【5.10简评】今天是个指数没怎么跌，但个股跌幅却略大的一天，上证涨幅0.01%几乎没动，但科创-1.5%、创业板-1.15%，因此个股跌的不少，两市1366家上涨，3876家下跌。板块上房地产、电力、酒店、农产品、旅游、贵金属等涨幅还不错，大家喜欢的大科技方向跌幅较大。
技术角度看：指数层面上证15分钟K线图，不断顶部背驰（当然这一波还没走完）MACD的红柱明显放不出力度来，说明上涨多少有点虚，当然这只是短线层面，所以你会发现最近指数上涨会有些纠结。
创业板15分钟K线看，目前是一个区间震荡，上方1907，下方1862附近，如果下周能到1862附近，我觉得是可以入手的。
量能看：今天几大指数基本是放量阴线，量能持续在120日均线上方，且指数在20日均线上方，底部3042附近筹码顶格没有松动，说明指数是具备进一步上攻的能力的，短期若有调整继续看机会。看点就在目前没有主攻的板块能挑起大梁，都是东边一锤西边一买卖，所以在指数的上涨过程中，板块的选择很关键。
总结：短线看，我会选择在大科技方向寻找目前回调到位的机会做潜伏，或者在热点板块比如说生物医药、化工等品种中找底部筹码没有松动，累计涨幅低于30%且量能活跃的品种，设置好止损做追击。中线看，趋势没有问题，守好该守的，拿好该拿的，静待花开即可。
最后，会买的是徒弟，会卖的是师傅，会空仓的是祖师爷。你永远不可能买在最低位，也不可能永远卖在最高位。市场需要一份从容的淡定，也不是每天都需要交易的。

今日份饮食运动记录5.10
体重：
——————
早：面包+鸡蛋+两个橘子
中：食堂（小鸡炖蘑菇+黄豆炖猪皮+蒜台）
晚：减脂餐（内容略）
其他：黄瓜+米酒
——————
运动‍♀️：
[给你小心心]虽然坎坷，但今天总算是完成了健康宣教，发体检单以及慢病体检
[给你小心心]等了一个礼拜的姨妈终于来了，还是头痛腹痛[泪]
[给你小心心]晚上吃了减脂餐后，其实但主任家也吃了点晚饭，但是主要啃了他的得意——手拍黄瓜，但是我一口就吃出来没放醋，醋可是灵魂！我没喝牛奶，怕长痘痘，所以改喝米酒了，甜甜的好喝！其实我觉得有时候，领导也需要一个人聊天（关于工作），去释放压力和情绪，只是因为同事之间太难建立信任感因此很难敞开心扉的聊，都是留一手。
——今日复盘到此结束谢谢自己[鲜花]

我今天想了很多很多，和以前一样，试图去寻找最优解，只是在脑海里推演找不到答案。
今天也做了一件傻事。得到的结论是以后不要再做傻事了，追寻别人的脚步而忽视了自己生命的风景没有任何意义。
今天看到月亮了，虽然只是画中的月亮。
晚上回来还观看了一会小猫咪打架。
马上要到母亲节了，虽然老妈依旧提前嘱咐我，不要买东西，一句话就够了。但我还是买了，觉得很好看。希望她看到也能开心。网上说能放一个月。