【一些灵感碎片的拼凑】
前天晚上的梦。感觉有点意思。昨晚无意中看到雪舞的文章《那些来自父母的无怨无故对孩子的恨》,突然就有点理解了自己的梦。虽然是梦,感受却无比真实。我无法去看见孩子,只是沉浸在“我要做一个好人,我不能做坏人坏事”的剧情中,看不到孩子。
我不知道如何面对已发生的自己的错误行为,我不知道如何挽回。
昨晚很晚睡,好像又继续前面那个梦,在梦里一直停在那,不停惶恐问自己:事情已发生,我伤害了孩子,无法挽回了,我该怎么办? 一直停留在那,无法放下,也无法前行无法行动。就好像现实生活中,我因为害怕自己内心的恨意出来捣乱,我也害怕自己做错事而缩手缩脚,不敢行动。
在梦中,因为睡前的梳理,我看到自己害怕的并不是对孩子的伤害,我最害怕的是自己成为一个坏人大恶人。我慢慢领悟到,我觉得自己是好的,但我害怕自己一到做错一件事,或者伤害到别人一次,就会被外界永久的定义为“大坏人”“大恶人”“大魔头”“简直不配活,该去死”。而在孩子事件中孩子还需要照顾,我死也不行。我感觉我被逼的左右为难。我害怕那种自责羞辱感的煎熬。我好像被施了魔法般的定在那里了,那个凝固的空间,那个时间里。痛苦,好像窒息的感觉。
后来,在梦里,我一次次回顾事件前后,受着煎熬,终于,我意识到,我可以在别人眼里是坏人,也可以在别人眼里是好人,但自始至终我都好的,我自始至终还是我,我没有破碎,我没有缺失,我还是好的,原原本本的我。
就好像,前几天的事件,即使那天我是无意抢了别人的位置,哪怕故意抢了别人的位置,即使我做错了那件事,那也只是代表那个片刻那个空间时间里的我做错了而已,并不是整个我都不好了。即使我当时攻击别人或者被别人攻击,也只是那个事件中的我受到了影响或影响里别人。而不是整个我,全部的我都不好了(受到攻击了,破碎了,或者我让别人破碎了)。我依旧很安全。无论做错事还是做对了事的我,都是好的。无论大脑评判坏事的我,还是做好事的我,都是好的。
我害怕的做坏人做恶人,是因为我内心知道那不是我,那不是我的真正的样子,我害怕那种被冤枉,跳进黄河也洗不清的永久被附上这样的标签,让我无法做自己成为自己。(所以我不管讨厌做坏人,也讨厌做好人,因为我认为那些标签对我来说都是束缚)
我从小的梦想就是,自由自在的做自己。
我知道做自己才能真正的开心幸福。
前两天看小乞丐微博也悟到,给予才能真正的幸福。因为这是真我的本性。但这个给予无关好人坏人善良丑恶,仅仅是因为这样做能悦人悦己,让自己开心而已。仅仅是在自由情况下,自己发自内心本然的一种选择而已。
今天回顾,雪舞文章最后这句话,让我感觉挺打动的:不管你经受了什么,不要继续作恶,就是每个人都能做到的,对这个世界最大的善良。
又想到昨晚睡前,无意中和孩子有这么段对话,孩子说:“妈妈,知错就改就还是好孩子,对不对?”。我答:“是的。每个人都会犯错,没有不会犯错的人,但知道错了愿意去改正就还是好孩子。人就是这么一步一步成长的”。当时可能无意识的是对孩子说的,现在觉得对自己说刚好。这些年来,我何曾放过自己过,总是苛责自己,负重前行。我想,我是否可以原谅自己曾经做过的错事,原谅自己曾过失或故意对别人的恶意苛责伤害。我最该原谅的是,一次次对自己的苛责不放过伤害不尊重冷眼旁观。
早上又看到夭夭微博里的这句话:不会攻击的宽容都不是真正的宽容。
内心无比的认同。不允许攻击,不允许释放自己的情绪,意味着对自己的忽视不尊重看不见,必然也不能真正的看见别人。这是虚假的关系 虚假的和谐 虚假的宽容。
很片段的一些东西,但对我来说都是一些打开束缚我的拼图线索。
我看到我是结实的,真实的我是有力量随时有选择的,也可以随时主动的从那些生活情景,那些外在标签中跳脱出来的。我自始至终都是好的,这个好不是说好人或者坏人二元对立的好,而是说,无论如何,我做任何事,都不影响本然的我是完整的,完美的,圆满,具足的。我可能会在各种生活情景做错事,犯错,有缺点,但却并不代变我就是不好的,不美的,破碎的,残缺不堪的。(想到一句话,因为真实才美,而不是完美才美)。
想到那天被攻击时的坦然自若,因为我知道自己是好的。即使我做错了,即使我不够好,即使我又弱又小,又蠢又傻,,但我都坚定的知道,我是好的,我是值得被尊重,我是安全的。任何时候,我都不用呆呆傻傻的停留在那个“我不够好,我是坏人”的情景里,想着“我活该”,而苦苦受煎熬了。
任何时候任何情境下,我都是好的,我都是值得值被尊重,值得被爱的。任何时候我都是可爱的。
任何时候我都是安全的,任何时候我都是可以放松自在的做自己的。
就好像,早上,儿子很不开心,要和我打架,我也对他很生气大早上吵的我烦,我俩就在床上厮打,他用头撞用脚踢用拳头用牙咬,我受的了就受,受不了就按着他。我不生气就任由他,有点烦了,就拿着枕头狠劲的打他,拍他,打着好爽。他哭了又打,打了又笑,一会被打又哭。反反复复。打完都松了一口气,开心多了。
我确信那刻心里有恨有怒打他的我是好的。我也确信满腔怒火,来打我的儿子也是好的。
我确信,毫不怀疑。我不再害怕自己内心的恨,内心的怒,内心的怨。也不再害怕别人的。
我确信顺畅自由做自己的人性,本然就是好的。就好像我悟到感受到的,人回归本然的力量就是来创造和给予的。。而不是破坏。
我相信。
前天晚上的梦。感觉有点意思。昨晚无意中看到雪舞的文章《那些来自父母的无怨无故对孩子的恨》,突然就有点理解了自己的梦。虽然是梦,感受却无比真实。我无法去看见孩子,只是沉浸在“我要做一个好人,我不能做坏人坏事”的剧情中,看不到孩子。
我不知道如何面对已发生的自己的错误行为,我不知道如何挽回。
昨晚很晚睡,好像又继续前面那个梦,在梦里一直停在那,不停惶恐问自己:事情已发生,我伤害了孩子,无法挽回了,我该怎么办? 一直停留在那,无法放下,也无法前行无法行动。就好像现实生活中,我因为害怕自己内心的恨意出来捣乱,我也害怕自己做错事而缩手缩脚,不敢行动。
在梦中,因为睡前的梳理,我看到自己害怕的并不是对孩子的伤害,我最害怕的是自己成为一个坏人大恶人。我慢慢领悟到,我觉得自己是好的,但我害怕自己一到做错一件事,或者伤害到别人一次,就会被外界永久的定义为“大坏人”“大恶人”“大魔头”“简直不配活,该去死”。而在孩子事件中孩子还需要照顾,我死也不行。我感觉我被逼的左右为难。我害怕那种自责羞辱感的煎熬。我好像被施了魔法般的定在那里了,那个凝固的空间,那个时间里。痛苦,好像窒息的感觉。
后来,在梦里,我一次次回顾事件前后,受着煎熬,终于,我意识到,我可以在别人眼里是坏人,也可以在别人眼里是好人,但自始至终我都好的,我自始至终还是我,我没有破碎,我没有缺失,我还是好的,原原本本的我。
就好像,前几天的事件,即使那天我是无意抢了别人的位置,哪怕故意抢了别人的位置,即使我做错了那件事,那也只是代表那个片刻那个空间时间里的我做错了而已,并不是整个我都不好了。即使我当时攻击别人或者被别人攻击,也只是那个事件中的我受到了影响或影响里别人。而不是整个我,全部的我都不好了(受到攻击了,破碎了,或者我让别人破碎了)。我依旧很安全。无论做错事还是做对了事的我,都是好的。无论大脑评判坏事的我,还是做好事的我,都是好的。
我害怕的做坏人做恶人,是因为我内心知道那不是我,那不是我的真正的样子,我害怕那种被冤枉,跳进黄河也洗不清的永久被附上这样的标签,让我无法做自己成为自己。(所以我不管讨厌做坏人,也讨厌做好人,因为我认为那些标签对我来说都是束缚)
我从小的梦想就是,自由自在的做自己。
我知道做自己才能真正的开心幸福。
前两天看小乞丐微博也悟到,给予才能真正的幸福。因为这是真我的本性。但这个给予无关好人坏人善良丑恶,仅仅是因为这样做能悦人悦己,让自己开心而已。仅仅是在自由情况下,自己发自内心本然的一种选择而已。
今天回顾,雪舞文章最后这句话,让我感觉挺打动的:不管你经受了什么,不要继续作恶,就是每个人都能做到的,对这个世界最大的善良。
又想到昨晚睡前,无意中和孩子有这么段对话,孩子说:“妈妈,知错就改就还是好孩子,对不对?”。我答:“是的。每个人都会犯错,没有不会犯错的人,但知道错了愿意去改正就还是好孩子。人就是这么一步一步成长的”。当时可能无意识的是对孩子说的,现在觉得对自己说刚好。这些年来,我何曾放过自己过,总是苛责自己,负重前行。我想,我是否可以原谅自己曾经做过的错事,原谅自己曾过失或故意对别人的恶意苛责伤害。我最该原谅的是,一次次对自己的苛责不放过伤害不尊重冷眼旁观。
早上又看到夭夭微博里的这句话:不会攻击的宽容都不是真正的宽容。
内心无比的认同。不允许攻击,不允许释放自己的情绪,意味着对自己的忽视不尊重看不见,必然也不能真正的看见别人。这是虚假的关系 虚假的和谐 虚假的宽容。
很片段的一些东西,但对我来说都是一些打开束缚我的拼图线索。
我看到我是结实的,真实的我是有力量随时有选择的,也可以随时主动的从那些生活情景,那些外在标签中跳脱出来的。我自始至终都是好的,这个好不是说好人或者坏人二元对立的好,而是说,无论如何,我做任何事,都不影响本然的我是完整的,完美的,圆满,具足的。我可能会在各种生活情景做错事,犯错,有缺点,但却并不代变我就是不好的,不美的,破碎的,残缺不堪的。(想到一句话,因为真实才美,而不是完美才美)。
想到那天被攻击时的坦然自若,因为我知道自己是好的。即使我做错了,即使我不够好,即使我又弱又小,又蠢又傻,,但我都坚定的知道,我是好的,我是值得被尊重,我是安全的。任何时候,我都不用呆呆傻傻的停留在那个“我不够好,我是坏人”的情景里,想着“我活该”,而苦苦受煎熬了。
任何时候任何情境下,我都是好的,我都是值得值被尊重,值得被爱的。任何时候我都是可爱的。
任何时候我都是安全的,任何时候我都是可以放松自在的做自己的。
就好像,早上,儿子很不开心,要和我打架,我也对他很生气大早上吵的我烦,我俩就在床上厮打,他用头撞用脚踢用拳头用牙咬,我受的了就受,受不了就按着他。我不生气就任由他,有点烦了,就拿着枕头狠劲的打他,拍他,打着好爽。他哭了又打,打了又笑,一会被打又哭。反反复复。打完都松了一口气,开心多了。
我确信那刻心里有恨有怒打他的我是好的。我也确信满腔怒火,来打我的儿子也是好的。
我确信,毫不怀疑。我不再害怕自己内心的恨,内心的怒,内心的怨。也不再害怕别人的。
我确信顺畅自由做自己的人性,本然就是好的。就好像我悟到感受到的,人回归本然的力量就是来创造和给予的。。而不是破坏。
我相信。
#佛教论坛[超话]#
贪欲无止境
弟子问禅师:“世上最可怕的是什么?”
禅师说:“欲望!”
弟子满脸疑惑。
禅师说:“听我讲一个故事吧!”
有一个农民想要买一块地,他听说有个地方的人想卖地,便决定到那里打探一下。
到了那个地方,他便向人询问:“这里的地怎么卖呢?”
当地人说:“只要交1000块钱,然后就给你一天时间,从太阳升起的时间算起,直到太阳落下地平线,你能用步子圈多大的地,那些地就是你的了,但是如果不能回到起点,你将不能得到一寸土地。”
这个人心想:“那我这一天辛苦一下,多走一些路,岂不是可以圈很大的一块地?这样的生意实在太划算了!”于是他就和当地人签订了合约。
太阳刚一露出地平线,他就迈着大步向前疾走,到了中午的时候,当他回头已看不见出发的地方时他才拐弯。他的步子一分钟也没有停下,只是一直地向前走着,心里还在想:“忍受住这一天的辛苦,以后就可以享受这一天的辛苦带来的欢悦了。”
他又向前走了很远的路,眼看着太阳快要下山了,他心里非常着急,因为如果他赶不回起点处,就一寸地也得不到了。于是,他走斜路向起点赶去。可是太阳也马上就要落到地平线下面了。于是他加紧了脚步,只差两步就要到达起点了,但这时他的力气已经耗尽,倒在了那里,倒下的时候他的两只手刚好触到了起点的那条线。那片土地归他了,
可这又有什么用呢?他的生命已经失去了。
贪欲无止境
弟子问禅师:“世上最可怕的是什么?”
禅师说:“欲望!”
弟子满脸疑惑。
禅师说:“听我讲一个故事吧!”
有一个农民想要买一块地,他听说有个地方的人想卖地,便决定到那里打探一下。
到了那个地方,他便向人询问:“这里的地怎么卖呢?”
当地人说:“只要交1000块钱,然后就给你一天时间,从太阳升起的时间算起,直到太阳落下地平线,你能用步子圈多大的地,那些地就是你的了,但是如果不能回到起点,你将不能得到一寸土地。”
这个人心想:“那我这一天辛苦一下,多走一些路,岂不是可以圈很大的一块地?这样的生意实在太划算了!”于是他就和当地人签订了合约。
太阳刚一露出地平线,他就迈着大步向前疾走,到了中午的时候,当他回头已看不见出发的地方时他才拐弯。他的步子一分钟也没有停下,只是一直地向前走着,心里还在想:“忍受住这一天的辛苦,以后就可以享受这一天的辛苦带来的欢悦了。”
他又向前走了很远的路,眼看着太阳快要下山了,他心里非常着急,因为如果他赶不回起点处,就一寸地也得不到了。于是,他走斜路向起点赶去。可是太阳也马上就要落到地平线下面了。于是他加紧了脚步,只差两步就要到达起点了,但这时他的力气已经耗尽,倒在了那里,倒下的时候他的两只手刚好触到了起点的那条线。那片土地归他了,
可这又有什么用呢?他的生命已经失去了。
大家走下班了,一个人在办公室想流泪!一个人坚持太久了。好累好累听着(明天 你好)我不知道我能不能美好,努力不知道能不能有回报。在这一刻这两个礼拜我恍惚发慌慌张 和别人交流没底气。说话的底气都变得弱了好多。心里好塞。在这座城市我没有停过。努力过进步过 累比得到的多!前面虽然一边迷茫。可我不能停给自己加油。
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