2024中亿粮都生物科技安全大米饭制作五个步骤:
步步为营,美味可口。
1、量米
先装到超过米杯高度,然后在米桶上用筷子抹平。一杯米可以煮一碗饭,如果要用非整数杯的米,请确认米在米杯刻度上是平的。
2、洗米
正确洗米是关键。
第一次洗米,加水后,随便搅两下,立刻把水倒掉,避免米粒吸收外层变质的脂肪蛋白质的杂味。
注意:洗二次不是重点,洗干净才是重点。洗到米锅内的水能直接看清米粒的清澈程度就好。
3、沥干、盖湿纸巾静置30分钟.
用网筛将米沥干水后架在内锅上,然后取厨房专用纸巾沾水拧干后,盖在网筛的米上保溼。
这样可以让米吸收洗过后残留在米粒表面的水分,但又不会吸收太多的水分。
4、米水入锅
30分钟后将内锅里的水擦干净,倒入大米,按照1:1的比例加水(大米的包装日期在3个月内的新米)或按1:1.1的水。
水量要按照刚才量米的数量准确测量。
不要用电饭锅的〝一般煮饭〞功能,要选择〝白米快速〞或〝快速煮饭〞功能。
因为一般煮饭过程包括了浸泡时间,之前沥干保溼的30分钟已经让米粒吸收了合宜的水份。
用〝快速煮饭〞,米饭才不会过烂。
你也能做出日本料理店水准的闪闪发亮、粒粒分明的白米饭。
5、保温10分钟
米饭煮好后,打开锅盖用饭匙把饭〝翻松〞散水气1分钟、盖回锅盖、在保温状态下焖10分钟。如果你的电饭锅本身包含蒸气回收功能,就可以不用翻搅,10分钟后,闪闪发亮、粒粒分明的白米饭就完成了。
2023中亿粮都生物科技安全大米
国际标准检测,208种农残未检出,5种重金属4种未检出、1种低于标准97%。 现代生物科技应用于全产业链, 来自大自然的恩赐, 安全、科技、自然、独特、美味, 黑土流淌的记忆…… 价格区间: 199/299/399/599/999元人民币/10斤 【个性化定制】销售电微:13844980803
步步为营,美味可口。
1、量米
先装到超过米杯高度,然后在米桶上用筷子抹平。一杯米可以煮一碗饭,如果要用非整数杯的米,请确认米在米杯刻度上是平的。
2、洗米
正确洗米是关键。
第一次洗米,加水后,随便搅两下,立刻把水倒掉,避免米粒吸收外层变质的脂肪蛋白质的杂味。
注意:洗二次不是重点,洗干净才是重点。洗到米锅内的水能直接看清米粒的清澈程度就好。
3、沥干、盖湿纸巾静置30分钟.
用网筛将米沥干水后架在内锅上,然后取厨房专用纸巾沾水拧干后,盖在网筛的米上保溼。
这样可以让米吸收洗过后残留在米粒表面的水分,但又不会吸收太多的水分。
4、米水入锅
30分钟后将内锅里的水擦干净,倒入大米,按照1:1的比例加水(大米的包装日期在3个月内的新米)或按1:1.1的水。
水量要按照刚才量米的数量准确测量。
不要用电饭锅的〝一般煮饭〞功能,要选择〝白米快速〞或〝快速煮饭〞功能。
因为一般煮饭过程包括了浸泡时间,之前沥干保溼的30分钟已经让米粒吸收了合宜的水份。
用〝快速煮饭〞,米饭才不会过烂。
你也能做出日本料理店水准的闪闪发亮、粒粒分明的白米饭。
5、保温10分钟
米饭煮好后,打开锅盖用饭匙把饭〝翻松〞散水气1分钟、盖回锅盖、在保温状态下焖10分钟。如果你的电饭锅本身包含蒸气回收功能,就可以不用翻搅,10分钟后,闪闪发亮、粒粒分明的白米饭就完成了。
2023中亿粮都生物科技安全大米
国际标准检测,208种农残未检出,5种重金属4种未检出、1种低于标准97%。 现代生物科技应用于全产业链, 来自大自然的恩赐, 安全、科技、自然、独特、美味, 黑土流淌的记忆…… 价格区间: 199/299/399/599/999元人民币/10斤 【个性化定制】销售电微:13844980803
(“治未病”的思路,却是在疾病萌芽状态,就从根本上化解,医圣张仲景就可以诊断出一个健康人二十年后,必定会得的致命疾病,而且应验了多次,如果二十年前稍微吃点中药,一下子就化解于无形了)
很多疾病根源都是“脾胃”吸收运化欠佳慢性引发的。。。
有三个小建议,可能不完备。
1、方便时,可否找靠谱的中医专家,望闻问切诊断一下身体的“整体”状态!不是那个器官,而是整个身体的气血,气机,脏腑的运化、平衡。。。看需要吃点中药或艾灸,针刺,点穴否?关键是要会“分辨”靠谱有效的中医医生。中医本身是真理,不容置疑!
2、可以增加“白米白面豆类”等主食摄入,减少肉类海鲜水果摄入!黄帝内经等老祖宗经典都认为,人补充后天精气最重要的物质是“五谷”和水,☀️而且吸收最佳!
但肉类海鲜水果每顿吃,因为难以吸收和转化,反而要消耗人体过多元气,
3、“睡眠”,早睡早起,是激活身体“自我修复”能力的关键!人体自我修复能力非常强大,但必须保证每天晚10点前睡着。
晚上九点就睡,看看效果!可能全身大大小小滴毛病都会全面改善!
早期通过中药,饮食,睡眠的系统化来调理预防以后多年的疾病隐患,而不是“被动观察”等待发病,人体靠“先天之气”能抵御大部分疾病,但毕竟以前几十年积攒了很多“风寒暑湿,情绪损伤”,都需要保养化解,疏通,等出现化验结果问题,再治疗,对身体损伤大!愿我们都健康平安!
很多疾病根源都是“脾胃”吸收运化欠佳慢性引发的。。。
有三个小建议,可能不完备。
1、方便时,可否找靠谱的中医专家,望闻问切诊断一下身体的“整体”状态!不是那个器官,而是整个身体的气血,气机,脏腑的运化、平衡。。。看需要吃点中药或艾灸,针刺,点穴否?关键是要会“分辨”靠谱有效的中医医生。中医本身是真理,不容置疑!
2、可以增加“白米白面豆类”等主食摄入,减少肉类海鲜水果摄入!黄帝内经等老祖宗经典都认为,人补充后天精气最重要的物质是“五谷”和水,☀️而且吸收最佳!
但肉类海鲜水果每顿吃,因为难以吸收和转化,反而要消耗人体过多元气,
3、“睡眠”,早睡早起,是激活身体“自我修复”能力的关键!人体自我修复能力非常强大,但必须保证每天晚10点前睡着。
晚上九点就睡,看看效果!可能全身大大小小滴毛病都会全面改善!
早期通过中药,饮食,睡眠的系统化来调理预防以后多年的疾病隐患,而不是“被动观察”等待发病,人体靠“先天之气”能抵御大部分疾病,但毕竟以前几十年积攒了很多“风寒暑湿,情绪损伤”,都需要保养化解,疏通,等出现化验结果问题,再治疗,对身体损伤大!愿我们都健康平安!
长春
[一个日照时长能排进全国前三的城市]
看过一个野榜,全国日照时长前三名是拉萨、银川和长春,没想到今年追赶了两次太阳,长春令我意外。长春在我的记忆里就是没什么记忆,所以想来看看长什么样。
一、行
1.黑松:
我第一次被长春吸引就是看到了图片中笔直的黑松林,长春的市树,一排排垂直入天际。多见的还有樟子松,树干咖啡色一些。我对森林的刻板印象就是要有这样笔直的木头,这些笔直的木头我第一次见是在长白山,第二次是挪威卑尔根,有名的挪威森林就充满了笔直的松树。
2.南湖公园和南湖宾馆:
(1)长春的城市界面好多很像北京东四五环往北那片,尤其长春也有朝阳区,很恍惚,但南湖这片很不同,是城市精华。
(2)住南湖宾馆,体制内宾馆服务很贴心,景色空气都非常好,《人世间》重要取景地,山丁子大道正开着花,里面散散步就很放松了。
树种丰富,白桦林听过很多遍,但我第一次见白桦林,还有斑叶稠李、红皮云杉、核桃树、水曲柳…
(3)南湖公园是仅次于颐和园的国内第二大市内公园,天气好的时候真是北国珍宝,第一天在南湖大桥看下去湖面透蓝。长堤上基本都是东北口音,少见外地人。
南湖公园日落泛的光很像青岛,长堤的垂柳又很像西湖,但垂直挺拔的黑松在说它就是它而已。去年清明节和张老师在天津东疆港看过日落后,在旅行中就开始专门等候日出日落,每次都挺不同的。
3.伪满皇宫和新民大街原八大部:
来长春之前我都不知道伪满洲中心在这里,来之后就逃不开对这段时期的探索,历史课本上短短的一句“溥仪被带到了东北,建立了伪满洲。”在长春得到了具体的展开,彰显了当时的帝国野心,竟然完备建立了所有政府执行层,想要真正在这里运转下去。
去了“阴间”的伪满皇宫就更能发现这些的扭曲,和《末代皇帝》阴沉的色调一样,这个地方充斥着不和谐和压抑,尤其让人不舒适的就是在简陋的东御花园里的地基遗址,像个牢笼。
但现在这些不忍细想的回忆被吉林大学、医院、中学覆盖,变成了朝气十足的古建筑,成为了历史,看看这些“兴亚式”建筑,也更能理解走到现在的不易。今天央行省分竟然在当时央行旧址上,感觉很调皮。
4.净月潭:
早上4点30看了日出,5点去了早市,6点到净月潭刚开门,基本没人,摆渡车8点上班,租了个不咋好骑的双人电动自行车,净月潭的小亭子还在施工。但净月潭好美,因为日照很足湖面粼粼波光有钻石光泽,黑松林天然氧吧,松针厚厚一层,踩在上面软乎乎的,好适合露营。(但我走的时候9点,大门口已经人山人海了)
5.郁金香:
2月13日的广州云台、3月11日的杭州太子湾、4月16日的北京中山和这次5月3日的长春公园,又收集了一个不同纬度的郁金香,郁金香品种太多了,怪不得有郁金香泡沫,真值得人集邮。
6.其他:
去了长春有名的商场这有山,商业挺有创意的,但人太多了,速速饶了一圈。出租车都是红旗的时候,才知道红旗是长春的,中车长春和一汽应该是长春支柱企业了,一季度长春GDP表现很好,我猜测和这俩有点关系。
二、食
1.长春市茶啊冲饭店
东北菜量会教训每个不信邪的外地人,服务员说你们俩吃不完,还是点了饭包,10大个,有预期量大还是惊呆了我,饭包里面用的黄小米,不是平常的白米。香煎黄米,里面像黄米凉糕的口感,外面薄薄的脆壳,这里粮食可真好吃。肉焖黄金钩,豆角也好,口感面面的。锅包肉就是一盘锅包肉。
2.状元阁烧烤
逛公园躲过了人流,吃饭却排俩三小时。长春烧烤和沈阳烧烤味道很相近都很好吃,都舍得加糖,我脑海里一直回忆起去年培训沈阳同学说的“出了山海关,烧烤就不一样了”,出了山海关,烧烤就从孜然辣变成了甜辣。招牌猪脚甜糯甜糯的,大油边真的好吃,研究了一下,油边差不多就是烤肉界的明星横膈膜,筋皮也好吃。冷面现在点评排长春第一,甜辣平衡得很好。
3.长白山小鱼汤
被鱼汤吸引过来的,点了最普通招牌的大柳根鱼汤,汤底是精华,中草药的口味,没喝过的味道,鱼是现下的,嫩不腥。还点了蘸酱野菜,这次认识了和香椿有点像的刺老芽和可爱的小根蒜,剩下绿叶的实在认不出了,尝试了新鲜物种。
4.东岭早市
可能因为长白山产蓝莓,大连有美早,丹东有草莓,原产地都在附近的优势,长春的蓝莓、草莓和车厘子都又大又甜,相对北京也便宜很多。早市最有意思的是各路标语“老甜啦”“嘎巴甜”我觉得它们会发语音。
5.元盛居
本着大家都推荐,我就来尝尝,早上10点出头去的,不用排队,给我一种鸦儿李记朴素老北京涮肉馆的感觉,但这没有手切。麻酱是好吃的,招牌烧卖皮薄,里面有一味像草果一样淡淡的香辛料。北京涮肉吃了就不用来这排长队了。
6.其他
娃哈哈在这里竟然有绿色的矿泉水,第一次见,看来长白山的水好。
7.总结
我认为长春最值得吃的一是粮食,吉林在北纬45度“黄金玉米带”,玉米面、黄小米、豆角这类都值得吃,白米饭都很好;二是蓝莓,长白山地区是国家最主要的蓝莓产区之一;三是烧烤,甜辣的大油边;四是猎奇,刺老芽、小根蒜和大柳根鱼汤;五是朝鲜食物,但这次就吃了碗冷面挨着点边,有点遗憾。
[一个日照时长能排进全国前三的城市]
看过一个野榜,全国日照时长前三名是拉萨、银川和长春,没想到今年追赶了两次太阳,长春令我意外。长春在我的记忆里就是没什么记忆,所以想来看看长什么样。
一、行
1.黑松:
我第一次被长春吸引就是看到了图片中笔直的黑松林,长春的市树,一排排垂直入天际。多见的还有樟子松,树干咖啡色一些。我对森林的刻板印象就是要有这样笔直的木头,这些笔直的木头我第一次见是在长白山,第二次是挪威卑尔根,有名的挪威森林就充满了笔直的松树。
2.南湖公园和南湖宾馆:
(1)长春的城市界面好多很像北京东四五环往北那片,尤其长春也有朝阳区,很恍惚,但南湖这片很不同,是城市精华。
(2)住南湖宾馆,体制内宾馆服务很贴心,景色空气都非常好,《人世间》重要取景地,山丁子大道正开着花,里面散散步就很放松了。
树种丰富,白桦林听过很多遍,但我第一次见白桦林,还有斑叶稠李、红皮云杉、核桃树、水曲柳…
(3)南湖公园是仅次于颐和园的国内第二大市内公园,天气好的时候真是北国珍宝,第一天在南湖大桥看下去湖面透蓝。长堤上基本都是东北口音,少见外地人。
南湖公园日落泛的光很像青岛,长堤的垂柳又很像西湖,但垂直挺拔的黑松在说它就是它而已。去年清明节和张老师在天津东疆港看过日落后,在旅行中就开始专门等候日出日落,每次都挺不同的。
3.伪满皇宫和新民大街原八大部:
来长春之前我都不知道伪满洲中心在这里,来之后就逃不开对这段时期的探索,历史课本上短短的一句“溥仪被带到了东北,建立了伪满洲。”在长春得到了具体的展开,彰显了当时的帝国野心,竟然完备建立了所有政府执行层,想要真正在这里运转下去。
去了“阴间”的伪满皇宫就更能发现这些的扭曲,和《末代皇帝》阴沉的色调一样,这个地方充斥着不和谐和压抑,尤其让人不舒适的就是在简陋的东御花园里的地基遗址,像个牢笼。
但现在这些不忍细想的回忆被吉林大学、医院、中学覆盖,变成了朝气十足的古建筑,成为了历史,看看这些“兴亚式”建筑,也更能理解走到现在的不易。今天央行省分竟然在当时央行旧址上,感觉很调皮。
4.净月潭:
早上4点30看了日出,5点去了早市,6点到净月潭刚开门,基本没人,摆渡车8点上班,租了个不咋好骑的双人电动自行车,净月潭的小亭子还在施工。但净月潭好美,因为日照很足湖面粼粼波光有钻石光泽,黑松林天然氧吧,松针厚厚一层,踩在上面软乎乎的,好适合露营。(但我走的时候9点,大门口已经人山人海了)
5.郁金香:
2月13日的广州云台、3月11日的杭州太子湾、4月16日的北京中山和这次5月3日的长春公园,又收集了一个不同纬度的郁金香,郁金香品种太多了,怪不得有郁金香泡沫,真值得人集邮。
6.其他:
去了长春有名的商场这有山,商业挺有创意的,但人太多了,速速饶了一圈。出租车都是红旗的时候,才知道红旗是长春的,中车长春和一汽应该是长春支柱企业了,一季度长春GDP表现很好,我猜测和这俩有点关系。
二、食
1.长春市茶啊冲饭店
东北菜量会教训每个不信邪的外地人,服务员说你们俩吃不完,还是点了饭包,10大个,有预期量大还是惊呆了我,饭包里面用的黄小米,不是平常的白米。香煎黄米,里面像黄米凉糕的口感,外面薄薄的脆壳,这里粮食可真好吃。肉焖黄金钩,豆角也好,口感面面的。锅包肉就是一盘锅包肉。
2.状元阁烧烤
逛公园躲过了人流,吃饭却排俩三小时。长春烧烤和沈阳烧烤味道很相近都很好吃,都舍得加糖,我脑海里一直回忆起去年培训沈阳同学说的“出了山海关,烧烤就不一样了”,出了山海关,烧烤就从孜然辣变成了甜辣。招牌猪脚甜糯甜糯的,大油边真的好吃,研究了一下,油边差不多就是烤肉界的明星横膈膜,筋皮也好吃。冷面现在点评排长春第一,甜辣平衡得很好。
3.长白山小鱼汤
被鱼汤吸引过来的,点了最普通招牌的大柳根鱼汤,汤底是精华,中草药的口味,没喝过的味道,鱼是现下的,嫩不腥。还点了蘸酱野菜,这次认识了和香椿有点像的刺老芽和可爱的小根蒜,剩下绿叶的实在认不出了,尝试了新鲜物种。
4.东岭早市
可能因为长白山产蓝莓,大连有美早,丹东有草莓,原产地都在附近的优势,长春的蓝莓、草莓和车厘子都又大又甜,相对北京也便宜很多。早市最有意思的是各路标语“老甜啦”“嘎巴甜”我觉得它们会发语音。
5.元盛居
本着大家都推荐,我就来尝尝,早上10点出头去的,不用排队,给我一种鸦儿李记朴素老北京涮肉馆的感觉,但这没有手切。麻酱是好吃的,招牌烧卖皮薄,里面有一味像草果一样淡淡的香辛料。北京涮肉吃了就不用来这排长队了。
6.其他
娃哈哈在这里竟然有绿色的矿泉水,第一次见,看来长白山的水好。
7.总结
我认为长春最值得吃的一是粮食,吉林在北纬45度“黄金玉米带”,玉米面、黄小米、豆角这类都值得吃,白米饭都很好;二是蓝莓,长白山地区是国家最主要的蓝莓产区之一;三是烧烤,甜辣的大油边;四是猎奇,刺老芽、小根蒜和大柳根鱼汤;五是朝鲜食物,但这次就吃了碗冷面挨着点边,有点遗憾。
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