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[awsl][awsl]怎样摆脱恋爱脑,来学[看书][看书][看书]

什么是恋爱脑❓❓

简单来说就是一种爱情至上的思维模式,指那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人。

张爱玲说:喜欢一个人就是在他面前很低很低,会卑微到尘埃里,然后开出花。

这用来形容恋爱脑也很贴切,但很多恋爱脑的女生,并没有“开出花”来。

恋爱脑有哪些具体表现?

1. “临床表现”就是作天作地:

今天打了50通电话过去,对方只有一通没接到:说!你是不是外面有别人了?

刚刚过去的那个女生,你的眼神竟然在他身上停留了一秒,你肯定是不爱我了。

2. 很容易被感动,不管对方犯再大的错,只要稍微哄一下,就会无底线无原则的原谅,打一巴掌再给颗糖对她们非常受用。

3. 跟别人聊个天三句话不到就要强行尬聊到自己的恋爱生活。

长此以往,恋爱脑不仅会让你患得患失,还会带来更深层次的自我消耗:

1. 自身价值感丧失

很多女生一旦陷入恋爱,就会完全的把自己置之脑后,,放弃了自己原有的生活轨迹,工作也是草草了事,整天围着男友打转。

由于这种恋爱大过天的脑回路,一旦失恋就成了对恋爱脑人士的最大打击,一部分人因为失恋而一蹶不振,他们觉得没有了爱情人生就失去意义。

2. 情绪无依靠

作为一个成年人应该有控制情绪的基本能力,恋爱中的女生错把情感的依据点放在了男友身上,从而忽略了自己的感受,不管自己取得多大成就,只要对方表现出一点不开心,心情就会随之发生变化。

当脱离男友之后,情绪变得喜怒无常,不敢让人靠近。

也有人因为失去爱情而变得黑化,电视上因挽回不成杀害前任的新闻比比皆是。

那么如何才能摆脱恋爱脑?

1. 认清自己的优势所在

其实你没这么差,只不过是你过于看重对方才忽略了自己的优势所在。

既然两个人能走在一起,必然存在吸引对方的特质,你完全没有必要被不存在的“危机感”吓退。

打破自我欺骗的局面,清醒地看到自己身上的优点吧。

2. 善用理性思维

恋爱脑的女生特别容易一根筋,其实很多时候,你的不开心都是自己制造出来的。

比如当男朋友没有及时回复信息,恋爱脑的女生就已经开始脑补出了一场宫斗大戏,顺带牵扯出之前发生过的种种不愉快的事情,将自己置于一种悲苦剧情中,将这种负面情绪不断放大,把自己逼入死角中。

善于运用理性思维,客观分析和看待事件背后的原因,这时你再去看,其实这也没什么大不了的。

3. 走出舒适圈,关注其他

李玫瑾老师说过一句话 : 当一个人生活中没有别的寄托,也没有其他宣泄口时,就容易在爱情中变得偏执。

人之所以会恋爱脑,其实是把太多精力放在谈恋爱上了,生活圈子太小也是滋养恋爱脑的必要条件。

试着走出固有的舒适圈,把精力放在平衡生活上,多结交些不同的人,领略不同的风光,当你的世界被满满当当的撑起来,自然不会整日拘泥于这个男人是不是爱自己,会不会离开自己。

4. 守住自己的底线

之前在网上看到一个女孩说:“我害怕我拒绝他,他就会离开我。”

如果你真的希望拥有一段长久稳定的爱情,并且希望得到男人的尊重,那么你就应该明白一件事:

你的讨好和低姿态不仅不能换来更多的爱,反而只会让对方打心里轻贱你。

你只需要坚守好自己的底线,爱你的人自然会尊重你的选择。

我有一杯酒,相思寂寞愁;每每饮酌时,忘却忧与苦。有些人有些事,能够遇见就足以,它静静地见证了曾经独一无二的岁月,足以慰籍茫茫人海中的你我。

我们曾小心翼翼地爱过一个人,可是等在终点的有时并非彼此。无论是谁离开了谁,别忘了在彼此没来之前,我们本来就是一个人生活。

不管我们在深夜经历了怎样的泣不成声,别忘了早晨醒来生活还是要继续。

无所谓失去,既然只是经过,即便再美好,终究只会成为记忆。得到的好好珍惜,逝去的坦然告别。

有些事输了就别再为难自己;有些事没了终究无法再继续;有些人其实原来就不属于自己。在无常中聚散,人生本是如此。

有些事想开了,我们就会明白。在这个世界上,你就是你。你痛,痛你自己;你累,累你自己。就算有人同情那又能怎样?最后收拾残局的,还得靠你自己。

我有一壶酒,足以慰风尘。人生不过是一场旅行,你路过我,我路过你,然后各自向前,各自修行。在岁月中跋涉,每个人都有自己的故事,看淡心境才会秀丽,看开心情才会明媚。好好扮演自己的角色,做自己该做的事。

人总得有个念想,甭管是得不到的人,还是已经失去的人,这念想足以支撑你在以后的岁月里提醒自己,你见过爱情的样子。

也许有一天我会变得冷漠,变得不近人情,变得不再觉得非爱不可,变得对你失去好感,这真遗憾,我曾经那么爱你。

多年以后,你在一个陌生又温暖的城市结婚、生子,渐渐老去,会不会想另一个城市里的那个人过得好不好?

“生活就是把美好的东西毁灭掉,然后让你成长。”爱情是这样,友情也是这样,不经历深夜痛哭、雨里前行、夜里独醉这些事情,你永远都会天真如向阳花,不懂何为人生。

但人生总是充满遗憾,你要的故事情节没有按照原来的方向发展,爱情像是断了线的风筝,你在地上看着它飞速往下掉,你无能为力,线断了,你拽不回来了。

其实每个人在单身的时候,都会有这样的感觉,好像再也遇不到自己所爱的人了,好像自己会一直这样孤单下去,其实不会的,只是时间会晚一些,该来的人总会来。

其实错过一个人,并不太令人难受。令人难受的是,错过那个人以后,再没有对的人来了。

有些人就是这样,只有在失去的时候,才意识到对方有多好,在一起的时候都会觉得理所当然,觉得自己本就应该这样被对待,好像全世界都是自己的,其实怎么可能呢,你不过是他爱的人而已,离开这个人之后,你什么也不是。

两个人的相遇也许都是注定,就像不同的星系,彼此不同的引力最终会把两个人拉近,然后在既定轨道上,永远地旋转注视。

我们都在各自的道路上前行,并且为曾经的选择持有应有的态度。

每个人的选择不同,我觉得好的爱情应该是让人奋不顾身的。


---------- 关东野客《我有一杯酒,可以慰风尘》


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