【坚持母乳喂养，对宝妈有4大好处！】
#母乳喂养为何不可替代# #健闻登顶计划#
母乳是婴幼儿最好的食物，如果没有特殊情况建议一定要母乳喂养。这不仅对宝宝好，对宝妈也有很多好处。
1、预防乳腺癌：
研究显示，母乳喂养可能对预防乳腺癌有帮助，而且母乳喂养的时间越长，保护效果越好。另外还有证据显示：母乳喂养超过12个月将乳腺癌风险降低28%。
按照世界卫生组织的建议，可喂到2岁或更大。
2、利于产后控制体重：
2017年的荟萃分析显示：与非母乳喂养的宝妈相比，母乳喂养的宝妈体重降低更多。纯母乳喂养，有利于产后恢复到孕前体重。
3、预防卵巢癌：
母乳喂养持续时间越长，宝妈患卵巢癌的风险越低。
4、预防糖尿病：
有证据显示：母乳喂养可降低宝妈患2型糖尿病的风险。母乳喂养12个月以上，可将糖尿病风险降低9%。
所以，为了宝宝的宝妈的健康，在没有特殊情况下，能母乳喂养一定要坚持母乳喂养。
图：摄图网
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母乳是婴幼儿最好的食物，如果没有特殊情况建议一定要母乳喂养。这不仅对宝宝好，对宝妈也有很多好处。
1、预防乳腺癌：
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按照世界卫生组织的建议，可喂到2岁或更大。
2、利于产后控制体重：
2017年的荟萃分析显示：与非母乳喂养的宝妈相比，母乳喂养的宝妈体重降低更多。纯母乳喂养，有利于产后恢复到孕前体重。
3、预防卵巢癌：
母乳喂养持续时间越长，宝妈患卵巢癌的风险越低。
4、预防糖尿病：
有证据显示：母乳喂养可降低宝妈患2型糖尿病的风险。母乳喂养12个月以上，可将糖尿病风险降低9%。
所以，为了宝宝的宝妈的健康，在没有特殊情况下，能母乳喂养一定要坚持母乳喂养。
图：摄图网
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在人类中，皮肤颜色因种族、遗传和环境等因素而有所不同。有人认为皮肤白皙的人更容易患癌，但这是否属实呢？
1. 皮肤色素与癌症关系
一些人普遍认为，皮肤白皙的人群更容易患癌症，主要基于以下两个原因：
a. 缺乏黑色素的保护
黑色素是皮肤中的一种色素，能够吸收紫外线并防止其损害皮肤细胞。因此，有人认为皮肤白皙者缺乏黑色素的保护，更容易受到紫外线的伤害，增加患癌风险。论文《“Skin color and non-melanoma skin cancer risk: a systematic review and meta-analysis" by S. K. Gupta et al. (2019)》系统综述了皮肤颜色与非黑色素瘤皮肤癌风险之间的关系。作者发现，相对于皮肤较浅的人，皮肤较深的人患非黑色素瘤皮肤癌的风险较低。然而，这种关系在不同地区和人群中可能存在差异。
b. 黑色素对细胞损伤的修复作用
一些研究表明，黑色素还具有抗氧化和DNA修复的功能，能够减轻细胞受损程度，因此皮肤较黑的人患癌风险较低。比如乳腺癌，皮肤黑的人要比皮肤白的人概率小。论文《"Skin color and breast cancer risk: a systematic review and meta-analysis" by S. K. Gupta et al. (2020)》系统综述了皮肤颜色与乳腺癌风险之间的关系。作者发现，相对于皮肤较浅的人，皮肤较深的人患乳腺癌的风险较低。文章也指出，这种关系在不同地区和人群中可能存在差异。
2. 皮肤颜色与癌症风险的关系
事实上，皮肤的颜色与患癌风险之间的关系并不简单。它受到多种因素的影响，包括遗传、环境暴露、生活方式等。
a. 皮肤白皙与皮肤癌的关系
皮肤白皙的人群确实更容易患皮肤癌，如基底细胞癌和鳞状细胞癌。这是因为他们的皮肤中的黑色素较少，对紫外线的防护能力较弱，易受到紫外线的伤害。国外学者 Han J, Colditz GA 等人在论文《Skin color and the risk of basal cell carcinoma in three prospective cohorts》研究涉及三个前瞻性队列研究，发现皮肤颜色与基底细胞癌风险之间存在关联。研究表明，皮肤颜色较浅的人群更容易患基底细胞癌，这可能与其皮肤对紫外线的敏感性和黑色素含量较低有关。
b. 皮肤白皙与其他癌症的关系
然而，并非所有类型的癌症都与皮肤色素有直接关系。例如，肺癌等内部器官的癌症与皮肤颜色并无必然联系。这些癌症的发生更多受到基因、环境暴露、生活方式等因素的影响。
3. 如何降低癌症风险
不论皮肤色素深浅，预防癌症的关键在于采取健康的生活方式和预防措施：
a. 避免过度暴露在紫外线下
无论皮肤颜色如何，都应避免过度暴露在紫外线下，尤其是在炎热的夏季。使用防晒霜、穿着防晒衣物和帽子是有效的防护措施。
b. 健康饮食和锻炼
均衡饮食、适量运动有助于维持身体健康，降低患癌风险。
c. 定期体检
定期体检能够及早发现潜在的癌症或其他健康问题，有助于早期治疗和提高治愈率。
结论
皮肤白皙的人群在一定程度上更容易患皮肤癌，但并不意味着他们患癌症的风险比其他人更高。癌症的发生是一个多因素的复杂过程，需要综合考虑遗传、环境和生活方式等因素。因此，无论皮肤色素如何，都应采取健康的生活方式和预防措施，以降低患癌风险，保持身体健康。
在人类中，皮肤颜色因种族、遗传和环境等因素而有所不同。有人认为皮肤白皙的人更容易患癌，但这是否属实呢？
1. 皮肤色素与癌症关系
一些人普遍认为，皮肤白皙的人群更容易患癌症，主要基于以下两个原因：
a. 缺乏黑色素的保护
黑色素是皮肤中的一种色素，能够吸收紫外线并防止其损害皮肤细胞。因此，有人认为皮肤白皙者缺乏黑色素的保护，更容易受到紫外线的伤害，增加患癌风险。论文《“Skin color and non-melanoma skin cancer risk: a systematic review and meta-analysis" by S. K. Gupta et al. (2019)》系统综述了皮肤颜色与非黑色素瘤皮肤癌风险之间的关系。作者发现，相对于皮肤较浅的人，皮肤较深的人患非黑色素瘤皮肤癌的风险较低。然而，这种关系在不同地区和人群中可能存在差异。
b. 黑色素对细胞损伤的修复作用
一些研究表明，黑色素还具有抗氧化和DNA修复的功能，能够减轻细胞受损程度，因此皮肤较黑的人患癌风险较低。比如乳腺癌，皮肤黑的人要比皮肤白的人概率小。论文《"Skin color and breast cancer risk: a systematic review and meta-analysis" by S. K. Gupta et al. (2020)》系统综述了皮肤颜色与乳腺癌风险之间的关系。作者发现，相对于皮肤较浅的人，皮肤较深的人患乳腺癌的风险较低。文章也指出，这种关系在不同地区和人群中可能存在差异。
2. 皮肤颜色与癌症风险的关系
事实上，皮肤的颜色与患癌风险之间的关系并不简单。它受到多种因素的影响，包括遗传、环境暴露、生活方式等。
a. 皮肤白皙与皮肤癌的关系
皮肤白皙的人群确实更容易患皮肤癌，如基底细胞癌和鳞状细胞癌。这是因为他们的皮肤中的黑色素较少，对紫外线的防护能力较弱，易受到紫外线的伤害。国外学者 Han J, Colditz GA 等人在论文《Skin color and the risk of basal cell carcinoma in three prospective cohorts》研究涉及三个前瞻性队列研究，发现皮肤颜色与基底细胞癌风险之间存在关联。研究表明，皮肤颜色较浅的人群更容易患基底细胞癌，这可能与其皮肤对紫外线的敏感性和黑色素含量较低有关。
b. 皮肤白皙与其他癌症的关系
然而，并非所有类型的癌症都与皮肤色素有直接关系。例如，肺癌等内部器官的癌症与皮肤颜色并无必然联系。这些癌症的发生更多受到基因、环境暴露、生活方式等因素的影响。
3. 如何降低癌症风险
不论皮肤色素深浅，预防癌症的关键在于采取健康的生活方式和预防措施：
a. 避免过度暴露在紫外线下
无论皮肤颜色如何，都应避免过度暴露在紫外线下，尤其是在炎热的夏季。使用防晒霜、穿着防晒衣物和帽子是有效的防护措施。
b. 健康饮食和锻炼
均衡饮食、适量运动有助于维持身体健康，降低患癌风险。
c. 定期体检
定期体检能够及早发现潜在的癌症或其他健康问题，有助于早期治疗和提高治愈率。
结论
皮肤白皙的人群在一定程度上更容易患皮肤癌，但并不意味着他们患癌症的风险比其他人更高。癌症的发生是一个多因素的复杂过程，需要综合考虑遗传、环境和生活方式等因素。因此，无论皮肤色素如何，都应采取健康的生活方式和预防措施，以降低患癌风险，保持身体健康。
【检护民生】事关百姓“药箱子”，没注意可不行!
你好，我们是景东县人民检察院的工作人员，这是我们的工作证。我们在开展“药品安全公益诉讼”专项活动,需要查看一下你们的药店,请你们配合。
你们店里的药师今天没在岗，怎么卖出的处方药？
我们店里的药师今天请假了，处方药我没注意看就卖出去了。
你们在没有药师的审核、调配处方的情况下售卖处方药是不符合规定的。
我们知道错了，以后一定按规定来，不会再犯此类错误。
近日，景东县人民检察院对辖区内健之佳、一心堂、本草堂、景安药店等10余家药店及私人诊所进行药品安全公益诉讼专项活动，重点对药品的进货渠道、销售及贮藏管理等情况进行了调查。
此次专项，紧紧围绕店内是否有营业执照、药品经营许可证、从业人员健康证是否齐全；工作人员是否具备从业资格；药品购进渠道是否规范；是否存在处方药与非处方药混放、处方药是否开架销售；是否设置阴凉区、阴凉区温度是否达标、有没有调温控温设施、有没有进行温度监测及是否经营过期药品等情况进行了全面检查。调查中暴露出部分药店未设置阴凉区；阴凉区内温度不达标；未安装调温设施；执业药师不在岗售卖处方药；小诊所处方药与非处方药混放等问题。对发现的问题，景东县人民检察院将及时立案监督，督促行政机关依法积极履职，从源头上保障人民群众的用药安全，为群众身体健康安全保驾护航。
药品安全事关人民群众身体健康与社会和谐稳定，是重大民生和公共安全问题。通过药品安全公益诉讼专项，进一步提高了辖区药店经营者和从业人员的责任意识和安全意识，及时发现药品管理中的安全隐患问题，从源头上有效遏制药品安全事故发生，最大限度保障公众用药安全和合法权益。下一步，景东县人民检察院将聚焦群众关心关切的食品药品安全问题，持续深入推进食品药品领域公益诉讼检察工作，切实增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。
检察官释法：
《中华人民共和国药品管理法》第十五条：开办药品经营企业必须具备以下条件：
（一）具有依法经过资格认定的药学技术人员；
（二）具有与所经营药品相适应的营业场所、设备、仓储设施、卫生环境；
（三）具有与所经营药品相适应的质量管理机构或者人员；
（四）具有与所经营药品相适应的质量管理机构或者人员。
《药品经营质量管理规范》第一百二十五条：企业法定代表人或者企业负责人应当具备执业药师资格。企业应当按照国家有关规定配备执业药师，负责处方审核，指导合理用药。
《药品流通监督管理办法》第十八条：药品零售企业应当按照国家食品药品监督管理局药品分类管理规定的要求，凭处方销售处方药。经营处方药和甲类非处方药的药品零售企业，执业药师或者其他依法经资格认定的药学技术人员不在岗时，应当挂牌告知，并停止销售处方药和甲类非处方药。
《处方管理办法》第二条规定：处方是指由注册的执业医师和执业助理医师在诊疗活动中为患者开具的、由取得药学技术职务资格的药学专业技术人员审核、调配、核对，并作为患者用药凭证的医疗文书。处方包括医疗机构病区用药医嘱单”。
《中华人民共和国药品管理法》第五十九条第一款：“药品经营企业应当制定和执行药品保管制度，采取必要的冷藏、防冻、防潮、防虫、防鼠等措施，保证药品质量。”
《药品经营质量管理规范》第八十三条：“企业应当根据药品的质量特性对药品进行合理储存，并符合以下要求：（一）按包装标示的温度要求储存药品，包装上没有标示具体温度的，按照《中华人民共和国药典》规定的贮藏要求进行储存；（二）储存药品相对湿度为35%-75%；……”。
第一百四十五条第二款、第四款：“营业场所应当有以下营业设备：（二）监测、调控温度的设备；（四）经营冷藏药品的，有专用冷藏设备。”
第五十五条：“医疗机构应当制定和执行药品养护管理制度，并采取必要的控温、防潮、避光、通风、防火、防虫、防鼠、防污染等措施，保证药品质量。医疗机构应当配备药品养护人员，定期对储存药品进行检查和养护，监测和记录储存区域的温湿度，维护储存设施设备，并建立相应的养护档案。”
药品小知识
如何区分处方药与非处方药
处方药是必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用的药品。非处方药是指不需要凭执业医师或执业助理医师处方即可自行判断、购买及使用的药品，简称OTC。
《处方药与非处方药分类管理办法》（试行）第七条规定：非处方药的包装必须印有国家指定的非处方药专有标识（OTC）。非处方药品有红色和绿色标志：红OTC为甲类非处方药，只有在药店购买；绿OTC为乙类非处方药，除药店外还可在经批准的指定超市、宾馆、百货商店等处购买，到合法医疗机构或正规实体药店购药更安全。
你好，我们是景东县人民检察院的工作人员，这是我们的工作证。我们在开展“药品安全公益诉讼”专项活动,需要查看一下你们的药店,请你们配合。
你们店里的药师今天没在岗，怎么卖出的处方药？
我们店里的药师今天请假了，处方药我没注意看就卖出去了。
你们在没有药师的审核、调配处方的情况下售卖处方药是不符合规定的。
我们知道错了，以后一定按规定来，不会再犯此类错误。
近日，景东县人民检察院对辖区内健之佳、一心堂、本草堂、景安药店等10余家药店及私人诊所进行药品安全公益诉讼专项活动，重点对药品的进货渠道、销售及贮藏管理等情况进行了调查。
此次专项，紧紧围绕店内是否有营业执照、药品经营许可证、从业人员健康证是否齐全；工作人员是否具备从业资格；药品购进渠道是否规范；是否存在处方药与非处方药混放、处方药是否开架销售；是否设置阴凉区、阴凉区温度是否达标、有没有调温控温设施、有没有进行温度监测及是否经营过期药品等情况进行了全面检查。调查中暴露出部分药店未设置阴凉区；阴凉区内温度不达标；未安装调温设施；执业药师不在岗售卖处方药；小诊所处方药与非处方药混放等问题。对发现的问题，景东县人民检察院将及时立案监督，督促行政机关依法积极履职，从源头上保障人民群众的用药安全，为群众身体健康安全保驾护航。
药品安全事关人民群众身体健康与社会和谐稳定，是重大民生和公共安全问题。通过药品安全公益诉讼专项，进一步提高了辖区药店经营者和从业人员的责任意识和安全意识，及时发现药品管理中的安全隐患问题，从源头上有效遏制药品安全事故发生，最大限度保障公众用药安全和合法权益。下一步，景东县人民检察院将聚焦群众关心关切的食品药品安全问题，持续深入推进食品药品领域公益诉讼检察工作，切实增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。
检察官释法：
《中华人民共和国药品管理法》第十五条：开办药品经营企业必须具备以下条件：
（一）具有依法经过资格认定的药学技术人员；
（二）具有与所经营药品相适应的营业场所、设备、仓储设施、卫生环境；
（三）具有与所经营药品相适应的质量管理机构或者人员；
（四）具有与所经营药品相适应的质量管理机构或者人员。
《药品经营质量管理规范》第一百二十五条：企业法定代表人或者企业负责人应当具备执业药师资格。企业应当按照国家有关规定配备执业药师，负责处方审核，指导合理用药。
《药品流通监督管理办法》第十八条：药品零售企业应当按照国家食品药品监督管理局药品分类管理规定的要求，凭处方销售处方药。经营处方药和甲类非处方药的药品零售企业，执业药师或者其他依法经资格认定的药学技术人员不在岗时，应当挂牌告知，并停止销售处方药和甲类非处方药。
《处方管理办法》第二条规定：处方是指由注册的执业医师和执业助理医师在诊疗活动中为患者开具的、由取得药学技术职务资格的药学专业技术人员审核、调配、核对，并作为患者用药凭证的医疗文书。处方包括医疗机构病区用药医嘱单”。
《中华人民共和国药品管理法》第五十九条第一款：“药品经营企业应当制定和执行药品保管制度，采取必要的冷藏、防冻、防潮、防虫、防鼠等措施，保证药品质量。”
《药品经营质量管理规范》第八十三条：“企业应当根据药品的质量特性对药品进行合理储存，并符合以下要求：（一）按包装标示的温度要求储存药品，包装上没有标示具体温度的，按照《中华人民共和国药典》规定的贮藏要求进行储存；（二）储存药品相对湿度为35%-75%；……”。
第一百四十五条第二款、第四款：“营业场所应当有以下营业设备：（二）监测、调控温度的设备；（四）经营冷藏药品的，有专用冷藏设备。”
第五十五条：“医疗机构应当制定和执行药品养护管理制度，并采取必要的控温、防潮、避光、通风、防火、防虫、防鼠、防污染等措施，保证药品质量。医疗机构应当配备药品养护人员，定期对储存药品进行检查和养护，监测和记录储存区域的温湿度，维护储存设施设备，并建立相应的养护档案。”
药品小知识
如何区分处方药与非处方药
处方药是必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用的药品。非处方药是指不需要凭执业医师或执业助理医师处方即可自行判断、购买及使用的药品，简称OTC。
《处方药与非处方药分类管理办法》（试行）第七条规定：非处方药的包装必须印有国家指定的非处方药专有标识（OTC）。非处方药品有红色和绿色标志：红OTC为甲类非处方药，只有在药店购买；绿OTC为乙类非处方药，除药店外还可在经批准的指定超市、宾馆、百货商店等处购买，到合法医疗机构或正规实体药店购药更安全。
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