#向全世界安利陈都灵#
陈都灵说的话真的会很有力量
回想起那年的《左耳》
她说“如果说当初接到《左耳》这个角色，我承认确实在很多人眼中是挺幸运的，但是人生不是一个短跑，马上就到终点了，如果从这个角度来看，我觉得每个经历都不能简单的归结什么是幸运、什么是不幸。真要说幸运的话，我以往的经历告诉我：脚踏实地的做好自己的事情，才是一条对的道路。
很庆幸，我现在走在一条对的道路上。 小耳朵这个角色于我而言是很有意义的，因为她是我的处女作，同时这部戏也给了我很多的启蒙，还有让我时常想念的导演，和很多当时的小伙伴们。其实当时开通微博认证，也是因为这部电影，她就在那个地方提醒我，让我勿忘初心，我觉得这样就挺好的。”
在评价自己在《长月烬明》中的角色时
她说:“很意外有人喜欢叶冰裳和天欢身上的一些点，作为演绎者，要发掘可恨角色的可怜之处，要找到她黑化的原因, 并演出来让观众感受到角色的合理性 ……可能大家会共情这些角色的点，或多或少是因为生活、工作中遇到的委屈无处发泄，通过角色借由纸片人的爽点抒发”
“这个剧的立意远比那些爽点要大，我作为演员本人，我也不认同像叶冰裳天欢某一些极端行为，希望大家能把这个剧看到最后，不要被cut和很爽的台词带着走，看到这个剧最后大家会发现我们这个故事还是一个讲爱的故事这个故事想要告诉大家的还是怎么样用正确的方式去消解生活中遇到的坏得情绪。”✨
在评价演员这个角色时
她说“我觉得能够饰演不同领域的角色，是演员的荣幸。其实每一次的尝试都是不一样的体验和挑战，就像开盲盒一样，演员是不知道自己未来会接到什么类型的角色的。”
她还说“不同的时代，不同的命运，不同的性格，演员诠释了角色，反过来角色也成就了演员……”
并且还她还希望“如果有一天我的肩膀能够承载更多，能量也越来越大，我希望自己能够去诠释一些具有教育意义，还有那些有奉献精神的角色，去宣传正能量。”
面对网友们的质疑，
她说:“当我有时候看到有网友对我提出的质疑，如果我确实存在这样的问题，我一定会认同，也会时常反省、更正和努力。现在我更关心真正爱我的人，他们会提出一些真诚的建议，真正爱你的人是会希望你变得更好的。”
她对一些角色也有属于自己的见解
夏一岚“我觉得这个角色身上她也是也是有着当时的进步青年，作为一个革命女性的机智勇敢和坚毅。然后她除了革命女性的这样一个身份，她还是作为夏一岚本身的话，其实她的年纪和在座的同学差不多，也是少女情窦初开的这样一个年纪，然后大家可以在她身上，就比如说前面有一场戏是，她在学生集会的时候读了一首诗，她其实是一个非常浪漫的这样一个女孩子，所以我觉得这个角色身上她是有刚和柔两面的。”
乔婉娩“乔婉娩是一个非常有正义感的江湖女子。乔婉娩不会因为自己的个人感情，影响到四顾门，影响到江湖道义。她在感情和江湖道义面前会以江湖道义为重。”
……………………
这些语言不光是她现在大火等原因映照 通过她的话激励很多人，他也用自己的行动向世人诠释了一个个角色
听她的语言 我觉得她就应该火最后:希望成都灵能给我们带来更多好的角色，一切都是最好的安排
——绾記晚悠灯照月
陈都灵说的话真的会很有力量
回想起那年的《左耳》
她说“如果说当初接到《左耳》这个角色，我承认确实在很多人眼中是挺幸运的，但是人生不是一个短跑，马上就到终点了，如果从这个角度来看，我觉得每个经历都不能简单的归结什么是幸运、什么是不幸。真要说幸运的话，我以往的经历告诉我：脚踏实地的做好自己的事情，才是一条对的道路。
很庆幸，我现在走在一条对的道路上。 小耳朵这个角色于我而言是很有意义的，因为她是我的处女作，同时这部戏也给了我很多的启蒙，还有让我时常想念的导演，和很多当时的小伙伴们。其实当时开通微博认证，也是因为这部电影，她就在那个地方提醒我，让我勿忘初心，我觉得这样就挺好的。”
在评价自己在《长月烬明》中的角色时
她说:“很意外有人喜欢叶冰裳和天欢身上的一些点，作为演绎者，要发掘可恨角色的可怜之处，要找到她黑化的原因, 并演出来让观众感受到角色的合理性 ……可能大家会共情这些角色的点，或多或少是因为生活、工作中遇到的委屈无处发泄，通过角色借由纸片人的爽点抒发”
“这个剧的立意远比那些爽点要大，我作为演员本人，我也不认同像叶冰裳天欢某一些极端行为，希望大家能把这个剧看到最后，不要被cut和很爽的台词带着走，看到这个剧最后大家会发现我们这个故事还是一个讲爱的故事这个故事想要告诉大家的还是怎么样用正确的方式去消解生活中遇到的坏得情绪。”✨
在评价演员这个角色时
她说“我觉得能够饰演不同领域的角色，是演员的荣幸。其实每一次的尝试都是不一样的体验和挑战，就像开盲盒一样，演员是不知道自己未来会接到什么类型的角色的。”
她还说“不同的时代，不同的命运，不同的性格，演员诠释了角色，反过来角色也成就了演员……”
并且还她还希望“如果有一天我的肩膀能够承载更多，能量也越来越大，我希望自己能够去诠释一些具有教育意义，还有那些有奉献精神的角色，去宣传正能量。”
面对网友们的质疑，
她说:“当我有时候看到有网友对我提出的质疑，如果我确实存在这样的问题，我一定会认同，也会时常反省、更正和努力。现在我更关心真正爱我的人，他们会提出一些真诚的建议，真正爱你的人是会希望你变得更好的。”
她对一些角色也有属于自己的见解
夏一岚“我觉得这个角色身上她也是也是有着当时的进步青年，作为一个革命女性的机智勇敢和坚毅。然后她除了革命女性的这样一个身份，她还是作为夏一岚本身的话，其实她的年纪和在座的同学差不多，也是少女情窦初开的这样一个年纪，然后大家可以在她身上，就比如说前面有一场戏是，她在学生集会的时候读了一首诗，她其实是一个非常浪漫的这样一个女孩子，所以我觉得这个角色身上她是有刚和柔两面的。”
乔婉娩“乔婉娩是一个非常有正义感的江湖女子。乔婉娩不会因为自己的个人感情，影响到四顾门，影响到江湖道义。她在感情和江湖道义面前会以江湖道义为重。”
……………………
这些语言不光是她现在大火等原因映照 通过她的话激励很多人，他也用自己的行动向世人诠释了一个个角色
听她的语言 我觉得她就应该火最后:希望成都灵能给我们带来更多好的角色，一切都是最好的安排
——绾記晚悠灯照月
和以往不同的感受 这次算属于自己的旅行了 没有计划有时间想去哪去哪 一个人买了早餐在马路边吃 一个人在前门骑行 打卡小吃店 一个人拍照等等等等 好像这些时刻很少出现在我的生活中 不用去想生活工作上的事 这个时间完完全全是自己的 一开始不明白朋友口中的享受个人时光 忽然发现这种感觉真的很奇妙
如果下次有机会的话 把去年一个人去厦门旅游尽快落实咯
那么 祝我们都有一个美好未来
如果下次有机会的话 把去年一个人去厦门旅游尽快落实咯
那么 祝我们都有一个美好未来
#阳光信用[超话]##阳光信用 每日一善# 生最重要的两件事：一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不一样，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。健康需要锻炼，心态需要修炼，命运只在自己。至于将来会如何，要用力走下去才知道，记住先变成更喜欢的自己，再碰到一个不需要讨好的人，反正路还长，天总会亮。该工作的时候好好努力，该玩的时候就好好尽兴，碰到比自己优秀的人学会欣赏，看到落魄潦倒的也不鄙视。这就是所谓的拎得清，做人做事，这样的状态最好。人生的高度，不是你看清了多少事，只是你看轻了多少事。内心的宽度，不是你认识了多少人，只是你宽容了多少人。做人如山，望万物，而容万物。做人似水，能进退，而知进退。
不如趁孤独一人时让自己优秀起来，不仅是对自己的负责，也是给未来那个人一个好的交代。你若盛开，蝴蝶自来。你之所以过得太累，主要源于你太过于敏感，又太过于心软，事事委屈自己为他人着想，心地善良又没心机，要想活得自在轻松，就努力戒掉一切不必要的依靠和玻璃心。只有不断寻找机会的人才会及时把握机会，越努力，越幸运。看起来 是我打扰了呢，还以为是什么绊住了你的脚 原来就是这样的东西吸引着你的目光了吗？亲爱的 目前看起来 我在我的爱人面前像个外人 为什么呢？我激动欣喜的奔赴这场约会 那么 这就是你给我展示表现出来的态度吗 不在意 敷衍 是吗？更或者说 你对我 对你的爱人 更甚至是我的爱都是这样不经意的表现 为什么呢 是我哪里做的还不够好吗 你凑近些 把耳朵贴近我的身体 听到了吗 我的心跳 我那颗为你而跳动鲜红的心脏 每一次跳动 都是为了你 我是为你而存在 我还有哪里不够爱你呢 亲爱的 而现在 你看着镜子 看看你 你现在的样子 我不相信你感受不到一点爱意 那么你这么做的意义有何在？有趣？兴奋？刺激？让你觉得这样玩弄你的爱人很好玩？还是在寻找满足感 成就感和存在感 期待我 或者渴求我施舍你呢 嗯？我的爱人 嘘 先别急着反驳 好好想想 如果想不通 就看着镜子 看看你自己 你的模样 你的脸红是因为害羞呢 还是说羞耻呢 小乖看起来 是我打扰了呢，还以为是什么绊住了你的脚 原来就是这样的东西吸引着你的目光了吗？亲爱的 目前看起来 我在我的爱人面前像个外人 为什么呢？…对不起啊我是一个连友情醋都会吃的人，你给我的这份特别我想独占，一丝一毫我都不愿分享，我也知道是我的私欲在叫嚣，所以我闭口不提，可是那一秒我真心以为独属于我
不如趁孤独一人时让自己优秀起来，不仅是对自己的负责，也是给未来那个人一个好的交代。你若盛开，蝴蝶自来。你之所以过得太累，主要源于你太过于敏感，又太过于心软，事事委屈自己为他人着想，心地善良又没心机，要想活得自在轻松，就努力戒掉一切不必要的依靠和玻璃心。只有不断寻找机会的人才会及时把握机会，越努力，越幸运。看起来 是我打扰了呢，还以为是什么绊住了你的脚 原来就是这样的东西吸引着你的目光了吗？亲爱的 目前看起来 我在我的爱人面前像个外人 为什么呢？我激动欣喜的奔赴这场约会 那么 这就是你给我展示表现出来的态度吗 不在意 敷衍 是吗？更或者说 你对我 对你的爱人 更甚至是我的爱都是这样不经意的表现 为什么呢 是我哪里做的还不够好吗 你凑近些 把耳朵贴近我的身体 听到了吗 我的心跳 我那颗为你而跳动鲜红的心脏 每一次跳动 都是为了你 我是为你而存在 我还有哪里不够爱你呢 亲爱的 而现在 你看着镜子 看看你 你现在的样子 我不相信你感受不到一点爱意 那么你这么做的意义有何在？有趣？兴奋？刺激？让你觉得这样玩弄你的爱人很好玩？还是在寻找满足感 成就感和存在感 期待我 或者渴求我施舍你呢 嗯？我的爱人 嘘 先别急着反驳 好好想想 如果想不通 就看着镜子 看看你自己 你的模样 你的脸红是因为害羞呢 还是说羞耻呢 小乖看起来 是我打扰了呢，还以为是什么绊住了你的脚 原来就是这样的东西吸引着你的目光了吗？亲爱的 目前看起来 我在我的爱人面前像个外人 为什么呢？…对不起啊我是一个连友情醋都会吃的人，你给我的这份特别我想独占，一丝一毫我都不愿分享，我也知道是我的私欲在叫嚣，所以我闭口不提，可是那一秒我真心以为独属于我
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