老爸老妈在以他们的方式爱我❤️
爸爸接我的时候，哪怕我的皮箱不重，他也要给我拖着，回家给我准备我喜欢的水果，爸爸抱着家里两只胖猫咪的样子好温柔啊，提前给我准备了用来泡脚的艾草药包……
妈妈每天给我准备喜欢的饭菜，小时候总抱怨为什么没有外面的饭菜麻辣，现在才知道这就是妈妈的味道，也是健康可口的味道^_^妈妈现在也喜欢跟我睡在一个房间，听我说着这样那样的话……
姐姐永远说着挑剔的话，却办着温暖的事，虽然偶尔也会把我训哭，也许是处女座通病哈哈哈哈哈哈哈
最后，也谢谢我S.L哄着爱哭的我，给我勇气,给我最中肯的建议。
而我，将会以自己内心为指引，继续为我自己的人生的负责，永远积极向上，冲[污]
爸爸妈妈可能说不出那些亲昵的话，但是我感受到，他们每个行动都在表明爱我。(睡前记录❤️)
以前是一个不喜欢记录的人，现在我好喜欢这种记录幸福的行为哦~~~

#静遐英语积极家庭幸福课[超话]#
记录女儿的幸福三件事吧：
1.去画画很开心，画了一个旋转木马，涂色的时候没有涂到外面。
2.和一起画画的小姐姐一起玩企鹅的游戏。
3.画画的小邵老师给我们吃了牛奶巧克力。
三件事都发生在上午去画室画画的时候，看得出来她是真的很爱画画这件事。
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今天有点丧，都想不出有什么幸福的事来打卡。11点半决定做会儿运动，让内啡肽来驱逐丧气。做了一组塑身100天，心情果然好一点了，又单曲循环了几遍《复乐园》（其实我是因为这首歌才追的《流金岁月》），流了几行眼泪，丧气没了，心情舒畅了。好了，睡觉！

#静遐英语积极家庭幸福课[超话]##石老师积极心理学——记录每天三件好事#
打卡第六天

1.今天周一，女儿早上有点起床气，眼看着上学快要迟到，我都做好早饭了，她爸爸还没把她从床上拉起来……带着一股怒火冲向卧室就想爆炸，突然想起石老师微博上写在处理十元哥不做作业时的态度，打开房门的瞬间顿时清醒了，趴在床上，用手拍着躲在被窝里的她说：萌萌，你是不是很困不想起床？我知道你困，妈妈也困，但是我得起来做早饭，你虽然困但是也要起床去上学！女儿没有任何回应，又使劲裹了裹床被……看来语言沟通不管用，只好用物质诱惑了。圣诞节时孩子爸买了盒巧克力还没有吃完，我就大声说：萌萌，你不想起床是不是没有力气了？那妈妈给你拿块你最爱的巧克力补充一下能量好不好？看她偷偷把被子掀开了个缝，我赶快把藏起来的巧克力拿给她，她立马从被窝里爬起来，高兴的拿了一块放到嘴巴里，我和她爸顺势快速帮她穿好衣服，总算是把她哄起来了！其实以前有的时候周一早上就是一场“恶战”，孩子有起床气死活不起床，我和她爸那个急啊，轮番上阵，实在不行，一个抱住身体，一个直接往身上套衣服，往往搞得女儿又哭又闹，我俩也气的不行，折腾一阵根本就没有吃饭的时间了，只好急忙往车上一塞赶在学校关门前拖到学校。平时刷石老师微博看到她分享和十元哥之间的日常，让我反思到以前遇到突发状况时和孩子相处的态度，我今天学会了先稳定情绪，然后再想办法解决问题而不是再一味的大吼大叫。非常感谢和石老师的相遇，更加期待以后我和孩子能成为她的亲学生，感恩她的陪伴。

2.平时中午没时间休息，今天在孩子奶奶家吃午饭，吃饭闲聊时说了句：好困啊！孩子奶奶就自己一人收拾家务让我赶快去休息，中午睡了半小时幸福午觉。特别感谢奶奶的辛苦付出。

3.下午同事喊我帮忙下载电脑程序，我帮她安装并整理好了资料。晚上她打来电话问我办公室的灯是否忘记关了，并特意帮我关了灯。我想帮助是相互的，我老爸经常对我说：帮助别人有的时候就是帮助自己。
女儿今天高兴的三件事：

1.早上吃了一块妈妈给的巧克力。

2.今天做作业做的很快。

3.可以去奶奶家睡觉，睡前看会儿电视节目《最强大脑》。
第一天开始记录女儿每天高兴的三件事，没想到她说的第一件事就是吃了一块巧克力，看来今天早上忍住没发火是对的，让女儿能能回忆起来的是我给的一块巧克力而不是我对她的一顿吼……