今天跑步了。 512.06/2400
跑鞋：特步160x5.0
今天很挺适合跑步的一天噢。跑步的绝大部分时间是阴天，偶尔有点太阳还有凉风，所以今天的体感也是很不错的一次，相较于三天前的那个环园博苑，心率同比下降7，配速快了12秒，跑的还不累。很大一部分归功于天气～
今天体感不错的跑步有另一部分功劳来自于今天开了的一双新鞋，小黄鱼上360蹲的女款大码的特步5.0。单只鞋重185克以内，左右脚偏差2克。打了绷带之后略微有点紧，但是这个16k下来，没有任何磨脚的痕迹，不过凸显了我1688淘的代工袜子的夏季款的缺点，会在陡坡下坡时发生袜子移位的情况，有磨脚的风险，但得益于鞋子的鞋楦舒适，跑完也没什么情况发生。鞋子泡棉的感觉还是一如既往的韧弹的感觉，跟3.0比，感觉更稳了。泡棉的硬度有所增加，但是是可以接受的感觉，整个跑下来，没有明显的衰减感觉，素质还是一如既往的优秀，如果讲真，我会更喜欢3代的软弹感，但是五代这个素质调整也是好的方向，也是令人喜欢的。可以给你心理以足够的支撑来跑完你的长距离课表。鞋面锁定没有问题，鞋垫滑应该是我的袜子问题，还需要再看看。有一个弱化，鞋底的耐磨程度，我比较费鞋，这个一次就有一些小痕迹，还是有点担忧的。它和三代应该会是我雨战的优先选择，等哪天有雨战试试抓地吧。目前不好说。整体是蛮适配我这种菜逼的。这个价买到，起飞咯～～～
明天白班后天夜班，八成得十二号再跑了，到时候看看要不要再开新鞋～另外说一点，这鞋，我经典姿势拍的真的好丑

#赵露思将担任奥运火炬手# /#赵露思范思哲全球品牌代言人#
为什么她能上？
三代以内无违法犯罪不良 国内外有影响力 积极输出中国文化 积极参与运动及公益领域 通过了国家审查过没有实质黑料 从她糊糊的时候就一直在不断的做慈善做公益 一直都很真诚然后脚踏实地 走出国门很值得骄傲
广场上的少看点黑营销吧 说背景资源牛的 要是真的牛之前就不会赔不起违约金 在帐篷内换衣服 她现在的成就是靠她自己一步一个脚印走出来的 不要带着粉籍又或者带着偏见去评价她

双耳贴脑，顾名思义，就是耳朵紧紧贴着脑袋。从正面看，几乎看不到耳朵。与招风耳不同，贴脑耳的人通常更早地懂事，个性较为内敛，他们在考虑问题时会表现得更为周全。

如果耳朵贴脑且耳垂珠饱满，那么这种人的家庭运势通常会很好，甚至往上三代以内会有大善之人。如果再搭配耳高于眉，那就更为尊贵。很多新闻联播中出现的领导人的耳朵就属于这一类。