☯今天2⃣0⃣2⃣4⃣年农历3⃣月1⃣8⃣日、良辰吉日恭祝六壬仙师千秋宝诞今天祭

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☯今天2⃣0⃣2⃣4⃣年农历3⃣月1⃣8⃣日、良辰吉日

恭祝六壬仙师千秋宝诞今天祭拜六壬仙师（六壬仙师宝诞为农历三月十八日，仙师成道日为六月廿二日，壬子日于此日道果圆明，羽化登仙，飞升上界，仙号：六壬仙师）

六壬仙师在此大显威灵众位仙师在此大显威灵扶持众弟子百煞潜藏！大吉大利！大吉大昌！财源广进！身体健康！心雄胆壮！大显威灵！万事胜意！和合人缘！全家沾恩！无往不利！万无一失！百无禁忌！即念即应！即念即灵！如神有误！不存天理！千使千应！万使万灵！千变万化！威灵显赫！[抱拳][抱拳][抱拳]

六壬仙师救世真经
　　恭请三十三天六壬仙师宝诰。
　　三月十八日圣诞。志心皈命礼。
　　上古遥闻。六韬至真。八宝台中传妙诀。七星坛上吐真言。诸神飞驾。列仙称觞。法坛威灵。通天达地。玄门妙诀。千变万化。神威咫尺。功高德重。
　　三十三天正法铁板教主六壬仙师大天尊
　　开经偈。
　　遥闻。盘古分天地。妙法从天降。王孙贵胄。秘而流传。而后。天开弘道。惠泽于民。故曰。五祖是流民。三十六教真。
　　日月照临。乾坤定。万物生。轮回无息。稽古观今。世间事物。皆不外乎阴阳两仪。人鬼叵测。终归于正邪两道。天地正气。和谐共存。无极而生太极。四象而演八卦。然世事驳杂。而人心陷溺。利欲熏心。邢伤孽杀。泯灭初性。鬼魅魍魉。祸患无穷。西天降法。移山倒海。三山五岳。霹雳五雷。威镇三界。万法归宗。
　　灵应。泄漏玄机。
　　民间法。民间传。三生万物。
　　阴师吐。阳师度。吐出真教。
　　勅勅令。急急令。勅令人身。
　　急救人。急救身。急救过身。
　　守本身。去外身。急令人身。
　　刀如纸。炮如绵。心雄胆壮。
　　五雷令。十三令。云头鬼脚。
　　胡方水。马郭殿。老君急令。
　　五雷掌。封山掌。九牛力行
　　莲花诀。华光诀。阴阳铐诀。
　　火斗云。山水土。八卦伏魔。
　　马戌吉。雷心赤。莫负子丑。
　　雨渐耳。廿八宿。星君到座。
　　三十六。七十二。教教有灵。
　　师公酒。井中土。井字成河。
　　收煞罡。出杀罡。四维斩煞。
　　老君丹。六壬胆。运转天地。
　　妖陀陀。雨陀陀。四直五横。
　　天玉封。地驿马。驱邪出外。
　　左斩飞。右斩飞。惊天动地。
　　勅符教。玄妙于无量光中。霹雳指。符旭畅。胆若霓阳。神鬼稽首。
　　三十三天正法铁板教主六壬仙师大天尊
　　
诗曰。
　　威灵显赫。寅炉寳香。法脉悠长。仁心常驻。天地盖载。恩泽无极。福慧双全。皇王水土。长养万物。父母养育。报答终身。传法师恩。谨记莫忘。阴阳循环。天道制衡。暴戾蛊术。悖逆必诛。善相济。恶莫愄。扶贫救弱。仁慈怀愍。所谓道源正法。口教心律之诀。三茶五果之供。随缘而备。红肚兜采五行相生。翻天帽踏火轮渡舟。
　　
祝香咒
　　肃肃虚空顿碧霄。教教显道尽逍遥。
　　森森松柏映金殿。柱柱心香炉中烧。
　　

目威六神凝。香笔走红河。举杯定干坤。法灵吐千年。法门开。天上来。移山又倒海。吕山法。茅山法。口喊心律吐真教。千年榕树定出骨。万年松树必生根。
　　存吾身。听神言。勅吾身。听仙音。灵光透干坤。星辰日月明。飞云万千里。豪光世间现。食符粮。显光明。非凡身。化正身。伏邪魔。显威灵。照四方。吐真言。金笔点窍。道气长存。
　　法通三山五岳。仪规神授之礼。裱入身心。有师则承。无师则悖。教由心出。有吐则灵。无吐则空。真法心术。背义则险。无坛则平。妙手剑指。有符则速。无咒则虚。中大山岳五雷。惟恐法脉不真。试其良莠。顶刀妙法。砍之不伤。割之不破。熊熊之火。灼之其微。吞铁钉。立云梯。威灵。莫不显于坛堂。法力。岂不惊乎四方。正教神功。莫若亲传。天地。日月。王皇。父母。师恩。恭敬谨记。树有根。法有脉。天地人和。感而遂通。神公大显威灵。坛堂日月同光。
　　吾仙师。降灵术。証法弘道。
　　掀天揭地。威灵赫赫。镇鬼神。制百煞。玄机救世。心咒密授。
　　吾仙师。乃上古先天之神。古今人世。常多凶厄。阴阳鬼魅。诸多干扰。致厄重重。人心不定。夫妻不和。病不能治。贼不能防。煞不能制。祸不能避。居不能安。血光不能免。官非不能消。因缘不能合。乱象不能平。口舌不能息。因果不能解。邪恶不能除。无法。无天。是之谓也。凡此种种。神功所到。逢凶化吉。遇厄呈祥。
　　偈曰。
　　神功妙法。大显威灵。勅上天庭。勅开虚空。统兵千千万。斩斩在云中。若有强神不服者。五雷摄除火笼中。
　　玄门至真。
　　六韬仙法。通天达地指中出。干坤大吉。铁板藏魂。千邪万邪弄不行。铁杖横打过。斩妖除鬼永无踪。人来纸隔。鬼来山隔。隔断红门血不流。隔破尖刀又利斧。飞石飞沙无影踪。五遁祖师。护卫吾身。百煞潜藏。大吉大昌。

每个季节都有它独特的应季食物，这些食物都是顺应天时而生，吸收了天地之精华而长成的，而当下正好是桑椹开始成熟的季节，吃点桑果儿，便再好不过了！

桑椹，也叫桑葚、桑果儿，估计每个人都吃过它吧。在大多数人的印象中，这是一种酸甜可口的时令水果，但实际上，它还是一味非常有用的中药材。

为什么说春日桑椹赛人参？
能和名贵药材人参相比拟，说明它肯定有两把刷子。《本草纲目》里面对它是这样的记载：“桑葚，单食，止消渴，利五脏关节，通血气。久服不饥，安神镇魂，令人聪明，变白不老。”

简单翻译一下就是，桑椹，单独吃就能止渴、生津、补血、安神、提升智力、美容养颜、延缓衰老等等，总之，功效非常多，也正是因为如此，所以人们常说“一颗桑椹抵七味药”！

历代医家认为，桑椹乃是桑的精华所结，味甘性寒，入心、肝、肾三经，益肾脏而固精，久服黑发明目，是滋阴、养血、生津的佳品，药用价值极高，宜滋补养生，调理体虚和亚健康。

1滋阴补血
肾属水，黑色和咸味入肾。民间认为“逢黑必补”，「黑色食物」能滋阴补血。桑椹正适用肝肾不足、阴血亏虚所致的：腰膝酸软、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等。肾，其华在发。肾藏精，精化血，精血旺盛，则毛发粗壮而润泽；肾精不足，则见未老先衰，须发早白，头发脱落，眉毛稀疏及斑秃头发枯萎。

多吃桑椹能补益肾精，故能乌须生发。

桑椹还适用气血亏虚所致的：头晕目眩，视物昏花，面色苍白，爪甲无华，月经过少，月经过多，淋漓不尽，久不受孕，先兆流产，卵巢早衰，乳汁不足等。

经营养成分分析也发现，桑椹果汁中铁元素含量极高，铁是血液中血红蛋白的主要组成原料，吃桑椹补铁能促进造血，防治缺铁性贫血。生活中有很多女生身体比较虚弱，气血不足；还有到了一定年纪，亏损了阴气，步入更年期的女性朋友们，桑椹都有很好的补虚作用。

2宁心安神
《本草纲目》上面记载，桑椹能“安魂镇神，令人聪明”。民间传统喜欢用桑椹调理由肝、肾亏损引起的：头晕眼花、耳鸣目涩、神经衰弱、失眠健忘等症状。

中医认为，肝肾亏虚，气血不足者可能会失眠，因为血不养神，则神魂不安。换言之，血养好了，可以安神、助眠。特别是平时少眠多梦，早醒易惊的老人可多吃些桑椹，能一定程度安眠助睡。

桑椹干，滋补更温和
尽管人参是贵重的大补之物，但对多数人的身体而言，用桑椹淡补，真的比人参更适合。
桑椹的吃法多种多样，一般鲜吃较多，但鲜桑椹保存期短，易腐败变质；同时，鲜桑椹药性甘寒，吃多了易伤脾阳，特别是脾虚便溏者亦不宜鲜吃。
而「桑椹干」则克服了这些缺点，经过晾晒烘干后，寒凉之性也变得平和了许多，更适合日常食用。

1 | 泡水喝
桑椹干可以泡水喝，简单且有效，可助明目、补肝肾，适合经常用电脑、眼干、白发、脱发，或熬夜的人饮用。

把5克左右的桑椹干直接用开水冲泡饮用，最后把桑椹也吃下去，亦可以与大枣，枸杞，桂圆一起泡水喝。

注意：桑椹适宜使用温水，或微温水冲泡，建议可用50-75度水；水温过高会破坏桑葚中的花青素。

2 | 煮粥、煲汤
桑椹粥是广东的传统名点，用桑椹干跟粳米，山药等食材放在一起煮制成粥，能补益肝肾、养血明目，很好的缓解腰腿无力和头晕眼花等症状。
煲汤最能释放桑椹干滋阴的功效，可以用银耳、雪梨、陈皮、莲子、百合、大枣再放上一把桑椹干，滋润的效果更好，没有严格的比例，自己搭配试试看。

桑椹干的味道与各种食材融合在一起散发出一股特殊的浓郁香味，光看着也是非常有食欲的。

桑椹枸杞粥
食材：枸杞子5克，桑椹5克，红枣5个，粳米100克。
做法：将枸杞子、桑椹、红枣洗净，与粳米一起放入锅中煮，熟后用糖调味即可。

功效：补肝肾，健脾胃，缓解眼部疲劳，增强体质。
3 | 直接吃
直接吃，口感好，吃完多喝水，让人体更好的吸收，滋阴养血、生津润燥，增强抵抗力。
食用干桑椹时，建议最好在饭后吃。桑椹药性甘寒，吃多了易损伤脾阳，导致脾胃虚寒，胃口本就不好的人，稍吃多一点就很容易影响食欲，不想再吃饭了。
不过，新鲜的果子好不好，从肉眼上很容易鉴别。但想要挑选出好的桑椹干，却困难多了。

桑椹虽好这类人勿吃
1.孕妇勿吃
由于孕妇和哺乳期的妇女情况较为特殊，所以在此期间为了孩子的生长发育健康，不建议饮用黑桑椹干泡水服用。
而对于经期的女性朋友，也不推荐饮用，可能会影响生理期导致月经不调等现象。

2.虚寒的人勿吃
虚寒体质通常表现为畏寒、怕冷，经常感觉四肢及腰腹部冰凉，膝关节酸痛。
尽管桑椹制作成桑椹干后寒性所有减弱，但是仍然不适合长期大量喝桑椹干泡水，容易导致脾胃虚弱，引起腹泻等胃肠道不适的症状。好的身体一定是好饮食+好作息+运动。

《不离了，我们好好过日子》

洛晚晴陆行宴
第一章
她正准备跑出家属院偷偷去流产却被村口的吉普车拦住。
男人穿着还没来得及换下的作训服从车里下来，
质问道:
“为什么要打?”
她梗着脖子硬生生道:
“我一个人养什么娃!”
男人捏了捏眉心，
走近一步，
有力的臂膀一伸把她整个人扛了起来:
“生下来，我们不离婚了，以后我们好好过日子。”
七天后。

洛晚晴魂不守舍的站在灶台边，给小久煲着鸡汤。

已经过去一星期。

小久不但没有醒，陆行宴也不回家了。

洛晚晴心中不禁有些茫然。

她的处境和上辈子比也没有变好，那她重生的意义又在哪里呢？

恰在此时，外边突然传来一阵广播声——

“同志们，现在我们镇正处于发展阶段，希望大家积极创业，力为镇子做出贡献……”

听到这则消息，洛晚晴心神一震。

上辈子自己就是因为没有钱，还自卑又懒惰，才在后来掏不出陆行宴的医药费，让他被迫回了省城。

她要是有自己的事业，结局是不是就不一样了？

想到这，洛晚晴心中的想法逐渐坚定。

她要去创业赚钱，为日后做打算！