木木今天提¥
超爱这种隔三差五的余额增

以前上学 都要等爸妈每月初发生活费
为了不增多她们负担 也是省吃俭用
做了商后 你木我实现经济自由
不用再每个月伸手要生活费 而是反向给予她们

我悠塔真的泰裤辣！美腻和搞¥都能帮你实现
有需要滴滴木木！不管是美百还是痩身还是搞¥ 都不用担心踩坑 你木我都亲测过啦

机会就在这里 就看你自己愿不愿意开始啦〰️
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‼️那些减该知道的食物
早餐可以这样吃

主食：
玉米（可换成紫薯或者红薯），这样的主食富含膳食纤维多，又不太长肉
尽量少吃包子、馒头、面食、水煎包、手抓饼！！
（富含碳水太多，容易发，如果非要吃这些东西 每吨饭量不要超过自己的拳头大小）

维生素：
西兰花，红萝卜（可换成1️⃣黄瓜，或者2️⃣圣女果，或者3️⃣西红柿，或者4️⃣豆角，或者5️⃣青菜……

蛋白质：
可以选择1️⃣鸡蛋，或者2️⃣豆制品，或者3️⃣牛奶……

肪：
1️⃣坚果，或者2️⃣肉类（尽量不要吃肥肉，选择含优质蛋白的肉，比如虾，鱼，牛肉，鸡……

水果：含糖量低的水果，减必须抗糖（比如苹果，蓝莓，香蕉，柚子，樱桃……）

最后再特别强调一下，夏天到了，西瓜可以吃，但想减的千万别过量，最多2块，因为含糖量超级高[捂脸]

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PS：抱歉！！！现在才补上[跪了][跪了][跪了][跪了]这帖的图是转自傲娇鬼的图！希望各位别生气！！！

翻阅日记篇：喜欢的改词篇
我居然也改了不少呀！[污]
1️⃣️纸上飞行https://t.cn/A6MXSazW
2️⃣意气趁年少https://t.cn/A6MiBZSy
3️⃣手写童话https://t.cn/A6MXSazX
4️⃣如约➕不需要想念https://t.cn/A6MXSazN
5️⃣不需要想念https://t.cn/A6MXSazj
6️⃣想象https://t.cn/A6MXSaz6
☁️https://t.cn/A6MXSazx
7️⃣❄️天问https://t.cn/A6MXSazJ
8️⃣忠实观众https://t.cn/A6MXSaza
9️⃣️冥冥有声https://t.cn/A6MXSazY
一爱如故https://t.cn/A6MXSazC

♈十分喜欢https://t.cn/A6MXSazK
♉果如https://t.cn/A6MXSazS
♊余生只想握紧你的手https://t.cn/A6MXSazp
♋本可以https://t.cn/A6MXSaz0
♌我行即我道https://t.cn/A6MXSazi
♍爱情之所以https://t.cn/A6MXSazo
♎戒https://t.cn/A6MXSaz9
♏凉州词https://t.cn/A6MXSazl
♐明明https://t.cn/A6MXSazO
♑浪https://t.cn/A6MXSazm
♒烟火星辰https://t.cn/A6MXSazu
♓昨日少年https://t.cn/A6MXSaz1
⛎盗梦https://t.cn/A6MXSazn

❤️别来无恙https://t.cn/A6MXSaz3
传承https://t.cn/A6MIbJr7
长安https://t.cn/A6MVuYbb
琉璃https://t.cn/A6MK36Zb
最值得的冒险https://t.cn/A6M9BRaz
乞丐https://t.cn/A6MNdyEG
最浪漫的忘记https://t.cn/A6MNFtaI
让酒https://t.cn/A6M0HnlY
无华https://t.cn/A6MWwyTR
心动https://t.cn/A6xVFTI9
千里江山https://t.cn/A6xpnqtu
Fall In Lovehttps://t.cn/A6J7lRRH
⭐仰望晴空https://t.cn/A661Lqrf

我会慢慢增加新改的歌词[哈哈]
我全数补上了[笑cry] https://t.cn/R47dNXZ