今天早晨课比较少，来分享带孩子出去玩的一个感受吧，五一假期也就5天时间，时间比较短所以我们选择在附近转转，出去以后会发现孩子会给你很多惊喜！

我家孩子很瘦但是爬起山来，我们两个大人都赶不上她，胆子大体力还很好，不得不服[允悲][允悲]平时老人带的多，依赖性比较强，去游乐场玩大滑梯的时候，有点害怕，害怕找不到我，最后还是鼓励她让她滑下去，第一次快哭了，第二次就好多了，亲子之间的信任就是这样建立起来的。

还有，疯狂五一回来孩子感冒了，估计是受凉了，总之，出去玩队友很重要而且心态也重要，否则假期过得不会开心的，有时候在旅游时会发掘孩子很大的潜力而且更加有助于建立亲子关系，尤其和我一样，平时老人带的多的！[太阳][太阳]#随手记##随手拍##冒个泡##伊犁[超话]#

结节患者要适当发疯！#中医#

两个月前来了一个结节朋友，聊天的时候，我说，你看起来说话温温柔柔，其实不是的，你的脾气很暴躁。

她很震惊!问我怎么看出来了的?我说你是不是舌体颜色偏暗，舌体较大边缘可见明显的齿痕，舌下经脉粗大，或者静脉迂曲。经常会有紧张压抑焦虑的情绪，不爱运动不想动。她说确实如此。

我说你这类人说话温温柔柔其实是因为气虚了，所以讲话没什么力气，懒得动懒得讲话，才看上去温温柔柔脾气很好的样子。而实际上因为平时情绪不稳定，体内有痰淤。

✅查出结节怎么办?所有结节患者遵循以下5个原则:
❗️一：生气一定不要憋着，适当“发疯”，把火泄出来，会好很多。

❗️二：多去做喜欢的事情，多和喜欢的人待在一起，这种喜欢是可以补你的气场的，是命定的“喜用神”。心情舒畅肝平息，情绪和面相就能真正的温柔起来。

❗️三：拍手肘排毒
①拍手
体内湿气重的人，在双手的大鱼际靠近手腕的地方，会呈现青色或紫色。经常拍拍手，尤其是大鱼际处，就能将滞留在体内的湿气给拍出去。最开始拍手时，会觉得浑身不舒服，这个时候一定要坚持住，不要放弃。
②拍打肘窝
能去除心肺上的毒素，连续拍打5~10分钟，就会出现青、红、紫、黑不同颜色的毒素反应物。

❗️四：好好吃饭
①多食健脾利湿、化痰祛湿的清淡食物，如白萝卜、葱、姜、白果、红小豆等。
②多食行气活血、疏肝解郁的食物，如山植、醋、玫瑰花、金橘等。
③少食甜粘油腻之品，少喝酒，少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘温滋腻及火锅、烹炸、烧烤等食物。

❗️五：多睡觉，不要熬夜。晚上是肝脏排d的时间，这个时候不睡觉想东想西，身体的垃圾就没法及时排出。

结节患者一定不要想太多，拒绝内卷、拒绝焦虑，什么事情都没有身体来的重要!

[心]如果你有结节、囊肿、肌瘤等相关问题，我是济南市中医医院医院的中医大夫刘安，平时门诊比较忙，如果有以上问题想向我咨询，可以评论区回复相对应的数字
#结节#

1️⃣ 乳腺结节

2️⃣ 肺结节

3️⃣ 甲状腺结节

4️⃣ 囊肿

5️⃣ 息肉

https://t.cn/A60xj55u[星星][星星][星星][半星]，#春日荐片季# 昨天和朋友看了《银河写手》，一部比较小众的电影。我们平时追剧观影，是无法了解影视工作者，尤其是编剧的职业现状，但这片却能让人看到。在影视剧里署名，原来是有说法的，他们既要奔波忙碌做收入，还要维持作为创作者的尊严。#你好春天#

电影是当代影视打工人的图鉴。一个不听任何修改意见的编剧（宋木子 饰），一个什么修改意见都听的编剧（合文俊 饰），一个自大，一个胆大，组成银河系最强（ruo）乙方，向甲方公司发起才华挑战。 影片荣获第17届FIRST青年电影展评委会大奖、最佳编剧两项大奖。

因为受众面窄，但拍的并没有差劲，典型的轻喜剧，又主打一个真情实感。常说梦想城可贵，爱情价更高，但片子里的宋木子因为剧本改来改去跟甲方起了矛盾。事实无论任何工作，都可能跟对接人意见起分歧。人唯有在失去中成长，当他被换下去，恋人提出分手时，他是否反思问题的所在呢？

某些时候理想和现实是存在冲突的，该片用了宋木子圈里人的境遇印证了这点。

它带来的喜感是诙谐的，但在事件的背后是悲哀的，每个人终要被社会毒打，踏过荆棘，解决困难，追逐人生道路里的光。

影片拍的很真，能接收到诚意，哪怕是小制作的片儿，用几个人工作生活中的事。被甲方折磨，失恋，朋友背叛，关于电影的热爱，对事业的执着，即使跌倒，也要爬起来。

人生不顺才是常态，喜忧参半，才是我们要面对的世界，打滚的红尘。

没有表演痕迹，没有牵强的镜头语言。舒服，想笑，是部可以引发思考的片子，片儿是在北京拍的，也能勾起北漂的回忆。7分推荐