云南这次出去耍，第二天下雨，所以和朋友还有她对象我们三个坐在一楼咖啡厅吧？(或是茶厅?)聊了一下午，整个包场，放着音乐聊着天，惬意啊。
因为那个哥比我们要大几岁，所以他的角度来解释来看问题是有参考意义的，那天下午他就我对这段感情迷茫的点给出建议。不得不说这哥真的，完美get我想说的点或者表达不出的点，简直同理心共情能力绝对好
返程的时候对象成都接我送我回家，路上我就把前面聊到的问题和我的顾虑、感受全部说了，我们也仔细理性讨论交流各自的想法，还是比之前好很多，我忐忑的心情也缓解了不少。
那个哥对切入的角度和背后的逻辑简直推理完全正确，和我对象说的一模一样，果然男生真的比较了解男生，这一点作为同性他们理解很正常。
但是，作为异性，他也能完全知道我想说的郁闷的、迷茫的点并且给出很好的建议和解决方法，这一点简直共情能力拉满！我朋友也说，这次我们闲谈她发现了在原来就很好的基础上，她对象新的闪光点！
沟通，沟通真的很重要。情绪，情绪也要及时传达，如果对方没感觉到或者不能及时理解，那就自己说给对方听，不然自我怀疑、自我反复否定，真的会把自己给搞抑郁，而且非常疲惫心累。
把心中的话都说出来，想解决的问题表达出来，希望得到什么也说出来，在做这些之前我非常害怕，怕说崩了。
但是在两个人认真交谈的时候就会发现这些并不是不能谈，也不要害怕出现分歧，有分歧才能更好地了解对方的想法，更深入全面了解这个人得到更多信息。
云南之行，美景在眼里，放松在心里，得益于自己。
因为那个哥比我们要大几岁，所以他的角度来解释来看问题是有参考意义的，那天下午他就我对这段感情迷茫的点给出建议。不得不说这哥真的，完美get我想说的点或者表达不出的点，简直同理心共情能力绝对好
返程的时候对象成都接我送我回家，路上我就把前面聊到的问题和我的顾虑、感受全部说了，我们也仔细理性讨论交流各自的想法，还是比之前好很多，我忐忑的心情也缓解了不少。
那个哥对切入的角度和背后的逻辑简直推理完全正确，和我对象说的一模一样，果然男生真的比较了解男生，这一点作为同性他们理解很正常。
但是，作为异性，他也能完全知道我想说的郁闷的、迷茫的点并且给出很好的建议和解决方法，这一点简直共情能力拉满！我朋友也说，这次我们闲谈她发现了在原来就很好的基础上，她对象新的闪光点！
沟通，沟通真的很重要。情绪，情绪也要及时传达，如果对方没感觉到或者不能及时理解，那就自己说给对方听，不然自我怀疑、自我反复否定，真的会把自己给搞抑郁，而且非常疲惫心累。
把心中的话都说出来，想解决的问题表达出来，希望得到什么也说出来，在做这些之前我非常害怕，怕说崩了。
但是在两个人认真交谈的时候就会发现这些并不是不能谈，也不要害怕出现分歧，有分歧才能更好地了解对方的想法，更深入全面了解这个人得到更多信息。
云南之行，美景在眼里，放松在心里，得益于自己。
《我的阿勒泰》
本来想等完结后认真抒一抒胸臆，但好多话存在我的脑袋里，快要爆炸。于是，迫不及待地自然而然地提前写一写。
我想可能是因为女作者，女导演，所以同为女性的我更能共鸣剧集想要传达的内容。被大家夸赞的澡堂镜头，我也震撼了好久。女性，不同年龄的女性，一样向上的生命力！
最喜欢的女性角色是托肯，她是妻子，是儿媳，是嫂子，是妈妈，是女儿。丈夫酗酒去世，托肯想要改嫁，夫家希望孩子可以留下，娘家觉得改嫁丢人。她讲自己的委屈，从一个搓衣板开始。那时候，我想她真可怜，潜意识里认为那个年代那个民族的女性本就不如现在。后来，她对文秀说起，有个男人对他很好。转场夏牧场的路上，那个男人出现了。他会给托肯买护手霜，会牵托肯的手。那一刻，我被幸福感动到眼泛热泪。哦，不是可怜的托肯，是勇敢的托肯！勇敢追求幸福的托肯！
因为自己的“少女心事”，托肯与文秀成为了无话不说的朋友，她给文秀介绍牧场生活，带文秀体验哈萨克婚礼，还看得懂文秀的心事。那么鲜活灵动的一个女孩子，很难想象到她的其他身份。托肯就是托肯！男人至死是少年吗？女人也是！
总不会人人都过“大女主”的人生，世间事本就瞬息变化，始终保持自我，有清醒的头脑又有自洽的能力，日子也能过得丰富多彩。就像那个奶奶说的：“再颠簸的生活，也要闪亮的过呀！”
#我的阿勒泰#
本来想等完结后认真抒一抒胸臆，但好多话存在我的脑袋里，快要爆炸。于是，迫不及待地自然而然地提前写一写。
我想可能是因为女作者，女导演，所以同为女性的我更能共鸣剧集想要传达的内容。被大家夸赞的澡堂镜头，我也震撼了好久。女性，不同年龄的女性，一样向上的生命力！
最喜欢的女性角色是托肯，她是妻子，是儿媳，是嫂子，是妈妈，是女儿。丈夫酗酒去世，托肯想要改嫁，夫家希望孩子可以留下，娘家觉得改嫁丢人。她讲自己的委屈，从一个搓衣板开始。那时候，我想她真可怜，潜意识里认为那个年代那个民族的女性本就不如现在。后来，她对文秀说起，有个男人对他很好。转场夏牧场的路上，那个男人出现了。他会给托肯买护手霜，会牵托肯的手。那一刻，我被幸福感动到眼泛热泪。哦，不是可怜的托肯，是勇敢的托肯！勇敢追求幸福的托肯！
因为自己的“少女心事”，托肯与文秀成为了无话不说的朋友，她给文秀介绍牧场生活，带文秀体验哈萨克婚礼，还看得懂文秀的心事。那么鲜活灵动的一个女孩子，很难想象到她的其他身份。托肯就是托肯！男人至死是少年吗？女人也是！
总不会人人都过“大女主”的人生，世间事本就瞬息变化，始终保持自我，有清醒的头脑又有自洽的能力，日子也能过得丰富多彩。就像那个奶奶说的：“再颠簸的生活，也要闪亮的过呀！”
#我的阿勒泰#
我的妈，我的脸终于要恢复正常了，
4月30号下午感觉下颚线有点痒，
疑似过敏…
5.1确实是过敏了，起了一丢丢小疙瘩，
因为姨妈来了上午吃了整个榴莲，
好晚上宵夜吃了烧烤，虾子等等辛辣食物
5.2白天吃了牛肉面，晚上宵夜，烧烤，虾子等等发物
5.3在酒席上吃了扇贝，澳龙等等辛辣食物，
3天都在隔离防晒，并且没有采取任何措施，
继续卸妆，粗糙对待我的脸…
4号我的脸严重了，又化了妆酒席上有黄花菜我吃了，队友说我有点勺…
于是，4号晚上卸完妆，我开始满脸发热，痒，并且满脸疹子，在这几天我都有吃氯雷他定，
这次强烈怀疑我买的氯雷他定是假的，（其实不是，是因为没有忌嘴）
5号早上起来，脸上全是疹子，发热…
我没管他，我开始素颜，停用我所有护肤品，用的同济的维生素e，然后中午我吃了蒜苔牛肉，下午带着口罩逛了一下午街…
一下午脸上都是疹子，晚上回来脸上很痒，清水洗脸，后继续维e，也没管它，停服抗过敏药，因为不信邪
6号早上起床喝了一杯姜枣茶，吃了鸡蛋，喝了黄豆浆，就去上班了，中午因为没带饭，吃了一碗汤面，当然也是辣的……
这一天我的脸超级痒，超级热，图一，脸都肿了，晚上回去洗了个头发后，我开始烦躁了…队友说出去宵夜，我说不去了，我开始信邪了，我要忌嘴了…6号夜间我翻来翻去，，很难受，很痒很热，疹子开始往脖子上发，但是我不能抓啊，我不能毁容了，就是这个时候队友说要去旅游的，所以我一定要好，不然出去晒太阳，吃吃喝喝会更严重……
于是7号，我扎起头发，不让他戳在脸上，每天早上喝一碗稀饭，午饭吃的超级清淡，连姜蒜我都没放，7号感受和6号一样，发热，痒…8号，我继续丑它，继续稀饭清淡，8号不痒了，但是疹子还在……9号我继续，9号疹子开始慢慢消了，也不痒了，我看到希望了，今天10号，我还是没有挨一口辛辣刺激的东西，我今天脸上已经好多了，疹子几乎看不到了，但是手摸脸，没有平日的光滑，我还要再养几天，今天脸上明显干净了，皮肤也恢复了，前几天脸又肿，又红，又显的黑，而且从6号上班到今天我一直都是素颜，什么都没用…今天的素颜明显好多了，我终于又要变美了…我这么光滑的脸差点毁在我得嘴上了[泪][泪]一个斑没有，之前还一个痘印都没有，现在有了，我要好好保护我的脸了，代价太大了[苦涩] https://t.cn/RO7dEkc
4月30号下午感觉下颚线有点痒，
疑似过敏…
5.1确实是过敏了，起了一丢丢小疙瘩，
因为姨妈来了上午吃了整个榴莲，
好晚上宵夜吃了烧烤，虾子等等辛辣食物
5.2白天吃了牛肉面，晚上宵夜，烧烤，虾子等等发物
5.3在酒席上吃了扇贝，澳龙等等辛辣食物，
3天都在隔离防晒，并且没有采取任何措施，
继续卸妆，粗糙对待我的脸…
4号我的脸严重了，又化了妆酒席上有黄花菜我吃了，队友说我有点勺…
于是，4号晚上卸完妆，我开始满脸发热，痒，并且满脸疹子，在这几天我都有吃氯雷他定，
这次强烈怀疑我买的氯雷他定是假的，（其实不是，是因为没有忌嘴）
5号早上起来，脸上全是疹子，发热…
我没管他，我开始素颜，停用我所有护肤品，用的同济的维生素e，然后中午我吃了蒜苔牛肉，下午带着口罩逛了一下午街…
一下午脸上都是疹子，晚上回来脸上很痒，清水洗脸，后继续维e，也没管它，停服抗过敏药，因为不信邪
6号早上起床喝了一杯姜枣茶，吃了鸡蛋，喝了黄豆浆，就去上班了，中午因为没带饭，吃了一碗汤面，当然也是辣的……
这一天我的脸超级痒，超级热，图一，脸都肿了，晚上回去洗了个头发后，我开始烦躁了…队友说出去宵夜，我说不去了，我开始信邪了，我要忌嘴了…6号夜间我翻来翻去，，很难受，很痒很热，疹子开始往脖子上发，但是我不能抓啊，我不能毁容了，就是这个时候队友说要去旅游的，所以我一定要好，不然出去晒太阳，吃吃喝喝会更严重……
于是7号，我扎起头发，不让他戳在脸上，每天早上喝一碗稀饭，午饭吃的超级清淡，连姜蒜我都没放，7号感受和6号一样，发热，痒…8号，我继续丑它，继续稀饭清淡，8号不痒了，但是疹子还在……9号我继续，9号疹子开始慢慢消了，也不痒了，我看到希望了，今天10号，我还是没有挨一口辛辣刺激的东西，我今天脸上已经好多了，疹子几乎看不到了，但是手摸脸，没有平日的光滑，我还要再养几天，今天脸上明显干净了，皮肤也恢复了，前几天脸又肿，又红，又显的黑，而且从6号上班到今天我一直都是素颜，什么都没用…今天的素颜明显好多了，我终于又要变美了…我这么光滑的脸差点毁在我得嘴上了[泪][泪]一个斑没有，之前还一个痘印都没有，现在有了，我要好好保护我的脸了，代价太大了[苦涩] https://t.cn/RO7dEkc
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