对内耗拧巴的人来说温柔耐心简直就是解药，昨天遇到的摄影师姐姐，实在太温柔，聊了好多好多，两个人的眼眶都红红的，互相鼓励着，谢谢她听我说话，说完话整个人状态都好了。
但是为什么幸福的感觉撑不了多久，发生的事又足矣让我崩溃，又让我觉得我是非常差劲的人，这个时候我太需要一个人无条件站在我这边，才是对我最大的安慰，如果我的倾诉换来的只是指责，那么以后一句都不会再想说。
这些焦虑的夜晚，睡觉吃饭变成最难的一件事，我在想到底要怎样的生活，成为什么样的人自己才会满意。
太讨厌这样脆弱的自己了。[悲伤]
但是新的一天，我还是会做一些让自己开心起来的事，尝试着只回顾那些还算不错的小事！
今天去洱海边呆着，放空，看日落

禅宗典故拾遗之四十四，骑牛找牛

长庆大安禅师，本是福州城里的公子哥，号称“懒安”。后来投奔百丈怀海门下，不出三年，一个细皮嫩肉的城里人，居然被调教成皮糙肉厚的放牛汉。
一年冬闲时，大安入室向百丈顶礼后，直截了当地问：“师父，我欲识佛，不知何者即是？”
百丈道：“大安，你这一问，恰好有一比，骑牛找牛。”
听到师父如此一说，大安咧嘴笑了。一是因为有次大安放牛归来，将牛数了三次，总是少一头，后来还是沩山灵佑师兄提醒他，你怎么把自己骑的那头给忘了？”二是因为师父一语道破天机，悟到了自心即佛，心外无佛的道理。
大安又问：“识得自己本来就是佛以后怎么办？”
百丈借牛说禅：“找到牛还会怎么办？骑上回家。你就象平常放牛那样，手拿鞭子看着它，不要让牛偷吃人家的庄稼。”
大安从此歇了一心向外求的心，安安心心耕田放牛，一边驯心性之牛，久而久之，成为百丈门下的得意弟子。

1457年，明朝的忠臣于谦被砍头后，锦衣卫去抄他的家时却一无所获！他们正心灰意冷的时候，突然发现一间小屋的门紧闭着，大家冲进去一看，下一秒，空气都凝固了，然后所有人都齐刷刷地退了出去！

“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。粉骨碎身混不怕，要留清白在人间！”

1457年，明景泰八年，北京保卫战的英雄于谦被以“叛国罪”押赴菜市口处斩。路上围观的百姓都痛哭流涕，为于谦喊冤。

但是，这个案子是锦衣卫督办的，没人敢直接冲上前去。

负责审理案件的大臣徐有贞更是自鸣得意，他早就有了除掉于谦的想法。原来，北京保卫战结束后，立了大功的于谦成了朝廷上下的大英雄。皇帝对他赏赐有加，群臣也争着上门阿谀奉承。但于谦向来两袖清风，驳回了群臣的庆贺，这让很多人心里不舒服。

徐有贞与于谦有过矛盾，更是看于谦不顺眼。于是便趁着拥护明英宗复辟的功劳陷害起了于谦，直接将他抓进了诏狱。

只是，于谦一向公正廉洁，徐有贞审了许久都没能找到于谦存在任何的瑕疵。于是，他就给于谦编了一个莫须有的“叛国罪”，说他里通外国。皇帝对徐有贞十分信任，便给于谦定了罪。

就这样，于谦被冤杀了。

而在另一边，锦衣卫也赶到了于谦的家里抄家。他们本以为于谦毕竟是一品大员，又获得了重赏，理应家财万贯才是。但进门之后他们就傻眼了：于谦的住处和普通老百姓别无二致，家中连件像样的家具都没有。

锦衣卫大为震惊，心想肯定是于谦把财宝藏了起来。于是四处搜寻。不久他们就发现了一个不起眼的小屋。看到窗户紧闭、房门紧锁，他们顿时来了精神：宝物肯定被藏在里面。

一人上前用刀砍掉了锁，众人直接冲了进去。但这次他们更加震撼了：因为屋里同样破旧，而就在屋的正中间放着景泰帝赏赐于谦的蟒袍和尚方宝剑，看上去光洁如新。

于谦完全可以凭借这两样御赐之物向上申辩，完全可以凭借声望和官位富甲一方。但他还是用一生践行了“要留清白在人间”。

看到这里，即使是心狠手辣的锦衣卫也恭恭敬敬地退了出去。他们终于意识到了于谦的伟大。

皇太后得知于谦被杀，痛哭不已。根据明史记载，后来英宗朱祁镇也后悔杀于谦了。但他残害忠良的骂名竟会永远钉在历史的耻辱柱上。

明宪宗继位后为于谦平反。于谦的遗骸被葬在了家乡西湖边，供世人代代祭奠。

几百年弹指一挥间，于谦的爱国主义精神和崇高的气节将会一直流传下去，成为中华民族精神的重要组成部分，激励着一代代中华儿女奋发图强，报效国家。

没有于谦可能就没有后来的明朝。向中兴名臣于少保致敬！