好好活着，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底层，一无所有又如何，毕竟

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青春正能量，岁月蹉跎，不去珍惜，它只会荒废，一旦如拾珍宝般去爱它，它一定会给予你最青春正能量的回应。我愿为每一个“偷回忆”的人欢呼，我愿奉献给每一个与时间赛跑的人。好好活着，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底层，一无所有又如何，毕竟你还活着，还拥有自我，这已是最大的幸运!

每天念3遍自信咒语，你会越来越自信

自信咒语：

我是一个和所有人一样，有不足、有优点，会犯错，会失败，会出现各种各样的情绪，有自己想要追求和实现的目标，也有很多可塑性和可能性的人。

无论我此时行为表现如何，情绪状态如何，想法如何，他们都不能代表我的整体，也无法否定我的价值。

我要实现那些对我来说重要的目标，我想要拥有更多个人能力，想要得到他人的认可和社会的认可。

我会为它们而努力，但我不需要依靠他们来接纳和爱自己。

因为我对自己的接纳是无条件的。我接纳自己是因为我存在，因为我是一个活生生的生命。

任何生命本身都值得被接纳和被爱。

浩瀚无垠的宇宙中，每一颗星辰都独一无二，每一片云彩都与众不同。每个人也是宇宙间独一无二的存在。

世上没有完美的人。每个人都有优点，也有不足，会犯错，会失败。犯错时不要指责攻击自己，不要气馁，因为不足和错误是成长的垫脚石，帮我们看清进步的方向。允许尝试，允许失败，允许试错！

不管此刻的行为表现如何，情绪状态如何，想法如何，它们都只是生命中的一瞬间，不代表生命的全部。

你或许会在某个瞬间感到迷茫、失落，但那只是一时的阴霾，乌云终将散去，光明总会到来！

每个人都有自己的梦想，有自己想要追求和实现的目标。

梦想是我们对未来的向往和憧憬，它给予我们动力和方向，让我们在面临困难和挑战时坚持不懈去行动。

追求梦想的过程中，我们不断挑战自我，超越自我，实现自我价值。

不足和缺点是构成每个人独特个性的重要部分。

接纳不足和缺点，诚实地面对自己的局限和弱点，才能避免自我欺骗和逃避现实，才能客观地评估自己的能力和潜力，不自我贬低，也不自以为是。

接纳不足和缺点，帮助我们成为更好的自己。它有助于我们建立更加健康、积极、宽容和感恩的心态，提升幸福感。

热爱生命，热爱自己。每一个活生生的生命，都有着无限的可能性和可塑性。

她可以是温柔的春风，也可以是狂风暴雨；可以是平静的湖水，也可以是汹涌的波涛。无论变成什么样子，它都是真实自我的一部分。

人生旅途中，总会遇到各种各样的困难和挑战。但只要保持内心的坚定和自信，就没有什么能阻挡前进的脚步。

每个人都可以用自己的努力和汗水，书写属于自己的精彩人生。每个人都是独一无二的存在，你的价值由你自己决定。

愿我们每个人都活出自信，活出精彩，不辜负这趟人生旅程。