#为什么上班后更容易变胖##世界防治肥胖日##国医的精诚力量##中医式生活# **肥胖的定义是什么？**
大家好！今天是世界防治肥胖日，想和大家聊聊关于肥胖的话题。肥胖，简单来说，就是体内脂肪过度积累导致的体重超标状态。它不仅仅是数字上的超重，更是健康隐患的警示灯。
中医认为，中医认为肥胖是由于多食、劳累、疾病等因素导致体内脂肪过度蓄积，严重时可能影响脏器功能。而现代医学则用BMI来评估肥胖程度，BMI是通过体重（千克）除以身高（米）的平方来计算。根据国际标准，BMI值在25.0-29.9被视为超重，而大于等于30则被定义为肥胖。在中国，根据中国人的特点，BMI值“24”被定为中国成人超重的界限，而“28”则被定为肥胖的界限。
所以，关注健康，合理控制体重，让我们的生活更加美好！你对此有何看法呢？欢迎留言交流～
大家好！今天是世界防治肥胖日，想和大家聊聊关于肥胖的话题。肥胖，简单来说，就是体内脂肪过度积累导致的体重超标状态。它不仅仅是数字上的超重，更是健康隐患的警示灯。
中医认为，中医认为肥胖是由于多食、劳累、疾病等因素导致体内脂肪过度蓄积，严重时可能影响脏器功能。而现代医学则用BMI来评估肥胖程度，BMI是通过体重（千克）除以身高（米）的平方来计算。根据国际标准，BMI值在25.0-29.9被视为超重，而大于等于30则被定义为肥胖。在中国，根据中国人的特点，BMI值“24”被定为中国成人超重的界限，而“28”则被定为肥胖的界限。
所以，关注健康，合理控制体重，让我们的生活更加美好！你对此有何看法呢？欢迎留言交流～
零跑T03对比奇瑞小蚂蚁
大家好，今天来和大家聊两款车型，预算六万，二选一，一款是奇瑞小蚂蚁，还有一款是零跑T03，奇瑞这个品牌我就不过多介绍了，老国产品牌了，奇瑞集团现有：奇瑞、捷途、星途、iCAR四大品牌，小蚂蚁是一款微型车，三门四座车型，全铝车身，安全性很不错。
零跑的话是新势力车企，目前零跑汽车车系列也是蛮多的，有T03，C11，C01，C10以及最近上市的C16，零跑也是上市车企，而且是新势力里面少有的毛利率转正现金流转正的车企，在2022年零跑T03共计销售了61919台，在微型车市场占了5.73%的份额，单项排名第五位，能卖出这么多的原因，最重要的还是性价比，零跑T03也是同级别里少有的五门四座车型，车身采用了笼式车身，车身68%高强度钢，舍得用料，安全性也做的很不错。
今天对比的两款车型号为:
小蚂蚁2024款 真爱 25.05Kwh 251Km版
零跑T03 2024款 310Km 舒享版
1.首先来看一下两车的价格
价格是买车最重要的部分，价格预算方面合适，才会入手购买车子，奇瑞小蚂蚁定价为6.39万元，零跑T03定价为5.99万元，通过对比得出小蚂蚁比零跑T03贵出4千元。
2.再来看看两车的续航能力
因为两款都是纯电车型，对于纯电车来说续航里程是特别重要的，根据官方提供的数据，小蚂蚁的电池容量为25.05度电，CLTC续航为251公里，零跑T03的电池容量为31.9度电，CLTC续航为310公里，对比得出零跑T03比奇瑞小蚂蚁电池容量多出6.85度电，续航多出59公里，看样子零跑T03性价比还是更高的。
(补充一下两车的充电方式，两车均支持快充，30%到80%充电时间为36分钟，零跑T03慢充为6小时，小蚂蚁为8小时，整体来说，从慢充上来说，零跑T03充电比小蚂蚁快2小时)
3.再来了解一下两车的动力表现如何？
零跑T03电机总功率为55KW，高配403Km版本电机总功率为80KW，最大马力为79匹，最大扭矩为114扭米，0到50加速时间为5秒。
小蚂蚁电机总功率为36KW，最大马力为49马力，最大扭矩为95扭米，0到50加速时间为6秒。
通过对比，零跑T03在动力上面的表现比小蚂蚁要好，毕竟零跑舍得用料，电机功率也大了20KW。
4.两车的空间
奇瑞小蚂蚁车身尺寸是长宽高分别是3200mm*1670*mm1550*mm，轴距为2150mm，定位三门四座，乘客上下车很不方便，大家可以想象一下那个场景，就是必须后排乘坐人员上车了，主副驾驶人员才能上车，便捷性太差了。
零跑T03车身是尺寸长宽高分别为3620mm*1652mm*1577mm，轴距为2400mm，定位五门四座，乘客上下车更方面，目前市面上很多五门四座的微型车后排车窗户都不支持升降的，零跑是全系标配的，这一点很不错。
经过两车的车身尺寸方面对此，零跑T03的优势很大，车身更像一台小型SUV，零跑T03支持后排放倒功能，像平时出门需要装一些大件物品也更加方便。
5.被动安全及主动安全方面
两车的被动安全方面都做的挺不错的，像前排都配备了两个安全气囊，前排安全得到了很好的保障，包括安全带未系提醒，胎压显示功能，儿童安全座椅接口两车都是有具备这些功能的，这些功能都是平时用车都能够用到的。
后方驻车雷达，倒车影像，这两个功能零跑T03和奇瑞小蚂蚁都是有的，目前还有部分车企，倒车影像都要选装，都什么年代了….
6.辅助操控方面
零跑T03配备了定速巡航功能，在高速，或者高架道路行驶中，开启这个功能，能够减少驾驶过程中的疲劳，很不错的一个功能。
自动大灯功能，这个功能还是特别实用的，通俗易懂的讲，也就是当天黑了，我们汽车的照明系统就开启了，会自动打开前照灯，在白天行驶至隧道时，灯光也会自动开启，还是非常实用的。
以上说的这两个功能奇瑞小蚂蚁都是不具备的。
7.智能互联方面
零跑T03配备了小零语音助手功能，也就是语音唤醒功能，它能做的事情还是蛮多的，比如说，播放音乐，开关空调，玻璃升降，查询天气，开启除雾功能，打开遮阳帘等等
两车都是可以手机app上远程解锁开关空调的，天气炎热的时候，提前开个空调，进入车内，凉飕飕的，舒服极了，这点还是非常不错的，用车的智能性，便捷性，大大提高。
两车的外观，以及内饰我就不描述了，每个人的眼光不同，都各有所爱。
总结: 经过我整体的对比，我肯定会毫无犹豫的选择零跑T03，有很多原因，零跑T04不仅价格比小蚂蚁便宜了4千块钱，谁还能想到，续航还多出了59公里，这公里数都够我上班好几个来回了，综合对比下来，从空间上，续航上，电机功率动力上，车辆智能化上，零跑T03都比小蚂蚁好太多了，再者说，零跑T03还是五门四座的设计，家里人，小孩子坐后排上下车也方便了不少，零跑T03还是更加适合我，性价比挺高的。
如何是你，预算6万左右，你会怎么选？一起来交流一下~
大家好，今天来和大家聊两款车型，预算六万，二选一，一款是奇瑞小蚂蚁，还有一款是零跑T03，奇瑞这个品牌我就不过多介绍了，老国产品牌了，奇瑞集团现有：奇瑞、捷途、星途、iCAR四大品牌，小蚂蚁是一款微型车，三门四座车型，全铝车身，安全性很不错。
零跑的话是新势力车企，目前零跑汽车车系列也是蛮多的，有T03，C11，C01，C10以及最近上市的C16，零跑也是上市车企，而且是新势力里面少有的毛利率转正现金流转正的车企，在2022年零跑T03共计销售了61919台，在微型车市场占了5.73%的份额，单项排名第五位，能卖出这么多的原因，最重要的还是性价比，零跑T03也是同级别里少有的五门四座车型，车身采用了笼式车身，车身68%高强度钢，舍得用料，安全性也做的很不错。
今天对比的两款车型号为:
小蚂蚁2024款 真爱 25.05Kwh 251Km版
零跑T03 2024款 310Km 舒享版
1.首先来看一下两车的价格
价格是买车最重要的部分，价格预算方面合适，才会入手购买车子，奇瑞小蚂蚁定价为6.39万元，零跑T03定价为5.99万元，通过对比得出小蚂蚁比零跑T03贵出4千元。
2.再来看看两车的续航能力
因为两款都是纯电车型，对于纯电车来说续航里程是特别重要的，根据官方提供的数据，小蚂蚁的电池容量为25.05度电，CLTC续航为251公里，零跑T03的电池容量为31.9度电，CLTC续航为310公里，对比得出零跑T03比奇瑞小蚂蚁电池容量多出6.85度电，续航多出59公里，看样子零跑T03性价比还是更高的。
(补充一下两车的充电方式，两车均支持快充，30%到80%充电时间为36分钟，零跑T03慢充为6小时，小蚂蚁为8小时，整体来说，从慢充上来说，零跑T03充电比小蚂蚁快2小时)
3.再来了解一下两车的动力表现如何？
零跑T03电机总功率为55KW，高配403Km版本电机总功率为80KW，最大马力为79匹，最大扭矩为114扭米，0到50加速时间为5秒。
小蚂蚁电机总功率为36KW，最大马力为49马力，最大扭矩为95扭米，0到50加速时间为6秒。
通过对比，零跑T03在动力上面的表现比小蚂蚁要好，毕竟零跑舍得用料，电机功率也大了20KW。
4.两车的空间
奇瑞小蚂蚁车身尺寸是长宽高分别是3200mm*1670*mm1550*mm，轴距为2150mm，定位三门四座，乘客上下车很不方便，大家可以想象一下那个场景，就是必须后排乘坐人员上车了，主副驾驶人员才能上车，便捷性太差了。
零跑T03车身是尺寸长宽高分别为3620mm*1652mm*1577mm，轴距为2400mm，定位五门四座，乘客上下车更方面，目前市面上很多五门四座的微型车后排车窗户都不支持升降的，零跑是全系标配的，这一点很不错。
经过两车的车身尺寸方面对此，零跑T03的优势很大，车身更像一台小型SUV，零跑T03支持后排放倒功能，像平时出门需要装一些大件物品也更加方便。
5.被动安全及主动安全方面
两车的被动安全方面都做的挺不错的，像前排都配备了两个安全气囊，前排安全得到了很好的保障，包括安全带未系提醒，胎压显示功能，儿童安全座椅接口两车都是有具备这些功能的，这些功能都是平时用车都能够用到的。
后方驻车雷达，倒车影像，这两个功能零跑T03和奇瑞小蚂蚁都是有的，目前还有部分车企，倒车影像都要选装，都什么年代了….
6.辅助操控方面
零跑T03配备了定速巡航功能，在高速，或者高架道路行驶中，开启这个功能，能够减少驾驶过程中的疲劳，很不错的一个功能。
自动大灯功能，这个功能还是特别实用的，通俗易懂的讲，也就是当天黑了，我们汽车的照明系统就开启了，会自动打开前照灯，在白天行驶至隧道时，灯光也会自动开启，还是非常实用的。
以上说的这两个功能奇瑞小蚂蚁都是不具备的。
7.智能互联方面
零跑T03配备了小零语音助手功能，也就是语音唤醒功能，它能做的事情还是蛮多的，比如说，播放音乐，开关空调，玻璃升降，查询天气，开启除雾功能，打开遮阳帘等等
两车都是可以手机app上远程解锁开关空调的，天气炎热的时候，提前开个空调，进入车内，凉飕飕的，舒服极了，这点还是非常不错的，用车的智能性，便捷性，大大提高。
两车的外观，以及内饰我就不描述了，每个人的眼光不同，都各有所爱。
总结: 经过我整体的对比，我肯定会毫无犹豫的选择零跑T03，有很多原因，零跑T04不仅价格比小蚂蚁便宜了4千块钱，谁还能想到，续航还多出了59公里，这公里数都够我上班好几个来回了，综合对比下来，从空间上，续航上，电机功率动力上，车辆智能化上，零跑T03都比小蚂蚁好太多了，再者说，零跑T03还是五门四座的设计，家里人，小孩子坐后排上下车也方便了不少，零跑T03还是更加适合我，性价比挺高的。
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徐梓钧喊话高亚麟
10日，演员徐梓钧晒聊天记录以及时间线，称和高亚麟没有超脱朋友的情感关系，高亚麟转账是在追求自己，并喊话高亚麟就侮辱言论进行公开道歉。
徐梓钧原文：
大家好，我是演员徐梓钧。
近期，因为高亚麟与其女友魏女士之间发生的一系列纠葛，我被牵扯其中。我做梦也没想到，一个曾经在我看来那么德高望重、温和宽容的前辈，为了给自己开脱，竟然可以在背地里给一个涉世未深的女孩子打上如此恶心不堪的标签！
如今我每天都在承受着疯狂的网络暴力和荡妇羞辱的同时，工作也全面停滞，各种压力如同泛滥的洪水般汹涌而至，对我的生活和情绪都造成了极为严重的影响。为此我必须表明我的态度——
我生在幸福家庭，父母一直将我教育保护得很好，我从小到大人生顺遂，没有吃过什么苦，更没见过什么人心险恶。初入社会时遭遇非公平对待，人在异地孤立无援之下求助大学老师，他联系了同在当地的高亚麟及时帮我解决了难题。当时我真的非常感激他，也认为他是个可以信任和依靠的长辈。（图1)
在后续的相处了解过程中，我确实收到过高亚麟表达示好的“心意”（微信转账），但他从未向我透露过自己的真实情感生活，我也一直以为他是他说的“离过婚”的状态。直到2021年，一个微博小号私信我，我才得知真相：我不过是他众多追求对象中的一个，他不但不是单身，甚至已为人父！(图2）
在那之后我果断和高亚麟断绝一切联系，2022年录制综艺结束后，他试图通过工作人员重新加回我的微信，还在社交平台不断给我发送私信，对此我都从未理会。（图3-4）
以上就是我和高亚麟先生接触的全部过程。
对于高亚麟先生针对我的侮辱性言论被第三方公开曝光这件事，我且不管他们之间发生了何种纠纷，就牵扯到我的言论部分，我想说——
高亚麟，我承认我一度崇拜你，所以才会蠢到被你用这样的方式踩在脚下。但凡你是个男人，都不应该做出脚踏几条船的事，更不该如此恶意地用欺骗、羞辱、诋毁的方式去中伤一个女孩子！
即便我和你曾真的是男女朋友关系，作为一个男人，你也不能这样侮辱自己的女友，何况我和你之间并没有超脱朋友的情感关系！
你给我转账，不过是你追求我、试图与我建立关系的手段；我收下你对我示好的转账，也不代表我接受你的“感情”，更不代表我和你之间有什么不正当的关系！
所以，我希望高亚麟先生就他的言论对我做出公开道歉。
最后，对于我交友不慎引发的网络舆情，我表示深刻反省，向因此而遭遇困扰的家人和友人表示歉意。
10日，演员徐梓钧晒聊天记录以及时间线，称和高亚麟没有超脱朋友的情感关系，高亚麟转账是在追求自己，并喊话高亚麟就侮辱言论进行公开道歉。
徐梓钧原文：
大家好，我是演员徐梓钧。
近期，因为高亚麟与其女友魏女士之间发生的一系列纠葛，我被牵扯其中。我做梦也没想到，一个曾经在我看来那么德高望重、温和宽容的前辈，为了给自己开脱，竟然可以在背地里给一个涉世未深的女孩子打上如此恶心不堪的标签！
如今我每天都在承受着疯狂的网络暴力和荡妇羞辱的同时，工作也全面停滞，各种压力如同泛滥的洪水般汹涌而至，对我的生活和情绪都造成了极为严重的影响。为此我必须表明我的态度——
我生在幸福家庭，父母一直将我教育保护得很好，我从小到大人生顺遂，没有吃过什么苦，更没见过什么人心险恶。初入社会时遭遇非公平对待，人在异地孤立无援之下求助大学老师，他联系了同在当地的高亚麟及时帮我解决了难题。当时我真的非常感激他，也认为他是个可以信任和依靠的长辈。（图1)
在后续的相处了解过程中，我确实收到过高亚麟表达示好的“心意”（微信转账），但他从未向我透露过自己的真实情感生活，我也一直以为他是他说的“离过婚”的状态。直到2021年，一个微博小号私信我，我才得知真相：我不过是他众多追求对象中的一个，他不但不是单身，甚至已为人父！(图2）
在那之后我果断和高亚麟断绝一切联系，2022年录制综艺结束后，他试图通过工作人员重新加回我的微信，还在社交平台不断给我发送私信，对此我都从未理会。（图3-4）
以上就是我和高亚麟先生接触的全部过程。
对于高亚麟先生针对我的侮辱性言论被第三方公开曝光这件事，我且不管他们之间发生了何种纠纷，就牵扯到我的言论部分，我想说——
高亚麟，我承认我一度崇拜你，所以才会蠢到被你用这样的方式踩在脚下。但凡你是个男人，都不应该做出脚踏几条船的事，更不该如此恶意地用欺骗、羞辱、诋毁的方式去中伤一个女孩子！
即便我和你曾真的是男女朋友关系，作为一个男人，你也不能这样侮辱自己的女友，何况我和你之间并没有超脱朋友的情感关系！
你给我转账，不过是你追求我、试图与我建立关系的手段；我收下你对我示好的转账，也不代表我接受你的“感情”，更不代表我和你之间有什么不正当的关系！
所以，我希望高亚麟先生就他的言论对我做出公开道歉。
最后，对于我交友不慎引发的网络舆情，我表示深刻反省，向因此而遭遇困扰的家人和友人表示歉意。
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