1.小王给我扣的 蒙面歹徒·麦当当限定版
2.小王定了一间loft 上下楼好麻烦！！在楼上躺平不想下楼打游戏(｡ ́︿ ̀｡)
3.理理给我送的！理理送给我的！（狂喜）我爱我的朋友们！
4.定了另一家电竞 床上面竟然有镜子！（沉默）我和小王像一只蚕宝宝( *´꒳`*)੭⁾⁾
5.雨夜排队核酸……
6.同上
7.等饭中——
8.等饭中\\
9.等小王开门中_____^

#小王王的废话日记##一条plog告别五月#
- 迟到的五月pppplog[哆啦A梦花心]
- 五月最最最大事！ 小王迎来了人生第一个宝宝～ 虽然才两个多月虽然还是新手妈什么都在学 但希望 年糕能够早日长成小柯 可以带他出去玩咧
- 五月给欣怡过了生日 见证小张第一次的"醉酒"哈哈哈哈哈哈 很可爱[哆啦A梦花心]
- 四月瘦了十斤 但是五月下半旬一直在摆烂吃吃吃[作揖] 心态从卷到躺平 减肥是一件长长久的事情[单身狗]
- 五月见了很久很久没见的好朋友～吃了两三顿鸿姐太开心啦[抱一抱] 和好朋友见面的每一天都充满欢笑[给你小心心]
- 因为yq 一眨眼就到了六月[汗] 希望六月的生活可以更加丰富[哆啦A梦吃惊]更加开心！

“此后你的身体再也不可能和孕前一样了”
这句话确实让我深有感处。
其实生宝宝之前我看了很多博主，都在鼓励宝妈们生完之后只要合理锻炼合理饮食身体会比孕前的好。当然这是正面积极的观点。但其实我更认可另一面，生育过后的身体确实是无法回到孕前了。
无论是盆底肌、身体的内脏，以及韧带骨骼，可能都会发生变化，最重要的是生育过后我们的思想也会发生变化。
从刚刚生产完到现在，小王8个月16天了。她倒是不磨人，从出生到现在从没有发生过让我很崩溃的事情。情绪不好大多数来源于我自己，包括对身体疼痛以及身材的焦虑，包括怕自己盆底肌身体机能恢复不好的焦虑，包括气血不足带给我的精神紧张…等等。好在小王是个天使宝宝，我们这八个多月相处的非常愉快。但是生育带给我的问题以及烦恼却是无可避免的。
肉眼可见我的恢复速度是可以的，但是内在的很多问题也确实存在着。
从最开始走路会喘，走路走多了耻骨附近的肌肉会疼，膝盖疼痛，肩膀后背的疼痛，腰痛，产后脱发，松弛素让我的韧带疼痛，以及导致我身体的肌肉都是懈怠的。在产后半年内这些都深深的困扰着我。产后42天检查盆底肌也非常差，曾一度怀疑自己没救了。在医院做了盆底康复治疗，为了方便买了盆底治疗仪器，还报了产后瑜伽。但说实在的，这些真的只是辅助的作用。真正能让我摆脱这些困扰的，其实是我后面心态发生了变化，我开始接受生育带给我的这些困扰，也开始相信身体会自愈会调节，时间也会帮助我的身体慢慢变好…心态发生变化后，我感觉做治疗和产后恢复训练也变得轻松起来。因为我接受了不可能变回孕前的事实，所以我更要积极的面对身体的问题。
其实时间可以治愈很多东西，包括身体。从改变心态后，我发现身体也在时间疗愈下一点一点恢复正常，感觉走路也轻松了，身体的疼痛也在慢慢减少，脱落的头发在五个月的时候全部长出了绒毛。当我发现这些时，非常惊喜也非常开心，更笃定了一切会变好。
所以产后的妈妈不要太焦虑，相信时间，也相信身体的自愈能力。更重要的是也不要被身材所困扰，身材只是一方面，也不要对妊娠纹伤口这些东西太过于执念，怀胎十月总有留下一些痕迹才很真实呀。（我快生的时候长了一点点纹，但是生完之后三个月就完全没有了，所以要相信身体的自愈能力和时间让你变好的可能性！）
不要被产康机构或者医生说的话影响太多，积极面对身体问题，产康有选择地做，可以帮助恢复身体，但是不要完全依赖。产后也不用过早减肥，做些简单的恢复运动就好，体内松弛素会慢慢代谢完的。所以产后一年内要让身体好好休息，这样才能更好地恢复呀。
生育改变了我的人生，改变了我的身体，甚至也改变了一丢丢我的容貌。喜忧参半。但也是生育让我学会去了解自己的身体，去善待自己的身体，也让我能放平心态去接受很多不可改变的事情。更谢谢小王的到来让我变得越来越成熟。
不论带娃多么辛苦，你也一定要让自己高高兴兴的。因为很多事情无可避免，心态保持好才是对自己慷慨。
虽然当了妈妈幸福感在逐渐增强，也很爱我的小王。但仍旧想劝劝身边还没有生宝宝的姐妹，一定要确定自己可以接受这些问题之后再去生育。如果接受不了，生育其实也不一定是每个女性必须经历的。
人嘛，还是怎么开心怎么来。选择没有对错，人生也没有对错。