运动 7/100 【散步2公里】
高能量小秘诀:不要长时间呆在家里
每隔一段时间我都会有意识地把自己拽离家里,出门走走。
目的地不定,离家几公里的公园,又或者只是下楼透口气。
意义不定,没有必须要做的事情,必须达成的目的,随机地走走看看停停。
一切都是逃离我日常活动范围之外的未知惊喜。
当我有意识地开始强迫自己在状态差时出门走走,一切好像不一样了,每次出门都是一次自身磁场的净化之旅,回来后之前困扰的事情没那么在意了,也能更专注在怎么解决当前的问题上。
我也说不出,为什么“出门走走”这件事,看似很小却能带来神奇的效果。
只是感觉到,当我走出门的那一刻,从呼吸到新鲜空气那一刻开始,那些恼人的想法好像都不见了。整个人都会敞亮许多,有种一下子被拽回到热气腾腾的现实的感觉。
人在屋子里是想不出答案的,答案都在去行动的路上。只要还可以出门走走,总可以做些不一样的事情,见一些不一样的风景。即便什么都不做,出门这件事也很有意义,它意味着有跳脱现状的勇气,不会被眼前的事情所局限。
那一切就没什么好怕的。
#studyaccount[超话]##运动就是坚持#
高能量小秘诀:不要长时间呆在家里
每隔一段时间我都会有意识地把自己拽离家里,出门走走。
目的地不定,离家几公里的公园,又或者只是下楼透口气。
意义不定,没有必须要做的事情,必须达成的目的,随机地走走看看停停。
一切都是逃离我日常活动范围之外的未知惊喜。
当我有意识地开始强迫自己在状态差时出门走走,一切好像不一样了,每次出门都是一次自身磁场的净化之旅,回来后之前困扰的事情没那么在意了,也能更专注在怎么解决当前的问题上。
我也说不出,为什么“出门走走”这件事,看似很小却能带来神奇的效果。
只是感觉到,当我走出门的那一刻,从呼吸到新鲜空气那一刻开始,那些恼人的想法好像都不见了。整个人都会敞亮许多,有种一下子被拽回到热气腾腾的现实的感觉。
人在屋子里是想不出答案的,答案都在去行动的路上。只要还可以出门走走,总可以做些不一样的事情,见一些不一样的风景。即便什么都不做,出门这件事也很有意义,它意味着有跳脱现状的勇气,不会被眼前的事情所局限。
那一切就没什么好怕的。
#studyaccount[超话]##运动就是坚持#
#每日一善[超话]#
观山则情满于山,观海则情溢于海。读书使人心明眼亮。读书之法,在循序渐进,熟读而精思。做事之法,也应循序渐进,踏踏实实,谋定而后动,认准了就义无反顾,直到成功。不要期待,不要假想,不要强求,顺其自然,如果注定,便一定会发生。人生这本书,你愿意也好,不愿意也好,都要非写不可,非读不可的,而且是非要写好,读好不可的;人生的道路上有许多坎坷,如果你选择面对,你就成功了;如果你选择回避,那么你就失败了。生命匆匆,不必委曲求全,不要给自己留下遗憾,以自己喜欢的方式生活,做自己喜欢做的事,宠爱自己,做一个独特的自己。
观山则情满于山,观海则情溢于海。读书使人心明眼亮。读书之法,在循序渐进,熟读而精思。做事之法,也应循序渐进,踏踏实实,谋定而后动,认准了就义无反顾,直到成功。不要期待,不要假想,不要强求,顺其自然,如果注定,便一定会发生。人生这本书,你愿意也好,不愿意也好,都要非写不可,非读不可的,而且是非要写好,读好不可的;人生的道路上有许多坎坷,如果你选择面对,你就成功了;如果你选择回避,那么你就失败了。生命匆匆,不必委曲求全,不要给自己留下遗憾,以自己喜欢的方式生活,做自己喜欢做的事,宠爱自己,做一个独特的自己。
之前jiaqi养了只玄凤,奇怪,竟然闯进我梦里两次,每次都是在心理崩溃的时候,梦到它来陪我。三月的时候,玉玉咯,梦见站在城步家里的阳台上,小鸡特意飞回来陪了我一天,直到太阳落山,世界晕黄,小鸡一跃而起,说太晚了它要回上海了,会想我的。
但小鸡没有挺过寒冷的初春,三月底挂了。羸弱的玄凤,下辈子做超雄症小太阳吧。我对小鸡原本没有感情的,是去年第一次感受它爪间的温度后,才触碰到生命的滚烫。也是在感受到它爪间的冰凉后,才体会到生命的流失。这种神奇的触动,在许多电影里已让人知晓,野兽与美女,剪刀手爱德华,狼与兔的狂想。
然后小鸡就真的飞回来了。昨天听闻家中养鸟,竟是这鹦鹉自己飞来的。放在手上,直愣愣往人肩膀上爬。这件事对我倒是有几个冲击。一来这是我家第一次钻鸟进来,还是一只黏人鹦鹉。二来,这倒也与我的梦境呼应了。三来,我妈,如此冷漠的我妈,竟然给小鸡准备了笼子玩具等等物料。想来我妈只对猫、狗、姓陈的人冷漠,不过,也还行,虽然说着看不惯小动物,但还是会啧啧啧,管当当的饭和大小便,就像对我爸我妹和我的态度一样。
就这样我家也算是有小鸡了。记事以来,养过一两只猫,迭代好多轮狗狗,这是第一个被我妈捧在手上的动物。这怎么行,我自己都还没养呢?我说。
还好我拥有一个养了十多只鸟、一只猫、一只蜥蜴、一条蛇的散财童子同事,今天直接把两只牡丹鹦鹉散给我了。好恩爱的一对小鸡,毛色都如此漂亮,但我词汇干涸,只想到小黄小绿两个名字。又想到绿子,不如另一只叫直子。(?)但看它们依偎在一起的姿势,不免又想到了486睁开眼第一次看到两女仆的场景。
我决定叫这对情侣鸡 蕾姆拉姆。
但小鸡没有挺过寒冷的初春,三月底挂了。羸弱的玄凤,下辈子做超雄症小太阳吧。我对小鸡原本没有感情的,是去年第一次感受它爪间的温度后,才触碰到生命的滚烫。也是在感受到它爪间的冰凉后,才体会到生命的流失。这种神奇的触动,在许多电影里已让人知晓,野兽与美女,剪刀手爱德华,狼与兔的狂想。
然后小鸡就真的飞回来了。昨天听闻家中养鸟,竟是这鹦鹉自己飞来的。放在手上,直愣愣往人肩膀上爬。这件事对我倒是有几个冲击。一来这是我家第一次钻鸟进来,还是一只黏人鹦鹉。二来,这倒也与我的梦境呼应了。三来,我妈,如此冷漠的我妈,竟然给小鸡准备了笼子玩具等等物料。想来我妈只对猫、狗、姓陈的人冷漠,不过,也还行,虽然说着看不惯小动物,但还是会啧啧啧,管当当的饭和大小便,就像对我爸我妹和我的态度一样。
就这样我家也算是有小鸡了。记事以来,养过一两只猫,迭代好多轮狗狗,这是第一个被我妈捧在手上的动物。这怎么行,我自己都还没养呢?我说。
还好我拥有一个养了十多只鸟、一只猫、一只蜥蜴、一条蛇的散财童子同事,今天直接把两只牡丹鹦鹉散给我了。好恩爱的一对小鸡,毛色都如此漂亮,但我词汇干涸,只想到小黄小绿两个名字。又想到绿子,不如另一只叫直子。(?)但看它们依偎在一起的姿势,不免又想到了486睁开眼第一次看到两女仆的场景。
我决定叫这对情侣鸡 蕾姆拉姆。
✋热门推荐