保持健康的关键：好好睡觉
今天你好好睡觉了嘛
中医养生认为，健康的身体，睡眠占70%
吃的东西有时不完全能被身体吸收，但是好好睡一觉，必定会给身体充满能量
很多人处于亚健康状态是由睡眠不良导致的，调整睡眠或许会解决很多问题
从小就听说美人爱睡美容觉，其实睡觉真的会滋补气血，使人由内而外地变美
所以请每天都好好地睡一觉吧~

《被撩后，霸总他宠妻无底线》
TXT 时楠 秦延
清晨，一阵闹铃声响起。
时楠迷迷瞪瞪的从床上坐起来，屋内漆黑一片。
她摸索着手机看了一眼，已经早上六点半了，怎么不见亮光呢。
时楠刚觉奇怪，可是下一秒她像是想到了什么，神情一下子紧张起来。
不等她穿好衣服，门就被轻轻的推开了。
“夫人醒的还挺早，快下楼吃早餐，一会儿大少爷就回来了。”
说着阿姨拉开了窗帘，一瞬间金灿灿的阳光就射了进来。
“我这就下去，谢谢王姨。”
时楠深吸一口气，扫了一眼这陌生的环境，顾不得多想，赶紧去自已的背包里翻出洗漱用品。
大约十分钟后，便看到一个仓促的身影下了楼。
大厅里的长条桌此时只有两个人在，时楠走过去对着一位老人说道。
“奶奶，不好意思我起晚了。”
“没事，没事，你们年轻人就爱睡个美容觉，我想着你还要睡一会呢，所以早饭就让小王帮你放起来了。”
老人笑盈盈的打量着时楠，满眼的认可与疼爱。
此时坐在老人身边的中年男人开了口。
“既然起来了，就坐下吃饭吧，一会儿秦延来了，你们去就领结婚证，早早的过去不要耽误了秦延上午的会议。”
时楠一怔，一种说不清道不明的情绪涌上了面容，只是片刻便又恢复了平静。
屋子里有些安静，偶然能听到中年男人翻报纸的声音，王姨把早餐端到她面前，时楠道了声谢，轻轻的吃起来。
只不过没吃上几口呢，外面传来一阵急促的脚步声，接着就听见一道高亢清朗的声音传进来。
“听说奶奶给我哥找了媳妇，快让我瞧瞧这女人长啥样。”
时楠心口一跳，转过身就看到一身休闲装备的青年疾步朝着她的方向而来。
这难道就是秦延的弟弟，秦深？
她来的时候妈妈告诉过她，说秦老夫人生了一儿一女，儿子又生了两个儿子，大的叫秦延，小的叫秦深。
“多大的人了还风风火火的，赶紧去洗手过来吃点东西。”
秦老夫人看到秦深过来，脸上的褶子都笑开了花，眼神更是片刻没离开过。
等到秦深洗完了手，秦老夫人拉着时楠笑着向她介绍道。
“楠楠，这是我的小孙儿，他叫秦深，年龄倒是长大了，但是脑子一直没怎么长，到现在说话办事还是毛毛躁躁的，一点也不懂事。”
秦深一脸的不乐意：“奶奶您说什么呢，怎么能当着外人的面这样说我。”
“胡说，楠楠怎么会是外人，这是你大嫂，你还不过来叫人。”
秦老夫人虽然言语严厉，但是眼神却依旧慈爱，半点看不出有怪罪的模样。
时楠才不在乎秦深怎么说，更何况她昨天下午才来到这个家庭，本来就是外人。
“你好秦深，我叫时楠，你也可以叫我的名字”
‘大嫂’两个字她真的有点难以接受，不免想到王姨每次叫她夫人，自已都会慢上半拍，只不过这是老夫人吩咐下的，她也不好难为王姨。
秦深看着眼前女子笑意浅浅的模样，挑了下眉头，语气不善的说道。
“你就是我奶奶花了一百万买来的孙媳妇，也不是什么沉鱼落雁，闭月羞花，我哥是不会喜欢的，我建议你就不要再做这种痴心妄想的美梦了。”
时楠没想到秦深会对她说出这番话，眉头不由得轻轻的皱起，要不是有老夫人在，她肯定要好好问问他的教养在哪里。
果然，下一刻桌子上发出啪的一声，中年男人放下手里的报纸，指着秦深怒气冲冲的训斥。
“混账东西，一天到晚惹是生非，不愿意呆在这个家，马上给我滚出去。”
秦老夫人也坐不住了，连忙起身对着自已的儿子说道：“丙邦，你在嚷嚷什么，小深好不容易回来一趟，我不许你这么说他。”
随后又转头对着秦深说道：“小深，还不快给你嫂子道歉，不然等你哥来了，我看你能有好果子吃。”
秦深从进门就一直是一副吊儿郎当的模样，哪怕面对父亲秦丙邦的训斥依然我行我素。
这时候听到秦老夫人说秦延一会回来要教训他，不由得缩了缩脖子，眼神撇了时楠一眼，好像在警告她，如果敢把今天的事情告诉他哥，那她往后也没有好果子吃。
时楠直接无视他的警告。
她现在觉得妈妈说的特别对，越是有钱人家越是是非多，她一句话没说呢，就已经遭人嫌弃了。
不过没关系，她在来之前就已经想好了，秦家对她们家有恩，她也一定会做好自已分内该做的事情。
等到有朝一日攒够了钱，还了秦家，如果还是熬不下去，也能抬头挺胸的同那人离婚。
刚想到这里，就听到外面有脚步声传来。
“是我哥来了。”
秦深说着就跑过去迎接，不过走的时候还不忘再给时楠一个警告的眼神。
时楠依然无视，老夫人安慰了她几句，拉着她去了客厅。
秦深叽叽喳喳的同一个身形高大，面容俊美的男人说些什么，只见他的眉头越皱越深，眼神越来越冷。
还没到客厅呢，时楠都能感受到他身上散发出拒人千里之外的冷气。
“奶奶，爸，我回来了。”
声音有些深沉。

《被撩后，霸总他宠妻无底线》
TXT 时楠 秦延
清晨，一阵闹铃声响起。
时楠迷迷瞪瞪的从床上坐起来，屋内漆黑一片。
她摸索着手机看了一眼，已经早上六点半了，怎么不见亮光呢。
时楠刚觉奇怪，可是下一秒她像是想到了什么，神情一下子紧张起来。
不等她穿好衣服，门就被轻轻的推开了。
“夫人醒的还挺早，快下楼吃早餐，一会儿大少爷就回来了。”
说着阿姨拉开了窗帘，一瞬间金灿灿的阳光就射了进来。
“我这就下去，谢谢王姨。”
时楠深吸一口气，扫了一眼这陌生的环境，顾不得多想，赶紧去自已的背包里翻出洗漱用品。
大约十分钟后，便看到一个仓促的身影下了楼。
大厅里的长条桌此时只有两个人在，时楠走过去对着一位老人说道。
“奶奶，不好意思我起晚了。”
“没事，没事，你们年轻人就爱睡个美容觉，我想着你还要睡一会呢，所以早饭就让小王帮你放起来了。”
老人笑盈盈的打量着时楠，满眼的认可与疼爱。
此时坐在老人身边的中年男人开了口。
“既然起来了，就坐下吃饭吧，一会儿秦延来了，你们去就领结婚证，早早的过去不要耽误了秦延上午的会议。”
时楠一怔，一种说不清道不明的情绪涌上了面容，只是片刻便又恢复了平静。
屋子里有些安静，偶然能听到中年男人翻报纸的声音，王姨把早餐端到她面前，时楠道了声谢，轻轻的吃起来。
只不过没吃上几口呢，外面传来一阵急促的脚步声，接着就听见一道高亢清朗的声音传进来。
“听说奶奶给我哥找了媳妇，快让我瞧瞧这女人长啥样。”
时楠心口一跳，转过身就看到一身休闲装备的青年疾步朝着她的方向而来。
这难道就是秦延的弟弟，秦深？
她来的时候妈妈告诉过她，说秦老夫人生了一儿一女，儿子又生了两个儿子，大的叫秦延，小的叫秦深。
“多大的人了还风风火火的，赶紧去洗手过来吃点东西。”
秦老夫人看到秦深过来，脸上的褶子都笑开了花，眼神更是片刻没离开过。
等到秦深洗完了手，秦老夫人拉着时楠笑着向她介绍道。
“楠楠，这是我的小孙儿，他叫秦深，年龄倒是长大了，但是脑子一直没怎么长，到现在说话办事还是毛毛躁躁的，一点也不懂事。”
秦深一脸的不乐意：“奶奶您说什么呢，怎么能当着外人的面这样说我。”
“胡说，楠楠怎么会是外人，这是你大嫂，你还不过来叫人。”
秦老夫人虽然言语严厉，但是眼神却依旧慈爱，半点看不出有怪罪的模样。
时楠才不在乎秦深怎么说，更何况她昨天下午才来到这个家庭，本来就是外人。
“你好秦深，我叫时楠，你也可以叫我的名字”
‘大嫂’两个字她真的有点难以接受，不免想到王姨每次叫她夫人，自已都会慢上半拍，只不过这是老夫人吩咐下的，她也不好难为王姨。
秦深看着眼前女子笑意浅浅的模样，挑了下眉头，语气不善的说道。
“你就是我奶奶花了一百万买来的孙媳妇，也不是什么沉鱼落雁，闭月羞花，我哥是不会喜欢的，我建议你就不要再做这种痴心妄想的美梦了。”
时楠没想到秦深会对她说出这番话，眉头不由得轻轻的皱起，要不是有老夫人在，她肯定要好好问问他的教养在哪里。
果然，下一刻桌子上发出啪的一声，中年男人放下手里的报纸，指着秦深怒气冲冲的训斥。
“混账东西，一天到晚惹是生非，不愿意呆在这个家，马上给我滚出去。”
秦老夫人也坐不住了，连忙起身对着自已的儿子说道：“丙邦，你在嚷嚷什么，小深好不容易回来一趟，我不许你这么说他。”
随后又转头对着秦深说道：“小深，还不快给你嫂子道歉，不然等你哥来了，我看你能有好果子吃。”
秦深从进门就一直是一副吊儿郎当的模样，哪怕面对父亲秦丙邦的训斥依然我行我素。
这时候听到秦老夫人说秦延一会回来要教训他，不由得缩了缩脖子，眼神撇了时楠一眼，好像在警告她，如果敢把今天的事情告诉他哥，那她往后也没有好果子吃。
时楠直接无视他的警告。
她现在觉得妈妈说的特别对，越是有钱人家越是是非多，她一句话没说呢，就已经遭人嫌弃了。
不过没关系，她在来之前就已经想好了，秦家对她们家有恩，她也一定会做好自已分内该做的事情。
等到有朝一日攒够了钱，还了秦家，如果还是熬不下去，也能抬头挺胸的同那人离婚。
刚想到这里，就听到外面有脚步声传来。
“是我哥来了。”
秦深说着就跑过去迎接，不过走的时候还不忘再给时楠一个警告的眼神。
时楠依然无视，老夫人安慰了她几句，拉着她去了客厅。
秦深叽叽喳喳的同一个身形高大，面容俊美的男人说些什么，只见他的眉头越皱越深，眼神越来越冷。
还没到客厅呢，时楠都能感受到他身上散发出拒人千里之外的冷气。
“奶奶，爸，我回来了。”
声音有些深沉。