最近经常进入冥想状态，回头看看毕业之后这些年，社畜时遇到了好科室，好主任，4年的白大褂穿的也合身，不出问题一直是我的准则。跳出舒适圈，发现这几年掌握的东西加上本身的性格又让我在新的职场游刃有余，现在的工作状态，应该比很多同龄人都好，还是要给自己点个赞。一路以来都有小赵同学的支持，也在为一个目标努力，挺好。今年休息快半个月了，也该继续加油咯。江南水乡，魂牵梦萦，不牵午时日，不萦岸上花，一个梳着马尾的小姑娘，才是答案啊[奥特曼]
('ᴗ' )و转发送书啦：）
2020年改变我最多的一件事，不是不能旅行，而是冥想
很多人对这个词有不同的解释，简单来说，每次把呼吸回到当下，就是冥想。
而冥想对我的意义
是学会和自己相处 ，看清自己的所有情绪，并学会控制它。
冥想无关宗教，就像是送自己的意识去健身房锻炼。
只需要行动和坚持，就会有收获。
这本书是我的冥想入门，，我想把这份礼物回馈给大家
转发➕评论里摸20位有缘的朋友，希望这份新年礼物会让你未来的每一天过得更有价值。@微博抽奖平台 https://t.cn/A6576Hni
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午休时刻也是我的冥想时间，突然我脑袋里出现了一个画面，我感觉到了一团沙飞了起来，要把我卷进沙之中，我开始思考我自己，或许这段时间，外界的人都想在质疑我的想法，质疑我的做法，她们都在无形的控制着我的思想，都想改变我。我要开始守住我的界限，因为她们都已经侵犯到我了。 https://t.cn/z8A4aTj
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