#D球生态 一起幸福#
美国《华盛顿邮报》曾评选出世界十大奢侈品，不是豪车豪宅，也不是珠宝名包，而是：

1. 生命的觉醒和领悟。
2. 一颗自由、喜悦、充满爱的心。
3. 走遍天下的气魄。
4. 回归自然。
5. 安稳平和的睡眠。
6. 享受真正属于自己的时间和空间。
7. 彼此深爱的灵魂伴侣。
8. 任何时候都有真正懂你的人。
9. 身体健康、内心富有。
10. 能感染并点燃他人的希望。

都说美国是世界上最物质主义的地方，可是实际上，对于幸福的真意，他们却看得很清楚。 https://t.cn/z8AjH4q

今天，大部分孩子在社会物质化的过程中，忘记了心灵的力量与品格的价值，瑜伽所带来的是一种内在的态度，它唤醒一种内心平和的感觉，有给予和接受的能力，触发孩子心灵的美好和喜悦，是塑造孩子成长为优秀品格与人材的可贵方法。 在当下这个时代，总是将一个人的外表如何，拥有什么，做出什么成就来作为衡量的标准。爱自己至今都似乎不是我们这 个社会的话题，也依然不是我们教育子女的目标。结果是很少有人懂得去爱——既不爱自己也不爱别人。其实我们的心灵 孕育着无数伟大的能量，例如善良、慈悲、快乐、专心、自信等等，若孩子从小没有打开这些心灵能量并好好地发挥，你永远不知道孩子有能力去做个什么样的人、成就怎么样的人生。#瑜伽# #儿童瑜伽# #亲子瑜伽# #瑜伽[超话]# #儿童瑜伽[超话]##亲子瑜伽[超话]#

人间烟火，最是平常。
无求，自然不争；
不争，自然无嗔
无嗔，自然少怨；
少怨，自然多福。
柔和者，自然善良；
大度者，自然超脱；
深远者，自然开阔；
有容者，自然喜悦。

通透，
就是隔着前尘，把后世看到岑渺；
就是隔着喧嚣，把自我沉到阒寂；
就是按下妄念，心无所执；
就是明白什么叫非分僭越，
而从此不越雷池一步。

知深浅，方可无悲喜。
物我两忘，才能冷暖自度。
通透之人，
未必活得繁花似锦，
但一定过得安静平和。
人生活到最后会发现，
其实，安静平和，
才是真正的繁花似锦。

一首歌可以撩起一段记忆，
一杯茶可以味染一份心情，
当我们读懂了时光，
才知道自己需要的是什么。
原来，千般跋涉，万种找寻，
要的不过是一颗平常心。

识得宽容，懂得放下，
以平常心对待生活，
生活，将无处不是胜境；
识得进退，懂得回归，
以平常心对待人生，
人生，将无处不是坦途。

几分热烈，几分淡定，
就是人生最好的状态。
天分日夜，地有南北，
大道归乾坤。

人生该如此，
保持几分热烈，
让朝气不减，让活力四射，
让个性挥洒，让心态年轻；
保持几分淡定，
让欲望有节，让生活规律，
让情绪稳定，让人生从容。

人为一世，不过一个度字。
当为之时，要朝气蓬勃；
不为之处，要心如止水。