#心理# #情感# # 思维# 婚育，对任何人来说都是一件重大的事情，尤其对女性。
在婚育过程中——
有的女性体验到的是无尽的孤独与黑暗；
而有的女性则会感觉到挑战和幸福并存。
半年前，表妹斐斐意外怀孕了。
当时她毫无心理准备，内心很是担忧：
因为她从事的是销售工作，压力大，容易焦虑。
而生育对女性来说，又是一件颇有压力的事情：不仅身体机能会下降，精神状态也容易受影响。
双重压力夹杂在一起，担心吃不消，这是她的主要顾虑。
于是我赶紧嘱咐她，有什么事一定要跟我说，千万别憋心里。
结果大半年过去了，她一次也没找过我。
最近一次见到她，一副乐呵呵的模样，状态比孕前还要好，没有一丝焦虑的痕迹。
这不禁引起了我的好奇：她是怎么做到的？
斐斐告诉我：
这一切，得归功于丈夫在她怀孕期间，实实在在的「参与感」。
斐斐刚怀孕不久，丈夫就同步购买了一本《孕爸手册》，阅读相关知识点、注意事项。
胎儿大约16周时，他又购买了一本《胎教故事集》和一个蓝牙音箱：
每天给宝宝讲胎教故事，听胎教音乐。
有一回，丈夫加班回来晚了，但他还是要坚持给宝宝做胎教，结果刚听完胎教音乐，就呼噜呼噜睡着了。
还有一回，丈夫在讲胎教故事，宝宝第一次出现胎动，丈夫兴奋极了，将手放在斐斐肚子上久久不放开。
尽管都是一些稀松平常的小细节，斐斐却从中真切感受到了丈夫始终与自己同在：
“当痛苦有人分担，快乐有人分享，怀孕就不再是我一个人的事情，前期的焦虑和担忧就逐渐消散了。”
现实生活中，很多男性在妻子生育这件事上，参与感并不高：
一方面由于没有经历十月怀胎的煎熬，不知道生育过程的艰难；
另一方面则是没有参与的意识，认为生育是妻子一个人的事情。
如此一来——
女性不仅要承受生育的痛苦，还要肩负照顾宝宝的责任，着实不容易。
斐斐小时候，就是这样看着母亲一路艰难地走过来的。
斐斐的父亲是一个极不负责任的男人。
据斐斐母亲透露：
当初她怀斐斐时，丈夫毫无参与感，终日在外花天酒地。
她对此诸多不满，经常跟丈夫争吵，结果吵着吵着，丈夫就出轨了，两人离了婚。
离婚后，她独自一个人将斐斐抚养长大，非常不容易。
在斐斐的童年记忆里，关于父亲的存在，如同一张白纸。
有一回，老师要求以“父亲”为题写一篇作文。
斐斐绞尽脑汁想了很久，就是写不出来。
因为“父亲”对她而言，仅仅是一个陌生称谓，没有实际情感联结。
后来实在没办法，她只能从书上抄了一篇，结果被老师识破并批评了一顿。
而斐斐的母亲，则始终是充满“怨气”的存在。
一方面，她常常会在斐斐面前，数落前夫的不是：
“结婚时对我信誓旦旦，结果一到生孩子，他整个人就变了。”
另一方面，她也会把生活的不如意，迁怒于斐斐：
“如果不是带着你，我早就改嫁了，用不着天天在这里吃苦。”
母亲的本意，或许是希望女儿能够理解自己的痛苦和不易，
但斐斐的真实观感却是，男人不可靠，女性婚育代价很沉重。
以至于长大后进入婚姻，她对生育这件事始终感到恐惧——
担心丈夫会像自己的父亲一样，一到生孩子阶段，整个人就消失了；
害怕自己会沦落到母亲的境地，被丈夫背叛，独自承受育儿的艰辛。
这些年，斐斐一直以“工作忙”为由，将生孩子的计划搁置着。
直到这一回，她意外怀孕了，
并在怀孕期间充分体验到丈夫的「参与感」，确认了丈夫跟父亲是完全不一样的人以后，
她前期的焦虑、恐惧和担忧才逐渐消散，重新恢复对婚育的信心。
在婚育过程中——
有的女性体验到的是无尽的孤独与黑暗；
而有的女性则会感觉到挑战和幸福并存。
半年前，表妹斐斐意外怀孕了。
当时她毫无心理准备，内心很是担忧：
因为她从事的是销售工作，压力大，容易焦虑。
而生育对女性来说，又是一件颇有压力的事情：不仅身体机能会下降，精神状态也容易受影响。
双重压力夹杂在一起，担心吃不消，这是她的主要顾虑。
于是我赶紧嘱咐她，有什么事一定要跟我说，千万别憋心里。
结果大半年过去了，她一次也没找过我。
最近一次见到她，一副乐呵呵的模样，状态比孕前还要好，没有一丝焦虑的痕迹。
这不禁引起了我的好奇：她是怎么做到的？
斐斐告诉我：
这一切，得归功于丈夫在她怀孕期间，实实在在的「参与感」。
斐斐刚怀孕不久，丈夫就同步购买了一本《孕爸手册》，阅读相关知识点、注意事项。
胎儿大约16周时，他又购买了一本《胎教故事集》和一个蓝牙音箱：
每天给宝宝讲胎教故事，听胎教音乐。
有一回，丈夫加班回来晚了，但他还是要坚持给宝宝做胎教，结果刚听完胎教音乐，就呼噜呼噜睡着了。
还有一回，丈夫在讲胎教故事，宝宝第一次出现胎动，丈夫兴奋极了，将手放在斐斐肚子上久久不放开。
尽管都是一些稀松平常的小细节，斐斐却从中真切感受到了丈夫始终与自己同在：
“当痛苦有人分担，快乐有人分享，怀孕就不再是我一个人的事情，前期的焦虑和担忧就逐渐消散了。”
现实生活中，很多男性在妻子生育这件事上，参与感并不高：
一方面由于没有经历十月怀胎的煎熬，不知道生育过程的艰难；
另一方面则是没有参与的意识，认为生育是妻子一个人的事情。
如此一来——
女性不仅要承受生育的痛苦，还要肩负照顾宝宝的责任，着实不容易。
斐斐小时候，就是这样看着母亲一路艰难地走过来的。
斐斐的父亲是一个极不负责任的男人。
据斐斐母亲透露：
当初她怀斐斐时，丈夫毫无参与感，终日在外花天酒地。
她对此诸多不满，经常跟丈夫争吵，结果吵着吵着，丈夫就出轨了，两人离了婚。
离婚后，她独自一个人将斐斐抚养长大，非常不容易。
在斐斐的童年记忆里，关于父亲的存在，如同一张白纸。
有一回，老师要求以“父亲”为题写一篇作文。
斐斐绞尽脑汁想了很久，就是写不出来。
因为“父亲”对她而言，仅仅是一个陌生称谓，没有实际情感联结。
后来实在没办法，她只能从书上抄了一篇，结果被老师识破并批评了一顿。
而斐斐的母亲，则始终是充满“怨气”的存在。
一方面，她常常会在斐斐面前，数落前夫的不是：
“结婚时对我信誓旦旦，结果一到生孩子，他整个人就变了。”
另一方面，她也会把生活的不如意，迁怒于斐斐：
“如果不是带着你，我早就改嫁了，用不着天天在这里吃苦。”
母亲的本意，或许是希望女儿能够理解自己的痛苦和不易，
但斐斐的真实观感却是，男人不可靠，女性婚育代价很沉重。
以至于长大后进入婚姻，她对生育这件事始终感到恐惧——
担心丈夫会像自己的父亲一样，一到生孩子阶段，整个人就消失了；
害怕自己会沦落到母亲的境地，被丈夫背叛，独自承受育儿的艰辛。
这些年，斐斐一直以“工作忙”为由，将生孩子的计划搁置着。
直到这一回，她意外怀孕了，
并在怀孕期间充分体验到丈夫的「参与感」，确认了丈夫跟父亲是完全不一样的人以后，
她前期的焦虑、恐惧和担忧才逐渐消散，重新恢复对婚育的信心。
今日分享：
主题：建议大家少喝或者不喝农村自酿白酒：
农村自酿酒是现在一些农村小作坊用老方法酿造的酒，通常是“街头散卖”，就是我们常说的在市场上流通的“散酒”。
这种酒一直被认为是“物美价廉”，是很多人的口粮酒之一。
不能喝的原因主要有三个：
一：因为从酿造到销售都不是正规的，所以经常被质疑是勾兑酒。
没有生产许可证，没有国家执行标准，没有品牌，俗称“三无产品”，也就是说没有国家行政机关的监管。
二：这种农村作坊酿酒设备有限，酒中的甲醇无法清除，甲醇容易超标，农村自酿散酒，由于去甲醇技术不成熟，酒中“甲醇含量会超标”。 三：卫生条件不好说，苍蝇，老鼠？
喝农村自酿白酒的危害不是马上显现的，是慢慢伤害你的身体，冰冻三尺非一日之寒，当你身体有反应，比如记忆力衰退，手发抖，甚至痴呆的时候为时已晚。
当然，也不是所有自酿白酒都不能喝，凡事没有绝对，很有经验的酿酒师可以采取掐头去尾，掌控蒸馏温度等方法来去除酒中包含甲醛的有害物质，使其控制在标准范围内。当然，这样成本也会上升。
这是小典一家所言，仅代表个人观点，对与错还是要自己去判断，非喜勿喷。小典是觉得身体是自己的，对自己好一点，前面小典跟大家分享过的把握喝酒三点：喝少一点，喝慢一点，喝好点。#雄霸酒厂##虎十三##典泽##典泽酱香型白酒#
主题：建议大家少喝或者不喝农村自酿白酒：
农村自酿酒是现在一些农村小作坊用老方法酿造的酒，通常是“街头散卖”，就是我们常说的在市场上流通的“散酒”。
这种酒一直被认为是“物美价廉”，是很多人的口粮酒之一。
不能喝的原因主要有三个：
一：因为从酿造到销售都不是正规的，所以经常被质疑是勾兑酒。
没有生产许可证，没有国家执行标准，没有品牌，俗称“三无产品”，也就是说没有国家行政机关的监管。
二：这种农村作坊酿酒设备有限，酒中的甲醇无法清除，甲醇容易超标，农村自酿散酒，由于去甲醇技术不成熟，酒中“甲醇含量会超标”。 三：卫生条件不好说，苍蝇，老鼠？
喝农村自酿白酒的危害不是马上显现的，是慢慢伤害你的身体，冰冻三尺非一日之寒，当你身体有反应，比如记忆力衰退，手发抖，甚至痴呆的时候为时已晚。
当然，也不是所有自酿白酒都不能喝，凡事没有绝对，很有经验的酿酒师可以采取掐头去尾，掌控蒸馏温度等方法来去除酒中包含甲醛的有害物质，使其控制在标准范围内。当然，这样成本也会上升。
这是小典一家所言，仅代表个人观点，对与错还是要自己去判断，非喜勿喷。小典是觉得身体是自己的，对自己好一点，前面小典跟大家分享过的把握喝酒三点：喝少一点，喝慢一点，喝好点。#雄霸酒厂##虎十三##典泽##典泽酱香型白酒#
水镇邂逅，一杯咖啡的距离
□保定晚报记者 王黛
悠扬的山水曲线间，古朴幽静的太行水镇总有人想看的风景。
这里是安景瑞的家乡，也是他筑梦的起点。
备水、称豆、磨豆、暖杯、闷蒸、冲泡，一杯浓稠香醇的麝香猫屎咖啡制作完成，轻啜一口，细腻顺滑。
馥郁醇厚的芳香萦绕在空气中，穿过门窗，飘散在青石街巷。摇椅上，温馨的三口之家悠闲地聊着天，一定格，便能成为“封面美照”。
品着咖啡，打开话匣。2020年，23岁的安景瑞大学毕业，那时易水湖畔东岸的安各庄村已经瞄准“美丽乡村＋乡村旅游”的发展模式，寄托着传统文化与乡土眷恋情怀的恋乡——太行水镇，在这里诞生。
西托易水、背依巍峨的太行山，短短几年内，安各庄村从深山区的小村庄，一跃成为著名乡村旅游“明星村”。家乡的快速发展吸引了大学毕业的年轻人和许多在外地打工的村民，陆续返乡打工、创业。和他们一样，安景瑞回到令他心怀眷恋又饱含期望的故乡。
“我一直认为，咖啡是古镇最好的搭配。”离开城市的喧嚣，来到岁月静止的水镇，安景瑞说，几年间他接待的数万名顾客中，有仅仅一面之缘的新客，也有时常光顾的旧友。其中一位北京游客，每隔两周就会带着家人来到这里，喝喝咖啡、聊聊天、发发呆，用他们的话说就是让身心得到休憩与治愈。
的确，走进太行水镇，穿过有汉代遗韵的土木门楼，古朴的起脊矮房进入眼帘。攀越小桥流水人家，青石做墙，茅草为顶，依山傍水，随高就低，没讲究整体格局，就那么散落在山水间，充满灵气。古老木门厚重沧桑，推开儿时的记忆阀门，每一处院落，泛黄的年画，旧时的压水井，挂满蓝花布的染坊，文艺、唯美而有情调。
美食街上，没有喧闹的叫卖声，没有高音喇叭，只有过往的人流。水镇用朴素的太行建筑，简约的太行生活，淳朴的保定乡音，向来往游客讲述着都市人向往的、乡情乡土的乡村故事。
“经营商铺、开农家院、销售土特产，现在我们全村90%以上的村民都吃上了‘旅游饭’。”咖啡尚带温纯，那芳香经过时间的淬炼，回味无穷。
一座山，一片水域，一座小镇，远山清浅，绿树葱茏，相得益彰，如醇香的咖啡，需细品方才知味……
□保定晚报记者 王黛
悠扬的山水曲线间，古朴幽静的太行水镇总有人想看的风景。
这里是安景瑞的家乡，也是他筑梦的起点。
备水、称豆、磨豆、暖杯、闷蒸、冲泡，一杯浓稠香醇的麝香猫屎咖啡制作完成，轻啜一口，细腻顺滑。
馥郁醇厚的芳香萦绕在空气中，穿过门窗，飘散在青石街巷。摇椅上，温馨的三口之家悠闲地聊着天，一定格，便能成为“封面美照”。
品着咖啡，打开话匣。2020年，23岁的安景瑞大学毕业，那时易水湖畔东岸的安各庄村已经瞄准“美丽乡村＋乡村旅游”的发展模式，寄托着传统文化与乡土眷恋情怀的恋乡——太行水镇，在这里诞生。
西托易水、背依巍峨的太行山，短短几年内，安各庄村从深山区的小村庄，一跃成为著名乡村旅游“明星村”。家乡的快速发展吸引了大学毕业的年轻人和许多在外地打工的村民，陆续返乡打工、创业。和他们一样，安景瑞回到令他心怀眷恋又饱含期望的故乡。
“我一直认为，咖啡是古镇最好的搭配。”离开城市的喧嚣，来到岁月静止的水镇，安景瑞说，几年间他接待的数万名顾客中，有仅仅一面之缘的新客，也有时常光顾的旧友。其中一位北京游客，每隔两周就会带着家人来到这里，喝喝咖啡、聊聊天、发发呆，用他们的话说就是让身心得到休憩与治愈。
的确，走进太行水镇，穿过有汉代遗韵的土木门楼，古朴的起脊矮房进入眼帘。攀越小桥流水人家，青石做墙，茅草为顶，依山傍水，随高就低，没讲究整体格局，就那么散落在山水间，充满灵气。古老木门厚重沧桑，推开儿时的记忆阀门，每一处院落，泛黄的年画，旧时的压水井，挂满蓝花布的染坊，文艺、唯美而有情调。
美食街上，没有喧闹的叫卖声，没有高音喇叭，只有过往的人流。水镇用朴素的太行建筑，简约的太行生活，淳朴的保定乡音，向来往游客讲述着都市人向往的、乡情乡土的乡村故事。
“经营商铺、开农家院、销售土特产，现在我们全村90%以上的村民都吃上了‘旅游饭’。”咖啡尚带温纯，那芳香经过时间的淬炼，回味无穷。
一座山，一片水域，一座小镇，远山清浅，绿树葱茏，相得益彰，如醇香的咖啡，需细品方才知味……
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