周景老师,一位从我在学生时代都用“文字”陪伴然而从未谋面的老师,在他的“景夜思”中受到很启发,也因为文章中一两句的鼓励和安慰,支撑我走下去。记得2020年毕业那年遇到很大的困难,周老师给我的建议,像一束光一样照散了那段时间的阴霾。最近他出了一本新书,刚刚读到第一节,就很受用,或许早看到这本书,就不会从一名小小的底层小员工,转到自己带项目时候的手足无措和无厘头了。刚刚自己带项目的那段时间睡的很晚、压力也很大、短短半月就瘦了10斤。认真读过了老师分析的新任管理者5大挑战,这些困难就是那段时间走的弯路。不过好在当时坚持下来了,回忆起当时那算时间,是我成长的最快且收获最大的时候。

一口气读完这本,好解压
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这是一本可可爱爱的解压绘本,适合任何人的快乐秘ji。

32开本,可放入手提袋随身携带,随时翻阅,随时引爆快乐。

《首先你要快乐,其次都是其次》
作者:林小仙 著,sweetaro 绘
出版社:中国妇女出版社

这本书由三大部分穿插构成:
100件快乐的小事
100个快乐的建议
100个能让你笑出声的问题

100件快乐的小事:
不同主题的卡通简笔画,加上简洁的文字说明。通过简单易行的小事件,找到小小的快乐,让幸福的涟漪荡漾在心间,珍藏每个小确幸的瞬间。
“做个小透明”,藏在伞下悠然自得地享受漫步雨中的快乐。你不尴尬,尴尬的只有别人;你不介意,别人的评头论足有何相干?让别人说去吧~
“小口小口,慢慢咽”,优雅地进食。每一次饮食都可以是愉悦身心的正念冥想,这样我们才能真正体验到当下的快乐。

100个快乐的建议:
给足留白,让我们有书写或涂画出心中所思所想的空间,给自己一次剖析自我的机会。回忆一下,琢磨一下,给生活按个暂停键,给自己一个喘息的快乐。
“给未知恋人写一封信……并发个朋友圈:缺收件地址”,许愿遇上美好未来,等待开盲盒的快乐。
“找一支你最喜欢的颜色的彩笔,把这一页涂满”,在这里你可以任性而为。
“搞不定的情绪,就用笔划掉它”,真好,“郁闷”被我划掉了。

100个能让你笑出声的问题:
穆然发现,那些被我们无视的问题,竟挺有意思。没有让人抓耳挠腮的刨根问底,只有一笑而过却轻而易举的快乐。
“电脑死机的时候,电脑在干什么?” 脑洞大开的无厘头,让我快乐地哈哈哈。
“苏东坡知道自己最有名的作品是东坡肉吗?” 说得我直流口水,果然有才!
“斑马是白马黑条纹,还是黑马白条纹?” 事情的两面,都可能是正确的,所以,何必纠结?

快乐,无需大费周章,哪怕只是小小的,也能让受伤心灵得到一丝慰藉,让紧绷神经得到一刻放飞,为烦闷生活增添一分新奇,为未来之路打开一种可能。

快乐是这么重要,有了快乐,就有了前进的勇气。所有的美好都在路上,所有的愿望都可能成真!

快乐就是这么简单,只要你想,这一刻就开始快乐吧!

“世界是有生命的 会发霉也会生虫子。”

#你想活出怎样的人生#

天空更加遥远 鹈鹕飞更高
好纯粹的生死观 好有深意的反战片
但比起战争历史的隐喻 更想一头扎进动画的奇幻
电影看完 呆了好久 像是翻看了一本绘声绘色写满我童年的安徒生童话书 最后如梦初醒般无可奈何又隆重合上
电影里亦真亦假的异世界太无厘头 让我想到被我弄丢的童年做的那些五彩的梦 特别是苍鹭带着火美和真人拼命飞逃的时候 想起了小时候第一次看千与千寻 白龙载着千寻 最后结尾的绿茵地就这样染上了孩提记忆的色彩

好可惜啊 以后再也看不到宫崎骏创造的这么富有童趣又治愈的世界了

#kokoa的碎碎念#


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