#利物浦[超话]#
在接受采访时,利物浦后卫阿诺德谈到了克洛普离任可能的影响,他表示,这可能会给冠军争夺战带来不同。
#体育vplus开课了##vplus足球狂欢季#
阿诺德这样谈道:“拥有参加冠军争夺战的经验将是你跨过终点的重要组成部分,很明显,阿森纳和曼城将在上赛季的冠军争夺战中获得这些经验。我认为克洛普在赛季末离任将影响冠军争夺,人们担心到了五月份,竞争依然很激烈,然后这会影响到比赛的感觉。”
“我们需要的就是努力保持冷静,主教练从来没有说我们要努力赢得联赛冠军,他没谈过这一点,这更多是关于我们要充分发挥自己能力的,我们要挖掘每一点潜力。无论如何,接下来都会有曲折,我相信球队会努力,会争取赢得冠军,我们将努力赢下每一场比赛,我们只是希望在赛季结束时处于最好的位置。”
在接受采访时,利物浦后卫阿诺德谈到了克洛普离任可能的影响,他表示,这可能会给冠军争夺战带来不同。
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阿诺德这样谈道:“拥有参加冠军争夺战的经验将是你跨过终点的重要组成部分,很明显,阿森纳和曼城将在上赛季的冠军争夺战中获得这些经验。我认为克洛普在赛季末离任将影响冠军争夺,人们担心到了五月份,竞争依然很激烈,然后这会影响到比赛的感觉。”
“我们需要的就是努力保持冷静,主教练从来没有说我们要努力赢得联赛冠军,他没谈过这一点,这更多是关于我们要充分发挥自己能力的,我们要挖掘每一点潜力。无论如何,接下来都会有曲折,我相信球队会努力,会争取赢得冠军,我们将努力赢下每一场比赛,我们只是希望在赛季结束时处于最好的位置。”
享受当下,活到淋漓。
1.要放下完美主义
无论是做事还是与人交往,之前我总以为要把事情做到完美,要让别人感到满意才可以。但人生是用来体验的,不是用来演绎完美的,不一定要事事都要完美了才可以开始。我们要接纳自己,允许自己犯错,犯错不是你不行,也不要有一次犯错就否定自己,犯错没那么可怕,人就是在一次次犯错中成长起来的啊。其实我建议大家多去试错,不要怕错,没有人一开始就找到自己想走的路,都是在不断尝试中发现了自己的热爱,并为之坚持。如果你犯错了,不要纠结,快速纠正就可以了,对待人际关系也是如此,放下过高的期待,放弃完美的关系,允许自己做自己,允许别人做别人。
2.活在当下,不纠结过往,不焦虑未来
容易拧巴的人就是过去过不去,提前焦虑未来。过去的事情哪怕很小的事情,也能纠结很久,内耗自己,反复演练要是早之前那样做就行了,对于过去的事情,其实不管你怎么做,都可能后悔,所以,已发生的事情,要学会去放下,过好当下。稻盛和夫说:“这个世界上最亏本的事情,就是为尚未发生的事情担忧,为自己想象的结果而焦虑”未来还没有到来,就担忧自己要是失去当下拥有的该怎么办,与其担心没发生的事情,不如把每一个当下过好。未来是由你当下决定的,我们能做的就是过好当下,做好当下该做的事情,哪怕你未来担心的事情真的发生了,未来再去想着解决也来得及,不要再辜负当下本可以过好的生活。
3.去行动,先开始再完成容易拧巴的人往往都是想得多,做的少。脑子里总是想很多事,但实际上也什么都没去做,于是开始焦虑,内耗,又不敢去尝试。因为已经预想到很多失败的结果,害怕失败,害怕付出的努力没有收获,在开始的第一步就给自己按了暂停键,不断反复,一拖再拖,持续内耗。杰克·韦尔奇说:“如果你有一个梦想,或者决定做一件事,那么,就立刻行动起来。如果你只想不做,是不会有所收获的。要知道,100次心动不如一次行动。”想的再多不去行动一次,焦虑的反面是具体,去做具体的事,先行动了再说,行动永远都是打败焦虑的方式。
4.丢掉低配得感
容易拧巴的人,总是先把自己处于低位。
放下脸皮,主动为自己追求不丢人,也一定不要觉得不配,你值得拥有更好的。当你有想去的地方,想得到的东西,想做的事情,想认识的人,不要先觉得自己不配,一定要千方百计的去争取机会。当你丢掉低配得感,主动为自己争取,你会发现原来自己也是可以得到想要的东西,就算失败了也没关系,至少收获了勇气,下一次我们还能更勇敢,为自己勇敢,不丢人。在自己经济允许大范围内,去好好享受生活,培养自己的兴趣爱好,丰富自己的精神世界,锻炼身体,从现在开始重新养自己一遍,丢掉拧巴,大大方方做自己,爱自己,永远把自己放第一位。你应该是那个自信,勇敢,从容,落落大方的女生,所有美好的词都值得放在你身上。这璀璨的人生,我们都要好好享受,活到淋漓!
1.要放下完美主义
无论是做事还是与人交往,之前我总以为要把事情做到完美,要让别人感到满意才可以。但人生是用来体验的,不是用来演绎完美的,不一定要事事都要完美了才可以开始。我们要接纳自己,允许自己犯错,犯错不是你不行,也不要有一次犯错就否定自己,犯错没那么可怕,人就是在一次次犯错中成长起来的啊。其实我建议大家多去试错,不要怕错,没有人一开始就找到自己想走的路,都是在不断尝试中发现了自己的热爱,并为之坚持。如果你犯错了,不要纠结,快速纠正就可以了,对待人际关系也是如此,放下过高的期待,放弃完美的关系,允许自己做自己,允许别人做别人。
2.活在当下,不纠结过往,不焦虑未来
容易拧巴的人就是过去过不去,提前焦虑未来。过去的事情哪怕很小的事情,也能纠结很久,内耗自己,反复演练要是早之前那样做就行了,对于过去的事情,其实不管你怎么做,都可能后悔,所以,已发生的事情,要学会去放下,过好当下。稻盛和夫说:“这个世界上最亏本的事情,就是为尚未发生的事情担忧,为自己想象的结果而焦虑”未来还没有到来,就担忧自己要是失去当下拥有的该怎么办,与其担心没发生的事情,不如把每一个当下过好。未来是由你当下决定的,我们能做的就是过好当下,做好当下该做的事情,哪怕你未来担心的事情真的发生了,未来再去想着解决也来得及,不要再辜负当下本可以过好的生活。
3.去行动,先开始再完成容易拧巴的人往往都是想得多,做的少。脑子里总是想很多事,但实际上也什么都没去做,于是开始焦虑,内耗,又不敢去尝试。因为已经预想到很多失败的结果,害怕失败,害怕付出的努力没有收获,在开始的第一步就给自己按了暂停键,不断反复,一拖再拖,持续内耗。杰克·韦尔奇说:“如果你有一个梦想,或者决定做一件事,那么,就立刻行动起来。如果你只想不做,是不会有所收获的。要知道,100次心动不如一次行动。”想的再多不去行动一次,焦虑的反面是具体,去做具体的事,先行动了再说,行动永远都是打败焦虑的方式。
4.丢掉低配得感
容易拧巴的人,总是先把自己处于低位。
放下脸皮,主动为自己追求不丢人,也一定不要觉得不配,你值得拥有更好的。当你有想去的地方,想得到的东西,想做的事情,想认识的人,不要先觉得自己不配,一定要千方百计的去争取机会。当你丢掉低配得感,主动为自己争取,你会发现原来自己也是可以得到想要的东西,就算失败了也没关系,至少收获了勇气,下一次我们还能更勇敢,为自己勇敢,不丢人。在自己经济允许大范围内,去好好享受生活,培养自己的兴趣爱好,丰富自己的精神世界,锻炼身体,从现在开始重新养自己一遍,丢掉拧巴,大大方方做自己,爱自己,永远把自己放第一位。你应该是那个自信,勇敢,从容,落落大方的女生,所有美好的词都值得放在你身上。这璀璨的人生,我们都要好好享受,活到淋漓!
总结来南昌的5天……p3第一天急性寻麻疹 全身。。。
P4穿出门被人说好丑[老师好]还有朋友说我长胖了好多 p5被辣的流眼泪 p9足浴点的明星技师 贵且技术差 本来觉得心疼她04年就出来干这个 结果人家一个月工资1w➕还包吃住……[老师好]
妈妈叫我待不住就回家 但我决定还是得努力混着 争取能混到开学 果然每一个阶段都有焦虑的事情 本来以为考研上岸了会非常开心 但是事实上还是不断有很多事情让你焦头烂额
没错 活好当下 活的开心且知足 才是真正的人生奋斗的终极目标
P4穿出门被人说好丑[老师好]还有朋友说我长胖了好多 p5被辣的流眼泪 p9足浴点的明星技师 贵且技术差 本来觉得心疼她04年就出来干这个 结果人家一个月工资1w➕还包吃住……[老师好]
妈妈叫我待不住就回家 但我决定还是得努力混着 争取能混到开学 果然每一个阶段都有焦虑的事情 本来以为考研上岸了会非常开心 但是事实上还是不断有很多事情让你焦头烂额
没错 活好当下 活的开心且知足 才是真正的人生奋斗的终极目标
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