某天听歌,突然翻到了这首歌,它后面写了2022年最爱听的歌,记忆一下子就被拉回了高三那年 ,那时候好像确实最喜欢听的就是这首歌,下课听做理综题的时候也听,想到了许多许多事情 ,不过现在想起却觉得隔了好久好久,好像是上辈子发生的事情一样,但是明明也才两年而已 ,时间总是匆匆；我是一个爱翻看过去痕迹的人 过去的聊天记录过去的图片 总觉得那些东西上记载了一段记忆 就算我们忘记它们也会帮我们记得 ,在写这段话时我又想起了高三某个语文题上面的一段话,原话我已经记不清了,大概的意思就是在生命的长河中没有谁是一直陪着谁的,我感慨高中玩得很好的一些好朋友已经渐行渐远,感慨离别,虽然现在已经变成了普普通通的朋友,但是当我翻看彼此过去的合照、要好时的聊天记录 当时那些快乐的时光又慢慢浮现,我慢慢又想通,大家都说世上唯一不变的就是一直都在变,我也是如此 22年的时候我说我最喜欢听ljj的《生生》不过24年的我已经没那么喜欢听了,就像以前说要和谁谁谁做永远的好朋友,后来也明白了永远用在任何事里面都只是一个助兴词,朋友说我是一个太感性和太恋旧的人,我说记忆总会美化许多的事情,美化到坏全扔掉只剩好,美化到记忆里的人也永远满分 所以总会因为一些事就想到从前,但我想我们都应该要有勇气和过去告别,然后一直向前走
#田嘉瑞1204生日快乐#
记录20231204
田嘉瑞：大家好，这里是田嘉瑞，正在度过自己25岁生日的田嘉瑞
生日每一年都在照常过着，迎接每一年里我的成长，幸福在这时候总是不稀缺的。但今年的生日有些特殊，毫不夸张地说我被巨大的爱意包围了，这个我年复一年收获快乐的日子，被赋予了更多明亮鲜艳的色彩，爱给了它更多的延展和可能。在这里很感谢大家，感谢我们的相遇，感谢这份独特的爱的体验。
趁着生日这个机会，想和大家聊一聊我的心里话。今年一年我的生活天旋地转，此前的生活在这一年里被推翻重组，有紧张，但更多的是期待，期待能成为更优秀的人，期待能稳扎稳打地向前走很远，走更远。做演员对我来说是从想“恰饭”再到被它俘获的过程转变，我想人很难从短短的一辈子里体验到那么多的人生，不论结局的喜悲，饰演一个角色，将自己打碎完全融入他的人生，这是一种痛苦又迷人的过程，我感觉自己借由这样的经历延长了生命的倍数，可能这也是表演对我来说最大的魅力。
今年的收获有我的角色们，我们在剧本与镜头世界里短暂神交，还有很重要的就是收获了大家的爱，也许素未谋面，但我们是隔着遥远距离的好朋友，这样的体验对我来说也是很珍贵又新奇的。总之呢，以后我会好好拍戏，认真生活，未来的生活充满了不确定性，也许会出现新的惊喜，也许会出现小小的挫折，但此时此刻我想最值得纪念的就是当下，由瞬间构成的人生里，我们在彼此心里都有了一席之地。
我是田嘉瑞，是演员田嘉瑞，谢谢你来祝我生日快乐。
记录20231204
田嘉瑞：大家好，这里是田嘉瑞，正在度过自己25岁生日的田嘉瑞
生日每一年都在照常过着，迎接每一年里我的成长，幸福在这时候总是不稀缺的。但今年的生日有些特殊，毫不夸张地说我被巨大的爱意包围了，这个我年复一年收获快乐的日子，被赋予了更多明亮鲜艳的色彩，爱给了它更多的延展和可能。在这里很感谢大家，感谢我们的相遇，感谢这份独特的爱的体验。
趁着生日这个机会，想和大家聊一聊我的心里话。今年一年我的生活天旋地转，此前的生活在这一年里被推翻重组，有紧张，但更多的是期待，期待能成为更优秀的人，期待能稳扎稳打地向前走很远，走更远。做演员对我来说是从想“恰饭”再到被它俘获的过程转变，我想人很难从短短的一辈子里体验到那么多的人生，不论结局的喜悲，饰演一个角色，将自己打碎完全融入他的人生，这是一种痛苦又迷人的过程，我感觉自己借由这样的经历延长了生命的倍数，可能这也是表演对我来说最大的魅力。
今年的收获有我的角色们，我们在剧本与镜头世界里短暂神交，还有很重要的就是收获了大家的爱，也许素未谋面，但我们是隔着遥远距离的好朋友，这样的体验对我来说也是很珍贵又新奇的。总之呢，以后我会好好拍戏，认真生活，未来的生活充满了不确定性，也许会出现新的惊喜，也许会出现小小的挫折，但此时此刻我想最值得纪念的就是当下，由瞬间构成的人生里，我们在彼此心里都有了一席之地。
我是田嘉瑞，是演员田嘉瑞，谢谢你来祝我生日快乐。
当你烦了的时候 ，看看这5句话，瞬间治愈。
01、 烦恼天天有，不想自然无。
人这一生不可能没有烦恼？活着就有烦恼。
人有七情六欲，人有贪嗔怨恨，所以烦恼肯定是有的。
那该怎么办？不要去想。
转移自己的注意力，在自己烦恼的时候，不如去听听歌，不如去看自己喜欢的电影，不如走出家门去吹吹风，不如和知心好友去逛逛街。
总之不要去想。
当我们分散了注意力，不知不觉已经被治愈了，再回过头来想想，其实不过是庸人自扰，有时候甚至觉得可笑。
烦恼天天有，不想自然无。
我们不去在意，我们也不去执念，也不去强求，任何东西都不能够让我们不开心。
人生就是，关关难过关关过，关关难熬关关熬。
一切都会云淡风轻，一切都会柳暗花明。
走对的路，看最曼妙的风景，这就是最治愈心灵的事。
02、没什么大不了的，一切都会过去的。
没什么大不了的。
不爱就不爱了，不疼就不疼了，不理解就不理解了，不包容就不包容了。
其实自己也并不是缺爱。
自己有能力爱自己，自己有能力照顾好自己。
不再因为你的一举一动而牵动着自己的每一根神经，也不再因为你的一言一行而让自己心神不安。
人这一辈子，有相爱的时候，也就有矛盾的时候。
牙齿与舌头离得那么近，怎能不打架呢？
所以看开就好，不要那么执着。
如若缘分尽了，那就坦然的放手，放你自由，各自安好。
没什么烦恼的，也没什么想不开的。
难受是有的，心痛也是有的，但是所有的感受都会过去。
只是证明曾经爱过，无怨无恨，问心无愧，这就足矣了。
03、心若向阳，一切皆好！
无论任何时候，心里装着阳光，永远向阳而生。
世间万物离不开阳光，离开了阳光并不能生存。
就好像空气一样重要。
遇到烦心事的时候，想一想好的一面，正面的想也就好了。
今天下雨了，真好，晚上又可以睡一个舒服的觉了。
老公今天晚上不回家吃饭，真好，晚上自己可以开小灶了。
孩子很淘气，没关系，孩子不淘气就不叫孩子，他快乐的时光也就这几年，就让他快乐吧！
钱怎么这么难赚？钱难赚，才能够证明自己的价值。
遇到问题的时候，不要逃避，更不要陷入负面情绪里。
不要一再地指责自己，不要一再的不放过自己，不要这么傻。
如果自己没力量了，那就亲近大自然，去看看竞相开放的鲜花，去看看河里自由自在的鱼儿，去看看万里无云的天空。
一切皆好。
04、不如睡一觉，醒来就是重生。
有多少人是这样的呢？
有心事的时候，不如就睡一觉，反正怎么想也想不通，反正怎么想也想不出个所以然来。
又不是人命关天的事情，事缓则圆，能放就放着吧！
不如就睡一觉。
有一句话说得好，睡前原谅一切，醒来便是重生。
没什么坎是过不去的。
过不去的只是我们的观念，过不去的只是我们的心结。
心有千千结，所以愁太多，放下千千结，心中便通透。
睡觉只是一个借口，睡觉也只是一个转移，睡觉更是一种治愈。
全身放松，不该想的不去想。
人这一生， 无论怎么走，不可能不跌倒，无论怎么走，不可能不痛，无论怎么走，不可能不伤。
懂得自己治愈自己，才是归途。
05、随遇而安，一切都是最好的安排！
烦了，就随遇而安就好。
有一句话叫，既来之，则安之。
既然已经发生了，那就该反省就反省，该放下就放下。
人这一生，应该去适应环境，改变自己，而不是让环境来适应自己，那样只能是生活里的淘汰者。
告诉自己，生活就是如此，人生就是如此，但并不意味着放弃，但并不意味着妥协，但并不意味着认输。
先适应这个环境，先让自己在这个环境生存下来，然后再做其他的努力。
摔倒了并不可怕，跌入低谷了也并不可怕，只要心中有希望，任何时候都可以东山再起。
告诉自己，不要害怕从头再来，人生就是要克服心中的恐惧，才能够迎来好的人生。
随遇而安，一切都是最好的安排。
01、 烦恼天天有，不想自然无。
人这一生不可能没有烦恼？活着就有烦恼。
人有七情六欲，人有贪嗔怨恨，所以烦恼肯定是有的。
那该怎么办？不要去想。
转移自己的注意力，在自己烦恼的时候，不如去听听歌，不如去看自己喜欢的电影，不如走出家门去吹吹风，不如和知心好友去逛逛街。
总之不要去想。
当我们分散了注意力，不知不觉已经被治愈了，再回过头来想想，其实不过是庸人自扰，有时候甚至觉得可笑。
烦恼天天有，不想自然无。
我们不去在意，我们也不去执念，也不去强求，任何东西都不能够让我们不开心。
人生就是，关关难过关关过，关关难熬关关熬。
一切都会云淡风轻，一切都会柳暗花明。
走对的路，看最曼妙的风景，这就是最治愈心灵的事。
02、没什么大不了的，一切都会过去的。
没什么大不了的。
不爱就不爱了，不疼就不疼了，不理解就不理解了，不包容就不包容了。
其实自己也并不是缺爱。
自己有能力爱自己，自己有能力照顾好自己。
不再因为你的一举一动而牵动着自己的每一根神经，也不再因为你的一言一行而让自己心神不安。
人这一辈子，有相爱的时候，也就有矛盾的时候。
牙齿与舌头离得那么近，怎能不打架呢？
所以看开就好，不要那么执着。
如若缘分尽了，那就坦然的放手，放你自由，各自安好。
没什么烦恼的，也没什么想不开的。
难受是有的，心痛也是有的，但是所有的感受都会过去。
只是证明曾经爱过，无怨无恨，问心无愧，这就足矣了。
03、心若向阳，一切皆好！
无论任何时候，心里装着阳光，永远向阳而生。
世间万物离不开阳光，离开了阳光并不能生存。
就好像空气一样重要。
遇到烦心事的时候，想一想好的一面，正面的想也就好了。
今天下雨了，真好，晚上又可以睡一个舒服的觉了。
老公今天晚上不回家吃饭，真好，晚上自己可以开小灶了。
孩子很淘气，没关系，孩子不淘气就不叫孩子，他快乐的时光也就这几年，就让他快乐吧！
钱怎么这么难赚？钱难赚，才能够证明自己的价值。
遇到问题的时候，不要逃避，更不要陷入负面情绪里。
不要一再地指责自己，不要一再的不放过自己，不要这么傻。
如果自己没力量了，那就亲近大自然，去看看竞相开放的鲜花，去看看河里自由自在的鱼儿，去看看万里无云的天空。
一切皆好。
04、不如睡一觉，醒来就是重生。
有多少人是这样的呢？
有心事的时候，不如就睡一觉，反正怎么想也想不通，反正怎么想也想不出个所以然来。
又不是人命关天的事情，事缓则圆，能放就放着吧！
不如就睡一觉。
有一句话说得好，睡前原谅一切，醒来便是重生。
没什么坎是过不去的。
过不去的只是我们的观念，过不去的只是我们的心结。
心有千千结，所以愁太多，放下千千结，心中便通透。
睡觉只是一个借口，睡觉也只是一个转移，睡觉更是一种治愈。
全身放松，不该想的不去想。
人这一生， 无论怎么走，不可能不跌倒，无论怎么走，不可能不痛，无论怎么走，不可能不伤。
懂得自己治愈自己，才是归途。
05、随遇而安，一切都是最好的安排！
烦了，就随遇而安就好。
有一句话叫，既来之，则安之。
既然已经发生了，那就该反省就反省，该放下就放下。
人这一生，应该去适应环境，改变自己，而不是让环境来适应自己，那样只能是生活里的淘汰者。
告诉自己，生活就是如此，人生就是如此，但并不意味着放弃，但并不意味着妥协，但并不意味着认输。
先适应这个环境，先让自己在这个环境生存下来，然后再做其他的努力。
摔倒了并不可怕，跌入低谷了也并不可怕，只要心中有希望，任何时候都可以东山再起。
告诉自己，不要害怕从头再来，人生就是要克服心中的恐惧，才能够迎来好的人生。
随遇而安，一切都是最好的安排。
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