今天回老家，跟发小边走边聊，我们最近一段时间的感悟和收获，我想记录下来这些碰撞，相互呼应的感受。
1.用心不用脑。做事情追随我们的心，不纠结，不内耗，朋友让我帮她做事，我不想去，就拒绝，虽然我心里还是有纠结，但是我要迈出这一步，以后要继续这样做，而且不纠结，我心里不想做的事情就不用头脑去考虑该不该做，不做别人会怎么看我，评价我，活出自己。我要对自己的生命负全部责任，每个人也都有从痛苦中获益的权力。（附GP叔叔吃别人的剩饭，把奶倒在小孩头上的例子。）当我们用心去感受生活的时候，感受自己吃的每一口饭，脚踏在大地上的感觉，风吹在脸上，阳光照耀着我。在当下，就是在道中。
2.自性与良知，与道，是一体的，比如树有它的自性，它喜欢阳光，微风，雨露，土壤，自然中有这棵树的存在，它就一定有这样的自性，那么人也是一样，我们以人的形式来到这个世界，就有人的自性，也就是王阳明所说的良知，《金刚经》中六祖惠能悟了的时候，说：何其自性，本自清净；何其自性，能生万法；何其自性，本自俱足。自性就像天上的太阳，有时阴天，乌云密布，我们看不见太阳，那太阳还在不在呢，在，只是被遮蔽了，被什么遮蔽了？贪嗔痴慢疑，我们的五根，眼耳鼻舌身意，遮蔽了。所以《心经》说：无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，无意识界，无无明，亦无无明尽，无老死，亦无老死尽，无苦集灭道。无智亦无得。
3.看月亮星星。清，静，两个字都有月，看月亮的时候，真的感觉到清净，这是我们古人造字的智慧，还有月亮属阴，阴中有月，阴主静，太阳属阳，阳中有日，阳主动。每天晚上看月亮，才知道月亮每天都比前一天晚50分钟出来。看星星的时候，乍一看好像天上没有几颗星，但是专注一会，会看到好多好多星星，每颗星星发出的光都不一样，比如现在能看到的最亮的星是大角星，它发出偏红色的光，而另一颗星星发出清冷的光。我想起食光族，每天只喝水，看太阳就可以补充能量，住在树上，因为流动的空气让身体干净。
4.起心动念，宇宙中的二十八星宿与我们的身体互应，我们感觉身体哪个部位不舒服，可能是哪个星宿当值造成的，同样，我们的起心动念也直接与宇宙互应，与我们的每个细胞DNA互应，不管它在不在我们的身体里（附口腔上皮细胞离开人体的实验），（佛陀回答问题想西方极乐世界和家长哪个更快）瞬间同时到达，所以我们的起心动念很重要，它在瞬间给我们身体所有的细胞下了指令，比如心理学家的实验：流血实验和冷库事件。同时起心动念是一切事物显化的根源，先有了一栋房子的念头，再有了这栋房子的出现。
5.归去来兮，王阳明的古琴曲，徐荭说，你想了解豹，就让自己成为豹，仅靠管中窥豹，盲人摸象，是不得要领的，她在弹奏归去来兮的古琴曲时，穿越千年的时空与王阳明相知了，那曲调，那歌词，那种无法言说的我懂你，让她不禁喜悦的泪流满面，我好羡慕，好想学古琴，只弹归去来兮。
6.慢下来，融入生活。以前看到很多书，很着急，工作也停下来，留出时间读书，可是发现时间还是不够用，现在不着急了，先静下心来，看中国的古代先贤的书，因为一招通，胜过招招鲜，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。万法不离其宗，不同的法门说的都是道，都是相通的，都指向自性。弹古琴可以得道，看书可以得道，吃饭走路也可以得道。我们的身边到处都是信息，就像网络的云端储存着你需要的一切信息，可是有密码，破译了这个密码你才能读懂这一切。
1.用心不用脑。做事情追随我们的心，不纠结，不内耗，朋友让我帮她做事，我不想去，就拒绝，虽然我心里还是有纠结，但是我要迈出这一步，以后要继续这样做，而且不纠结，我心里不想做的事情就不用头脑去考虑该不该做，不做别人会怎么看我，评价我，活出自己。我要对自己的生命负全部责任，每个人也都有从痛苦中获益的权力。（附GP叔叔吃别人的剩饭，把奶倒在小孩头上的例子。）当我们用心去感受生活的时候，感受自己吃的每一口饭，脚踏在大地上的感觉，风吹在脸上，阳光照耀着我。在当下，就是在道中。
2.自性与良知，与道，是一体的，比如树有它的自性，它喜欢阳光，微风，雨露，土壤，自然中有这棵树的存在，它就一定有这样的自性，那么人也是一样，我们以人的形式来到这个世界，就有人的自性，也就是王阳明所说的良知，《金刚经》中六祖惠能悟了的时候，说：何其自性，本自清净；何其自性，能生万法；何其自性，本自俱足。自性就像天上的太阳，有时阴天，乌云密布，我们看不见太阳，那太阳还在不在呢，在，只是被遮蔽了，被什么遮蔽了？贪嗔痴慢疑，我们的五根，眼耳鼻舌身意，遮蔽了。所以《心经》说：无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，无意识界，无无明，亦无无明尽，无老死，亦无老死尽，无苦集灭道。无智亦无得。
3.看月亮星星。清，静，两个字都有月，看月亮的时候，真的感觉到清净，这是我们古人造字的智慧，还有月亮属阴，阴中有月，阴主静，太阳属阳，阳中有日，阳主动。每天晚上看月亮，才知道月亮每天都比前一天晚50分钟出来。看星星的时候，乍一看好像天上没有几颗星，但是专注一会，会看到好多好多星星，每颗星星发出的光都不一样，比如现在能看到的最亮的星是大角星，它发出偏红色的光，而另一颗星星发出清冷的光。我想起食光族，每天只喝水，看太阳就可以补充能量，住在树上，因为流动的空气让身体干净。
4.起心动念，宇宙中的二十八星宿与我们的身体互应，我们感觉身体哪个部位不舒服，可能是哪个星宿当值造成的，同样，我们的起心动念也直接与宇宙互应，与我们的每个细胞DNA互应，不管它在不在我们的身体里（附口腔上皮细胞离开人体的实验），（佛陀回答问题想西方极乐世界和家长哪个更快）瞬间同时到达，所以我们的起心动念很重要，它在瞬间给我们身体所有的细胞下了指令，比如心理学家的实验：流血实验和冷库事件。同时起心动念是一切事物显化的根源，先有了一栋房子的念头，再有了这栋房子的出现。
5.归去来兮，王阳明的古琴曲，徐荭说，你想了解豹，就让自己成为豹，仅靠管中窥豹，盲人摸象，是不得要领的，她在弹奏归去来兮的古琴曲时，穿越千年的时空与王阳明相知了，那曲调，那歌词，那种无法言说的我懂你，让她不禁喜悦的泪流满面，我好羡慕，好想学古琴，只弹归去来兮。
6.慢下来，融入生活。以前看到很多书，很着急，工作也停下来，留出时间读书，可是发现时间还是不够用，现在不着急了，先静下心来，看中国的古代先贤的书，因为一招通，胜过招招鲜，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。万法不离其宗，不同的法门说的都是道，都是相通的，都指向自性。弹古琴可以得道，看书可以得道，吃饭走路也可以得道。我们的身边到处都是信息，就像网络的云端储存着你需要的一切信息，可是有密码，破译了这个密码你才能读懂这一切。
宅女的人生：1每天就喜欢玩这种换装游戏。2看萌宠、化妆、王者荣耀视频。3看明侦综艺，看电影。4偶尔一边看视频，一边画完一个全妆然后卸掉。又认真护肤。5视频看腻了看书。上班时间很无聊也看书。6看新闻看股市。7睡觉。(宅着虽然很舒服，但一旦清醒过来就会很焦虑。[汗])
出门的人生：1旅游了。2出去玩一定会认识人。加了一堆微信回来并不想社交。别人约自己出去也不想出去。也不想跟人聊天。最后回来就全删了[老师好]。3见朋友。我的朋友分两类，一类比我还忙，忙着赚钱的，忙着家庭的。一类比我还宅，怎么约都约不出门的。我没有很爱玩的朋友。4带娃。娃只要你跟他们示好跟他们玩，他们就屁颠屁颠跟在后面。[老师好]5逛街，我经常逛街。
有点无聊的人生捏。很多时候很多地方想去，很多目标想实现，都我自己一个人去完成，光讨论和等别人我已经耗费所有精力了[老师好]。我喜欢有执行力的人。我除了旅游是个行动派，说去立马收拾行李出门，其他情况也是个很没有行动力拖延的人。我希望我的人生跟我的旅行一样拥有极强的执行力。[老师好]
拓展人生：1健身2搞副业3想社交就社交，跟喜欢的人玩。不想社交就拒绝。
出门的人生：1旅游了。2出去玩一定会认识人。加了一堆微信回来并不想社交。别人约自己出去也不想出去。也不想跟人聊天。最后回来就全删了[老师好]。3见朋友。我的朋友分两类，一类比我还忙，忙着赚钱的，忙着家庭的。一类比我还宅，怎么约都约不出门的。我没有很爱玩的朋友。4带娃。娃只要你跟他们示好跟他们玩，他们就屁颠屁颠跟在后面。[老师好]5逛街，我经常逛街。
有点无聊的人生捏。很多时候很多地方想去，很多目标想实现，都我自己一个人去完成，光讨论和等别人我已经耗费所有精力了[老师好]。我喜欢有执行力的人。我除了旅游是个行动派，说去立马收拾行李出门，其他情况也是个很没有行动力拖延的人。我希望我的人生跟我的旅行一样拥有极强的执行力。[老师好]
拓展人生：1健身2搞副业3想社交就社交，跟喜欢的人玩。不想社交就拒绝。
也算第一次看长江，和预想的差不多hhh今天这个天色，真的就跟看老电影一样，昏暗的古朴的安静的（虽然货船很吵x倒扒狮街我觉得真的不错，在我最近去的几条古街里算是感觉最好的了，那个老的邮政也挺好，忘了拍照[跪了]
最想去的就是这家新华书店，听说是国内最有特色的新华书店之一，有很多老照片，不适合买书但适合看书hhh氛围非常好[抱一抱]徽菜试了臭鳜鱼，挺喜欢这边的汤汁味，黄山三绝以笋为主，但真的特别嫩特别香，还尝了下这边的特色奶茶～今天两万二，累的不行了[允悲]
最想去的就是这家新华书店，听说是国内最有特色的新华书店之一，有很多老照片，不适合买书但适合看书hhh氛围非常好[抱一抱]徽菜试了臭鳜鱼，挺喜欢这边的汤汁味，黄山三绝以笋为主，但真的特别嫩特别香，还尝了下这边的特色奶茶～今天两万二，累的不行了[允悲]
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