过去的市区总有种人味，而现在到处修补到处拆除，把一切都变得现代化高楼化，正在让这个城市失去了自己本来独特的魅力。我们才走过近百年，️修修补补的速度估计远超百年。一个城市没有了自己原本的个性，就像一个人失去了精神，一副萎靡不振的状态。今年肯定不容易大家都在艰难的生存着，希望可以聚集一些人一起做一些事，一起修行我自认为自己对于修行对于修心有一些不错的理解。

和前任分手后不知道出于什么心理，和好几个不同的男生（都是同事或者同学）发生关系，[泪]两个月吃了四次紧急避孕药。

艾痴：
你内心深处一定知道这样做不好，但是你还是会这样做。就像所有人都知道发脾气不好，伤人伤己。但是脾气上来的那一会儿，一定要咆哮，一定要释放，根本就管不住自己。

这里引出一个新概念，叫痛苦之身。这是《当下的力量》这本书里面提到的。

每个人都有痛苦之身。

你前世，乃至你今生从小到大，每一次受的委屈、难受有一部分排解出去了，另外一部分存在体内，形成了痛苦之身。

痛苦之身想要活着，就必须要吃食物，痛苦就是它的食物。快乐对于它来说，难以下咽。

痛苦之身平时在沉睡着。当你受到一些刺激时，比如听到一句你很介意的话，或者遭到了不公平的待遇，痛苦之身会被唤醒。

我给我的痛苦之身起了个名字，叫小黑。

我的小黑，大概是一个全身冒着黑气的妖狮，它嘴巴里也能吐黑气。

小黑一旦被唤醒，它会借我的脑子思考，借我的嘴巴说话，所以我说出来的话都是情绪化的话，我做出来的事都是非理智的。

这里把“痛苦之身”这个概念引出来，是想让大家看到，我们每个人都有个痛苦之身，你只有认识痛苦之身，你才能做到不认同它，不把它当成自己。

就像这个姐妹，与前任分手后，不知道什么原因，总与其他男子发生关系。

是的，你确实不知道原因，你是不会这样做的，但是你的痛苦之身会。

与前任分手这个事有可能唤醒了你的痛苦之身。痛苦之身是一股黑邪的活能量，它控制了你的思想和肉体，替你做了这些疯狂的事情。

而你由于不认识它，所以你把它当成你自己，你认为是你自己做的，是你自己有些不洁身自好。

有些特别痛苦的人，他的痛苦之身一天到晚都在醒着，蠢蠢欲动着。痛苦之身会向外冒黑气，也就是说，这个人会向外面散发负能量，做傻事。

所以姐妹，感受一下你的痛苦之身长什么样子？你能把它描述出来吗？你愿意给它起个名字吗？下次它再醒来时，你能够敏锐地看到它吗？只要你能看到它，不认同它，你就不会受它摆布，不会无意识做一些不可理喻的事情。

祝好[老师好][老师好][老师好]

#修行##修心#

人在世间，身心难免受污染，身心皆容易有病和苦，让人离苦得乐，莫过于修行，修行，能得大智慧和健康长寿。当一个人心有负能量时，所有福气、健康、精神、好运等等，都在偷偷的流失掉了。而修行，就是修心清净乐观，当你内心清净无染时，全身气脉和气血是通顺的，运气运气，气通了就走运了，健康和好运，都会慢慢向你靠近！