千万不要消耗自己！

最消耗你的东西，不是别人，是你的念头，胡思乱想，执着焦虑、攀比自责，最损气血。
内耗，真的很伤元气。因为,精神上的内耗，往往比肉体消耗更煎熬。
想要变好，你就要护身 ，护心。
护身，认真吃饭，好好睡觉，户外散步，通体舒畅，打好基础。

护心，少唉声叹气，多想好的事，积极乐观。
记住：永远不要让烦恼焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。
让你内耗的人和事，都不是好人好事。所以，别理，别问，别起波澜。
人生，就是一个自己说服自己的过程，把自己劝明白了，方能自渡自愈。
当你身体强实、心有朝气，就会逢山开路、遇水搭桥，什么难关都能跨过。

#单身病[超话]#看完了，超喜欢。
我在很久之前就对外宣称自己是单身主义者了，看的时候小小惊喜了一下，墨宝的价值观跟我太相似，简直不要太代入[开学季][开学季]
解决了很多疑惑，就像文中分析的，向墨因为自己的父母不相信婚姻，因为曾经受伤而不相信爱情，这是“单身病”的重要成因吧，感觉很有共鸣[泪][泪]我也开始反思自己身上的问题，在之前没有好好分析过为什么自己会想当单身主义者，包括恋爱的积极消极影响，人际的变化等啊
智性恋好爽，这种理性的人设好喜欢，他们有自己合适的生活节奏。真的很感谢这篇文，让我知道了什么样算是好的状态。且我个人也是很喜欢艺术的，文中池墨的生活就是我的理想生活[苦涩][苦涩]（真没想到有一天一篇文能成为我向上的动力）
可能有人觉会得这些故事太平淡了，但日常是我的菜[悲伤][悲伤]这种平淡恬静甜蜜有盼头的感觉真很不错，是两个生活在城市角落的普通人的人生。
超喜欢这篇文，我会一直在，陪他们走下去。

#走进于适镜头下的阿勒泰#
我来啦～

看完阿勒泰的人生好空虚……
从第五集开始就甜的要命啊啊
我真的……逐帧欣赏纯爱组谈恋爱
然后急转直下
最后一集刀死我了
蒋奇明 我知道你演技很好
塑造能力很强
但你最近先避避风头[融化]
文秀好美 就是 不是长相上的美
是眼睛 是心灵 真的像小鹿一样清澈
真的很有女作家的灵气
张大侠是全剧思想高度顶尖的人
看完这个剧就是会让我产生思考
思考我自己到底想要过什么样的人生

还有就是巴太 [苦涩]我宣布他是我心里适国第一
超过邓放姬发了
导演编剧把这个人物写的太好了
小鱼把他诠释的太好了
给心爱的女孩和小马各一半苹果
这个细节 真的 戳中我了[苦涩]
谁懂 这就使得最后结局的戏剧张力拉到最高
踏雪其实我认为是一种隐喻
所以就更加给这剧上了一层悲剧色彩
传统与发展、现实与理想
不仅仅是爱情线和风光好这么简单
看得出来导演想讨论的话题特别深刻
这或许也是时代发展的洪流中
被冲击的传统文化背景下
各个时代的人的思想价值和生活方式的转变
成长总是需要经历阵痛的。
巴太和文秀最终都成为了更成熟的人
但他们曾经的勇敢、真挚、善良
还好也保留下来了

真好
小鱼 你真的没让任何人失望
我相信你也没有让自己失望
未来会更好的
期待能在荧屏上与你更多相见✨