#箴言书苑[超话]#
面对爱无能的母亲如何抚平内心的褶皱❓
书名:《母女关系》
作者:[美]苏珊·福沃德 唐娜·弗雷泽
——
母女关系是每段生命旅程从开端到结束历经漫长岁月,又紧密联系的情感纽带,伴随着成长蜕变和时间流转,感受生活酸甜苦辣的共存和du立,原生家庭环境会影响毕生对待人际关系的态度和情绪,更会延伸到面对亲密关系的行为举止。
这本《母女关系》是心理师苏珊·福沃德和唐娜·弗雷泽联合撰写的心理指南,帮助受到母亲身心shang害的女子走出困境,从解析爱无能母亲的类型,到引导受害人面对创shang,提出治yu原生家庭shang害的方法,让女子学会挣脱原生家庭的桎梏,发现自身内在的力量。
在家庭关系里,身为女子是否正视过自家的母女关系呢?试想受害者的母亲是属于享 受众人瞩 目的“严 重自恋型母亲”、要求孩子花费时间和注意力在自己的“过度纠缠型母亲”、窒息难耐的“控制型母亲”、身 份错位的“需要照顾型母亲”还是冷眼旁观的“对孩子疏于照顾,背弃并殴打孩子的母亲”呢?
回忆童年的shang同不是件容易的事,然而当开始意识到不要背负童年的shang同前行,才是真 正认知觉醒的开始。尝试把困扰说出来,去碰触尘封的隐匿角落,你可以有情绪而不是压抑情感,改变现状,打 破自我设限,让自己去主 宰人生轨迹。
德国心理学家伯特·海ling格提出:“你和你母亲的关系,决定你和世界的关系。”每个女孩没法选择出生,但是在成长过程中,可以慢慢聊yu内心的波澜,抚平心里的褶皱需要自我觉知的醒悟,包容世界,原谅母亲,接纳自己,幸福来源于爱自己和望见自己的能力。
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#母亲节##女性成长##书单##读书# https://t.cn/ESDqLgf
面对爱无能的母亲如何抚平内心的褶皱❓
书名:《母女关系》
作者:[美]苏珊·福沃德 唐娜·弗雷泽
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母女关系是每段生命旅程从开端到结束历经漫长岁月,又紧密联系的情感纽带,伴随着成长蜕变和时间流转,感受生活酸甜苦辣的共存和du立,原生家庭环境会影响毕生对待人际关系的态度和情绪,更会延伸到面对亲密关系的行为举止。
这本《母女关系》是心理师苏珊·福沃德和唐娜·弗雷泽联合撰写的心理指南,帮助受到母亲身心shang害的女子走出困境,从解析爱无能母亲的类型,到引导受害人面对创shang,提出治yu原生家庭shang害的方法,让女子学会挣脱原生家庭的桎梏,发现自身内在的力量。
在家庭关系里,身为女子是否正视过自家的母女关系呢?试想受害者的母亲是属于享 受众人瞩 目的“严 重自恋型母亲”、要求孩子花费时间和注意力在自己的“过度纠缠型母亲”、窒息难耐的“控制型母亲”、身 份错位的“需要照顾型母亲”还是冷眼旁观的“对孩子疏于照顾,背弃并殴打孩子的母亲”呢?
回忆童年的shang同不是件容易的事,然而当开始意识到不要背负童年的shang同前行,才是真 正认知觉醒的开始。尝试把困扰说出来,去碰触尘封的隐匿角落,你可以有情绪而不是压抑情感,改变现状,打 破自我设限,让自己去主 宰人生轨迹。
德国心理学家伯特·海ling格提出:“你和你母亲的关系,决定你和世界的关系。”每个女孩没法选择出生,但是在成长过程中,可以慢慢聊yu内心的波澜,抚平心里的褶皱需要自我觉知的醒悟,包容世界,原谅母亲,接纳自己,幸福来源于爱自己和望见自己的能力。
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#母亲节##女性成长##书单##读书# https://t.cn/ESDqLgf
“ 本来无一物,何处惹尘埃。” 在我们每个人的内心深处,都有一朵幸福的小花,要细心浇灌呵护它,让它生根成长。
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你还会微笑吗?你有多久没有发自内心的去笑了?在我们每个人的内心深处都住着一个快乐的小孩。要怎样找到那种天真的状态,来唤醒那个快乐本真的自我,要怎样找到那个最最纯真的自己?
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这个浮躁的社会,在焦虑和压力下,很多人都躲到了黑暗的角落里,孩子的状态已经消失了。什么样的人能保持初心呢?真正孩子的状态,就是初心的状态。有那种能触摸到的孩子的状态,一定不会老。你还记得吗?有多久没有人说过:“ 你怎么像个小孩一样……”
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“ 常德不离,复归于婴儿。” 现在的成年人都把小孩子的一面隐藏起来了,只有在感受到真正爱的时候才表现出来。“ 言寡尤,行寡悔,禄在其中矣。不怨天不尤人,不管身边的人怎样对你,都要爱自己。爱自己是人生最大的觉醒和修行。“ 要懂己爱,方可享爱 ” ,撇下面具吧!真实起来就是蜕变的开始。
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人生,我们要坦然面对。如果事与愿违,那一定是另有安排。
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#时光里静待花开 #人生是一场修行 #留下岁月的痕迹
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你还会微笑吗?你有多久没有发自内心的去笑了?在我们每个人的内心深处都住着一个快乐的小孩。要怎样找到那种天真的状态,来唤醒那个快乐本真的自我,要怎样找到那个最最纯真的自己?
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这个浮躁的社会,在焦虑和压力下,很多人都躲到了黑暗的角落里,孩子的状态已经消失了。什么样的人能保持初心呢?真正孩子的状态,就是初心的状态。有那种能触摸到的孩子的状态,一定不会老。你还记得吗?有多久没有人说过:“ 你怎么像个小孩一样……”
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“ 常德不离,复归于婴儿。” 现在的成年人都把小孩子的一面隐藏起来了,只有在感受到真正爱的时候才表现出来。“ 言寡尤,行寡悔,禄在其中矣。不怨天不尤人,不管身边的人怎样对你,都要爱自己。爱自己是人生最大的觉醒和修行。“ 要懂己爱,方可享爱 ” ,撇下面具吧!真实起来就是蜕变的开始。
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人生,我们要坦然面对。如果事与愿违,那一定是另有安排。
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#时光里静待花开 #人生是一场修行 #留下岁月的痕迹
玄学小tips:分享旺自己的小咒语
1. 拒绝精神内耗,老娘配享太庙
2. 我有力量度过任何难关
3.逢考必过
4.问题不嘛,我能解决
5. 别人强,管我什么事
6. 我今天所做的一切都将是幸运的!
7. 克制自己的反驳欲,学会赞美和闭嘴
8.我只活一次
9. 远离小人
10. 本小姐能屈能伸
11.爱别人不如爱自己
12. 一定会越来越好
13. 每一次失败都是我在成长
14.屏蔽低能量
15. 我是最棒的
16. 万物皆唯我所用
17. 问题背后都是机会
18. 发财健康爱自己
19. 我走的每一步都算数
20. 我这么厉害 一定可以
21.没有什么比现在更好的了
22.无所谓,大家都一样
23.我值得拥有更好的
24.我会收到想要的 offer
25.我很优秀,每个年龄的我都是恰到好处的我
26.凡事发生必有利于我
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5. 别人强,管我什么事
6. 我今天所做的一切都将是幸运的!
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9. 远离小人
10. 本小姐能屈能伸
11.爱别人不如爱自己
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19. 我走的每一步都算数
20. 我这么厉害 一定可以
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