1️⃣35岁。一个人的独处时间显得格外漫长。平时渴求的大把空闲变成了Torture。等待，有坐标的等，有位移的待。一次实实在在的时间体验，并非等待戈多。渴望交流又厌弃抽象，无结果的重复，精神价值过剩却不能转化。渴望拥抱具体，逃离孤独，但心中的落寞格外悠长。不是吗？Rebecca。

2️⃣纪实的七天，善缘恶果皆注定。日常中的激进分子，朝九晚五恋无可恋。想念状态好比望梅止渴，追求语言的精确而非迷恋意象。感受真实，温度、爱抚、闲话、吵闹、投喂、铲屎……想念猫的一切让此时此地度日如年。

3️⃣许愿还愿。运气转换。兑现一年前透支的好运，交还神明，以物易物，戒贪戒嗔，心怀感恩，接受幻象无常。

4️⃣脆弱是某一个时刻，That moment，地震的断层显露，窥见背面的斑驳，月球不会发光，宇宙没有上帝。

5️⃣山知道什么呢？迷恋语言和潜意识的中文系，无法逃离形而上的诱惑，越渴望山越焦虑，越深入自我越空虚，饥饿寒冷疼痛负面情绪，与肉身、自我面对面极限拉扯，无处遁逃！

徒步的旅者，一定是非常勇敢的人。在极限中关照自身与他者，如生如死，以命相抵。你一次书写，都是一封遗书。
#我所告诉你关于那座山的一切#

#乐游曲江# 【公园20分钟，悦享曲江生活】“去公园！散散‘班味儿’。”“户外坐20分钟，搞点‘精神快充’……”最近，在各大社交平台，“公园20分钟”效应火了。

这个效应原本出自《国际环境健康研究杂志》的研究，主要是说：哪怕不进行任何运动，只要每天在公园或能接触大自然的地方待上20分钟，就能改善个人的精神状态。

短短20分钟，真能显著提升人们的幸福感？人们的感受并非毫无根据。

据研究，置身自然环境，能显著降低人体内皮质醇（压力荷尔蒙）的水平。同时，自然环境有助于使大脑的控制中心，即前额叶皮质得到放松和休息。（来源：新华每日电讯）

逃离“钢铁森林”、暂别琐碎的日常生活，这样的20分钟是“精神快充”，也是快节奏都市生活的插曲。它呈现的，更是城市生活中人与自然、公共空间的关系。我们不禁深思：该如何构建城市景观中的“大自然出口”，让人们度过更幸福的城市生活？

在曲江，这个问题也许有了答案。
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五一假期即将到来，来一场说走就走的旅行吧！[全力以赴][全力以赴][全力以赴]

旅游是治愈心灵的良药，让我们在忙碌的生活中暂时停下脚步，享受一份宁静与自在。[比耶]

旅游是打开心灵的窗户，让我们暂时逃离日常的琐碎，感受自然的恬静与美好。[送花花] https://t.cn/A6xp8PoY