#跑步[超话]##五一动起来##超话五星跑者计划# 九院南门上坡三趟跑了5.49公里。polar pacer Pro（简称3P）左手，polar vantage v3（简称vv3）和高驰pace2（简称pace2）右手。3P连右脚Stryd（冲击版）。
各设备最高心率/均心率/距离：BRT149/133/5.64公里，vv3 148/133/5.32公里，3P 148/133/5.49公里，pace2 149/134/5.40公里。
vv3跑步指数45，步频180，最大功率238，平均功率143，穿的多威神行者SE鞋（Stryd系数1.033）。3P跑步指数39（气压不稳时候海拔识别特别差），步频180，最大功率163，平均功率123。pace2最大摄氧量37，步频180，最大功率169，平均功率122。stryd数据，右脚：姿势功率44w，触地时间280ms，LSS10KN/M，垂直振幅5.28cm，风阻1.1%。

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本周#橄榄球#直播计划

2024年5月3日 星期五

15:05 飓风v花
Hurricanes v Waratahs

17:35 叛军v蓝
Rebels v Blues

2024年5月4日 星期六

10:05 岛联v高地人
Moana Pasifika v Highlanders

12:35 十字军v红
Crusaders v Reds

15:05 酋长v力量
Chiefs v Force

17:35 野马v战船
Brumbies v Drua

20:30 德班鲨鱼v克莱蒙
Durban Sharks v Clermont

2024年5月5日 星期日

10:00 伦斯特v圣徒 重播
Leinster v Saints Replay

13:00 静冈v东芝
Bluerevs v Toshiba

15:00 格罗斯特v贝纳通 重播
Gloucester v Benetton Replay

22:00 图卢兹v小丑
Toulouse v Harlequins

争取都能播出，如果出现无法直播的情况，各位小可爱请不要见怪

直播平台：企鹅体育
房间号：10102017