《你若大气容百川》

五月，丁香花果然是开了。毫不耽延，准时无误，并且开了满城。满城都是丁香那馥郁的香气。四月，还是桃花杏花抢了春天的势头，白的一片，粉的一片，可丁香花树都干干枯枯，没有一点花开的迹象，而且这些天又突然降温，让人怀疑这花还能开吗？该不是今年没有丁香了吧？可是就好像在一夜之间，满城的丁香都开放了，白的，紫的，粉的，那香把人都醉倒了。

今年的丁香又特别的旺盛啊，比往年要多，不但没有迟到，反而枝繁叶茂。今天和王王到处走，每个小区里都是大片大片的丁香，街道两旁也是，我们这城真是丁香之城啊。丁香是我们东北的名花，也代表着东北人坚韧的性格。

送走四月的浪漫,拥抱五月的温柔，丁香千千结，暗暗送香来。

五月丁香花的气息也笼罩了整座城市。对于略带刺激的丁香味，人们的审美是有争议的。但是，你喜欢也罢,不喜欢也罢，它都无处不在地飘散在空气中，时增时减。

仔细观察紫丁香花是一件有趣的事情。首先会发现每株丁香有着深浅不同的色彩，花瓣的形状也各有区别，有的圆润一点有的细长一些。

其实丁香花还有着非常美丽的传说，传说每一株紫丁香的花瓣，都是四瓣，

但是，

有一株紫丁香树的花瓣却是五瓣,能找到五瓣花的紫丁香树的人，

能实现一个愿望。

内心强大的女人，允许一切发生

听过--句很有意思的话:

生活有千万种样子，可以是这样，也可以是那样，唯独不是你想得那样。

仔细想想，真的很难不认同。

在人生这场漫长的旅途中，有太多的不可控，事与愿违的时候很多，如愿以偿的时候却不多。

就像网络上很风靡那一句:

“生活即是见招拆招。”

当那些意料之外的事情来临，与其千方百计地躲避抗拒，倒不如勇敢地朝他迈进。

风来便迎风，浪来便踏浪，才是生活最好的解药。

所有的发生

都自有它的意义

《生命的重建》，就是专注地爱自己

《生命的重建“》就是只专注一件事，爱自己露易丝海的书，是.上天送给烦恼世界的最好的礼物。

遇到《生命的重建》，已经六七年前的事了。感恩_上天给予我成长的机会,

感恩上天给予我机会，让我遇见露易丝‘海的书老师和《生命的重建》。

生命非常简单，我们所付出的，转眼就会它们收回来。

我们得到的，就是我们付出的。

生命永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。

生命的每个时刻，都是我们弃旧迎新的开始。此刻，就是全新开始。

余生，只专注一件事，爱自己。

爱是一剂神奇的药。

爱自己，可以让我们的生活发生奇迹般的变化。

当我们真正去爱，按照我们原来的样子来接受自己、赞同自己时，生活中的一切就恢复正常了，到处都会出现小小的奇迹。

爱自己，

赞同自己，

接受自己，

赞赏自己。

拒绝用任何方式批评自己。

我们每个人都在尽可能地努力做到最好。

厉害了，真正的狠女人，就该是这，样子

‘最酷的女人，不是没有软助，而是懂得如何用盔甲包裹软肋。’

真正的狠女人，她们的盔甲是自律，是决断。她们知道，温柔可以有，但软弱不能有。她们的狠，不是狠心，而是一种坚强和决绝，是对自我价值的坚守。

狠女人，她们的狠，是对生活的热爱，对自己梦想的执着。她们用狠来打磨自己，用狠来保护温柔。

亲爱的，真正的‘狠’女人，她们的‘狠’是一种自我提升的动力，是一-种智慧，是一种对生活的热爱和对自己的尊重。

生活不会因为你是女人，就对你手下留情，但你可以让自己强大到生活对你刮目相看。’亲爱的，愿你的狠，成就一个更好的你，让你在风雨中像一棵坚韧的树，屹立不倒。

愿你也能成为这样的‘狠’女人，用你的坚强和自律，活出一个无怨无悔的精彩人生。

你若大气容百川，山河万里任你观

一棵树越是高大，它的根就越是伸向黑暗，而一颗根基不牢的树，注定是会歪斜的，这就是现代人拧巴和内耗的根源。

有一个年轻人，常常会被别人三言两语激怒，甚至有时忍不住大发雷霆。

有一天又被气的不行了，便去找长者诉苦。

长者给他倒了- -杯水，之后呢又倒了一勺盐下去，让他喝。他一喝，便叫了起来“好咸啊”

长者又笑笑带他来到了一个湖畔，同样也倒了一勺盐在湖中。再从中捞起一小杯水。让他喝。

问他说:“这次还咸么”，年轻人回答:“不会”

长者说:“人，要做湖泊，不要做杯子”

其实“我”是一切问题的根源。我的心态，认知变了，我的磁场就会改变。

愿家人们回看自身，重生改变，蒙福。

Day4 腾格里沙漠徒步

一
这也是沙漠徒步的last day，一大早睡醒后，洗漱，吃早餐，然后所有人收拾行李，准备徒步出沙漠。

我负责收拾箱子，CiCi负责自己拆帐篷，收拾好帐篷。
她不再是需要我照顾的小宝贝，而是可以负责分担的拍档，我们都完成得很好！

这一天的徒步只有6公里，但是！却是最艰难的一天，因为很热，沙子也很松软，走一步都好累啊～

也是这一天，我决定去感受女儿的感受，打起精神，走在队伍最前面，看看遥遥领先，不再按照别人的脚印走，是什么感受～

累，真的好累，走在后面能摸鱼，累了可以休息，但为了在前面就真的是要一直咬牙坚持，本来我还在内耗，要不然我等等后面队伍好了，别跟着CiCi了，但是，当我回头看到后面的人群还离我那么远呢，就又不想放弃了，而且CiCi和领队看见我来了，一直猛夸我：没想到美羲妈妈体力也这么好啊！

可不咋滴，美羲体力好肯定是随我了！

不能打脸了，于是我一咬牙在沙漠里狂奔起来，追上了CiCi，真正的和她并肩在一起了。

后来冲刺终点的时候，我真的很想歇一歇再冲，可是我看到了啥？
我看到了CiCi一边跟我说加油，一边在偷摸往终点挪，她是真的好想当第一啊，她怕旁边的12岁小姐姐超过了她，她又想鼓励我，又怕第一被抢了

我真是被她搞得哭笑不得，于是咬牙说，走吧别管妈妈，我跑起来超快的！
于是她就飞奔起来，旁边的小姐姐也飞奔了起来。
旁边的领队见状说：你们俩牵着手冲过终点吧，能走到这里我们已经都是第一了。

于是CiCi冲小姐姐伸出了小手，两个人牵手一起冲向了终点。

腾格里沙漠远征营35km，CiCi出色的完成了！

二
中午，我们集体坐大巴车到达了中国绿化基金会锁边公益植树基地，吃了香喷喷的拉面，和创始人吴向荣老师，一起种树。

听了吴老师的经历，了解了锁边计划的始末，说真的，很感动，几十年如一日的扎根在沙漠，为防治沙漠化作出贡献，真的是很值得敬佩。

不仅仅是实地种下一棵树，更是给所有人的心里植下了一棵树。

希望能有更多的人加入进来，让绿洲不再变成沙漠。

三
种完树，我们就坐大巴车回银川市区了，大家都又累又饿，坚果部落又要请我们吃大餐了，今晚是烤全羊！和开营那天一样，又是满满一大桌子的菜，都是当地有名的食物。

能感觉到坚果部落真的很用心，不仅徒步的每个环节都设计得很用心，还会带大家一起品味当地美食，点得多，吃得好，很用心，也很大气。

大家席间吃吃喝喝，好不开心。本来是一群陌生人，因为这样的活动聚集在一起，充满善意，不设防，不装逼，一团和气，气氛很好。

我想我以后肯定还会参加坚果部落的其他活动的。
下一个活动瞄准长白山，因为徒步这几天，已经不止听到一位家长说去年参加坚果的长白山之行有多愉快多愉快啊，CiCi心里已经种下一大片草了，哈哈。

Ok，这就是第四天的徒步日记了，写得有点多，但精彩的瞬间和心流时刻不及十分之一。

这次徒步活动中，关于养育，关于我自己，还有很多感悟，下一篇再见。

#微博旅行家##和女儿的沙漠徒步日记#

人活着究竟为了什么？

作家李银河回答说：

“不为什么，什么也不为，活着只是人的一种状态，就像一条鱼，一棵树，一只甲壳虫，我们来到人世，我们消耗掉一些物质，改变周围的一些物质，然后离开人世。

既然如此，我们该怎样面对这样一个无意义的人生呢？我唯一能够想明白的就是，要以比较舒适、快乐的状态度过自己的人生。

也就是海德格尔所谓的诗意的栖居，无论是物质生活，精神生活，情感生活，我只要那一点点精华，最美丽的，最诗意的，最适合我的。

活着就享受所有这些感觉，死去就告别所有这些感觉，这就是我的生活的全部意义。”