书评：《我桌旁的天使：珍妮特·弗雷姆自传三部曲》
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
策划出版： @后浪文学
适宜人群：①第一次当人的小动物，没找到同伴而
内心迷茫、社恐、孤独、敏感、格格不入、压抑自我

②家长、老师、喜欢触摸人的复杂性的读者
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内容：一部靠写作历劫归来的顶尖女作家珍妮特·弗雷姆，亲自撰写的自传。

优点：
①极度坦诚，极具参考价值
②不立人设，不煽情，不自我歌颂
③轻松拿捏场景与情感
④字数少，易读（3本，每本200来页）
⑤世界一流女导演简·坎皮恩为本书作序，
并拍摄了这部自传改编的电影《天使与我同桌》

最初看这个自传主要是好奇，
一个被关进精神病院近10年、被电击200多次，
还差点被无良医生嘎开大脑切除点东西的的正常人，为什么没疯？

本以为作者会用触目惊心的笔触，戏剧化的着重描写这段经历，满足大众猎奇之心，塑造自己强悍、史诗般的人生。
可她真是一点儿也没有！
你在书中看到的就是一个普通人，
一个不起眼的邻家小姑娘、同学、同事，
除了喜欢诗歌和文学，没什么特别的。
而且她在几百页的自传里，描写那段非人经历的文字只有几页，她也没用写小说的那些伎俩写这些，
只用了一个通杀一切的技巧：
真诚！
（直白、不掩饰、不夸张）

她对自己从小到大的经历和当时感受，
不做任何美化、戏剧化的处理，
却在几句话之间就拿捏了当时的场景及其背后的情感、心理，直戳人心。
一会儿轻戳你一下，一会儿轻戳你一下，一下又一下……
我几乎被她这种看似轻飘飘的迎面直球鲨得片甲不留，作者像第一次当人的小动物一般单纯，
却在这个世界找不到一个同伴。
她的自我保护与渴望认同，
怎么就让她经历了这些？
怎么就没人看到真实的她呢？[泪]

她的自传，还让我看到了人类心理的复杂性。
人们一贯选择去做对自己有利的行为，然而这种有利是双面性的。
它可能让选择这种行为的人潜意识觉得这样是安全的，是能保护自己的，
实则却是在损害自己的身心健康，且外人会觉得他们做了不利于自己的蠢事。
对于这些人的这些行为，你可能根本无法理解，
（比如作者为了得到喜欢的老师的关注，编造自己有幻觉，被对心理学一知半解的老师送进精神病院；
因为没人理解自己，作者逐渐社恐，不愿回家，
多次回到精神病院，直到被彻底监禁其中，
经历了非人折磨无法脱身，后靠写的书接连获奖才被医生意识到误诊）
但请你也别在不理解的时候解读她，你也真不必理解。

你就看着，
认认真真的看着这个你不理解、没见过的普通女人和她的行为。
你身边就有这样的同学、家人，
你因为她/他少言、过于普通，或和你截然不同，
就对他们视而不见。
其实这样的你也活在自己的茧房中，不知真实世界中何谓形形色色。
看到，才是一切的开始！
了解并认识到别人的不同，才是成长与理解

同时，也正是作者这种不加掩饰的剖开自我，
使得该书对上述适宜人群的真实心理状态的理解极具参考价值！
看到镜子里的人，就是看到自己。
所以本书特别适合孤单的“小动物”自我疗愈，
与孩子亲密接触的家长和老师，
以及喜欢触摸人的复杂性的读者。

最后，我也注意到了书中还有大量描述作者被误诊为精神分裂症住院回来后，周围人对她的态度。
那种和对待普通人不同的态度，
让她感到极度不适与难受，她迫切想要逃离原地。
所以如果，你遇到了有特殊、不好经历的人，
请你忽视她|他的经历，不要对痛苦经历探奇。
请像对其他人一样对待他们，
这是一种很被需要的善良，也是同情的正确打开方式。

建议：书中“被”字都被翻译成了“给”。
“给”表被动是一些地方方言的用法，非全国通用，
有些不了解此用法的读者看到也许会迷惑
或误以为是翻译错误，仅供参考。

PS
1.摘录
①“我将自己诱入陷阱，同时心里明白，陷阱也可以是避难所。”

②我躲起来独自悲伤，不愿给任何人“看”。
自从住过院后，我发现，人家不仅要“看”，而且小心翼翼地“探查”。

③有时候，仿佛我就像自己的讣告，人们会问：她以前啥样啊？
似乎站在他们面前的我，就是件发掘出的古董，
得用眼、用心、用脑、用“碳测定”来命名我，
确定我的年代，赋予我“位置”，可我又哪来的“位置”！

2.
图1 书籍照片
图2 自传三部曲简介
图3 珍妮特·弗雷姆与电影《天使与我同桌》中扮演自己不同时期的3位女演员合影
图4-6 电影宣传照、幼年剧照、精神病院剧照

用了3天时间，搞完搁浅了半年的活，还把这个月的活九成干完了，我都佩服自己的实力，最近估计是地磁暴的原因，睡眠质量断崖式下跌。
我已经有好些天没刷过朋友圈，抖音也只看朋友分享来的视频，然后给朋友分享一下（毕竟好几个几百天的火苗要养），每天不超过20分钟。
我从来不会刻意的去怎样，不再感兴趣、与我无关的事情单纯的懒得去面对，我经常会主动帮助大街上的陌生人，但是稍微熟悉点的人我很少去管他们的闲事，偶尔情绪起来了想写点啥，发现哪个平台都有认识人，当然，最近有了个新的APP，可以随意发挥，也认识了聊到一起的朋友，感觉还是蛮不错的，只是感叹世界好小呀（笑）

#每日一善[超话]##阳光信用# 所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累。世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。为梦想颠簸的人，背后定经历过万千烦恼，没有谁的成功都是一蹴而就的，委屈，伤痕，冷眼，都有过，但坚信生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少补偿。努力从来不会白费，今日撒下种子，正在你看不见、想不到的某处，悄悄地生根发芽。要懂得红光不能照亮你的前程，照亮你前程的，是你的才能。生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在。向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上！用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。人生的道路从来不会一成不变，有坦途，也必然有曲径；有阳光，也必然有云雨；有过去，势必有明天。不要奢望只活在阳光里，没有雨露滋润的生命岂能成长。有一些成功伴随，也有一点波折坎坷，人生因此趋于真实与完美。人生，没有人会活得一无是处，也没有人能活得了无遗憾。