只有不断的强大自己
才可以不惧怕任何人任何事情
我也不是总是生活在不被尊重的环境里
我承受的不比任何人少，其实也耽误了我很多事情，生活上也影响了很多很多事情，可我觉得承受未必是坏事，历经了苦难才会变得强大，虽然我现在还不强大，但也在往上走，而不是像以前凑合活着。
虽然雨后不一定会迎来彩虹，但一定会雨过天晴。
我无法选择原生家庭，我的孩子也无法选择，就像你们也无法选择一样，我也无法左右别人的思想和行为，甚至我也没有未卜先知的能力，我能做的就是认真对待生活，活下去好好的活下去不浪费每一天的活下去，把孩子拉出来让她好好活下去不浪费生命不荒废生命。其他的任何事情，任何人的情绪，任何人的行为，真的不在我能控制的范围内，除了承接我也想不到任何办法。
我希望这件事里每一个受害者（包括我自己）都可以走出阴影，正常生活，积极面对自己的不足，努力强大自己，未来用自己的能力保护自己和自己想保护的人，不惧怕不在乎任何无畏的人和无畏的人做的任何事情。
但人和人性格不同，思想不同，所以我希望也只是我希望而已，也只是一个希望罢了。
其实换个方向去想事情，遇到事了发生事了你们还有身边人去叮嘱和保护，还有远方的朋友惦记和帮助，从事情发生以后到今天我只有自己，只能靠自己，还要承接所有人的情绪，应付他们的闹腾对抗他们的闹腾，保护受伤的孩子，堵住焦虑到极致的自己把自己的情绪逼散掉然后继续承接孩子的情绪，还要努力去规划安排怎么才能活下去，怎么才能好好的生活下去，从事情发生到今天，一个月了我不是也过来了嘛。没有把生活过的很糟，哪怕腿疼也继续做着每一件事，哪怕哮喘严重一边吃着药一边调试产品，哪怕失眠的时候也努力让自己用五分之一的时间做自我调整然后赶紧重新开始工作状态，我的脑神经因为衰弱焦虑紧张疲惫也没有一天不在疼痛，但我没有资格休息，我停下来所有的事情就不能进行，也赚不到，那我和孩子就无力去生活了，所以即便身体频繁报警我也一直在前行，哮喘药很贵我也没舍得买，就凑合买了一点其他的西药压了一下，即便如此我不是也一直没有停过脚步么！网贷生活都需要支撑，没有我就必须去赚，实在没有我就放着就精简到每一点去过日子，但不也在没有任何人能帮助的情况一一挺过来了么！
我说这些不是想说自己怎么样（我也是每天调整自愈以后再努力生活的人我也在面对新的生活节奏和面对着生活压力），所以我也不是很OK的状态，但我确实属于生活越绝心理反击越强的那种性格，不是一就是二的人，不会拐弯。
我说这些其实只是想表达，如果换一种方式去想事情，你们也应该是会发现其实自己很幸福的，虽然经历了不堪经历了风雨，但在身边的人终究没散没有离开没有改变，还因此获到了更多关爱和保护，惦记自己的人也没有离开，生活遇到了困难帮助自己的人也都还在，依然有依靠在身边，这就是最大的幸福了，对不！那接下来就是应该快速去调整自己，快速回归到正常生活节奏里，把耽误的都找补回来，把方向重新调整规划，让自己强大起来，是不！
关于小朋友，她的状态比成年人来说差太多了，我们成年人就算只有自己也可以为了生活冷静下来去思考问题，如果有依靠有安慰也可以发散情绪舒缓自己，但小朋友遇到了重新去组织三观的问题时，更多的是矛盾和无措，更何况现在的她不会调节情绪，没有朋友，很无助，每天都努力的去调整自己的心情和自我疗愈，她也不愿意苟同她原生家庭里亲人做的这些行为和事情，可这些人却又打着关心她爱护她为她好的名义、口吻、道德绑架着她，在这件事里，她承受的不比任何人少，她还不会做自我疏解，所以对比我们成年人来说，她确实是需要更大的安抚调理和关心安慰。
我这几天说的最多的一句是：我其实是一个特别要强的人，我没有为我自己的事情去像别人低过头没有去求助过，每一次去求助都是因为孩子，不管是你们还是我的女儿，真的是每一次都是因为孩子，以后有机会我也为我自己去做点什么。
因为我接下来要经常出去跑，孩子总要自己在这边，15楼没有封阳台，其实对我来说是揣揣不安的，我想把阳台封了但需要八千我没有我就和老板说能不能预支给我两个月工资，让我先把阳台封了，老板知道我的情况马上过来找人量了尺寸开始进行还和我说你别管了，你放心你安下心，我分享这件事是想说“天无绝人之路”，我感谢是感谢他让我找不到放弃善良的理由了，让我觉得做个好人挺好。 但制作玻璃需要15天，这几天要忙酒馆开业，要忙产品要忙很多后续工作和去跑线下或者合作，还是要经常出去，甚至有时候很晚回来，合伙人其中一个比我小两岁，年龄比较相仿经历也比较相似，一眼能看出来我因为惦记孩子而焦虑，又巧合她也是从孩子这个状态一点点调整自己到现在的状态的，所以她来一起工作的时候也就和孩子沟通了一下，我分享这件事情，是想说孩子终于愿意和新的朋友交谈了，她也有朋友了，也愿意走出去了，也在努力尝试走出来了，我感谢对方是因为作为妈妈之间互相的理解和不管合作如何，拉孩子一把的行为，并不是什么因为外人怎么样就感激涕零，不去想自己人为之付出了多少，这些真的是不挨边的情绪了。
我这两天焦虑过，崩溃过，身体几乎天天都在报警，但也真的没有停止过忙碌，我只要有时间，哪怕是困到睁不开眼了，也会先问一句关心一下，这些都是出于真心的，只是太忙太累了，没办法和以前一样可以一直空出来时间去聊天，去细致的询问。
希望可以理解，我并不是不关心任何人。
最后，我期望：少默认一点，这样会少一点误会，因为我们每一个人的环境不同，接触不同，除了生活上也包含工作上，所以不要那么多默认，少一点默认，就会减少很多误会。
谢谢。
才可以不惧怕任何人任何事情
我也不是总是生活在不被尊重的环境里
我承受的不比任何人少，其实也耽误了我很多事情，生活上也影响了很多很多事情，可我觉得承受未必是坏事，历经了苦难才会变得强大，虽然我现在还不强大，但也在往上走，而不是像以前凑合活着。
虽然雨后不一定会迎来彩虹，但一定会雨过天晴。
我无法选择原生家庭，我的孩子也无法选择，就像你们也无法选择一样，我也无法左右别人的思想和行为，甚至我也没有未卜先知的能力，我能做的就是认真对待生活，活下去好好的活下去不浪费每一天的活下去，把孩子拉出来让她好好活下去不浪费生命不荒废生命。其他的任何事情，任何人的情绪，任何人的行为，真的不在我能控制的范围内，除了承接我也想不到任何办法。
我希望这件事里每一个受害者（包括我自己）都可以走出阴影，正常生活，积极面对自己的不足，努力强大自己，未来用自己的能力保护自己和自己想保护的人，不惧怕不在乎任何无畏的人和无畏的人做的任何事情。
但人和人性格不同，思想不同，所以我希望也只是我希望而已，也只是一个希望罢了。
其实换个方向去想事情，遇到事了发生事了你们还有身边人去叮嘱和保护，还有远方的朋友惦记和帮助，从事情发生以后到今天我只有自己，只能靠自己，还要承接所有人的情绪，应付他们的闹腾对抗他们的闹腾，保护受伤的孩子，堵住焦虑到极致的自己把自己的情绪逼散掉然后继续承接孩子的情绪，还要努力去规划安排怎么才能活下去，怎么才能好好的生活下去，从事情发生到今天，一个月了我不是也过来了嘛。没有把生活过的很糟，哪怕腿疼也继续做着每一件事，哪怕哮喘严重一边吃着药一边调试产品，哪怕失眠的时候也努力让自己用五分之一的时间做自我调整然后赶紧重新开始工作状态，我的脑神经因为衰弱焦虑紧张疲惫也没有一天不在疼痛，但我没有资格休息，我停下来所有的事情就不能进行，也赚不到，那我和孩子就无力去生活了，所以即便身体频繁报警我也一直在前行，哮喘药很贵我也没舍得买，就凑合买了一点其他的西药压了一下，即便如此我不是也一直没有停过脚步么！网贷生活都需要支撑，没有我就必须去赚，实在没有我就放着就精简到每一点去过日子，但不也在没有任何人能帮助的情况一一挺过来了么！
我说这些不是想说自己怎么样（我也是每天调整自愈以后再努力生活的人我也在面对新的生活节奏和面对着生活压力），所以我也不是很OK的状态，但我确实属于生活越绝心理反击越强的那种性格，不是一就是二的人，不会拐弯。
我说这些其实只是想表达，如果换一种方式去想事情，你们也应该是会发现其实自己很幸福的，虽然经历了不堪经历了风雨，但在身边的人终究没散没有离开没有改变，还因此获到了更多关爱和保护，惦记自己的人也没有离开，生活遇到了困难帮助自己的人也都还在，依然有依靠在身边，这就是最大的幸福了，对不！那接下来就是应该快速去调整自己，快速回归到正常生活节奏里，把耽误的都找补回来，把方向重新调整规划，让自己强大起来，是不！
关于小朋友，她的状态比成年人来说差太多了，我们成年人就算只有自己也可以为了生活冷静下来去思考问题，如果有依靠有安慰也可以发散情绪舒缓自己，但小朋友遇到了重新去组织三观的问题时，更多的是矛盾和无措，更何况现在的她不会调节情绪，没有朋友，很无助，每天都努力的去调整自己的心情和自我疗愈，她也不愿意苟同她原生家庭里亲人做的这些行为和事情，可这些人却又打着关心她爱护她为她好的名义、口吻、道德绑架着她，在这件事里，她承受的不比任何人少，她还不会做自我疏解，所以对比我们成年人来说，她确实是需要更大的安抚调理和关心安慰。
我这几天说的最多的一句是：我其实是一个特别要强的人，我没有为我自己的事情去像别人低过头没有去求助过，每一次去求助都是因为孩子，不管是你们还是我的女儿，真的是每一次都是因为孩子，以后有机会我也为我自己去做点什么。
因为我接下来要经常出去跑，孩子总要自己在这边，15楼没有封阳台，其实对我来说是揣揣不安的，我想把阳台封了但需要八千我没有我就和老板说能不能预支给我两个月工资，让我先把阳台封了，老板知道我的情况马上过来找人量了尺寸开始进行还和我说你别管了，你放心你安下心，我分享这件事是想说“天无绝人之路”，我感谢是感谢他让我找不到放弃善良的理由了，让我觉得做个好人挺好。 但制作玻璃需要15天，这几天要忙酒馆开业，要忙产品要忙很多后续工作和去跑线下或者合作，还是要经常出去，甚至有时候很晚回来，合伙人其中一个比我小两岁，年龄比较相仿经历也比较相似，一眼能看出来我因为惦记孩子而焦虑，又巧合她也是从孩子这个状态一点点调整自己到现在的状态的，所以她来一起工作的时候也就和孩子沟通了一下，我分享这件事情，是想说孩子终于愿意和新的朋友交谈了，她也有朋友了，也愿意走出去了，也在努力尝试走出来了，我感谢对方是因为作为妈妈之间互相的理解和不管合作如何，拉孩子一把的行为，并不是什么因为外人怎么样就感激涕零，不去想自己人为之付出了多少，这些真的是不挨边的情绪了。
我这两天焦虑过，崩溃过，身体几乎天天都在报警，但也真的没有停止过忙碌，我只要有时间，哪怕是困到睁不开眼了，也会先问一句关心一下，这些都是出于真心的，只是太忙太累了，没办法和以前一样可以一直空出来时间去聊天，去细致的询问。
希望可以理解，我并不是不关心任何人。
最后，我期望：少默认一点，这样会少一点误会，因为我们每一个人的环境不同，接触不同，除了生活上也包含工作上，所以不要那么多默认，少一点默认，就会减少很多误会。
谢谢。
#走进于适镜头下的阿勒泰#写了篇《踏雪日记》，巴太永远会是踏雪最好的朋友[抱抱][抱抱][抱抱]
我叫踏雪，是一匹伊利天马。我有一个朋友也是我的养马人，大家都叫他巴太。
我和巴太相遇在布尔津的马场，那时我刚受过伤被送到这里修养，他从青岛培训回来照看马群尤其是我。我和其他小马可不一样，巴太每次看我眼睛都是亮亮的。他会叫我宝贝，我不理解宝贝是什么意思，但是每次巴太这样叫我总会温柔地抚摸我，我知道宝贝一定是喜欢我的意思。
我是一匹赛马，常常被拉去参加各种比赛，但是我不喜欢，不喜欢被各种驯马师用力骑，搞得我的马背痛痛的。一次比赛马背上的人为了争夺好名次不断甩鞭鞭策我向前，最终与其他马儿相撞。
右后方的蹄子受了伤，自此我非常抗拒被人驾驭。
巴太对我很好，他会掰苹果，一半给我一半自己吃。他喜欢给我打扮的漂漂亮亮的，喜欢和我说悄悄话，可是我是马儿我怎么会懂人类的情绪呢？
一天巴太的父亲来到马场想要带走他，马场老板与他吵起来，最终巴太和父亲一起回去了还带走了我。巴太说要带我回家，回到夏牧场，那里水草肥嫩、风景很美还有成群的伙伴。
我们先回了彩虹布拉克，路上遇到一颗特别大的树，树上挂着许多马头可把我吓一跳，我可不想尸首分离，头骨也挂在那里。巴太说马儿是哈萨克族最好的朋友，这个我知道，巴太也是我最好的朋友。他还说如果马儿死了我们会怀念它，就把它的头切下了挂在每天都能经过的地方。巴太小时候骑的那匹马叫阿克包匝阿特，就挂在这课最大的树上。
我们在彩虹布拉克遇到一位汉族姑娘李文秀，我知道她也是巴太的宝贝，因为巴太看她的眼神和我一样，你看马儿很聪明我什么都懂。巴太总是偷偷和我讲李文秀，说她很漂亮和这里的人不一样。
他总会带着我一起去找李文秀，他们聊天我在旁边吃草。可是我不喜欢这位姑娘，她遇到事情就尖叫每次见面总会吓我一跳。
后来巴太带我去了那仁夏牧场，那里的风景就和他描述的一样很美很美，我很喜欢这里心情愉悦了不少。
有一天晚上巴太想试试看我是不是恢复了不少，一同在场的还有李文秀。巴太说她是自己的心上人，要我不要让他在心上人面前丢脸。好吧我的朋友，看在你对我这么好的份上。
后面我慢慢喜欢上李文秀，因为她是心爱的姑娘所以我也会让她坐在我的背上。嚯，她可比巴太轻多了。
古尔邦节巴太要参加骑射比赛，但是马儿不是我，这是我第一次懊悔自己怎么还不恢复正常。如果能参加比赛的是我，那我们一定会人马合一一举夺魁。这天巴太把我交给了李文秀，呵男人见一匹马儿爱一匹，巴太你今天再也不是我的好朋友了，只是今天哦。
李文秀骑我来到了赛马场，后面一切发生的太快。她骑着我追一个摩托男，怪怪的口音。张凤侠和他起了冲突，还拿着枪抵着摩托男，吓死马了。两人骑着我快速离开，我很后悔自己没有尽力跑被摩托男追了上来，冲突间张凤侠被他拉下去了。再后来我听到了枪声，我很害怕不受控制的快速跑，没有目的地。李文秀怎么让我停下我都没有理会，拜托这可是枪啊。后面李文秀坠下马被我拖着走，我很想停下不想伤害她，但是心中的恐惧感压迫着我让我不能停。
我的头被一支箭射穿，是谁？会是巴太吗？毕竟他的骑射我是知道的，只有他会这么准。倒下模糊间我好像看见巴太向我走来，我想告诉我的朋友我好痛。
他不断抚摸着我，对我说宝贝让我减轻你的痛苦吧。我好疼，疼痛让我好像突然理解了人类的情绪，巴太现在好像和我一样痛苦。我看见巴太抽出他随身携带的短刀，看见刀锋朝着我的方向。
我的头也会被挂在那颗最大的树上吗？巴太路过时是不是会看见我，他会为我停留一下吗？
我叫踏雪，是一匹伊利天马。我有一个朋友也是我的养马人，大家都叫他巴太。
我和巴太相遇在布尔津的马场，那时我刚受过伤被送到这里修养，他从青岛培训回来照看马群尤其是我。我和其他小马可不一样，巴太每次看我眼睛都是亮亮的。他会叫我宝贝，我不理解宝贝是什么意思，但是每次巴太这样叫我总会温柔地抚摸我，我知道宝贝一定是喜欢我的意思。
我是一匹赛马，常常被拉去参加各种比赛，但是我不喜欢，不喜欢被各种驯马师用力骑，搞得我的马背痛痛的。一次比赛马背上的人为了争夺好名次不断甩鞭鞭策我向前，最终与其他马儿相撞。
右后方的蹄子受了伤，自此我非常抗拒被人驾驭。
巴太对我很好，他会掰苹果，一半给我一半自己吃。他喜欢给我打扮的漂漂亮亮的，喜欢和我说悄悄话，可是我是马儿我怎么会懂人类的情绪呢？
一天巴太的父亲来到马场想要带走他，马场老板与他吵起来，最终巴太和父亲一起回去了还带走了我。巴太说要带我回家，回到夏牧场，那里水草肥嫩、风景很美还有成群的伙伴。
我们先回了彩虹布拉克，路上遇到一颗特别大的树，树上挂着许多马头可把我吓一跳，我可不想尸首分离，头骨也挂在那里。巴太说马儿是哈萨克族最好的朋友，这个我知道，巴太也是我最好的朋友。他还说如果马儿死了我们会怀念它，就把它的头切下了挂在每天都能经过的地方。巴太小时候骑的那匹马叫阿克包匝阿特，就挂在这课最大的树上。
我们在彩虹布拉克遇到一位汉族姑娘李文秀，我知道她也是巴太的宝贝，因为巴太看她的眼神和我一样，你看马儿很聪明我什么都懂。巴太总是偷偷和我讲李文秀，说她很漂亮和这里的人不一样。
他总会带着我一起去找李文秀，他们聊天我在旁边吃草。可是我不喜欢这位姑娘，她遇到事情就尖叫每次见面总会吓我一跳。
后来巴太带我去了那仁夏牧场，那里的风景就和他描述的一样很美很美，我很喜欢这里心情愉悦了不少。
有一天晚上巴太想试试看我是不是恢复了不少，一同在场的还有李文秀。巴太说她是自己的心上人，要我不要让他在心上人面前丢脸。好吧我的朋友，看在你对我这么好的份上。
后面我慢慢喜欢上李文秀，因为她是心爱的姑娘所以我也会让她坐在我的背上。嚯，她可比巴太轻多了。
古尔邦节巴太要参加骑射比赛，但是马儿不是我，这是我第一次懊悔自己怎么还不恢复正常。如果能参加比赛的是我，那我们一定会人马合一一举夺魁。这天巴太把我交给了李文秀，呵男人见一匹马儿爱一匹，巴太你今天再也不是我的好朋友了，只是今天哦。
李文秀骑我来到了赛马场，后面一切发生的太快。她骑着我追一个摩托男，怪怪的口音。张凤侠和他起了冲突，还拿着枪抵着摩托男，吓死马了。两人骑着我快速离开，我很后悔自己没有尽力跑被摩托男追了上来，冲突间张凤侠被他拉下去了。再后来我听到了枪声，我很害怕不受控制的快速跑，没有目的地。李文秀怎么让我停下我都没有理会，拜托这可是枪啊。后面李文秀坠下马被我拖着走，我很想停下不想伤害她，但是心中的恐惧感压迫着我让我不能停。
我的头被一支箭射穿，是谁？会是巴太吗？毕竟他的骑射我是知道的，只有他会这么准。倒下模糊间我好像看见巴太向我走来，我想告诉我的朋友我好痛。
他不断抚摸着我，对我说宝贝让我减轻你的痛苦吧。我好疼，疼痛让我好像突然理解了人类的情绪，巴太现在好像和我一样痛苦。我看见巴太抽出他随身携带的短刀，看见刀锋朝着我的方向。
我的头也会被挂在那颗最大的树上吗？巴太路过时是不是会看见我，他会为我停留一下吗？
专治矮小，用了二十多年的长高方，绝不保密！
我之前调理过一个孩子，因为身高矮小的问题，家长带着孩子打过针、试过偏方，效果都不太理想，在平台看到了我的文章，立马联系了我，第二天就带着孩子过来就诊。
孩子妈妈见到我，拉着我的手哭诉道：郑主任，因为我家娃儿身高的问题，钱大把大把的往进花，孩子打了两年的针也跟着受了很多罪，您一定要帮帮我孩子……
了解到孩子是在5岁左右身高就开始慢慢落下了，之后一年的时间孩子只长了2公分，后来打了两年的生长激素症，身高长了10公分，目前8岁身高是125cm。
综合问诊发现，孩子舌苔白厚，经常积食，晚上睡不踏实，喜欢趴睡，早起还有口气，这些表现说明孩子脾胃已经出现了问题。
辨证分析后给孩子开了太子参、炒白芍、茯苓、山药、生白术等二十多种中药材，给孩子每天一勺，用水冲服，也很方便。
结果吃了一个月，孩子妈妈给我发信息说，现在孩子吃了多了，大便一天一次也很规律，睡觉也不满床打滚了，我根据孩子的情况，调整了药方，继续服用。
半年后随访孩子情况，基础问题已解决，身高长了6公分！
当然，每个孩子的症状不一，用药需根据具体情况辨证过后服用，如果您家孩子有上述问题，可以和我说一说，我来帮助孩子解决。
我之前调理过一个孩子，因为身高矮小的问题，家长带着孩子打过针、试过偏方，效果都不太理想，在平台看到了我的文章，立马联系了我，第二天就带着孩子过来就诊。
孩子妈妈见到我，拉着我的手哭诉道：郑主任，因为我家娃儿身高的问题，钱大把大把的往进花，孩子打了两年的针也跟着受了很多罪，您一定要帮帮我孩子……
了解到孩子是在5岁左右身高就开始慢慢落下了，之后一年的时间孩子只长了2公分，后来打了两年的生长激素症，身高长了10公分，目前8岁身高是125cm。
综合问诊发现，孩子舌苔白厚，经常积食，晚上睡不踏实，喜欢趴睡，早起还有口气，这些表现说明孩子脾胃已经出现了问题。
辨证分析后给孩子开了太子参、炒白芍、茯苓、山药、生白术等二十多种中药材，给孩子每天一勺，用水冲服，也很方便。
结果吃了一个月，孩子妈妈给我发信息说，现在孩子吃了多了，大便一天一次也很规律，睡觉也不满床打滚了，我根据孩子的情况，调整了药方，继续服用。
半年后随访孩子情况，基础问题已解决，身高长了6公分！
当然，每个孩子的症状不一，用药需根据具体情况辨证过后服用，如果您家孩子有上述问题，可以和我说一说，我来帮助孩子解决。
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