感觉仿佛过了一个世纪，确实很久没有记录了，不知道以后还会不会有精力去做这件事情。
过了四个月，漫长的孕期，难熬的孕晚期终于过来了，在满月的40周迎来了我的宝贝，很开心，尽管不是心心念念的姑娘。喜提人生新角色，虽然自己还不适应这个角色，只能说是慢慢来，我们一起成长。
为什么要记录呢，不知道是激素影响还是原本自己的心态问题，在生之前就很不开心了，因为作为女儿，我希望他早点出生，这样我做好月子，不影响我尽孝。作为妈妈，我希望我的宝贝在肚子里面多呆，对他的身体各方面都是有好处的。可最后的最后因为自己身体条件，我想坚持的顺产愿望落空。怎么说，真的很难受，当然不是因为害怕。从最开始的时候，我每天三个小时的锻炼，后面控制体重，都是为了这顺产做准备。结果无可奈何只能剖腹产的时候，那种心里落差好大，其实自己心理已经做了决定，就是心里不甘心，很不甘心。
当婆婆说的时候，她说的越不对我难过，后来我认为那是近乎于喊的出来真相，我真的非常非常生气，尽管我知道对宝宝不好，但我控制不住，因此我emo了一整天，明明知道这个对我来说是禁忌，为什么就非要说出来，很生气。
然后呢，刨的过程并不顺利，前面做了很多功课做好心理准备，真的一点都不害怕，也没有很紧张，谁知道会在打麻药这个事情上是最痛苦的。原因是麻醉师找不到合适的点，这个过程打了将近四五十分钟，后来的事情就按部就班。魔鬼压肚子，拔尿管后的排尿，打宫缩针的宫缩，还有通乳。这一系列的疼痛，都提醒我，坚决不要二胎了，即使是个女孩儿。
开始需要开奶，可是我没有很多，然后孩子就吃不上，加上没有经验，各种生疏，每次喂奶简直就是无比费劲，第一次尝试喂了，喂了快一个多小时。后来我想试试这个还有多少，拿吸奶器吸了一些，两面加起来也就三十吧，确实不多。但婆婆看了一眼说才那点儿？也许是无心的，也许是只想着她孙子能够尽快吃上奶，但之前的怨气还没有完全消散，一下我就没忍住，小爆发了一下，当然，伤敌有没有一千我不知道，自损肯定不止八百，越想越气，眼泪止不住的流，整个晚上没有睡好，第二天还久久不能平复。真的能记一辈子。
然后就是小感动的事情吧
小姑子送了一束花，好开心，很喜欢。
后来才听说我进手术室的弟弟偷偷的流了眼泪
所有人都会首先关注奶水够不够吃，只有亲妈才会心疼说刀口疼不疼。
在之后就回到家里，与其说是坐月子，还不如说是渡劫，月子肯定是做废了，从第二天就开始哭，几乎每隔几天就会流泪。这个没有办法控制的事情，然后可想而知奶水必然会受影响，然而每天各种下奶汤各种给喝，没有人关注你的身体如何，只关注你有没有奶，很遗憾，确实是没有，而且越来越少。
等到自己静下来的时候，还是会想很多事情，并不能左右，也没有办法去改变，然后就只能慢慢去适应，总会熬过去的吧
今天想到一个话，以后我不会反驳，让自己难过，只需要说，可以不要说了，我只想安静。然后沉默，因为真的开始失望了
过了四个月，漫长的孕期，难熬的孕晚期终于过来了，在满月的40周迎来了我的宝贝，很开心，尽管不是心心念念的姑娘。喜提人生新角色，虽然自己还不适应这个角色，只能说是慢慢来，我们一起成长。
为什么要记录呢，不知道是激素影响还是原本自己的心态问题，在生之前就很不开心了，因为作为女儿，我希望他早点出生，这样我做好月子，不影响我尽孝。作为妈妈，我希望我的宝贝在肚子里面多呆，对他的身体各方面都是有好处的。可最后的最后因为自己身体条件，我想坚持的顺产愿望落空。怎么说，真的很难受，当然不是因为害怕。从最开始的时候，我每天三个小时的锻炼，后面控制体重，都是为了这顺产做准备。结果无可奈何只能剖腹产的时候，那种心里落差好大，其实自己心理已经做了决定，就是心里不甘心，很不甘心。
当婆婆说的时候，她说的越不对我难过，后来我认为那是近乎于喊的出来真相，我真的非常非常生气，尽管我知道对宝宝不好，但我控制不住，因此我emo了一整天，明明知道这个对我来说是禁忌，为什么就非要说出来，很生气。
然后呢，刨的过程并不顺利，前面做了很多功课做好心理准备，真的一点都不害怕，也没有很紧张，谁知道会在打麻药这个事情上是最痛苦的。原因是麻醉师找不到合适的点，这个过程打了将近四五十分钟，后来的事情就按部就班。魔鬼压肚子，拔尿管后的排尿，打宫缩针的宫缩，还有通乳。这一系列的疼痛，都提醒我，坚决不要二胎了，即使是个女孩儿。
开始需要开奶，可是我没有很多，然后孩子就吃不上，加上没有经验，各种生疏，每次喂奶简直就是无比费劲，第一次尝试喂了，喂了快一个多小时。后来我想试试这个还有多少，拿吸奶器吸了一些，两面加起来也就三十吧，确实不多。但婆婆看了一眼说才那点儿？也许是无心的，也许是只想着她孙子能够尽快吃上奶，但之前的怨气还没有完全消散，一下我就没忍住，小爆发了一下，当然，伤敌有没有一千我不知道，自损肯定不止八百，越想越气，眼泪止不住的流，整个晚上没有睡好，第二天还久久不能平复。真的能记一辈子。
然后就是小感动的事情吧
小姑子送了一束花，好开心，很喜欢。
后来才听说我进手术室的弟弟偷偷的流了眼泪
所有人都会首先关注奶水够不够吃，只有亲妈才会心疼说刀口疼不疼。
在之后就回到家里，与其说是坐月子，还不如说是渡劫，月子肯定是做废了，从第二天就开始哭，几乎每隔几天就会流泪。这个没有办法控制的事情，然后可想而知奶水必然会受影响，然而每天各种下奶汤各种给喝，没有人关注你的身体如何，只关注你有没有奶，很遗憾，确实是没有，而且越来越少。
等到自己静下来的时候，还是会想很多事情，并不能左右，也没有办法去改变，然后就只能慢慢去适应，总会熬过去的吧
今天想到一个话，以后我不会反驳，让自己难过，只需要说，可以不要说了，我只想安静。然后沉默，因为真的开始失望了
又给四月vlog换了个bgm
尊嘟好喜欢《Before Spring Ends》
我发现我尊嘟是特别会快乐的小女孩
我很擅长得到我需要的能量和养分
以及 最快获得快乐的方式果然是运动吧
只要下床跳二十分钟就活力满满了
运气好的话可以和小女孩们去自由跑
或者 游泳 羽毛球 健身房 散步
喜欢和朋友们一起吃的每一顿饭
每天都很需要 五月也要认真吃饭
然后真的是猛猛听歌的一个月
五月可以开始寻找新的vlog bgm咯
以及感觉喝酒+10086次哈哈哈
一开始确实是不开心 现在已经是开心的事了
以及 在这个月也认真的感受了人与人之间
距离的流动 学到一个方法叫调整心理距离
可能以前是无意识被动使用
现在可以比较主动地有意识地运用了吧
没有一段关系可以靠讨好来维系啦
如何取悦自己让自己舒服是我的课题
我也不需要为别人的课题负责
以及如果为了维护自己的利益会被人讨厌
那就承受吧 其实不会有什么大不了的
希望可以觉察到自己最自然的感受
但是以更成熟的方式作出回应
我能做好的 会做的更好
尊嘟好喜欢《Before Spring Ends》
我发现我尊嘟是特别会快乐的小女孩
我很擅长得到我需要的能量和养分
以及 最快获得快乐的方式果然是运动吧
只要下床跳二十分钟就活力满满了
运气好的话可以和小女孩们去自由跑
或者 游泳 羽毛球 健身房 散步
喜欢和朋友们一起吃的每一顿饭
每天都很需要 五月也要认真吃饭
然后真的是猛猛听歌的一个月
五月可以开始寻找新的vlog bgm咯
以及感觉喝酒+10086次哈哈哈
一开始确实是不开心 现在已经是开心的事了
以及 在这个月也认真的感受了人与人之间
距离的流动 学到一个方法叫调整心理距离
可能以前是无意识被动使用
现在可以比较主动地有意识地运用了吧
没有一段关系可以靠讨好来维系啦
如何取悦自己让自己舒服是我的课题
我也不需要为别人的课题负责
以及如果为了维护自己的利益会被人讨厌
那就承受吧 其实不会有什么大不了的
希望可以觉察到自己最自然的感受
但是以更成熟的方式作出回应
我能做好的 会做的更好
“如果你和你老公三观不合，那就把他当做一个普通朋友，他想干嘛就干嘛，不要总是想着去改变他，刻在骨子里的教养是改不掉的，不必自寻烦恼。”
“一个父母都改变不了的人，你又何必自寻烦恼，把他当个工具使用就可以了，能赚钱就让他赚钱，能干活就干活，无法沟通，就不要去沟通，你做好自己就好。如果你选错了婚姻，那一定要选择个正确的生活方式。”
是啊，先生的话，真的是醍醐灌顶！犹如一副拯救不幸婚姻的良药。
结婚，是每个人唯一一次亲自选择家人的机会，也是睁着眼投胎，就算投不正也千万不要投的太歪！
谈恋爱要擦亮眼睛，结婚了那就睁一只眼闭一只眼，只有像先生说的那样，两个人的生活才能长久。
因为，如果一段婚姻里，解决不了的问题，第二段婚姻还会有，除非不结婚。
就像游泳，如果自己不下水，换再多的游泳池也没用。
所以，面对不幸的婚姻，我们首先要做的是放弃战争，要彼此静下心来好好想一想。
只要悟透了其中的禅机，便会豁然开朗。
莫言曾说：“婚姻本是合作，不必非弄成爱情的样子，爱是会消失的。底层男人续香火，中层男人找帮手，高层男人挑战友，渣男等扶贫……”
衡量一个人，到底对你如何，不要看他侃侃而谈，说的比唱的还好听，那充其量不过是个八哥，靠嘴巧来忽悠你。
只有和你一起经历过的事情才真实，才检验的出他是不是能够真心对你，一路扶持的良驹。
正如，能让一个女孩变成女人，从来不是什么鸡汤，反而是结一次婚，怀一次孕，生一次孩子，你就会发现这世间百态，丑陋不堪。
所以，人生路上，只有你是你自己生命的合伙人，不是别人，不是生活，更不是世界。
其实，结婚，就是两个成年人决定在一起生活，并分享生活，别无其他，不要美化它，也无需丑化它。
有人说，婚姻中有三种女人：只有底层的女人，才会活在情绪里；中层女人，活在价值里；而高层的女人，则活在觉醒里。
而最牛的女人有三不：不唠叨，不抱怨，不指责！
所以，不要试图把对方改变成自己想象中的样子，他是怎样的，结婚后就是怎样的。
不要幻想着结婚后，他就会改成你想象中的样子，那是不存在的虚渺幻想。
婚姻从来不是加法，它是一种融合，这决定了在很多事情上，认可这种人际关系的人必须做出妥协。
任何一种成功相处的人际关系都是妥协的结果，婚姻也绝不例外，婚姻就是权衡利弊之后的结果。
如果你想从婚姻中得到什么，无论钱财还是温暖，婚姻都无法为你永久达成。
婚姻是很亲密，但它溃散起来，会比你想象的彻底得多，这很残忍，却是真相。
如果你选错了婚姻，那就一定要选择个正确的生活方式，能赚钱就让他赚钱，能干活就干活，无法沟通，就不要去沟通，你做好自己就好。
所以，每个人的路不在丈夫身上，不在妻子和孩子身上，你的路首先在你自己身上。
正如杨绛先生所说：“人生在世，想得开是天堂，想不开便是地狱。你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。”
“人这辈子，天大的事，只要顺其自然，也不过如此，你之所以痛苦，是因为你太较真了。”
婚姻，是去做对的人，而不是去找对的人。
有人曾经问一个牧师：夫妻关系和谐的秘诀是什么？
牧师说了四个字，把众人吓了一跳。他说的是“同归于尽”。
难道要我们拼个你死我活吗？当然不是！
而是，要想夫妻和睦，必须学会这个‘死’字，当夫妻二人的老性格，老脾气都‘死’了，夫妻关系也就和睦了。
所以，某种程度上说，很多中国式婚姻的悲剧，都是两个孩子过家家，不是两个成年人过日子。
因为，所谓成年人的内涵是：“经济独立，精神自立，知道为人处世时的平和，也懂得维护内心的个性，精神内里的边界稳固。”
“有稳定的价值观，懂得享受自由，同时明白自律，知道对他人的宽容，对于自己厌恶的人和事，会用合适和体面的方式拒绝。”
从来就没有什么救世主，婚姻更不是。它无法把你从孤单中拯救出来，也无法把不够好的你变得更好。
你要做的是先把自己变成成年人，让自己足够强大，然后和一个同样是成年人、内心强大的人一起生活，才会真的快乐。
如果一直是一方拯救一方，一方依赖一方，那叫慈善，不叫婚姻。
其实，人生最不缺的就是“代替者”，地球离了谁都照样转，你不优秀遇见谁都没用。
不管你在什么样的处境里，都要分得清生活中什么最重要。
持续稳定的情绪，良性的财务状况，可控的生活节奏，理性的生活观念，而不是某个人到底爱不爱你，别人到底认不认可你。
人一定要在可控范围之内好好生活，在不可控的范围里慢慢释怀，不要花那么多时间难过，无法重来的一生，请一定要快乐。
婚姻不是生活完满的象征，不是爱情的坟墓，不是温柔的港湾，它就是一种人际关系。
时刻经营好自己的情绪和生活，学会屏蔽、远离，释怀、放过，静而不争，给自己一方幸福安宁的净土。
“一个父母都改变不了的人，你又何必自寻烦恼，把他当个工具使用就可以了，能赚钱就让他赚钱，能干活就干活，无法沟通，就不要去沟通，你做好自己就好。如果你选错了婚姻，那一定要选择个正确的生活方式。”
是啊，先生的话，真的是醍醐灌顶！犹如一副拯救不幸婚姻的良药。
结婚，是每个人唯一一次亲自选择家人的机会，也是睁着眼投胎，就算投不正也千万不要投的太歪！
谈恋爱要擦亮眼睛，结婚了那就睁一只眼闭一只眼，只有像先生说的那样，两个人的生活才能长久。
因为，如果一段婚姻里，解决不了的问题，第二段婚姻还会有，除非不结婚。
就像游泳，如果自己不下水，换再多的游泳池也没用。
所以，面对不幸的婚姻，我们首先要做的是放弃战争，要彼此静下心来好好想一想。
只要悟透了其中的禅机，便会豁然开朗。
莫言曾说：“婚姻本是合作，不必非弄成爱情的样子，爱是会消失的。底层男人续香火，中层男人找帮手，高层男人挑战友，渣男等扶贫……”
衡量一个人，到底对你如何，不要看他侃侃而谈，说的比唱的还好听，那充其量不过是个八哥，靠嘴巧来忽悠你。
只有和你一起经历过的事情才真实，才检验的出他是不是能够真心对你，一路扶持的良驹。
正如，能让一个女孩变成女人，从来不是什么鸡汤，反而是结一次婚，怀一次孕，生一次孩子，你就会发现这世间百态，丑陋不堪。
所以，人生路上，只有你是你自己生命的合伙人，不是别人，不是生活，更不是世界。
其实，结婚，就是两个成年人决定在一起生活，并分享生活，别无其他，不要美化它，也无需丑化它。
有人说，婚姻中有三种女人：只有底层的女人，才会活在情绪里；中层女人，活在价值里；而高层的女人，则活在觉醒里。
而最牛的女人有三不：不唠叨，不抱怨，不指责！
所以，不要试图把对方改变成自己想象中的样子，他是怎样的，结婚后就是怎样的。
不要幻想着结婚后，他就会改成你想象中的样子，那是不存在的虚渺幻想。
婚姻从来不是加法，它是一种融合，这决定了在很多事情上，认可这种人际关系的人必须做出妥协。
任何一种成功相处的人际关系都是妥协的结果，婚姻也绝不例外，婚姻就是权衡利弊之后的结果。
如果你想从婚姻中得到什么，无论钱财还是温暖，婚姻都无法为你永久达成。
婚姻是很亲密，但它溃散起来，会比你想象的彻底得多，这很残忍，却是真相。
如果你选错了婚姻，那就一定要选择个正确的生活方式，能赚钱就让他赚钱，能干活就干活，无法沟通，就不要去沟通，你做好自己就好。
所以，每个人的路不在丈夫身上，不在妻子和孩子身上，你的路首先在你自己身上。
正如杨绛先生所说：“人生在世，想得开是天堂，想不开便是地狱。你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。”
“人这辈子，天大的事，只要顺其自然，也不过如此，你之所以痛苦，是因为你太较真了。”
婚姻，是去做对的人，而不是去找对的人。
有人曾经问一个牧师：夫妻关系和谐的秘诀是什么？
牧师说了四个字，把众人吓了一跳。他说的是“同归于尽”。
难道要我们拼个你死我活吗？当然不是！
而是，要想夫妻和睦，必须学会这个‘死’字，当夫妻二人的老性格，老脾气都‘死’了，夫妻关系也就和睦了。
所以，某种程度上说，很多中国式婚姻的悲剧，都是两个孩子过家家，不是两个成年人过日子。
因为，所谓成年人的内涵是：“经济独立，精神自立，知道为人处世时的平和，也懂得维护内心的个性，精神内里的边界稳固。”
“有稳定的价值观，懂得享受自由，同时明白自律，知道对他人的宽容，对于自己厌恶的人和事，会用合适和体面的方式拒绝。”
从来就没有什么救世主，婚姻更不是。它无法把你从孤单中拯救出来，也无法把不够好的你变得更好。
你要做的是先把自己变成成年人，让自己足够强大，然后和一个同样是成年人、内心强大的人一起生活，才会真的快乐。
如果一直是一方拯救一方，一方依赖一方，那叫慈善，不叫婚姻。
其实，人生最不缺的就是“代替者”，地球离了谁都照样转，你不优秀遇见谁都没用。
不管你在什么样的处境里，都要分得清生活中什么最重要。
持续稳定的情绪，良性的财务状况，可控的生活节奏，理性的生活观念，而不是某个人到底爱不爱你，别人到底认不认可你。
人一定要在可控范围之内好好生活，在不可控的范围里慢慢释怀，不要花那么多时间难过，无法重来的一生，请一定要快乐。
婚姻不是生活完满的象征，不是爱情的坟墓，不是温柔的港湾，它就是一种人际关系。
时刻经营好自己的情绪和生活，学会屏蔽、远离，释怀、放过，静而不争，给自己一方幸福安宁的净土。
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