从yoga barn跳完ecstatic dance已经筋疲力尽了，但由于刚刚发生了很不可思议的事，还是决定顶着困意将其记录下来。
Ecstatic dance被称为狂喜舞蹈，小安最开始给我说是大家一起跳舞的活动，我以为是类似于国内跳广场舞的氛围，会有领舞然后大家一起整齐划一地跟跳。但实际上，这不是一场有标准动作约束的群体健身活动，而是一场自我意识探索的疗愈之旅。
首先先给出几个关键词：高我，宇宙，自我对话，身体感知，音乐，打破防御，情感释放。
19:15我们准时来到舞池二楼，这是一个亭式木屋结构，整个二楼除了木地板和简易的dj台外什么都没有。没有刺眼的灯光，更没有夜店射灯，整个环境给人的调性就像是安静的清吧——但是这里没吧台，也没有供人社交的卡座。
dj是一个新西兰女孩，和之前见过的那种嘻哈风dj不同，她打扮的像一个灵修师，说话也是轻轻的，温柔的。
她告诉我们，在这场舞蹈中，我们可以随着音乐随意舞动。No judgement, no talk, keep phone off.也就是，自己跳自己的，别人怎么跳跟自己没关系，也不能玩手机拍照录视频；只能全身心专注自己和耳朵听见的音乐。
我其实还没有完全理解要怎么做，这时dj小姐姐就开始让我们做深呼吸了，有几个西方青年已经进入状态开始舒展柔软的舞姿（不是什么夜店摇花手，而是真正的随心舒展自己的四肢）。
作为一生都在和羞耻感对抗的东亚小孩，我只感到我的四肢僵硬，无法放松，脑子里都是“我四肢不协调怎么跳”“好丢脸”“我不会跳舞！”“别人看到感觉很尴尬怎么办”。
好在一开始的音乐节奏很舒缓，除了几个显眼包大秀舞技外，大部分人都只是跟着音乐微微摇摆身体，于是，我也闭上双眼，静静感受音乐和身体的晃动。
因为闭上了眼睛，我只听到音乐和脚踩在木地板上吱嘎的声音。我想象自己在一片诺大的舞台，舞台上只有我一人，聚光灯打向我，台下没有观众。
我慢慢举起了双手，举高到头顶，再缓缓地放下，我感受到我的手臂肌肉，它在我的身体里，时而舒张，时而收缩。我甚至感受到血管中流动的血液，从毛孔里渗出的汗水，我的心脏在砰砰跳动。
音乐渐渐变得更加急促，我觉察到身边人群的躁动，于是我睁开了双眼，像人类观察员一样细细观赏每一个人的舞蹈。
大家都很随意，没有任何艺术感可言，只是随心扭动着，摇摆着，不是为了让别人觉得跳的美而跳，而是为了让自己跳的舒服开心而跳。有的跟着音乐鼓点拍手跺脚，有的只是晃动屁股和腰肢，大部分人还是双手双腿同时上线，跟着节奏跳着没有规律的舞步。没有人觉得难堪，没有人会关注你跳的如何。
随着音乐越来越紧促，我也被触到燃点开始放飞自我。尖叫、跳跃、拍手、甩头、大笑，这时闭不闭眼都无所谓了，因为我的脑子里只有我和音乐了，身边的人只是让我达到情绪高潮的氛围催化罢了，他们怎么样，他们怎么看我，与我无关。
（我突然想到小安，于是我回头找了他一圈，才发现他已经躲在舞池边边了，我过去找他问他怎么样，他推开我让我自己去玩——也是可以理解，这个氛围对于i人来说确实是地狱了）
我也不想管那么多了，这一刻，我只想和宇宙的高我对话。我举起双臂，想让她欣赏我未刮干净的黑色腋毛；我挺起胸膛，等待她对我突出的可爱乳头的夸奖。我尽情地舞，想把一切羞耻的束缚统统甩掉。
直到头发全部黏在湿答答的背上，脚下也因为太多汗水而打滑，音乐才慢慢安静下来，人群也开始停止躁动。悠扬的小提琴声响起，清脆的吉他声作伴，来自印度尼西亚的人声合唱代替音响。大家都跳累了，都开始盘腿坐静静听演奏。
歌声非常空灵，一度让我灵魂出窍。我站在宇宙深处，远远看着地球上的另一个我，多么渺小，多么孤独。就算身边簇拥着人群，我与他们的连结就像蝉翼般脆弱，都不用风吹，时间一久自然分崩离析，他们还是他们，我还是只有我。
我还看到一条好长好长的路，旁边是各种各样的窗。一个小女孩赤诚地将自己柔软的心脏敞开，结果每到一扇窗面前，那个躲在窗后的人都会狠狠地在这颗心脏上扎上一针，再“砰”的一声把窗户关掉。小女孩带着受伤的心脏继续前行，依然毫无保留地打开自己，结果遇到更多的针，更多的“砰”声。
我的眼角开始湿润。
我看到小女孩开始害怕打开自己，她用结实的木箱子封住了她的心，并不再去期待窗后的人。她戴上了一层又一层的面具，变得沉默寡言，变得越来越孤僻。我看到小小的她抱着重重的木箱子，一个人往前走。
终点在哪里，怎么走了那么久都还没到？我忍不住哭出声来。
空灵的音乐还在继续，每到一个鼓点我的情绪就跳跃一分，直到演奏结束，我已泪流满面。
坐在我身旁的金发小姐姐察觉到我在哭，于是轻轻握住我的手并抱住我，我没听懂她说什么，只是看着她的眼睛又掉下了眼泪。我对她说：it’s okay, I just feel lonely.
演奏结束，我也差不多收拾好自己的情绪，就直接找到小安回家了。小安一直没说话，估计是累着了。我也不想说话，只是静静吹着夜风。
“小女孩，你值得更好更多的爱。
如果他们给不起，那就好好爱自己。” https://t.cn/z8Sh0BZ
Ecstatic dance被称为狂喜舞蹈，小安最开始给我说是大家一起跳舞的活动，我以为是类似于国内跳广场舞的氛围，会有领舞然后大家一起整齐划一地跟跳。但实际上，这不是一场有标准动作约束的群体健身活动，而是一场自我意识探索的疗愈之旅。
首先先给出几个关键词：高我，宇宙，自我对话，身体感知，音乐，打破防御，情感释放。
19:15我们准时来到舞池二楼，这是一个亭式木屋结构，整个二楼除了木地板和简易的dj台外什么都没有。没有刺眼的灯光，更没有夜店射灯，整个环境给人的调性就像是安静的清吧——但是这里没吧台，也没有供人社交的卡座。
dj是一个新西兰女孩，和之前见过的那种嘻哈风dj不同，她打扮的像一个灵修师，说话也是轻轻的，温柔的。
她告诉我们，在这场舞蹈中，我们可以随着音乐随意舞动。No judgement, no talk, keep phone off.也就是，自己跳自己的，别人怎么跳跟自己没关系，也不能玩手机拍照录视频；只能全身心专注自己和耳朵听见的音乐。
我其实还没有完全理解要怎么做，这时dj小姐姐就开始让我们做深呼吸了，有几个西方青年已经进入状态开始舒展柔软的舞姿（不是什么夜店摇花手，而是真正的随心舒展自己的四肢）。
作为一生都在和羞耻感对抗的东亚小孩，我只感到我的四肢僵硬，无法放松，脑子里都是“我四肢不协调怎么跳”“好丢脸”“我不会跳舞！”“别人看到感觉很尴尬怎么办”。
好在一开始的音乐节奏很舒缓，除了几个显眼包大秀舞技外，大部分人都只是跟着音乐微微摇摆身体，于是，我也闭上双眼，静静感受音乐和身体的晃动。
因为闭上了眼睛，我只听到音乐和脚踩在木地板上吱嘎的声音。我想象自己在一片诺大的舞台，舞台上只有我一人，聚光灯打向我，台下没有观众。
我慢慢举起了双手，举高到头顶，再缓缓地放下，我感受到我的手臂肌肉，它在我的身体里，时而舒张，时而收缩。我甚至感受到血管中流动的血液，从毛孔里渗出的汗水，我的心脏在砰砰跳动。
音乐渐渐变得更加急促，我觉察到身边人群的躁动，于是我睁开了双眼，像人类观察员一样细细观赏每一个人的舞蹈。
大家都很随意，没有任何艺术感可言，只是随心扭动着，摇摆着，不是为了让别人觉得跳的美而跳，而是为了让自己跳的舒服开心而跳。有的跟着音乐鼓点拍手跺脚，有的只是晃动屁股和腰肢，大部分人还是双手双腿同时上线，跟着节奏跳着没有规律的舞步。没有人觉得难堪，没有人会关注你跳的如何。
随着音乐越来越紧促，我也被触到燃点开始放飞自我。尖叫、跳跃、拍手、甩头、大笑，这时闭不闭眼都无所谓了，因为我的脑子里只有我和音乐了，身边的人只是让我达到情绪高潮的氛围催化罢了，他们怎么样，他们怎么看我，与我无关。
（我突然想到小安，于是我回头找了他一圈，才发现他已经躲在舞池边边了，我过去找他问他怎么样，他推开我让我自己去玩——也是可以理解，这个氛围对于i人来说确实是地狱了）
我也不想管那么多了，这一刻，我只想和宇宙的高我对话。我举起双臂，想让她欣赏我未刮干净的黑色腋毛；我挺起胸膛，等待她对我突出的可爱乳头的夸奖。我尽情地舞，想把一切羞耻的束缚统统甩掉。
直到头发全部黏在湿答答的背上，脚下也因为太多汗水而打滑，音乐才慢慢安静下来，人群也开始停止躁动。悠扬的小提琴声响起，清脆的吉他声作伴，来自印度尼西亚的人声合唱代替音响。大家都跳累了，都开始盘腿坐静静听演奏。
歌声非常空灵，一度让我灵魂出窍。我站在宇宙深处，远远看着地球上的另一个我，多么渺小，多么孤独。就算身边簇拥着人群，我与他们的连结就像蝉翼般脆弱，都不用风吹，时间一久自然分崩离析，他们还是他们，我还是只有我。
我还看到一条好长好长的路，旁边是各种各样的窗。一个小女孩赤诚地将自己柔软的心脏敞开，结果每到一扇窗面前，那个躲在窗后的人都会狠狠地在这颗心脏上扎上一针，再“砰”的一声把窗户关掉。小女孩带着受伤的心脏继续前行，依然毫无保留地打开自己，结果遇到更多的针，更多的“砰”声。
我的眼角开始湿润。
我看到小女孩开始害怕打开自己，她用结实的木箱子封住了她的心，并不再去期待窗后的人。她戴上了一层又一层的面具，变得沉默寡言，变得越来越孤僻。我看到小小的她抱着重重的木箱子，一个人往前走。
终点在哪里，怎么走了那么久都还没到？我忍不住哭出声来。
空灵的音乐还在继续，每到一个鼓点我的情绪就跳跃一分，直到演奏结束，我已泪流满面。
坐在我身旁的金发小姐姐察觉到我在哭，于是轻轻握住我的手并抱住我，我没听懂她说什么，只是看着她的眼睛又掉下了眼泪。我对她说：it’s okay, I just feel lonely.
演奏结束，我也差不多收拾好自己的情绪，就直接找到小安回家了。小安一直没说话，估计是累着了。我也不想说话，只是静静吹着夜风。
“小女孩，你值得更好更多的爱。
如果他们给不起，那就好好爱自己。” https://t.cn/z8Sh0BZ
十三支演义2曹操线✅
因为打完就失忆所以记录一点感想，大量剧透
#myra的游戏碎碎念#
我对这对夫妻的看法be like：p1
有时候会不自觉切旁观者视角然后情不自禁想骂一句：有病啊（
✨
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还真的是有病
故事线承接的应该是1的刘备路线（未恋爱版且世平叔存活），虽然在共通线叔叔为了阻止刘备还是去世了
一见面曹操对关羽就是想见你xN，虽然归根到底是想要关羽武力为自己所用，但是反正我嗑到了
之后听说猫族被人类赶走，把讨伐乌恒交给郭嘉就自己急匆匆返回“你也知道我有多想得到你吧？”这谁能不嗑[干饭人]（虽然讲来讲去还是为了成就霸业
正当我嗑生嗑死之际，剧本娘让知道关羽是自己唯一同胞的曹操发病了，人是抓到的，战场是不会让关羽再去的，婚是要结的，我和关羽一模一样：哈？（猫meme脸
和1不太一样，1是在两人其实已经互相喜欢对方的时候曹操突然得知此事，一下子变病娇（）开始执着于血统，关羽在接受冲击并且看到完全大变样的曹操之后会怀疑“他只是爱我的血统爱自己唯一的同胞这个身份”是正常的事，当然误会解开之后非常正常的he了
但是2里两人其实还没产生太多情感：关羽还没和曹操有过多相处处于比较警惕的状态，曹操之前对关羽的“想要”更多在于她的武力，所以就变成了先婚后爱剧本
2的曹操更疯，刚得知就要把十三支全灭，而得知此事的关羽也差不多疯了，乖乖成亲就是为了杀死曹操复仇，“丈夫执着于混血身份，而妻子试图杀死丈夫”这个味太对了[干饭人][干饭人][干饭人]
然而我们走的剧本是先婚后爱，所以很快关羽得知猫族没死，加上曹操在试图强迫关羽不成看见她宁肯自杀之后也怕了，承诺不会碰她不会接近她只求她不要离开（卑微是男人最好的医美
所以关羽也开始转变对曹操的感受，尤其是在听了他悲惨的过去，理解了他是觉得同族才会给他无偿的爱，还见证了他真的有病（会幻视被自己杀死的父亲出现，这时会偏执到只想称霸天下证明给他父亲看）
此时关羽决定要了解彼此，不止是自己要了解曹操，还要让曹操透过混血的身份了解自己，经历了做点心给他吃、一起出去休息一天（主要是关羽沉迷练武）和谈心之后，两个人终于从妻子想要杀死丈夫的夫妻关系变成了精神上真正是夫妻
此段关于鸟和花的对话我非常喜欢，他和她虽然都是混血，但是经历不同，他是无法停息的鸟，她是被爱浸透的花，但是她看透了他并理解了他。曹操并不认为混血是高人一等的，他其实是自卑的，觉得自己不应该诞生，所以当知道了关羽也是混血后，既觉得自己的存在不再完全是被否定的，又寄希望于可以从唯一的同胞那里得到真正的爱，所以一下子变得特别扭曲和病娇了（）
然而曹操有病，虽然答应了关羽进攻东吴之事要缓一下，但下一秒听见十三支和东吴结盟了之后立刻暴怒。察觉自己根本无法劝说曹操，无法阻止曹操，关羽决定用武力来阻止他，曹操也尊重了关羽放她走，下次再见就是战场，下次再见就是敌人。
相爱相杀。
最后的战场是赤壁，她盛装打扮唱着歌去见他，两人火场之中战斗，真是盛大落幕的开始。虽然存着同归于尽的心思但是曹操没办法下手杀关羽，于是落败后自己投江了
打到这里我想剧本娘要如何收场呢？虽然知道曹操绝对不会死（毕竟我走的可是he啊）但是关羽怎么才能和他he呢？中间隔的可是战争啊
追赶曹操这里，赵云和张飞真的是太好了，不想看她哭想守护她的笑容，赵云你可真是太让人心动了（1里只有赵云路线才知晓关羽是他主公的女儿，所以这里应该是不知情的，只是因为她是关羽）
我很喜欢结局关羽要离开的这个发展，其实她是看形势很清楚的女孩子。她跟曹操是敌人，夹杂着几十万士兵的性命；她为了曹操攻击了东吴士兵，于是也不想回到猫族添麻烦，于是乎，就跟她的母亲关丽一样，为了爱离开了。巧妙的是关羽化名关丽独自一人在远方生活，尽管不知道母亲的事，但是做出了跟母亲一样的决定，还不自知的用了母亲的姓名做化名。
在找关羽的这三年里，曹操不仅不再发动战争还好好治理自己的地盘，还跟百姓解释赤壁之战战败是因为自己，关羽火烧赤壁是为了阻止自己（虽然我觉得有点牵强但是做了就比不做更能说服我“关羽在这种情况下如何和曹操走到he”
另外be我也好喜欢，成了植物人（？）的曹操被关羽好好照顾着爱着。因为想要曹操不要为了无意义的证明自己而发动战争，结果却导致了他变成这样，跟1的be结局（曹操为了保护关羽而囚禁她、杀了十三支、还让她怀孕了）有一点异曲同工之妙，毕竟这怎么不算一种因为自己的愿望导致了“囚禁”的发展呢？
总而言之，很喜欢曹操剧情
因为打完就失忆所以记录一点感想，大量剧透
#myra的游戏碎碎念#
我对这对夫妻的看法be like：p1
有时候会不自觉切旁观者视角然后情不自禁想骂一句：有病啊（
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还真的是有病
故事线承接的应该是1的刘备路线（未恋爱版且世平叔存活），虽然在共通线叔叔为了阻止刘备还是去世了
一见面曹操对关羽就是想见你xN，虽然归根到底是想要关羽武力为自己所用，但是反正我嗑到了
之后听说猫族被人类赶走，把讨伐乌恒交给郭嘉就自己急匆匆返回“你也知道我有多想得到你吧？”这谁能不嗑[干饭人]（虽然讲来讲去还是为了成就霸业
正当我嗑生嗑死之际，剧本娘让知道关羽是自己唯一同胞的曹操发病了，人是抓到的，战场是不会让关羽再去的，婚是要结的，我和关羽一模一样：哈？（猫meme脸
和1不太一样，1是在两人其实已经互相喜欢对方的时候曹操突然得知此事，一下子变病娇（）开始执着于血统，关羽在接受冲击并且看到完全大变样的曹操之后会怀疑“他只是爱我的血统爱自己唯一的同胞这个身份”是正常的事，当然误会解开之后非常正常的he了
但是2里两人其实还没产生太多情感：关羽还没和曹操有过多相处处于比较警惕的状态，曹操之前对关羽的“想要”更多在于她的武力，所以就变成了先婚后爱剧本
2的曹操更疯，刚得知就要把十三支全灭，而得知此事的关羽也差不多疯了，乖乖成亲就是为了杀死曹操复仇，“丈夫执着于混血身份，而妻子试图杀死丈夫”这个味太对了[干饭人][干饭人][干饭人]
然而我们走的剧本是先婚后爱，所以很快关羽得知猫族没死，加上曹操在试图强迫关羽不成看见她宁肯自杀之后也怕了，承诺不会碰她不会接近她只求她不要离开（卑微是男人最好的医美
所以关羽也开始转变对曹操的感受，尤其是在听了他悲惨的过去，理解了他是觉得同族才会给他无偿的爱，还见证了他真的有病（会幻视被自己杀死的父亲出现，这时会偏执到只想称霸天下证明给他父亲看）
此时关羽决定要了解彼此，不止是自己要了解曹操，还要让曹操透过混血的身份了解自己，经历了做点心给他吃、一起出去休息一天（主要是关羽沉迷练武）和谈心之后，两个人终于从妻子想要杀死丈夫的夫妻关系变成了精神上真正是夫妻
此段关于鸟和花的对话我非常喜欢，他和她虽然都是混血，但是经历不同，他是无法停息的鸟，她是被爱浸透的花，但是她看透了他并理解了他。曹操并不认为混血是高人一等的，他其实是自卑的，觉得自己不应该诞生，所以当知道了关羽也是混血后，既觉得自己的存在不再完全是被否定的，又寄希望于可以从唯一的同胞那里得到真正的爱，所以一下子变得特别扭曲和病娇了（）
然而曹操有病，虽然答应了关羽进攻东吴之事要缓一下，但下一秒听见十三支和东吴结盟了之后立刻暴怒。察觉自己根本无法劝说曹操，无法阻止曹操，关羽决定用武力来阻止他，曹操也尊重了关羽放她走，下次再见就是战场，下次再见就是敌人。
相爱相杀。
最后的战场是赤壁，她盛装打扮唱着歌去见他，两人火场之中战斗，真是盛大落幕的开始。虽然存着同归于尽的心思但是曹操没办法下手杀关羽，于是落败后自己投江了
打到这里我想剧本娘要如何收场呢？虽然知道曹操绝对不会死（毕竟我走的可是he啊）但是关羽怎么才能和他he呢？中间隔的可是战争啊
追赶曹操这里，赵云和张飞真的是太好了，不想看她哭想守护她的笑容，赵云你可真是太让人心动了（1里只有赵云路线才知晓关羽是他主公的女儿，所以这里应该是不知情的，只是因为她是关羽）
我很喜欢结局关羽要离开的这个发展，其实她是看形势很清楚的女孩子。她跟曹操是敌人，夹杂着几十万士兵的性命；她为了曹操攻击了东吴士兵，于是也不想回到猫族添麻烦，于是乎，就跟她的母亲关丽一样，为了爱离开了。巧妙的是关羽化名关丽独自一人在远方生活，尽管不知道母亲的事，但是做出了跟母亲一样的决定，还不自知的用了母亲的姓名做化名。
在找关羽的这三年里，曹操不仅不再发动战争还好好治理自己的地盘，还跟百姓解释赤壁之战战败是因为自己，关羽火烧赤壁是为了阻止自己（虽然我觉得有点牵强但是做了就比不做更能说服我“关羽在这种情况下如何和曹操走到he”
另外be我也好喜欢，成了植物人（？）的曹操被关羽好好照顾着爱着。因为想要曹操不要为了无意义的证明自己而发动战争，结果却导致了他变成这样，跟1的be结局（曹操为了保护关羽而囚禁她、杀了十三支、还让她怀孕了）有一点异曲同工之妙，毕竟这怎么不算一种因为自己的愿望导致了“囚禁”的发展呢？
总而言之，很喜欢曹操剧情
#囚于永夜[超话]# 麦香鸡呢老师你真的很会写……想来可能从339的视角来看才是最痛的吧 我们339老师察觉到的时候真的很痛苦吧 他这么喜欢小树 也知道少爷很在乎小树[泪]
“机器人和人类终于产生了一次共鸣”感觉像是在看339其实也算是透过它来看少爷在小树离开后的样子[跪了]
如果339老师没有删除关于小树的记忆的话 那它要在空无一人的房子里 带着记忆无望的等待着去了战区的少爷还有一个不会回来的小树 要是这样的话 想一下都太令人难过了[悲伤]
“机器人和人类终于产生了一次共鸣”感觉像是在看339其实也算是透过它来看少爷在小树离开后的样子[跪了]
如果339老师没有删除关于小树的记忆的话 那它要在空无一人的房子里 带着记忆无望的等待着去了战区的少爷还有一个不会回来的小树 要是这样的话 想一下都太令人难过了[悲伤]
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