《玄学太准,全网跪求我出山》
玄学大佬一朝身死道消,重生成被扫地出门的全网黑恶毒私生女。为了重建道观,游梦之选择了算命的赛道。
【大师,我男朋友是我的正缘嘛?我真的好爱他,虽然他打我,但是已经决心悔改……】“不是,分手。”
精彩试读:
“我道观呢?!”
“我那么大一个道观呢?!”
百年底蕴的龙港城郊,青云山脉,金碧辉煌的云庆寺门前。
游梦之难以掩饰自己满脸的惊愕,抬脚便要往寺庙里走去。
三十年前,这里还是她从小长到大的云青观。
一个传承了八百多年的老道观。
可短短三十年,不仅云青观不见了。
在原本属于云青观的地皮上,竟然凭空‘长’出一座金碧辉煌的佛寺!
佛寺香火鼎盛,许多游客前来拜佛烧香,求子请愿。
若不是山道边的蜿蜒小路上,原本大殿位置还留着那块老祖留下的镇山石。
游梦之真怀疑自己在梦游。
售票口保安们气势汹汹的上前:
“买票!你怎么不买票闯景区!佛祖眼皮底下都敢干这事儿,像话嘛?!”
不听还好,一听保安这话,游梦之满心的悲凉几乎凝为实质
玄学大佬一朝身死道消,重生成被扫地出门的全网黑恶毒私生女。为了重建道观,游梦之选择了算命的赛道。
【大师,我男朋友是我的正缘嘛?我真的好爱他,虽然他打我,但是已经决心悔改……】“不是,分手。”
精彩试读:
“我道观呢?!”
“我那么大一个道观呢?!”
百年底蕴的龙港城郊,青云山脉,金碧辉煌的云庆寺门前。
游梦之难以掩饰自己满脸的惊愕,抬脚便要往寺庙里走去。
三十年前,这里还是她从小长到大的云青观。
一个传承了八百多年的老道观。
可短短三十年,不仅云青观不见了。
在原本属于云青观的地皮上,竟然凭空‘长’出一座金碧辉煌的佛寺!
佛寺香火鼎盛,许多游客前来拜佛烧香,求子请愿。
若不是山道边的蜿蜒小路上,原本大殿位置还留着那块老祖留下的镇山石。
游梦之真怀疑自己在梦游。
售票口保安们气势汹汹的上前:
“买票!你怎么不买票闯景区!佛祖眼皮底下都敢干这事儿,像话嘛?!”
不听还好,一听保安这话,游梦之满心的悲凉几乎凝为实质
今天和大学认识的朋友吃饭 吃着吃着听她突然问我 是不是很害怕和人交往 感觉我对认识的同学都很礼貌都很友善 叫我帮忙都会答应 但是总感觉隔着一层什么一样的感觉 就算是作为朋友有时候也感觉我总是在倾听别人 包容别人 很少去讲自己的故事 把自己包裹在一层壳里一样
但我感觉好像也不是这样子的 其实是作为朋友我才会愿意听你的故事 去想象你感受到的快乐和生气 i人(或许只是我自己?)只是不太会表达自己 确实也不太会输出情绪 每天我有很多时间在发呆 还有晚上睡不着的时间其实都是在想自己的事 很难想象别人会跟自己完全共情 infp的缺点就在这里 很容易沉溺在情绪里出不来 我想 生活应该是自由的快乐的 不应该是我这样多愁善感犹豫寡断的 所以我面对每个人的时候我都是笑脸相迎 甚至那天去拍证件照 化妆师问我是不是练过怎么笑*^_^*(有点尴尬 配个颜文字吧)
这学期再测MBTI测出来infj 有时候觉得也挺准的 我可能真的有infp和infj两种性格 切换来切换去的 这个四月把我忙的团团转(虽然不知道自己到底忙出了什么成果 但就是很忙 忙的我都没怎么家里打视频 感觉好多人的消息也没来得及时回 而且搞不懂为啥大三下还这么多专业课 )但是在这么忙的情况下我还有时间伤春悲秋 真佩服我自己(ಥ_ಥ) 这身体被情绪拖的每天累的不行 终于在月底考完太极又室外体测(50➕800➕仰卧起坐)后感冒了 感冒的第二天还有一门专业课期末考试(¦ꌲɜ[▓▓]⁝ 麻了 于是吃了感康边睡边看书(梦游着看书)感冒到上课都在睡觉 终于到五一 累到都没安排出游的行程 就想在附近走走转转好了 今天去看完黄景瑜 回来感觉自己脸色都变好了(话说早了 感冒还没结束 姨妈又来了)或许我真的是精神富足比物质富足更重要的人 希望五月能抽出点时间出去转转 转换转换心情 想想到底自己想过什么样的生活
其实真的平时也有不少情绪想发出来 但是犹豫犹豫最后又觉得好矫情不想讲了 今天实在是有感而发 半夜来了篇小作文哈哈哈 昨天论文都没憋出来这么长 好久没写过微博了 只是感觉朋友圈现在作为一个记录我正常生活的地方 不想发有点负面自怨自艾的情绪进去 好吧 就写到这 睡觉了 下次再见
但我感觉好像也不是这样子的 其实是作为朋友我才会愿意听你的故事 去想象你感受到的快乐和生气 i人(或许只是我自己?)只是不太会表达自己 确实也不太会输出情绪 每天我有很多时间在发呆 还有晚上睡不着的时间其实都是在想自己的事 很难想象别人会跟自己完全共情 infp的缺点就在这里 很容易沉溺在情绪里出不来 我想 生活应该是自由的快乐的 不应该是我这样多愁善感犹豫寡断的 所以我面对每个人的时候我都是笑脸相迎 甚至那天去拍证件照 化妆师问我是不是练过怎么笑*^_^*(有点尴尬 配个颜文字吧)
这学期再测MBTI测出来infj 有时候觉得也挺准的 我可能真的有infp和infj两种性格 切换来切换去的 这个四月把我忙的团团转(虽然不知道自己到底忙出了什么成果 但就是很忙 忙的我都没怎么家里打视频 感觉好多人的消息也没来得及时回 而且搞不懂为啥大三下还这么多专业课 )但是在这么忙的情况下我还有时间伤春悲秋 真佩服我自己(ಥ_ಥ) 这身体被情绪拖的每天累的不行 终于在月底考完太极又室外体测(50➕800➕仰卧起坐)后感冒了 感冒的第二天还有一门专业课期末考试(¦ꌲɜ[▓▓]⁝ 麻了 于是吃了感康边睡边看书(梦游着看书)感冒到上课都在睡觉 终于到五一 累到都没安排出游的行程 就想在附近走走转转好了 今天去看完黄景瑜 回来感觉自己脸色都变好了(话说早了 感冒还没结束 姨妈又来了)或许我真的是精神富足比物质富足更重要的人 希望五月能抽出点时间出去转转 转换转换心情 想想到底自己想过什么样的生活
其实真的平时也有不少情绪想发出来 但是犹豫犹豫最后又觉得好矫情不想讲了 今天实在是有感而发 半夜来了篇小作文哈哈哈 昨天论文都没憋出来这么长 好久没写过微博了 只是感觉朋友圈现在作为一个记录我正常生活的地方 不想发有点负面自怨自艾的情绪进去 好吧 就写到这 睡觉了 下次再见
治疗强迫症焦虑症抑郁症社恐自卑等心理问题心理障碍心理疾病
大师兄邓云天(笔名),原名邓丹。
千江无水千江月,万里有云万里天。
走出强迫的泥潭森田疗法指导集锦 作者邓云天,原名邓丹
十五、放弃主观,事实为准
强迫症患者有个很大的问题,就是太主观,非要把自己想象中的事情当作事实去对待,结果必然是庸人自扰,整天都忧心忡忡、焦虑不安的。
比如有个朋友,他新找了个工作,要去体检身体,由于护士在给他测完心跳后说了句你是不是太紧张了,他就开始忧虑了,担忧自己是不是有什么病和自己是否能顺利通过体检。而最后即便是他顺利地通过了体检,也在担忧,想体检是不是只是为了收钱,所以故意隐瞒了他的病情。
又如某个朋友,他认为残疾人不吉利,所以他非常害怕见到残疾人,但不幸的是他的邻居中就有残疾人,所以他每天都焦虑不安的,害怕这些残疾的邻居会给他带来晦气。而实际上呢?他担忧了几年,什么倒霉的事都没有,反倒是他的主观担忧使他连门都不敢出了。
再如某个朋友,他害怕自己睡觉后会梦游,于是非常害怕睡觉,一睡觉就焦虑,也是担忧了很久,但结果却是一次梦游都没有。
还比如一个朋友,就是莫名地担忧自己会得病,比如上课时闻到了前面同学头发的味道,他就觉得这个味道会使自己得病,多吃了点海椒也觉得自己要得病了。同样是担忧了几年,而医院体检的结果却是什么生理疾病都没有。
强迫症患者朋友的担忧可以说是太多太多了。
但在这里我要问以上的和其他一些有强迫症的朋友们,你们所担忧的东西,到底多少是真真正正在生活中发生了的?为什么你们的注意力只是看到了担忧的这个念头上,而没有看到你担忧了这么久却从来什么都没发生的这个事实上呢?你们所担忧的,事实早就已经在不断给你们证明它是虚幻和假的!面对如此铁证如山的事实,为什么你还要去把想象中的担忧当真呢?
这就好比法官要判一个人有罪一样,你说法官会因为你嘴巴上说这个人有罪就判他有罪吗?不会,法官会叫你拿出事实的证据来,如果你拿不出证据,那他有罪就是假的,就是你在诬告!
所以请大家从现在开始一定要放弃主观,不要把想象中东西的当作是事实,想象也不是事实,要以真正的、客观的事实为准!否则你就昏庸的法官!
大师兄邓云天(笔名),原名邓丹。
千江无水千江月,万里有云万里天。
走出强迫的泥潭森田疗法指导集锦 作者邓云天,原名邓丹
十五、放弃主观,事实为准
强迫症患者有个很大的问题,就是太主观,非要把自己想象中的事情当作事实去对待,结果必然是庸人自扰,整天都忧心忡忡、焦虑不安的。
比如有个朋友,他新找了个工作,要去体检身体,由于护士在给他测完心跳后说了句你是不是太紧张了,他就开始忧虑了,担忧自己是不是有什么病和自己是否能顺利通过体检。而最后即便是他顺利地通过了体检,也在担忧,想体检是不是只是为了收钱,所以故意隐瞒了他的病情。
又如某个朋友,他认为残疾人不吉利,所以他非常害怕见到残疾人,但不幸的是他的邻居中就有残疾人,所以他每天都焦虑不安的,害怕这些残疾的邻居会给他带来晦气。而实际上呢?他担忧了几年,什么倒霉的事都没有,反倒是他的主观担忧使他连门都不敢出了。
再如某个朋友,他害怕自己睡觉后会梦游,于是非常害怕睡觉,一睡觉就焦虑,也是担忧了很久,但结果却是一次梦游都没有。
还比如一个朋友,就是莫名地担忧自己会得病,比如上课时闻到了前面同学头发的味道,他就觉得这个味道会使自己得病,多吃了点海椒也觉得自己要得病了。同样是担忧了几年,而医院体检的结果却是什么生理疾病都没有。
强迫症患者朋友的担忧可以说是太多太多了。
但在这里我要问以上的和其他一些有强迫症的朋友们,你们所担忧的东西,到底多少是真真正正在生活中发生了的?为什么你们的注意力只是看到了担忧的这个念头上,而没有看到你担忧了这么久却从来什么都没发生的这个事实上呢?你们所担忧的,事实早就已经在不断给你们证明它是虚幻和假的!面对如此铁证如山的事实,为什么你还要去把想象中的担忧当真呢?
这就好比法官要判一个人有罪一样,你说法官会因为你嘴巴上说这个人有罪就判他有罪吗?不会,法官会叫你拿出事实的证据来,如果你拿不出证据,那他有罪就是假的,就是你在诬告!
所以请大家从现在开始一定要放弃主观,不要把想象中东西的当作是事实,想象也不是事实,要以真正的、客观的事实为准!否则你就昏庸的法官!
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