#箴言书苑[超话]#

提及孙子兵法，很多人的印象就是兵家惯用奇谋巧计，或以少胜多，或兵不厌诈。但相反，孙子兵法要教你的是稳扎稳打，是以多胜少！

以多胜少？听起来有点欺负人的意味。这也是华杉老师要借解读这本书，矫正以往读者对孙子兵法的一些误解。吹捧以弱胜强、以少胜多，只是为了让局面充满悬念，有故事性，但实际作战并非如此，所以孙子说“古之善战者，无智名，无勇功。”

作者透过相当多的案例，整合从古至今多位注家的解读，逐字逐句拆解文字内核，还原兵法本意。他不空讲理论，反而普及了很多能在当下职场、生活、商业中用得上的技巧，教你过好这一生。

华杉老师说，很多人读《孙子兵法》，头一个字就走偏了。这个字就是“计”，不是说出些主意，想些奇招就行，而是要多方面计算出敌我双方实力的差异。

孙子从“五事七计”的角度，把战争前需要计算的事项一一列出，由此算出这仗能不能打。能打，且有胜算，那就打！不能打，就躲就跑。

《孙子兵法》不教你以弱胜强，而是如何使自己变得更强，仅通过威慑，就达到“不战而屈人之兵”。作战不是靠心口有个勇就行的，有勇无谋输得一败涂地的例子真见不少。

“兵者，国之大事。s生之地，存亡之道，不可不察也。”这一句的意味很明显，作战是关系存亡的，需谨慎再谨慎！一旦做错某个决定，短期内可能看不出影响，但总有一天会反噬你的。

所以孙子讲先胜后战，赢了再打，没有赢就不要打。我们看武侠片觉得过瘾，从头打到尾，那只是为了视觉效果。试看现实中大到国家间的博弈，小到个人的与人交际，会轻易舞刀弄枪吗？

在“作战篇”中，有句话可见分明。“其用战也胜，久则钝兵挫锐，攻城则力屈，久暴师则国用不足。”做一件事就是为了能做成，乘胜追击。拖的时间久了，容易耗在上边不得法。要么狠下心来大干，要么及时止损。对待感情亦如此，爱就勇敢爱下去，不爱了就及时分开，别内耗彼此。

“军争篇”中也有名言，“善用兵者，避其锐气，击其惰归，此治气者也。”善于用兵者，会避开强敌初来时的锐气，不会逞一时之强而恋战。

当锐气变惰气，惰气再变暮气，这人就没了精气神，这时你就能轻易扳倒他。转念一想，这也可成为自身的弱点，所以在锐气蕞足的时候，去干蕞重要的事，成算蕞大！

#读书笔记##华杉讲透孙子兵法##好书推荐#

高仿卡地亚伦敦手表一般多少钱？1、高仿卡地亚伦敦高仿品质价格是300到800元，做工有点像，地摊货，这类手表多为地摊货一眼假。2、高仿卡地亚伦敦精仿品质价格是1200到2000元，比较像，高端货，外观方面已经比较像了，表壳也是用的精钢材质了。3、卡地亚伦敦高仿表顶级复刻品质价格是2000至4500元不等。顶级复刻表。这类手表是代表复刻表行业最高标准，多为国内知名大厂。高仿手表的价格因材质、工艺和性能等因素而有所不同。一般来说，卡地亚伦敦高仿手表的价格大致在1000元至5000元之间，部分还会更高些，具体看款式。购买卡地亚伦敦高仿手表时，建议还是选择高端复刻的比较好！男士夜光手表 石英表浪琴 石英表黛新款锯维纳系列自1997年创制以来，浪琴 石英表就以现代设计、风尚美感得到时尚女性的无限青睐。该浪琴 石英表以长方形表壳为特色，在矩形的方寸间衍生变幻出多样设计，浪琴石英表以契合现代女性不同的优雅特质。浪琴 石英表揉合ART浪琴 石英表一如流芳百世的浪漫故事，充份演绎出摩登大都会的时尚潮流。而最新款式则以不同颜色的畅意自在、奢华愉悦的生活方式的向往，让每一个女性都想拥有浪琴 石英表。石英表手表维修视频1、大多数都是灰尘和汗水造成的，这个具体也看个人的情况，比如工作环境、工作性质、是否个人比较容易出汗，还有佩带手表表带的形式。空心工艺的表带，更容易“藏污纳垢”，灰尘、纤维和混合汗液后会把表带的所有缝隙都塞满，在夏天手腕一旦出汗或着水，脏东西就被溶解出来，帖附在手腕的皮肤上面，形成黑斑状印记。2、个人的体质，有的人对比爱出汗，估量人的汗液成分也会差异，比方酸碱度、油性。这个也不完满是自个讲不讲清洁的疑问，穿衣裳最简单脏的当地也是在袖子口和衣领处，带手表也相同的。4、任何表带都需求常常擦洗，若是发现带手表时手腕上呈现黑印，那就要立刻给表带做个清洁，自个做也能够，只需注意不要让表壳触摸到水。欧米茄手表机芯如何清洗？欧米茄是国际著名制表企业和品牌，一只欧米茄手表佩戴时间长了，壳底盖边缘，表冠周围等处会残留许多污垢，这将直接影响到美观。那对于欧米茄手表的机芯我们又要如何清洗呢？格雷曼机械表不走了，应该检查一下，手表是否长时间处于静止状态。自动表依靠相对运动产生的摆动自动上发条，如果带在手上，长期处于相对静止状态，手表不能自动上发条，就会失去走时能力，出现停走。

#调休#【我真是个废物，#怎么戒掉奖励#？】有几种办法，男女适用：

一、一刀了之。要是下不了狠心，就去割个包皮（女皮皮美容）。

二、转移注意。说再多都没用，就是找个事情让自己精疲力尽。

三、找个女友(男朋友)。

四、学一学觉察断念的理论，时刻留意自己的内心，一旦有邪念产生，立刻断掉。这就是王阳明说的致良知。

五、看看中医，虚了就补一补。虚就会亢（越虚欲望越强），把阳气补上来，欲望就会明显降低。虚你就补起：药补、食补、瑜伽、拉伸、睡好觉、泡脚等也算补。

如果以上你做不到！Plan B 启动！

首先谈一谈奖励的益处。无需自责，也不必以回避的态度看待这个问题。人皆有欲望，若能持续奖励自己，是否意味着你的身体状况尚可？

反观那些病魔缠身的人，他们会在知乎上询问如何戒掉奖励吗？

人体的构造便是如此，如果无法自我奖励，那么大多数人排解负面情绪的方式，很可能就是走向死亡。

有时候，我们确实应该感谢奖励。说到这里，我必须批评一下题主。你在奖励自己、释放情绪之后，竟然责怪奖励本身？这种行为与吃饱了就打厨子有何区别？你尊重奖励吗？

在享受的时候，就应该好好享受。当你非常渴望的时候，找一个安静且绝对不会被打扰的环境。

选择一位让人热血沸腾的女老师，资源必须清晰，至少要超清以上，再配上扣人心弦的小剧情。

字幕、国际、姿势等偏好都要考虑周全，确保所选影片符合你的口味。可以购买一些辅助用品，如杯子、润滑油等。（我们是有品位的人，所以这个润滑油得是你喜欢的味道。）办事之前，可以准备一些小吃和饮料。如果讲究一些，可以准备葡萄酒和高脚杯。

随即开始，务必投入并享受其中。结束后，应洗净并整理。继续原本的生活，切勿陷入内耗。

事情已然过去，拥有过便足矣，享受过便无需纠结。放平心态，既然都是破戒，不如坦然面对，大方地取悦自己。

频率控制在每两三周或每月一次。每次战斗状态不宜持续太久，以免伤害前列腺，以半小时以下为宜。整个过程控制在 45 分钟内。

总是想着戒色这种无用之事有何意义，徒增内耗，毫无必要。不如以此方式延长满足感。我不信，如此高规格的奖励，还会一天多次？这样无形中便减少了很多次数。

再次强调，保持频率在两周或一月一次即可，且总时间不得超过 45 分钟。（警告：每月绝对不可超过两次。）结束后，切勿内耗，做自己该做的事。

尝试了诸多戒色方法，最终仍未能戒掉。倒不如在愉悦感拉满的同时，将时间、精力和伤害减至最低。奖励自己的弊端在于频率过高、开始过于便捷、贤者时间内耗、羞怯以及浪费大量找片时间。

最后，相对不重要的是对身体的损害，这是高频率奖励行为长期累积的结果。有这样一件事，每月只需花费 45 分钟或 90 分钟，即可让你身心愉悦，释放男性荷尔蒙。

在正确的频率下，对身体的伤害几乎可以忽略不计。

如此，何亏之有？