#第五人格约瑟夫[超话]#我是偏心乐子人我来给你们鼓个劲号召一下，不为什么就为我想看宁芙双屠的乐子
1、现在的事实只有投票拿下宁芙才是对你家最有利的一条路，一旦群体被打上魔怔标签以后没个三五年是洗不掉的，所以你们有人试图退缩分票给其他角色以挽回路人缘的操作就是在妄想还给自家拉后腿
2、路人缘是只有输家需要的东西，一旦赢了就轻舟已过万重山，别信什么钉在耻辱柱之类的话，顶多被骂一年直到下一届宁芙全忙着给自推拉票了谁还管一个已经被ban的场外角色呢，现在一个个义愤填膺等明年你家厨随手给他们推投几票再去超话发个帖你看他们敢不感谢吗，就不信哪家明年能硬气地说你约厨的都是脏票我家不要
3、你们现在压根不需要纠结这事对不对，占不占理，其他推也转生清不清白了，退一万步说就算你家做的不清白现在你家唯一的选择就是跟着冲，真爱粉就算错现在也只能错到底，因为开弓没有回头箭，你家现在有没有拿下宁芙都会被骂的那还不如拿下皮肤，何况没拿下会被嘲讽更久
最后，窃钩者诛窃国者侯，看你们内讧分票这要是我同担我能急死，我还指望你们给力点能看双屠出道的乐子呢，说这些希望能唤醒一些年纪小耳根软容易被带着走的真爱厨，⛵就算了串一次折寿一次

孩子身高猛涨期，健脾+扶阳，个子蹭蹭长！

经常看我文章的家长应该都知道，孩子的脾胃健康一直都是我强调的，脾胃问题会直接影响到孩子的身高增长！

而孩子阳气的高低和脾胃的健康也有很大的关联，健脾＋扶阳，2者结合，才能让孩子的身高长得快又高！

门诊案例：

就拿年前的一个小男孩子说吧，当时孩子2023年，就长了3cm，远低于同龄人平均水平，是不正常的状态，去检查医生建议给孩子口服液-氨基丁酸，听说是一种生长因子，家长不懂药物这些，害怕对孩子有什么副作用，不敢让孩子轻易滥用未知的药物的，所以没用。

但是孩子的问题都已经摆着眼前了，家长也尝试安慰自己：孩子是晚长，身高就是天生的，孩子还小，不用过早干预，不要太在意，可是心里就是念叨着，始终担心孩子以后长不高，于是到处去查询相关信息，最后看了我的科普找到了我。

通过了解和检查，孩子身高增长缓慢主要是由于脾胃功能不足和阳气不足所致，所以健脾、扶阳是关键！

针对孩子的情况，我为孩子开方：参苓白术散

由人参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、莲子、白扁豆、砂仁、桔梗、甘草组成。

方中以人参、白术、茯苓益气健脾滲湿。

山药、莲子肉助人参以健脾益气，兼能止泻。

白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓以健脾渗湿。

砂仁醒脾和胃，行气化滞。

桔梗宣肺利气，以通调水道，又载药上行，以益肺气。

炒甘草健脾和中，调和渚药。

同时叮嘱家长要合理安排孩子的日常生活：

1.饮食：肉主食蛋奶蔬菜都要，营养要丰富且均衡，少吃或不吃零食；

2.睡觉：像4岁的小朋友尽量9点前入睡，中午也需要午休一小时。

3.运动：孩子助长，运动也是不可缺少的一环。如果孩子平时就喜欢运动，可以练练篮球、羽毛球，跳跃动作比较多。体力差一些的孩子，就选一些运动量相对小点的，比如跳绳和摸高。

通过开方调理，日常生活管理，就是我们开头提起的，健脾+扶阳。

可别小看这小小的日常生活管理，小孩子长身体，营养丰富均衡很重要。

吃进去只是第 一步，更关键的一环是脾胃吸收。脾胃能吸收能运化，才能把食物的营养有效地转化成身体需要的能量和气血，去支持身体的生长。

所以，饮食对应的就是脾胃+阳气，脾胃不好，营养丰富也吸收不到，不吸收没有能量和气血，阳气就虚，所以常说脾胃差会伤害阳气。

而睡觉睡觉对应的也是不伤阳，白天属阳，夜晚属阴，早点关灯睡觉，可以让阳气更好地收藏起来，减少不必要的消耗！

但是还有很多家长过于宠爱孩子，孩子想几点睡就几点睡，不但减少了孩子生长分泌，第二天孩子还没有精神！

运动就更好理解了，适当的有氧运动：如慢跑、游泳、跳绳等，这些运动可以增强心肺功能，促进血液循环，有助于身体阳气的生成和流动。

经过开方调理，1个星期左右，孩子胃口明显改善，睡眠也安稳了很多。

了解孩子情况后接着调整方子，调理了一个月左右，孩子脾胃功能有了显著改善，食欲也增加了，其他都恢复正常，而体重也增加了1斤，身高也增高了2cm！

我是中医儿科医生廖永州,我从事儿童脾胃调理已有30多年.我有丰富的临床经验,对儿童生长发育中常见的脾虚有内热、积食便秘、睡眠不稳定、出汗、少吃、瘦、不长肉、不长肉、咳嗽、鼻炎等症状.我帮助成千上万的孩子成功地长出长肉.

今后我将继续在这里分享育儿知识,希望能帮助家长和孩子健康成长，现在我有一个为期30天的脾胃助长计划.如果你家也有孩子有脾虚积食、身材矮小不长肉、身高不达标、睡眠不足、便秘、盗汗、咳嗽、鼻炎等表现,都可以参加.

参与方式非常简单,只需在下面留言或即可，我来帮孩子辩证，争取让孩子健康成长！#国医的精诚力量##儿童健康守护者计划##宝宝脾胃##微博健康公开课##关爱儿童健康#

锅上面居然还有一层膜？女子在家洗锅，意外发现用了2年的锅，上面有东西粘着，好奇之下她用手一撕，结果撕下一大块薄膜。女子看后大吃一惊，担心塑料膜产生的高温会不会对身体有害？网友：赶紧看看我家的锅是不是也这样！

这锅是女子在网上买的，当发现这锅有塑料膜后，她开始觉得挺有意思的，可后来她就笑不出来了。自己这锅天天拿来煮饭吃，可上面有一层塑料膜，高温下面会不会产生有害物质呢？锅里为什么要贴膜呢？还是锅收到之后，要先撕了膜才能用呢？

后来，女子把问题反应给了客服，希望对方给自己换一个内胆。可客服向她表示，这锅只保一年，让她重新再买一个内胆？但女子寻问为什么上面有膜的时候，客服说这就是工艺设计需要，为了防止不沾粘？可女子还是觉得心里不舒服，感情自己这锅买过来只能用2年内？如果把摸撕下来，又有人说膜后面有一层涂层，是有害的。现在女子觉得丢了可惜，用着又不放心！

这上面的膜到底是什么东西呢？有什么作用呢？网友对此产生了热议：

首先，一个爱抬杠的网友说，怎么可能，我是厨师。炒菜不用油么。锅里放油，油温度1百多度，火多少度，当天用就能有塑料味啊？

后来，有网友提醒他，这是电饭煲的内胆。但这位爱抬杠的网友还是觉得不信。他认为，就算是电饭煲的内胆，那里面的温度也很高，塑料膜早化了吧？

也有网友说，大惊小怪，这是涂层，材质是聚四氟乙烯，俗称塑料王，理论能耐受60～220摄氏度，但不耐磨，煮饭勉强可以，尽量不要刮。这东西本身无毒害，但是中间的粘合剂有毒性，表层破损建议更换！

还有网友说，我家锅一直有一层白色东西粘着，我还一直以为是锅洗不干净，刚才去试了一下，真的撕了一层膜下来，整个人感觉都不好了？这煮的饭吃了对人有影响吗？

只能说，女子这是发现了不粘锅的秘密！现在锅还能不能用，建议询问下客服，如果她建议你更换，那就把锅换了，毕竟这些都是小钱，身体更重要。如果这膜不影响使用，那就继续用呗，这不还免费喜提了一个新锅吗？

那么，问题来了，你家的锅有这种情况吗？你对此事又有什么看法呢？