受膝关节影响，我许久（至少两年？）不曾去气排球馆，几经邀请，今天去参加了赛前的训练。球馆里的老朋友众，戏谑我“临时抱佛脚”，球馆气氛很好，得分还是失分，场上还是场下，都不影响运动带来的快乐。单位有3位新人加入队伍，能力不一，有的还不懂规则，没有打球意识，合作起来的场面就很有意思，我诚请了学校的高手传帮带，新人打球的状态使眼可见的有改进，二个小时不知不觉就过去了。打完球，饥肠辘辘，成为食堂最后一个吃晚饭的人。

夏姐姐请我等5人共进了午餐，同事一场，结成了姐妹，吃饭是其次，重要的是在一起聊聊人生、谈谈心，提升认知，感觉好。

因为太忙，有超过一个月的时间没有摸琴，手生疏了许多，同期的同学可以很好地交几次作业，我却谱都没能记下来。这一周虽然还是忙乎，还是利用难得的自由时光，勤练了，效果还好，基本上可以交作业了。

生命的长度，自己把控不了，生命的厚度，要尽量地去把握了。

廟裡有位小師父，糖尿病眼睛剛手術不久。看不見了，流血，只有一點光感。擔心以後眼睛就從此看不見了。閉門不出，整日頹坐。看很好的中醫也是滿滿的擔憂。末學開導完，這幾天驚訝發現她開始隨眾上殿，誦戒，聽課。......只是體力不支，有時上殿會中退到觀堂休息。末學拍拍她，很隨喜她。

回到寮房，末學卻沉浸到自己的悲傷中。哀傷正法的凋零。驀然回視自己，會給人開導，卻不會給自己開導。是啊，掉眼淚能解決什麼問題呢？人不是應該陽光，向上嗎？像這位小師父一樣。人生路難免坎坷，末法難免亂相，所求所願難免不如意。自己要做的是把握生命，而不是將生命浪費在無意義的不良情緒的控制下。

以前山上師父有一個開示，很妙也很好用：
師父說，你煩惱時，去幫助你同樣煩惱的人。當你幫他解決了相同的煩惱時，自己的煩惱也解決了。因為把“我”放下了，智慧就出來了。如同一個人掉坑裡了，一個後面推，一個前面拉，很快就出來了。

共勉之，是為記。

老实人没什么弹性，直来直去的一个人，在他的价值观里，就是你对我好，我就对你好；你对我不好，我就对你不客气，很简单。

但有一样，老实比任何人都热爱自己的生命。在外人看来，或许他自己也这么认为，我什么都没有，就有这条命了，谁要敢拿我的命开玩笑，我必然反噬了你。

事实上也是老天在帮他惩戒恶人，老天都看不下去了，悄悄给了老实人一股强大力量，助推他反噬伤他的人。只是老实人不知，以为是自己的力量铲除了对方。