我说实话这脚指甲刚开始涂完我是觉得真的很好看 好潮流的鸳鸯甲
好神经 最近迷上了小雪（加份zhenzhu直接封神）
跟yxj一起去看邓紫棋 一遇到不会唱的歌 我们两个就坐的安安稳稳 遇到熟悉的歌恨不得冲到邓紫棋面前去唱[允悲][允悲][允悲]
年纪有点上来了 看到花就想拍
网友评一波这指甲到底怎么样 很夏天很有活力很多巴胺
金色印象初体验 主要是去吃饭的 点了一波又一波 把自己吃撑之后按摩 感觉自己要吐了
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【家门口的助餐点，守护老人幸福“食”光】11时许，在丹阳司徒镇光明路居委会的“丹养食堂”内，就开始飘出阵阵饭菜的香气，红烧肉、基围虾、青椒肉丝、莴苣蚕豆……每天五道菜品，荤素搭配、色香味俱全。老人们有序排队领餐后，坐到干净、亮堂的餐室，一边吃着可口的饭菜，一边开心地唠家常，享受美好“食”光。

17日上午，记者从司徒镇光明路居委会采访获悉，去年司徒镇针对当前辖区老龄化速度加快、老年人群体比重越来越大的特点，将高标准建设老年人助餐点提上日程，用“吃得饱”“吃得好”提升老人生活质量，不仅赢得辖区居民的赞誉，也得到市民政部门的充分肯定。近日，经市民政局审核认定，该镇光明路居委会率先以“15分钟服务圈”为主要服务半径，精心打造社区助餐点——“丹养食堂”。

10时50分许，记者在助餐点看到，尽管还没到11时开饭时间，但已有老人前来刷脸排队。11时许，随着一声“开饭啰”，工作人员将一份份香气扑鼻的饭菜送到老人手里。在整洁、敞亮的餐室内，老人们一边享用着可口的饭菜，一边开心地唠家常，其乐融融。“这个助餐点开放后，我每天都来这里吃饭，饭菜卫生，环境整洁，价格合适，味道也可以，真不错！”就餐时，固村村85岁的张四儿大爷由衷感谢司徒镇政府和光明路居委会的暖心举措。

“这里的饭菜不仅便宜，而且味道挺好，每天的菜品还不一样，他们太用心了……”采访时，前来就餐的老人们都对助餐点的开设给予一致好评。“子女都在城里工作，家里就我一个人，自己买菜烧饭实在太麻烦了，这里的饭菜干净又实惠，家门口有这个助餐点真是太幸福了。”采访时，80多岁的吴大爷告诉记者，上午没事，他就早点来看看报纸，顺便请居委会的社区医生量量血压，然后吃个午饭，接着回家午睡或者打打麻将。

记者了解到，助餐点每天都会配送8元和10元两种自助套餐，60~69岁老人可享受爱心套餐；70~79岁老人减免2元；80岁以上老人减免3元；60周岁以上低保和80周岁以上特困对象减免5元，服务时间为周一至周五（节假日除外）。此外，为了让老人吃得安全放心，助餐点不仅挂有市场监管行政主管部门颁发的《食品经营许可证》，并严格遵守《食品安全法》等相关制度，建立食材安全追溯机制，以确保食品安全。

司徒镇光明路居委会负责人介绍，当下，很多老年人的子女不在身边，不少独居老人做饭做菜很不便利，居委会开设的助餐点设施齐全，不仅能满足老人用餐，还让老人感受到家的温暖，减少了他们孤独寂寞的烦恼，让老年人“暖胃”又“暖心”。#原来聊天搭子也是一种精神寄托#

#惜花芷的女性群像内核##惜花芷# 《惜花芷》看到现在我是真没想到，竟然能在古装剧里看到比某些现代剧更强的女性力量。
《惜花芷》从一开始就纯靠女性自救，世家大族被抄男子流放，在古代背景不允许抛头露面的女性下意识觉得天塌了，可人要活命。
没人拉下面子抛头露面，被赶出家门去往紫篁居，只有花芷带着下人打扫屋子，没钱吃饭添置居住用品，只有花芷上街露面写桃符，红果叫卖不方便，花芷就做灯笼挡住面容不让人看见。
于是慢慢的祖母让她掌家，三婶愿意帮她管账，即便商人最低级还是愿意听她的经商，上街叫卖的丫鬟摘掉灯笼，看似不熟的一家人珍贵的橘子让来让去，四婶难产女眷冲进来成为她的“娘”，她们集体缝棉衣，集体制作红果，集体睡在屋子里，努力挣来的宅院付之一炬，这次不再是花芷一个人冲进去，灰黑的焦土里女孩子的罗裙翻飞，给昏暗的生活添上了亮色。
祖母，三婶，花芷，拂冬，剧里的女性有自己的成长线，她们有的人离开，有的人留下，不再作为虚假的亲戚压迫的主仆关系，而是真正的家人。她们曾经被欺骗，被质疑，被造谣，然后她们发现女人可以做到的远比她们想象的更多，抛头露面锋芒毕露又如何。
我是真的被《惜花芷》的女性力量感动了，没有说教没有金手指，她们平凡普通，她们高尚伟大！