南怀瑾说:“生命的能量来自宁静。”
人生繁杂,心静气和,心静事顺,心静人安,心静福深。这是心静的力量,也是心静所带来的结果。
所谓生命之宁静,即是:静中明智明目。即是我们必须先得到内在和平,才能将和平带入世界。
诸葛亮的《诫子书》有云:“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非澹泊无以明志,非宁静无以致远。”
心静是一种人生的风景,从而验证了杨绛先生所说的:“是内心的淡定与从容,是人生最曼妙的风景。”
当我们静下来,更能洞见生活深处的欢喜,顿悟灵魂真正的丰盈。
那么,宁静何处觅?
一、可从自然中取得。“溪花与禅意,相对亦忘言。”身在青山之间,绿水之畔,静对竹风轩窗。一人,一书,一盏清茶,内心的平静,则是自然的妙趣。
二、可从心境中获得。“随遇而安,禅心不减。”青山不老无尘想,适时花开随季节,远离喧嚣,寂静而居,随心而活,繁简随意;摈弃杂念,风动心动,暗香禅意,惬意南山,意境陶然。
三、可从诗意人生中汲取。“竹杖芒鞋轻胜马。谁怕。一蓑烟雨任平生。”悠悠浮生,流云烟雨,风雨中迷了来处,烟雨回眸,一路吟啸徐行,哪怕风雨相迎,自是心怀诗意,踏歌而行。
四、心生意境,静在希望中。“心中若有桃花源,何处不是水云间?”落花流水,不经意间的流逝,碾落成泥,随风留去,一念花开,一念花落,静者,皆因释怀,皆因从容。
五、静在一份心情。“我见青山多妩媚,只此青绿入画来。”青绿色的安静,是我对未来生活的期许。
无忧无惧,在美好时光里落去忧恼;远离尘扰,让一切随心随缘;不争不抢,让美好如期而至;不悲不怨,生命宁静祥和;不急不躁,安静中让生命顺其自然。
人生繁杂,心静气和,心静事顺,心静人安,心静福深。这是心静的力量,也是心静所带来的结果。
所谓生命之宁静,即是:静中明智明目。即是我们必须先得到内在和平,才能将和平带入世界。
诸葛亮的《诫子书》有云:“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非澹泊无以明志,非宁静无以致远。”
心静是一种人生的风景,从而验证了杨绛先生所说的:“是内心的淡定与从容,是人生最曼妙的风景。”
当我们静下来,更能洞见生活深处的欢喜,顿悟灵魂真正的丰盈。
那么,宁静何处觅?
一、可从自然中取得。“溪花与禅意,相对亦忘言。”身在青山之间,绿水之畔,静对竹风轩窗。一人,一书,一盏清茶,内心的平静,则是自然的妙趣。
二、可从心境中获得。“随遇而安,禅心不减。”青山不老无尘想,适时花开随季节,远离喧嚣,寂静而居,随心而活,繁简随意;摈弃杂念,风动心动,暗香禅意,惬意南山,意境陶然。
三、可从诗意人生中汲取。“竹杖芒鞋轻胜马。谁怕。一蓑烟雨任平生。”悠悠浮生,流云烟雨,风雨中迷了来处,烟雨回眸,一路吟啸徐行,哪怕风雨相迎,自是心怀诗意,踏歌而行。
四、心生意境,静在希望中。“心中若有桃花源,何处不是水云间?”落花流水,不经意间的流逝,碾落成泥,随风留去,一念花开,一念花落,静者,皆因释怀,皆因从容。
五、静在一份心情。“我见青山多妩媚,只此青绿入画来。”青绿色的安静,是我对未来生活的期许。
无忧无惧,在美好时光里落去忧恼;远离尘扰,让一切随心随缘;不争不抢,让美好如期而至;不悲不怨,生命宁静祥和;不急不躁,安静中让生命顺其自然。
弘一法师说:“人是气死的,花是浇死的,凡是大病,必与情志有关,长期情志不遂,一定会催生大病,养生并不是一味的讲究吃什么,喝什么的问题,养生养的其实是人生格局,是人生情怀。”
《黄帝内经》有说:“百病生于气,养身先养心。”
心,乃人体之主宰,喜怒哀乐皆源于此。心脏看似只是身体的一个器官,但其运转循环,实与人之心绪、心情、心境息息相关。
老中医亦常言:“怒伤肝,思伤脾,恐伤肾。”
人的情绪,非简单之喜怒哀乐,它直接影响体内之气血运行,久而久之,必生疾病。
花因水多而凋,人因气多而亡。聪明人当知,生活之中,不可过于紧绷,需得松弛有度。
世间之事,除了生死,皆为小事。若因琐事而气恼,岂非自损其身?更勿因他人之错,而自惩其身。
人生苦短,三万余日,不过借副皮囊,何必为名利所累,为情绪所困?
莫言先生曾说:“去酒吧看看,金钱面前颜值算什么;去工地看看,生活面前尊严算什么;去医院看看,健康面前金钱算什么;去殡仪馆看看,生命面前名利算什么。”
此言令人深思。人生在世,当明了何为重要。
生命之中,最重要的是自己,是自己的健康。金钱、名誉、地位,皆乃身外之物,唯有健康,方为长久之计。
钱失可再挣,婚散可再结,工作无可再找,朋友去无可再交。但是,若没了健康,则一切皆为空谈。
人生之中,难免有至暗时刻,即使在最黑暗的岁月,亦需自救,将自身拉出深渊。
禅诗有云:“青山不老我不闲,一生忙碌为油盐。风风雨雨几十载,转眼黄土埋胸前。都是黄泉预约客,何苦为难每一天。”
此言诚矣,人生苦短,何必自寻烦恼?何不笑对人生,活出真我?
人之所以纠结痛苦,多因格局太小,心胸不够开阔。心若狭隘,则世界拥堵;心若通明,则世界通达。
做人当学豁达通明,凡事不必太急、太在意、太要脸面。远离让自己不开心的人和事,方能活得自在、活得精彩。
《黄帝内经》有说:“百病生于气,养身先养心。”
心,乃人体之主宰,喜怒哀乐皆源于此。心脏看似只是身体的一个器官,但其运转循环,实与人之心绪、心情、心境息息相关。
老中医亦常言:“怒伤肝,思伤脾,恐伤肾。”
人的情绪,非简单之喜怒哀乐,它直接影响体内之气血运行,久而久之,必生疾病。
花因水多而凋,人因气多而亡。聪明人当知,生活之中,不可过于紧绷,需得松弛有度。
世间之事,除了生死,皆为小事。若因琐事而气恼,岂非自损其身?更勿因他人之错,而自惩其身。
人生苦短,三万余日,不过借副皮囊,何必为名利所累,为情绪所困?
莫言先生曾说:“去酒吧看看,金钱面前颜值算什么;去工地看看,生活面前尊严算什么;去医院看看,健康面前金钱算什么;去殡仪馆看看,生命面前名利算什么。”
此言令人深思。人生在世,当明了何为重要。
生命之中,最重要的是自己,是自己的健康。金钱、名誉、地位,皆乃身外之物,唯有健康,方为长久之计。
钱失可再挣,婚散可再结,工作无可再找,朋友去无可再交。但是,若没了健康,则一切皆为空谈。
人生之中,难免有至暗时刻,即使在最黑暗的岁月,亦需自救,将自身拉出深渊。
禅诗有云:“青山不老我不闲,一生忙碌为油盐。风风雨雨几十载,转眼黄土埋胸前。都是黄泉预约客,何苦为难每一天。”
此言诚矣,人生苦短,何必自寻烦恼?何不笑对人生,活出真我?
人之所以纠结痛苦,多因格局太小,心胸不够开阔。心若狭隘,则世界拥堵;心若通明,则世界通达。
做人当学豁达通明,凡事不必太急、太在意、太要脸面。远离让自己不开心的人和事,方能活得自在、活得精彩。
人生之中,难免有至暗时刻,即使在最黑暗的岁月,亦需自救,将自身拉出深渊。禅诗有云:“青山不老我不闲,一生忙碌为油盐。风风雨雨几十载,转眼黄土埋胸前。都是黄泉预约客,何苦为难每一天。”此言诚矣,人生苦短,何必自寻烦恼?何不笑对人生,活出真我?欲知自己前世和今生的命数,也可找我私聊。
#盗取天机# #孟子义赶不上跑男录制# #三铜钱佛教语录[超话]#
#盗取天机# #孟子义赶不上跑男录制# #三铜钱佛教语录[超话]#
✋热门推荐