#断崖式结束了三年半的感情# 我记得之前有个来访者，因为被断崖式分手，哪怕只是因为想要了解分手的原因，不想不明不白的分手，对方的态度也十分的冷淡。
从当时的只字片语里面，就能感受到她的纠结和不安，惶恐，焦虑，她的情绪不停地在起伏，随着对方的态度从制高点来回跌落
一直沉浸式的在“他是不是不喜欢我了”、“他是怎么想的”、“我该怎么办”集中情绪当中不断的跳转
因为了解他们之前所有的经历，所以我当时建议她保持克制，因为她不断的“问”，在对方k看来你不是在寻求结果，而是你在逼问他，你在迫使对方不断的后退
断崖式分手往往伴随着“焦虑型依恋”和“回避型依恋”，这两个概念之后专门给大家讲一下
当你觉得做自己无法克制的时候，建议秉持着与其消耗自己，不如消费他人的观念，不管是花五块钱找个陪聊，还是找姐妹吐槽吐槽，再自律一些不如读读书，上上课
然后克制着找一些简单的话题，看看对方的回复如何，如果他的态度礼貌和疏离，那么你在找他的频率就不要太高了
这个过程当中可能会很难熬，但会极大的增加我们控制情绪的能力
三周左右，给对方建立一个安全的区域，当他对你的回复是慢慢增加的，慢慢有更多的情绪产生的，那么就可以摒弃有事说事儿的原则，开展更多的话题，尝试进行一些分享
当你开始分享的时候，，对方很可能会再像以前一样不回复，但又好像很正常，甚至也会主动分享一些自己的事情，主打就是一个让你摸不清脉络
这个时候你要时刻提醒好自己，攻心为上
给自己定一个时间限定，，就在这个区间里，他联系你了，就正常说话，如果不联系你，那么你也要有自己的打算
当时来访者就给自己定了一个时间，在时间到了的当天晚上，对方回信息了，他开始解释自己为什么不回信息
这位来访者真挚的跟我说：我知道我恋爱脑，因为我清楚的知道他爱我时是什么样子的，而分开后如果他从来没有对我释放过信号，我也不会这么的患得患失，并且越来越上头，就是这种像是坐过山车一样的情绪的提供，让我反复拉扯，让我不停的内耗，不断地琢磨他还喜不喜欢我，他到底是怎么想的
付出的情绪成本越高，越容易深陷其中。
#亿点曝光计划##恋爱##失恋分手复合#
从当时的只字片语里面，就能感受到她的纠结和不安，惶恐，焦虑，她的情绪不停地在起伏，随着对方的态度从制高点来回跌落
一直沉浸式的在“他是不是不喜欢我了”、“他是怎么想的”、“我该怎么办”集中情绪当中不断的跳转
因为了解他们之前所有的经历，所以我当时建议她保持克制，因为她不断的“问”，在对方k看来你不是在寻求结果，而是你在逼问他，你在迫使对方不断的后退
断崖式分手往往伴随着“焦虑型依恋”和“回避型依恋”，这两个概念之后专门给大家讲一下
当你觉得做自己无法克制的时候，建议秉持着与其消耗自己，不如消费他人的观念，不管是花五块钱找个陪聊，还是找姐妹吐槽吐槽，再自律一些不如读读书，上上课
然后克制着找一些简单的话题，看看对方的回复如何，如果他的态度礼貌和疏离，那么你在找他的频率就不要太高了
这个过程当中可能会很难熬，但会极大的增加我们控制情绪的能力
三周左右，给对方建立一个安全的区域，当他对你的回复是慢慢增加的，慢慢有更多的情绪产生的，那么就可以摒弃有事说事儿的原则，开展更多的话题，尝试进行一些分享
当你开始分享的时候，，对方很可能会再像以前一样不回复，但又好像很正常，甚至也会主动分享一些自己的事情，主打就是一个让你摸不清脉络
这个时候你要时刻提醒好自己，攻心为上
给自己定一个时间限定，，就在这个区间里，他联系你了，就正常说话，如果不联系你，那么你也要有自己的打算
当时来访者就给自己定了一个时间，在时间到了的当天晚上，对方回信息了，他开始解释自己为什么不回信息
这位来访者真挚的跟我说：我知道我恋爱脑，因为我清楚的知道他爱我时是什么样子的，而分开后如果他从来没有对我释放过信号，我也不会这么的患得患失，并且越来越上头，就是这种像是坐过山车一样的情绪的提供，让我反复拉扯，让我不停的内耗，不断地琢磨他还喜不喜欢我，他到底是怎么想的
付出的情绪成本越高，越容易深陷其中。
#亿点曝光计划##恋爱##失恋分手复合#
教你卅条识人术：
1、朋友圈发身材照的人，人品多半比较渣。
2、经常素颜朝天的出门，多半是有一个长久的伴侣，或者颜值惊人！
3、愿意相信美好事物的人，多半都是温顺善良之人
4、经常喜欢九宫格的女生，很好追到手。
5、越炫耀什么，实际上越缺什么。
6、朋友圈里老是喜欢发自己被父母亲宠爱的，实际上都是家庭里缺爱的那个。
7、喜欢摸耳垂的人，说明他很紧张，要不然在撒谎。
8、如果一个人戴着耳机听歌，喜欢走来走去的，多半是在幻想。
9、总是喜欢随口说："谢谢"或"不好意思"的人，多半讨好型人格。
10、一个人的眼神越清澈，多半坏不到哪里去，越是坏的人，眼神越浑浊。
11、男人其实可以识别出女生是不是绿茶，只是往往他们都是假装看不出来。
12、过度敏感，凡事总往坏处想，多半是吃了不少亏，被坑多了。
13、第一次相处就看不顺眼的人，往后也会好到哪里去。
14、表达能力清晰的人，基本上文笔也不错。
15、长的漂亮的人很少发自拍；有钱的人基本不炫富；恩爱的情侣用不着秀恩爱。
16、三类人往往没有什么真本事：喜欢吹牛的，特别自以为是的，爱说场面话的。
17、真正的朋友，平日里不寒暄，不说谢谢
18、天天朋友圈发鸡汤的一般都混的不怎样，哦，不，是一定混的很差。
19、很久没联系的朋友，突然给你打电话寒暄问暖，要么就是他要借钱，要么就是他快结婚了。
20、喜欢独来独往的人，其实大部分都是品行非常好的人。这些人从来不扎堆，也不搬弄是非，只喜欢一个人，把自己应该干的事干好，享受自己干干净净的精神世界，和干干净净的生活圈 ，这种人值得深交。
21、笑起来嘴巴明显上扬的人，善于社交。
22、嘴巴太快的人，往往没有什么城府，嘴巴太甜的人，不可以深交。
23、性格写在脸上的人，人品都不会太差。
24、话少的人，往往是两个极端，要么真的简单，要么深不可测。
25、眉毛浓密的人一般都经历旺盛，且脾气大，容易冲动。
26、耳垂比较大的人，一般都与世无争，是老好人的性格。
27、你一说话就反驳你的人，通常对你有成见。
28、经常戴表的人，一般都心高。
29、凡事都喜欢论输赢争高低的人，往往没有什么真本事。
30、混的好的人，多数文化都不是特别的高。
1、朋友圈发身材照的人，人品多半比较渣。
2、经常素颜朝天的出门，多半是有一个长久的伴侣，或者颜值惊人！
3、愿意相信美好事物的人，多半都是温顺善良之人
4、经常喜欢九宫格的女生，很好追到手。
5、越炫耀什么，实际上越缺什么。
6、朋友圈里老是喜欢发自己被父母亲宠爱的，实际上都是家庭里缺爱的那个。
7、喜欢摸耳垂的人，说明他很紧张，要不然在撒谎。
8、如果一个人戴着耳机听歌，喜欢走来走去的，多半是在幻想。
9、总是喜欢随口说："谢谢"或"不好意思"的人，多半讨好型人格。
10、一个人的眼神越清澈，多半坏不到哪里去，越是坏的人，眼神越浑浊。
11、男人其实可以识别出女生是不是绿茶，只是往往他们都是假装看不出来。
12、过度敏感，凡事总往坏处想，多半是吃了不少亏，被坑多了。
13、第一次相处就看不顺眼的人，往后也会好到哪里去。
14、表达能力清晰的人，基本上文笔也不错。
15、长的漂亮的人很少发自拍；有钱的人基本不炫富；恩爱的情侣用不着秀恩爱。
16、三类人往往没有什么真本事：喜欢吹牛的，特别自以为是的，爱说场面话的。
17、真正的朋友，平日里不寒暄，不说谢谢
18、天天朋友圈发鸡汤的一般都混的不怎样，哦，不，是一定混的很差。
19、很久没联系的朋友，突然给你打电话寒暄问暖，要么就是他要借钱，要么就是他快结婚了。
20、喜欢独来独往的人，其实大部分都是品行非常好的人。这些人从来不扎堆，也不搬弄是非，只喜欢一个人，把自己应该干的事干好，享受自己干干净净的精神世界，和干干净净的生活圈 ，这种人值得深交。
21、笑起来嘴巴明显上扬的人，善于社交。
22、嘴巴太快的人，往往没有什么城府，嘴巴太甜的人，不可以深交。
23、性格写在脸上的人，人品都不会太差。
24、话少的人，往往是两个极端，要么真的简单，要么深不可测。
25、眉毛浓密的人一般都经历旺盛，且脾气大，容易冲动。
26、耳垂比较大的人，一般都与世无争，是老好人的性格。
27、你一说话就反驳你的人，通常对你有成见。
28、经常戴表的人，一般都心高。
29、凡事都喜欢论输赢争高低的人，往往没有什么真本事。
30、混的好的人，多数文化都不是特别的高。
有听力障碍，戴上助听器才能勉强听到一点声音的文婷。因为听不清声音，所以平常也是安安静静的，不常开口，音色软，偶尔说话时咬字不清的就会感觉声音更甜腻。
有同学找她搭话的时候，她会认真看着对方的的眼睛，为了说得清晰口型会做得有些大，可以看到又红又粉的舌尖。一字一句说出来，如果对方耐心听她说完了，她会笑起来看着对方点头。人家都看得脸红，起了一些不好的心思，文婷还暗暗感激她真是个好人。
当然也有喜欢恶作剧的人啊，把文婷的助听器藏起来，文婷很生气地对他们说还给我，急起来说的话反而更大声更清楚了。文婷长得清秀，脾气好平常很少生气，那群人看她这样严肃就更想逗她。文婷听不见他们在说什么，只看到大家都在笑自己，感觉羞耻又愤怒，眼泪涌上来，掐红了手心也还是没有忍住泪水。那些人看她哭了就赶紧还她东西，文婷拿了助听器戴好，噔噔跑出教室蹲在某个角落无声落泪。
放学的路上那几个人过来和文婷道歉，文婷下意识握住了助听器，眼眶还是红红的，很冷淡地看他们。对待道歉也只是面无表情点头就走掉了。
每天走到家门口都要停下来几秒，文婷拍拍自己的脸颊肉，搓搓哭到有点发疼的眼睛，摆出熟练的笑容开门。文婷的养母是聋哑人，看到女儿回家了很开心，用手语问她今天在学校过得如何。文婷放好书包，轻轻坐在母亲旁边，双手握住她粗糙的手掌放在自己脸侧，声音和缓温柔。
“妈妈，我今天过得很好。” https://t.cn/A6TGnCSB
有同学找她搭话的时候，她会认真看着对方的的眼睛，为了说得清晰口型会做得有些大，可以看到又红又粉的舌尖。一字一句说出来，如果对方耐心听她说完了，她会笑起来看着对方点头。人家都看得脸红，起了一些不好的心思，文婷还暗暗感激她真是个好人。
当然也有喜欢恶作剧的人啊，把文婷的助听器藏起来，文婷很生气地对他们说还给我，急起来说的话反而更大声更清楚了。文婷长得清秀，脾气好平常很少生气，那群人看她这样严肃就更想逗她。文婷听不见他们在说什么，只看到大家都在笑自己，感觉羞耻又愤怒，眼泪涌上来，掐红了手心也还是没有忍住泪水。那些人看她哭了就赶紧还她东西，文婷拿了助听器戴好，噔噔跑出教室蹲在某个角落无声落泪。
放学的路上那几个人过来和文婷道歉，文婷下意识握住了助听器，眼眶还是红红的，很冷淡地看他们。对待道歉也只是面无表情点头就走掉了。
每天走到家门口都要停下来几秒，文婷拍拍自己的脸颊肉，搓搓哭到有点发疼的眼睛，摆出熟练的笑容开门。文婷的养母是聋哑人，看到女儿回家了很开心，用手语问她今天在学校过得如何。文婷放好书包，轻轻坐在母亲旁边，双手握住她粗糙的手掌放在自己脸侧，声音和缓温柔。
“妈妈，我今天过得很好。” https://t.cn/A6TGnCSB
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