艾灸、刮痧、拔罐的区别是什么？
　　中医外治法，三者都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。
　　艾灸与刮痧、拔罐都是中医外治法的精髓所在，它们的最终目的一样，但是在操作过程还是有一些不同。
　　艾灸身体虚弱和强壮的人都适合；刮痧、拔罐这些能“见血”的相对更适合身体强壮一些的人。

　　刮痧
　　刮痧是通过对人体皮肤的反复刮动，使皮肤局部“出痧”，从而到达活血化瘀的作用。刮痧可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛，缓解人体疲劳，起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用。
　　刮痧的实质就是泻掉实邪之气。
　　但是，刮痧必须刮在淤堵的地方，才可以泻去多余的淤积气血，促进经络通畅，而如果刮在经脉空虚的地方，只会让该处更加虚弱。因此，身体健壮的人刮痧可以通经络，血虚血亏刮痧则会伤气血。
　　也就是说，刮痧是给邪以出路，相反的，换了身体虚弱的人，如老人、儿童或者正气不足的，仅仅凭借刮的力量是无法把邪推出去的，而且还容易适得其反。
　　身体虚弱的人你去刮痧，根本出不了痧的。

　　拔罐
　　拔罐是以罐为工具，利用负压，使罐吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
　　拔罐可补可泄。
　　补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。
　　而我们通常在外面拔罐时总是满后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用，但这对于气血虚弱的人便大为不利了。前一段时间报道过一个大叔连续拔罐一个月，得了贫血就是这个原因。
　　气虚的人，可能罐在身体上都拔不住！
　　拔罐最大的功能就是它的引血功能，但是你要有血可引啊！

　　艾灸
　　艾灸跟刮痧、拔罐最大的区别在于，艾灸本身具有培补人体阳气，生血活血的作用！就是这一点决定了艾灸的不可替代性。
　　艾叶具有活血化瘀的作用，燃烧后，可以使热气内注，把深伏在人体内部的寒邪驱逐体外，使人体阳气充沛，达到温通经络、培补气血、补肾固元的作用。
　　人体的元阳之气与生俱来，如果损耗了，是不能再生的，只能补充，而药性和热性都是强大的外援，艾灸不仅调动了人体自身的力量，还借用了艾草的药性和灸火的热性来补阳益气，这是刮痧、按摩等方法所不具备的。

　　因此，在中医界有一句话：艾灸补虚人，刮痧治壮汉！

#艾灸百日筑基#第76天404。继续113方式艾灸。灸后感会继续分享。

昨天有人说灸后背是在烤肉[doge]，外行人看可以这么说。任何的灸法都要看施灸人的功夫。同样在艾灸，一样的动作，一样的艾条，被灸人的感觉是不同的。

有一位同学这么形容她第一次灸后背的感觉：就像满是裂缝的干涸的大地流过清凉的水，就像濒临死亡的鱼突然放到大海里，这种舒服的感觉无法形容。还有人灸着后背放声大哭。

无论别人怎么说，只有自己亲身体验了才有说服力。其他都是纸上得来终觉浅，须知此事要躬行。

4月16日北派实时，北派古法长生图，强通八万四千气脉，中医穴位流注，返老还童，长寿过百岁。
明日，甲辰龙年三月初九，百虫窝穴，酉时，吉。
明天酉时，大家艾灸百虫窝穴，22分钟，可复原附近一条小气脉。
这条小气脉，北派长生图称“熠罅脉”，北派异人称阳火之脉，通皮肤气脉，比头发稍粗，在人出生后二十八岁左右断掉，人体开始有皮肤湿毒病，盗汗，衰老。
百虫窝穴， 又称血郄穴，驱虫大穴，V店坛火反馈百虫窝穴有湿气，大概率是吃了不干净的食物，或者皮肤病预警，19天发病，要尽快坚持治疗，配合孔雀明王火供更吉祥。