有段话，是这么说的：“别怕自己有病，也别抱怨自己的命，实际上，只要不是要命的病，不一定是坏事，你看看身边的人，有些人，一辈子不是这疼就是那疼，到最后却活到了八九十岁，有些人，从小没生过什么病，四五十岁正当年突然就没了。疾病并不是人生的终结，它或许只是期盼我们留意身心的一次呼唤，在生命的跌宕起伏中，心态是最大的变量，心念一转，万念皆转，保持乐观的心态尤为重要。”深有同感。这个世界，没有不生病的人。区别只在于或早或晚，或大患，或小疾。很多人，突然间得了一场大病，仿佛天都塌下来了，以为生命走到了尽头。但其实，只要不是要命的病，都只是来提醒我们的。身体，就像部精密的机器，如果我们超负荷压榨它，不爱惜它，就真的会缩短它的使用寿命。突如其来的一场病，就是强行按下的暂停键，让我们不得不停下来，开始正视身心的健康。正视日常的生活作息、饮食规律、以及情绪等与健康相关的问题。所以，躺在病床上的时候，别怕自己的病，也不要抱怨自己的命。害怕和怨气，除了加重病情，没有任何正向的意义。得病，大部分时候，都并不是人生的终结，它只是期盼我们留意身心的一次呼唤，一次提醒。这世间，病痛不断，却活到八九十岁的，大有人在，别自己吓自己，放松心情。生命，本就是一次长途的跋涉，心态是其中最大的变量。很多时候，心念一转，境随心转，一切都会随着心态的转变而改变。一个人的喜怒哀乐，都会直接影响到身体内的变化。所以任何时候，保持乐观的心态都尤为重要，别把自己绷太紧。
常言道：“人是气死的，花是浇死的，凡是大病，必与情志相关，长期情志不遂，一定会催生大病，养生并不是一味的讲究吃什么，喝什么，养生养的其实是人生格局，是人生情怀。”是啊，人生没有最好的年龄，只有最好的心态。既然无处可逃，不如学着感恩和珍惜自己还拥有着的一切吧。顺境时善待他人，逆境时善待自己。既然我们争不过岁月，也跑不过时间，那就自己哄自己开心。以自己喜欢的方式，去过好每一个日出日落。忙时，多一份闲情，将烦恼焦虑都抛在脑后，愉悦心情；闲时，多一份豁达，看庭前花开花落，风来听风，雨来观雨。人生苦短，无论何种境遇，决定人是否幸福快乐的，都并不是处境，而是心境。心态有多好，活得就会有多好。“心宽，病自退，心安，身自安。”好心态，是治愈一切的良药。人这一辈子，改变不了别人，但至少，可以左右自己。这世上，除了生死，其余都是擦伤…… https://t.cn/A6Xgc4li

睡不着，压力太大了
今天考试了第五次科目三，第一次机会就挂了，第二次机会神奇般的运气让我过了
惊魂未定，当某个细节或者某时刻的一个念头就能决定你生死的时候，这种感觉是难以想象的
熟悉的剧本，只有在命悬一线的时候自己才成功
总是很怕明天突然就爆出来，系统里已经锁定的分数突然就变成不合格，又或者突然就告诉你没签名，考试无效
我承受了太多的来自父亲的压力，母亲还是一如既往的说不过就不过，不过就重新来。只是来自父亲的压力总是让人窒息，虽然这是借口，却也是我前几次挂科的理由之一，常常晚上睡不够，车子也没练好，白天顶着昏昏沉沉的脑袋在那个窒息的考场排队，经常一排就是到下午，状态不是最佳的状态，压力又是最大的压力，考过就是微笑，考不过就是黑着脸和冷言冷语，外加各种自以为是的分析和打击
我一直自认为自己是个优秀的人，抗压能力和心里素质超乎常人，但是现在看来远远不够。昨晚练车的时候，模拟考三次挂了两次，自觉这辈子没有机会开车了，明天的考试应该是不过了，心态爆炸，一个人在异地无依无靠，一想到这里又万念俱灰。在打车去旅馆的的路上，和滴滴司机聊了起来，我一股脑的宣泄了自己的想法和内心的泪水，以及自己的困惑，为什么，明明是考场里题海里杀出来的人，这会心态怎么会崩成这样？虽然我还是不能够完全理解司机跟我讲的道理，但是我一直是实用的人，所以采纳了他的意见，认真收心，守住内心，不满不亏。

#每日一善[超话]# [微风]#阳光信用# [微风]#每日一善#

保持阳光心态，积极面对人生。每个人，都沿着不同的轨道在活着，人生是一趟单程车，我们最应该做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。你自律的程度，会决定你人生的高度。越勤奋，越努力；越自律，越优秀。成年人的世界从来没有什么好命天赐，与其羡慕他人的成功，不如让自己学会控制惰性，抵抗欲望，成为更好的自己。一个人的宽容，来自一颗善待他人的心。一个人的涵养，来自一颗包容的心。一个人的高度，来自一颗豁达的心。