疆队的第一个赛季，场均贡献6分3.2篮板5.5助攻1.8抢断，曾令旭场均出场26分钟，贡献12.3分3篮板7.3次助攻1抢断，他俩重塑了新疆队的后场；靠着冠绝全队的4.4%抢断率（超过96%同位置球员），于德豪扛起了新疆队后场防守的大旗，特别是在曾令旭、阿尔斯兰防守端都容易被针对的情况下，house已然不可或缺。
2021-22赛季，在刮起青春杂风的新疆队，阿尔斯兰被进一步扶正，曾令旭也遭遇了下滑，而于德豪则进一步巩固了首发地位，场均贡献7分4.1篮板7.1助攻1.8抢断，和劳摩、队长、齐麟、小唐组成队内最强五人组。3.8%的抢断率相比上赛季略有下滑，但依然好于93%的同位置球员。
2022-23赛季，PJ拉胯，法尔的进攻属性单一，而新疆队没有和曾令旭续约，球队后场陷入了新的困难，于德豪只能继续扛着球队往前走，场均贡献5.8分4篮板5.8助攻1.8抢断，3.7%的抢断率优于95%的同位置球员。
本赛季，豪哥有了小西作为替补，也让他的犯规困扰对球队的影响进一步变小，场均贡献5分3.2篮板3.1助攻1.7抢断，4.0%的抢断率优于98%同位置球员，尽管近两个赛季的数据有所降低，但其实是让于德豪更专注于自己的强项，尤其是在有琼斯梳理进攻的时候。
事实上，豪哥的单兵防守有着鲜明的特点，我们可以拿西热来对比，他们都是在无球端就会给对方很大的接球压力，而在有球端更是用身体进行压迫式防守，下手的速度快准狠；面对对方内线的掩护，大多以挤掩护为主，绕掩护为辅，防守的幅度、跟人的速度、对抗的尺度，都会给对位人很大的困扰——要么在对抗中失去准心，要么心态失衡变得浮躁。同样，这样的防守强度也会给队友很大的影响，这就是过往常说的他上场就自带一套防守体系，一上场就打开了队友的防守开关，这些不是一个抢断率所能体现的。
近两个赛季，新疆队对手的有效命中率都低于50%，上赛季排名第5，本赛季位列第1，而卓老师所说的天山诱射带，更是在于德豪等人的带领下，用对手40%的三分进攻占比，交出了命中率32.7%和31.9%的成绩，上赛季位列联盟第5，本赛季位联盟列第1。
就像这个世界有贝利和罗纳尔多一样，贝肯鲍尔、巴雷西、马尔蒂尼也同样伟大，他们没有进球数和助攻数当做华丽的外衣，只有对抗拼抢与倒地滑铲在衣服上留下的污渍为军功章。
多次说过，新疆队的防守从来都是让球队重回豪门的入场券，那么于德豪所代表的防守强度，就是新疆队登入大殿最扎实的第一步。
二、斗士精神
如果说队长在场上代表着聪敏、坚毅，那豪哥就代表着拼搏、昂扬，永远充满无限能量，经常看到他在造对手失误或进攻犯规后，躺在地下发狠捶胸，面对1/2球他永远都会义无反顾地下地。于德豪以4.8%的前场篮板率好于95%的控卫，同样影响着西尔扎提交出了7.8%的前场篮板率，几乎好于100%的控卫。开个玩笑讲，这就是隆多+利文斯顿啊~
House身上所体现出来的斗士精神来源于他对比赛的专注，这是他做好防守的基本功，而这种斗士精神同样来源于证明自己的内驱动力，不管是在国家队还是俱乐部，免不了外界的质疑声音，但豪哥消化的方式就是把这样的声音变成启动的燃料。哪怕对手挥肘迎面而来，他也会站住自己的位置，即便需要倒地后用精神去对抗疼痛，也要球球必争——斗士难免上头，但斗士永远无畏。
《我的团长我的团》中，邓宝不辣说过这样一句话“中国要灭亡,湖南人先死绝!”，这话出自杨度的《湖南少年歌》：若道中华国果亡，除非湖南人尽死。湖南自古就是出强悍军队的地方，湖南兵也以勇猛善战，死战不退为后世称颂。
除了刚才说的于德豪是本赛季唯二常规赛全勤之外，20-21赛季他和小唐一样出场53场，全队最高；21-22赛季出场38场，全队最高；22-23赛季出场30场，全队第三。在始终保持着高效的抢断率和压迫式防守下，连续四个赛季有这样的出勤率实属不易。
援军易得却常常迟到，而不论遭遇战还是持久战，唯有当下的斗士才最为靠得住。
三、玩转生活
2月4日，《VLOG IN HOUSE》首集开播，迄今为止23集，每一集都让人暗呼过瘾却又根本看不够，在一集又一集中，我们从豪哥的视角里看到了不同球员包括外援、教练组成员、工作人员最真实的日常，进一步拉近了球迷和球队的距离，这不是树立人设的综艺，而是一种记录，或者说不论豪哥拍不拍，球员们都会做这些事儿，我们不仅在场上为球队呐喊加油，在场下同样和球队寻求一种融合，而VIH恰好搭建起了这座桥梁。
球员的化学反应不仅在赛场上，相当一部分程度上也关乎于场外，我们常开玩笑讲i人是e人的玩具，但其实e人也是i人的开心果。在豪哥与BigE面前，不论是闷骚的王~还是齐麟、唐队或巴特，都在羞涩一笑或假装嫌弃中感受着温暖和快乐，上一篇大梦初醒中提到的阳光活泼，就是指乐观热情的house，也正是因为有这样的队友，大家才能更好的链接在一起。
除此之外，豪哥的读书之旅同样印象深刻，不论是在湖南的家中还是俱乐部的宿舍都堆满了书，一炷香、一杯茶、几刻钟，阳光撒下，从言语、画面中看他思维的深度。
29是奔三的最后一年了，豪哥却已经提前经历了许多，从来不必强求他变得成熟，因为他孩子气的时候一样可敬可爱，打吉林的比赛，被疯狂针对的豪哥早早六犯下场，他的泪水在不解和愤懑的眼中打转，而在球队最终以赛季最大分差拿下对手后，豪哥也依然能够调整心情，向主场的球迷们比心问好。
人生最后可能只有某些时刻、某些片段算作高光，但每分每秒同样重要，因为我们自己就是太阳，不用别人照亮。
豪哥生日快乐@于德豪
Sunshine in da House[太阳]
每每看到于德豪，总想起一句“无湘不成军”——吃得苦，耐得烦，不怕死，霸得蛮。
新晋MVP的队长，本赛季常规赛52场全勤，51场首发，而球队中唯二能达成这一成就的，便是我们的豪哥，是新疆球迷眼中的DPOY。
13-14赛季，邱导还是队长邱彪的时候，告别了东莞猎豹加盟稠州，而这一年，18岁的于德豪，刚刚进入改名后的深圳一队。16-17赛季，邱导重回深圳马可波罗，和日后的爱徒成为了队友，一个33岁，一个22岁，仿佛就是东莞新世纪和深圳马可波罗的写照。18-19赛季结束后，邱导宣布退役；同年9月深圳队公布教练团队，邱导出任助教，而24岁的于德豪遭遇伤病，在2019-20赛季报销。
如果说师徒情缘注定是一场相遇，那么在2020年夏天加盟新疆队的于德豪，在两年后终于等来了自己亦师亦友的大哥。
一、防守基石
20-21赛季，终于被扶正的曾令旭开始展现他在进攻端和组织端的才华，但是19-20赛季菲尔德包括曾令旭被点名单打的场面，以及被阿导强行改到一号位的刘力鹏更是一度让新疆队的后场显得弱不禁风。而随着于德豪的到来，这一问题终于有了转机。
2020-21赛季作为豪哥在新疆队的第一个赛季，场均贡献6分3.2篮板5.5助攻1.8抢断，曾令旭场均出场26分钟，贡献12.3分3篮板7.3次助攻1抢断，他俩重塑了新疆队的后场；靠着冠绝全队的4.4%抢断率（超过96%同位置球员），于德豪扛起了新疆队后场防守的大旗，特别是在曾令旭、阿尔斯兰防守端都容易被针对的情况下，house已然不可或缺。
2021-22赛季，在刮起青春杂风的新疆队，阿尔斯兰被进一步扶正，曾令旭也遭遇了下滑，而于德豪则进一步巩固了首发地位，场均贡献7分4.1篮板7.1助攻1.8抢断，和劳摩、队长、齐麟、小唐组成队内最强五人组。3.8%的抢断率相比上赛季略有下滑，但依然好于93%的同位置球员。
2022-23赛季，PJ拉胯，法尔的进攻属性单一，而新疆队没有和曾令旭续约，球队后场陷入了新的困难，于德豪只能继续扛着球队往前走，场均贡献5.8分4篮板5.8助攻1.8抢断，3.7%的抢断率优于95%的同位置球员。
本赛季，豪哥有了小西作为替补，也让他的犯规困扰对球队的影响进一步变小，场均贡献5分3.2篮板3.1助攻1.7抢断，4.0%的抢断率优于98%同位置球员，尽管近两个赛季的数据有所降低，但其实是让于德豪更专注于自己的强项，尤其是在有琼斯梳理进攻的时候。
事实上，豪哥的单兵防守有着鲜明的特点，我们可以拿西热来对比，他们都是在无球端就会给对方很大的接球压力，而在有球端更是用身体进行压迫式防守，下手的速度快准狠；面对对方内线的掩护，大多以挤掩护为主，绕掩护为辅，防守的幅度、跟人的速度、对抗的尺度，都会给对位人很大的困扰——要么在对抗中失去准心，要么心态失衡变得浮躁。同样，这样的防守强度也会给队友很大的影响，这就是过往常说的他上场就自带一套防守体系，一上场就打开了队友的防守开关，这些不是一个抢断率所能体现的。
近两个赛季，新疆队对手的有效命中率都低于50%，上赛季排名第5，本赛季位列第1，而卓老师所说的天山诱射带，更是在于德豪等人的带领下，用对手40%的三分进攻占比，交出了命中率32.7%和31.9%的成绩，上赛季位列联盟第5，本赛季位联盟列第1。
就像这个世界有贝利和罗纳尔多一样，贝肯鲍尔、巴雷西、马尔蒂尼也同样伟大，他们没有进球数和助攻数当做华丽的外衣，只有对抗拼抢与倒地滑铲在衣服上留下的污渍为军功章。
多次说过，新疆队的防守从来都是让球队重回豪门的入场券，那么于德豪所代表的防守强度，就是新疆队登入大殿最扎实的第一步。
二、斗士精神
如果说队长在场上代表着聪敏、坚毅，那豪哥就代表着拼搏、昂扬，永远充满无限能量，经常看到他在造对手失误或进攻犯规后，躺在地下发狠捶胸，面对1/2球他永远都会义无反顾地下地。于德豪以4.8%的前场篮板率好于95%的控卫，同样影响着西尔扎提交出了7.8%的前场篮板率，几乎好于100%的控卫。开个玩笑讲，这就是隆多+利文斯顿啊~
House身上所体现出来的斗士精神来源于他对比赛的专注，这是他做好防守的基本功，而这种斗士精神同样来源于证明自己的内驱动力，不管是在国家队还是俱乐部，免不了外界的质疑声音，但豪哥消化的方式就是把这样的声音变成启动的燃料。哪怕对手挥肘迎面而来，他也会站住自己的位置，即便需要倒地后用精神去对抗疼痛，也要球球必争——斗士难免上头，但斗士永远无畏。
《我的团长我的团》中，邓宝不辣说过这样一句话“中国要灭亡,湖南人先死绝!”，这话出自杨度的《湖南少年歌》：若道中华国果亡，除非湖南人尽死。湖南自古就是出强悍军队的地方，湖南兵也以勇猛善战，死战不退为后世称颂。
除了刚才说的于德豪是本赛季唯二常规赛全勤之外，20-21赛季他和小唐一样出场53场，全队最高；21-22赛季出场38场，全队最高；22-23赛季出场30场，全队第三。在始终保持着高效的抢断率和压迫式防守下，连续四个赛季有这样的出勤率实属不易。
援军易得却常常迟到，而不论遭遇战还是持久战，唯有当下的斗士才最为靠得住。
三、玩转生活
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球员的化学反应不仅在赛场上，相当一部分程度上也关乎于场外，我们常开玩笑讲i人是e人的玩具，但其实e人也是i人的开心果。在豪哥与BigE面前，不论是闷骚的王~还是齐麟、唐队或巴特，都在羞涩一笑或假装嫌弃中感受着温暖和快乐，上一篇大梦初醒中提到的阳光活泼，就是指乐观热情的house，也正是因为有这样的队友，大家才能更好的链接在一起。
除此之外，豪哥的读书之旅同样印象深刻，不论是在湖南的家中还是俱乐部的宿舍都堆满了书，一炷香、一杯茶、几刻钟，阳光撒下，从言语、画面中看他思维的深度。
29是奔三的最后一年了，豪哥却已经提前经历了许多，从来不必强求他变得成熟，因为他孩子气的时候一样可敬可爱，打吉林的比赛，被疯狂针对的豪哥早早六犯下场，他的泪水在不解和愤懑的眼中打转，而在球队最终以赛季最大分差拿下对手后，豪哥也依然能够调整心情，向主场的球迷们比心问好。
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豪哥生日快乐@于德豪
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#杨舒予[超话]##杨力维[超话]##黄思静[超话]#
今天去现场的姐妹们 请注意这条消息～
我将带头为广东加油！！！
因为四川主场 广东进攻的时候mc会放歌e而且特别大声（小组赛双流场就是那样） 我们只能在四川发球准备进攻的时候为广东呐喊 但是我的位置不是太靠前 请放心我的声音足够大 我坐在广东对面楼上的位置 请大家多多支持广东并且一起为东莞呐喊 这场比赛打完 无论输赢都不重要 重要的是我们一直在广东背后支持他们 主场优势很强 大家一起为广东呐喊吧！！
口号主要都是这种的：广东加油 东莞必胜 东莞加油 新彤盛必胜 谁进球就喊谁牛逼 这样子 大家也可以带头喊 我们一起努力为广东应援。
期待与大家在省体育馆见面～
ps：呐喊的时候肯定会被别人说三道四 但是做自己就好！主场优势很强但我们也不弱！
今天去现场的姐妹们 请注意这条消息～
我将带头为广东加油！！！
因为四川主场 广东进攻的时候mc会放歌e而且特别大声（小组赛双流场就是那样） 我们只能在四川发球准备进攻的时候为广东呐喊 但是我的位置不是太靠前 请放心我的声音足够大 我坐在广东对面楼上的位置 请大家多多支持广东并且一起为东莞呐喊 这场比赛打完 无论输赢都不重要 重要的是我们一直在广东背后支持他们 主场优势很强 大家一起为广东呐喊吧！！
口号主要都是这种的：广东加油 东莞必胜 东莞加油 新彤盛必胜 谁进球就喊谁牛逼 这样子 大家也可以带头喊 我们一起努力为广东应援。
期待与大家在省体育馆见面～
ps：呐喊的时候肯定会被别人说三道四 但是做自己就好！主场优势很强但我们也不弱！
#杨力维[超话]#
第一次主场看球小记[举手][举手][举手]
从云南最北边的城市到东莞，真的很费劲，但是到场馆那一刻就所有的一切都值得[送花花]
4.2成都→深圳（第一个直飞航班由于不可控原因被取消了，然后没有合适的直飞，所以选择去成都飞。然后成都飞的航班又延误了[融化]）4.2号早上6点不到出家门，7点到达高铁站，9点左右到达天府机场。航班延误2小时左右……下午4点左右安全到达深圳[可怜]。
4.3号和小宝一起来到了大朗。提前去踩点了，回酒店途中偶遇了大哥（大哥挺高冷，单方面打了一个招呼就走啦[喵喵]）
然后下午5点左右出发去场馆，见到了之前认识的好多小伙伴。主场看球氛围真的好棒[哇]
4.4号和小宝去了松山湖，人超级多，骑车的车队都堵了好几次[二哈]环了一圈差点没累嘎（主要是天气又闷又热）
4.5号回程[奥特曼]（好家伙回程的航班一开始是提前了2个小时，刚刚接到消息又延误2个多小时。）11点不到就到机场了，结果现在要下午4点半才能飞……我还得把高铁改签[拜拜]
虽然路途遥远，但是一切都值得。下次还来[比耶][比耶][比耶] https://t.cn/z8LNeE8
第一次主场看球小记[举手][举手][举手]
从云南最北边的城市到东莞，真的很费劲，但是到场馆那一刻就所有的一切都值得[送花花]
4.2成都→深圳（第一个直飞航班由于不可控原因被取消了，然后没有合适的直飞，所以选择去成都飞。然后成都飞的航班又延误了[融化]）4.2号早上6点不到出家门，7点到达高铁站，9点左右到达天府机场。航班延误2小时左右……下午4点左右安全到达深圳[可怜]。
4.3号和小宝一起来到了大朗。提前去踩点了，回酒店途中偶遇了大哥（大哥挺高冷，单方面打了一个招呼就走啦[喵喵]）
然后下午5点左右出发去场馆，见到了之前认识的好多小伙伴。主场看球氛围真的好棒[哇]
4.4号和小宝去了松山湖，人超级多，骑车的车队都堵了好几次[二哈]环了一圈差点没累嘎（主要是天气又闷又热）
4.5号回程[奥特曼]（好家伙回程的航班一开始是提前了2个小时，刚刚接到消息又延误2个多小时。）11点不到就到机场了，结果现在要下午4点半才能飞……我还得把高铁改签[拜拜]
虽然路途遥远，但是一切都值得。下次还来[比耶][比耶][比耶] https://t.cn/z8LNeE8
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