终于马上要到周末啦！公主们辛苦了～来星星这儿点杯下午茶好好犒劳一下的自己！羊毛券给大家准备好啦

1、瑞幸 生椰拿铁12.9

2、书亦烧仙草 茉莉奶绿(大杯)9.9

3、星巴克 冰椰子丝绒燕麦拿铁（双杯）49.9

4、柠季 超大杯茉莉手打柠檬茶19.9

5、瑞幸 橙C美式19.9

6、古茗【云岭茉莉白+杨枝甘露轻盈版】双杯24.9

7、良果芭 牛油果双杯24.5

8、混果汁 西瓜海盐有冰19.9

周四，瑜伽课，美容。
最近因为起的太早、一直没有休息好，整个人会觉得很疲倦
昨晚包水饺到深夜、今天早上再接着包，20颗，和老师中午一起吃，用虾头蘑菇木耳白菜鱼丸做了一锅汤。水饺配汤，吃的满意
中午太饿了、没有拍照、还给老师泡了一杯燕麦拿铁、她说可以媲美星巴克
吃完午饭，去美容院、马上睡的不省人事、据说呼声震天[捂脸]
回家，继续包水饺，去散步走路，和妈妈聊天
等少爷回来，他今天要去吃牛肉面，图一二三、小菜酸辣汤牛肉面，味道不错。
我前天买猪肉的时候，顺便买了一包牛腱肉，决心做图四的牛肉炖胡萝卜、我这么计划，做一大锅，分装冷冻，夏天不愿意做饭，这样很简单。
家属来电话，说周日出游、订好了北投的温泉酒店，一间很好的日式酒店，还蛮期待的。

#微博尝鲜计划##微博厨房节#
护眼不输蓝莓的奶昔！
【桑葚香蕉奶昔】
制作配料：桑葚100克、燕麦50克、香蕉1根、纯牛奶800ML
制作方法：
1⃣️准备所需要的食材；
2⃣️桑葚加点面粉浸泡清洗，我还会在加一些酵素浸泡几分钟，流动的清水清洗干净备用；我的燕麦是生的，可以拿开水泡一泡或者煮开，捞出来沥干水分备用；也可以直接用即食麦片。
3⃣️把所有的食材加在破壁机里，加入大约800ML的纯牛奶，开启果汁奶昔模式；
4⃣️几分钟就打好了，打成奶昔就可以啦！
5⃣️非常好喝桑葚香蕉奶昔就完成了。我这个量一共出了3杯，一家三口就够喝了！
6⃣️早餐可以给小朋友来一杯，能量满满！⚠️强烈建议现吃现做，不要放置超过1个小时！不然氧化口感会变苦涩！#用心赞美日常美食#