脾胃病并不难调理，重要的是方法要用对

你是不是也有反酸，嗳气，恶心的情况，还时不时的胸部有灼烧感，吃的很少，却肚子很胀，上腹部很难受等。每当自己心情不好的时候，或者情绪变化的时候情况，明显的加重，教你怎么调理。
首先我们看一下哪些人容易出现这些问题，他们往往会有这些特点：容易受到寒邪的侵袭，饮食不节，气机郁滞，情绪喜怒无常等。
然后辨别是哪种情况，是气虚，阳虚或者是阴虚
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1.脾胃气虚
这类的患者往往会表现出头晕，气短，乏力，胃胀，胃痛，大便稀薄，面色萎黄等，对于这些由于脾胃气虚所造成的症状可以参考泰渭散联合参苓白术散等
平时饮食上也可以多摄入一些能够补气健脾的食物，像芍药、茯苓、芡实等等，平时也可以做一些药膳，像薏仁山药粥
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2.脾阳虚
这种的情况主要是表现在胃腹的一个冷痛，如果还有腹痛腹泻，大便稀等脾阳虚造成的，就可以参考泰渭散和金免幽联合附子理中丸
平时也可以适当补充一些温性的食物，像牛肉，羊肉等等，注意不要吃寒凉类的损伤脾阳的食物。
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3.脾阴虚
脾胃的阴液不足,患者通常会出现食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状。脾阴虚的患者可以服用金免幽和摩罗丹或者养胃舒颗粒等。
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最后也提醒大家，都不是万能的，一定要辨证用药、对症下药，用对才是关键。

“没法干了！”湖北武汉，一女子入职公立小学不到一个学期，被学生家长投诉了十几次，开车上学，说招摇过市；穿齐膝裙，说妖里妖气；点外卖，说带坏学生；出院后，说带传染病上课，连作业不值得太少，也成了投诉理由。女子不断根据要求做出改变，急于自证清白，更不敢管学生！

刚毕业的李萌，带着满满的热情，踏上了三尺讲台，她为之执着奋斗几年后，终于理想成真。

她被分配到四年级，当数学老师，可是她的这份热情，很快就被现实给冲击得越来越冰冷，时间仅过一个学期。

李萌的家境不错，她开车上下班，为了不让自己显得特殊，为此还将车停在校外，然后步行一段来到学校。

可消息灵通的家长，得知此事后，马上进行举报，称她大学刚毕业，这行为太招摇，不符合艰苦朴素的作风。

学校也虽然觉得无奈，但因为收到的是教育局转达的投诉信，校领导还是找到她谈话，让她注意一下。李萌表示理解，此后没再开车，改成骑电动自行车上下班。

这举报没几天，李萌又被举报了，理由是她在学校里点外卖，孩子回家后，也吵着让自己给他点，这种垃圾食品，吃了对孩子身体不健康，李萌带坏头。

收到反馈信息后，再次被约谈，李萌此后也不敢再点外卖。

最让李萌无法接受的是，连自己穿裙子上课，也能被投诉不符合教师的形象，妖里妖气，不像正经人。

李萌说，“我不能接受一个女性用这种词形容另一个女性”，更何况，自己的裙子是过膝的，符合规定。

这些举报都是由学生的家长通过12345或者市长信箱等渠道进行，而且举报的理由，都是一些琐碎和无关紧要，甚至荒谬可笑的事。

她对举报者是谁没有头绪，只觉得很不对劲，“频率有点太高了”，还不到一个学期，就被举报了十几次。

而且这名家长似乎非常有耐心，很执着，不但自己举报，还煽动别的家长一起举报。

比如，他男友给她点了份水果外卖，被举报为收受家长贿赂。

去医院看病后，被举报带传染病上课。

作业布置得太少，被举报不负责任。

李萌除承担正常的教学任务外，陷入不断自证清白的尴尬之地。被举报收受贿赂后，让男朋友将订单信息和聊天记录给自己，作为证据，一级一级向上呈报。

被举报带传染病后，第一时间去医院做身体检查，将体检报告打印出来后，上交学校。

身边的老师也反映，在这种扩大化的举报之下，李萌的热情越来越低，越来越不想管事，认为多一事不如少一事，明显感觉有“躺平”的意思。

还有老师更是指出，现在很多老师对学生，连正常的批评都不敢履行，“跪着的老师，真的教不出站着的学生！”

对此，大家有什么想说的？

同学从法院调到团委，他爸气得三天没睡觉
大学毕业后我跟同学小李都回到了西部小县城工作，他考进了县法院，我在一家私企谋生。
本以为小李这辈子就安安稳稳在法院系统，为他所追求的公平正义事业奋斗终生。可谁曾想，一次突如其来的工作调动，把本该平静的生活掀起一阵风浪，还将他爸老李气得整整好几天茶饭不思。
事情还得从小李的职业生涯起点开始说起。
当初小李选择进法院是听从老李的建议。考上后，老李可谓是志得意满，逢人就得说上几句他儿子的事迹。
小李也算争气，服从组织的安排，去了县里最偏远的派出法庭。每天送达文书、开庭、调解、挑灯写判决，兢兢业业任劳任怨。
有时候周末小聚，问起他的工作感受，他总是意气风发、眉飞色舞给我讲他是如何如何给双方当事人做工作、化解各种尖锐矛盾、获得老百姓的衷心点赞。
但他从不会向我提起他去送文书时经常被田园犬追得满田野跑、有时还不小心摔到地里弄得泥巴混着“有机肥”沾满一身的狼狈模样。
这些我都是听他同事讲的。
当然，我也从来不会向他求证这些囧事。
既然他喜欢这份工作，那就得保护好他的工作积极性嘛。
直到有个周末，他眉头紧锁忧心忡忡来向我征求意见。
原来，他们单位正在经历一场改革，他没能进“员额”。
但这也没什么，他自己很清楚，自己资历尚浅，历练不够，以后还有的是机会。
不过他能想得开，别人可不一定想的那么通透。一时间，暗流涌动。
就在这个节骨眼上，单位领导找小李谈话，直截了当告诉他，单位想推荐他去团县委任副书记。
小李有些懵圈。在他的职业规划里，可从来没有这个计划和选项。
他对领导说要考虑一下。领导说，组织部那边等我回复呢。
于是小李只得咬咬牙，心一横，回复说：去！
领导满意地拍拍小李肩膀，亲切地勉励他好好干。
从领导办公室出来，小李依然是一脸狐疑满脑懵圈的状态。恰好第二天是周六，于是他约我出来聊起了这事。
我说，你都已经答应你领导了，还有啥好说的，大胆地去就是的呗。
小李吞吞吐吐说出了自己的担忧：一是自己从没接触过这份工作，干不干得了这事？二是自己父母尤其是老李会不会反对？三是薪酬待遇会不会降低？四是自己作为“空降”的副职，中层干部会不会排挤自己？
我说，作为一个体制外人士，我也解答不了你的疑问。但是你平时多看看“体制内入门指南”公众号，肯定会对你有帮助的。总之，树挪死、人挪活，凭着你的工作热情和职业素养，你肯定是能够胜任这个职位的，组织不会看错人。
于是，小李在忐忑不安中走上了新的岗位。
之后就好长一段时间没再看到他。直到有次国庆长假期间才再次约上一同撸串。
说起去之前的担忧，小李一一道来：第一个干不干干得了的问题，目前来看是能够胜任的，虽然比起法院，团委事情更杂、综合性更强，但熟悉了环境之后凭借其悟性，胜任这份工作还是没问题。
第二个担忧，父母是否反对。小李叹了口气，说老李被这事气得三天没睡好觉，天天晚上跟他念叨团委哪有法院好。但后来看到木已成舟，他也没再说什么了。
第三个薪酬问题。县直部门干部整体薪酬比法检的助理每月少五百到一千，这个本就有心理准备，倒也无妨。
说起第四个问题，小李不经哑然失笑了。原来他履新的这个单位总共也就3个编制，其中正副书记各一名，科员一名（暂时空缺），自己之前的担忧看来是多余的了。
看着他爽朗豁达的神情，我想，老李当初的茶饭不思、整夜不睡看来也是多余的。
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